Riguardo alla respirazione sul lato "scomodo", e qui parla un nuotatore "neofita" nel senso che mi sono messo a nuotare con criterio da giusto un paio d'anni, all'inizio mi sembrava difficile imparare a respirare a sinistra (preferisco la destra) ma semplicemente sforzandomi ho imparato davvero in poco tempo, non esagero a dire in due/tre settimane (considerando che nuoto 3 volte a settimana). Non siamo tutti uguali, ma l'"obbligarsi" secondo me vale per tutti, confermo che spesso è più una fissa mentale! Superabile alla grande da soli o con un aiuto 🙂
Ciao Luca, grazie per i tuoi video e per il tuo modo di spiegare che lo trovo molto semplice ed efficace! Sappi che ho iniziato a nuotare guardando i tuoi video!
Ciao Luca, sono un nuotatore master. Ho intravisto dal video il tuo rollio con le anche non è accentuatissimo. Faresti un video sul rollio, rotazione delle anche, enfatizzando il come le gambe devo essere correttamente posizionate quando ruoto le anche sullo stile e sul dorso?
Buongiorno da premettere che un anno fa' non riuscivo nemmeno a stare a galla, ora riesco a fare lo stile ogni due bracciate, ma senza pull buoy ho difficoltà con le gambe ... Forse sono ancora troppo rigido?
![Come IMPARARE la RESPIRAZIONE (corretta) nel NUOTO in 3 SEMPLICI STEP + [BONUS 🎁! ]](http://i.ytimg.com/vi/nTW5WsAYCBc/mqdefault.jpg)
Riguardo alla respirazione sul lato "scomodo", e qui parla un nuotatore "neofita" nel senso che mi sono messo a nuotare con criterio da giusto un paio d'anni, all'inizio mi sembrava difficile imparare a respirare a sinistra (preferisco la destra) ma semplicemente sforzandomi ho imparato davvero in poco tempo, non esagero a dire in due/tre settimane (considerando che nuoto 3 volte a settimana). Non siamo tutti uguali, ma l'"obbligarsi" secondo me vale per tutti, confermo che spesso è più una fissa mentale! Superabile alla grande da soli o con un aiuto 🙂
Come sempre bravissimo e chiaro!
Ciao Luca, grazie per i tuoi video e per il tuo modo di spiegare che lo trovo molto semplice ed efficace!
Sappi che ho iniziato a nuotare guardando i tuoi video!
Complimenti Luca
Grazie Luca
Come nuoti bene 😍!
Luca è una garanzia!
Frecueza di brqcciata e battuta di gambe, c'è una regola o le gambe fervono solo per stabilizzare?
Ciao Luca, sono un nuotatore master. Ho intravisto dal video il tuo rollio con le anche non è accentuatissimo. Faresti un video sul rollio, rotazione delle anche, enfatizzando il come le gambe devo essere correttamente posizionate quando ruoto le anche sullo stile e sul dorso?
Buongiorno da premettere che un anno fa' non riuscivo nemmeno a stare a galla, ora riesco a fare lo stile ogni due bracciate, ma senza pull buoy ho difficoltà con le gambe ... Forse sono ancora troppo rigido?
Tristezza
Il non saper respirare correttamente?
Grande Luca facci nuotare 😊