Скорей всего будет иг.и витаминки Д,А,К. и зарядка,сейчас карантин выходить не велено,вот и займемся здоровьем,я за неделю ещё 1кг сбросила и того за 2 месяца,с 121.800,до 115 кг.я счастлива,браво доктору Эрику.
Я на днях проголодала 5 дней. Было хорошо стало ещё лучше и конечно интевальное голодание. И ещё стараюсь придерживаться ваших советов спасибо вам доктор.
Ни что так женщину не красит, Как точно выбранный мужчина!. Он должен быть, где надо твёрдым, При том душевно очень мягким... Не ерепенистым и гордым ... Летящим к цели томагавком! ..
Примерно 10 лет назад в 35 лет я точно помню у себя морщины вокруг глаз. С тех пор я перестал есть глютен (по причине обнаруженной алергии) и вот уже 10 лет без глютена живу, так вот мне 45 а морщины вокруг глаз ушли(также ушли такие болезни как экзема, остеопороз, кариес, перхоть, температура, понос, депрессия). Есть морщины только на лбу. Также я не умываюсь мылом и не бываю долго на солнце. Я часто пью алкоголь, и как выяснилось он не влияет на морщины вообще. Я много пью воды и ем достаточно жира и мяса, так как часто нахожусь на кето диете. Вывод : 1 - глютен разрушает кишечник и это приводит к воспалению и неусвоению белка, жира и витаминов, что старит кожу (исключить глютен поностью) 2 - мыло сушит и обезжиривает кожу, 3 - солнце сушит и разрушает кожу, 4 - обезжиренная, низкобелковая диета разрушает кологены и общее состояние кожи, 5 - сахар в больших количествах разрушает весь организм, в том числе и кожу. 6 - вода, вода и ещё раз вода - по статистике человек к старости перестает чувствовать жажду и поэтому мало пьет воды. Обезвоживание кожи в условиях недостатка жиров и белков приводит к морщинам. 7 кетодиета залог 100 процентного помолодения кожи, я на ней очень часто сижу. на кето нет глютена, сахара, много жира, мяса. У меня даже на локте проходит огрубевшая потресканая часть кожи. Кожа становиться очень мягкая и нежная. Проходят прыщи.
Доктор Эрик Берг приносит пользу людям , больше, чем кто-либо другой на этой планете.Пусть живёт долго и счастливо.Мир его дому и семье.И команда канала великолепна.Всем огромное спасибо.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
Доктор, огромное вам спасибо за этот титанический труд! Не перестаю восхищаться вашей самоотдачей. Легкая , интересная подача информаци. Следую вашим советам. На интервальном голодании уже 10 месяцев. Отдельное спасибо переводчику!!!
Доктор! На Вас смотришь и не можешь сдержать улыбку.... Вы столько позитива несёте...что он Вам, обязательно, возвратится сторицей! Спасибо! Здоровья вам, нам и всех благ, с любовью....
За пол века жизни испытала на себе всё, кроме интервального питания! И по этому, хочу выразить огромную благодарность доктору Бергу за те знания, которыми он делиться с нами 🙏😊🌹. Ну а переводчик не просто огонь. Это пожар 🥰👏
Всё делаю именно так, как говорит доктор и с удовольствием смотрю на себя в зеркало. А всего пару месяцев назад хотелось на лицо одеть не маску, а балаклаву. Спасибо, доктор, за то, что Вы есть!
Благодаря Вам мы с мужем едим много салата и я давно уже обращаю внимание на качество продуктов. Я выгляжу намного лучше многих однокласников. Спасибо!
@@Lilyaliks меняем то зелень и овощи то без зелени овощи. Если надоедает делаю просто смущи и выпиваю " жидкий " салат. Приходится что то придумывать. Мясо как и говорил доктор не надо много есть каждый день.
Как я понимаю, главный орган это печень...здоровая печень это здоровое тело, и все остальные органы. Я начал употреблять рыбий жир и поверьте, чувствую себя намного лучше чем до того как я не пил рыбий жир. Спасибо доктор.
Браво!!! Доктор я влюблена в вас! Профессионально, информативно, коротко, с юмором!Вы сам- и есть образец правильного образа жизни. ! Спасибо за ваши лекции! Отдельная благодарность переводчику!👨🏼⚕️👨🏫
Ну, так то доктор не читает комменты на русском канале переводчика))) хотите сказать что-то доктору - так идите на его прямой канал, и там пишите. На английском. Удачи.
Случайно наткнулась на этот канал! Усе верно! Так я и сбросила! Уже без проблем не ем после шести вечера, утром не тянет на еду! Ввела специально в рацион сало! На сладкое не тянет! Вечером - спорт! Силы хватает и даже не вспоминаешь, что не ешь! Организм то же не голодает, спокойно к еде относится! Хватает двух раз! Один обед и один ужин!
Морщины или заломы появляются из за изменений в подкожных структурах! Мышцах, фасциях. Сама по себе кожа всего 1 мм толщиной, если мышцы зажаты в привычной маске, лоб наморщен и губы сжаты - вы получаете морщины. И хоть что бы вы не ели, не поможет. Ищите решение проблемы под кожей.
Прекрасно, ясно, логично, коротко! Так не один доктор не делает, они наоборот, растягивают то, что можно компактно передать. Для меня доктор Берг находка, маим близким советую и они благодарны и тоже с удовольствием смотрят эту программу. Спасибо доктору и переводчику, который так работает, что кажется, сам доктор Берг говорит своими устами.👍👌👏👏🎁💝
Я эндокринолог. Согласна с каждым словом. Проверила на себе все эффект кетоза. Я в полном восторге от кето. Жалко только до близких и своих детей никак не могу донести все прелести этой чуто-диеты. Это даже не диета, это образ жизни и это навсегда.
Вообще в России самая лучшая по качеству озвучка в мире. Об этом есть передачи) Д.Берг уже член семьи!)) Благодарю всех-и доктора и того кто его озвучивает! ❤
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Знаете, важно себе нравиться, не смотря ни на что. Эта положительная энергетика будет чувствоваться окружающими. Мерелин Монро мне не нравилась никогда, я видела ее глуповатой, кокетливой пустышкой и вовсе не красавицей. Но она молодчина, перед выходом из дома, девушка говорила, глядя на себя в зеркало: "Золото!" Понимаете? Это своего рода магия, убедить саму себя в положительном.
Спасибо за точный перевод и красивый голос! Передайте доктору мое восхищение и низкий поклон! Бог помощь всем! Про голодание давным давно написано в коране и доктор дополняет это очень красиво и внятно!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Большое спасибо, доктор! Просмотр очень интересен, все четко, грамотно, с позитивным настроем! Смотреть и слушать Вас одно удовольствие..Информацию даёте с очень подробной расшифровкой, спасибо!
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про расторопшу th-cam.com/video/KB0bAuJDMBE/w-d-xo.html th-cam.com/video/GdpGJIMc5QU/w-d-xo.html th-cam.com/video/zukiGV_CvJM/w-d-xo.html th-cam.com/video/HdFoCjryavo/w-d-xo.html Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет курс "Печеночный тип телосложения". На курсе вы узнаете: 1. Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает 2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа 3. Особенности диеты и режима питания для этого типа 4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться 5. Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами 6. Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря. На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt? . Служба поддержки канала
Мой и моей семьи личный доктор 👨⚕️ обожаю его. Спасибо автору Канала за перевод и предоставленную информацию!!!! Всем добра, любви и крепкого здоровья!!!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Вы правы . Все одновременно влюбились доктора и переводчика в том числе и Я☝️Они оба редкость ☝️ Доктора в его знание это огромный труд . Переводчика за ясное , понятный . Ну, очень завораживающий дикцию тоже огромный труд . ☝️. Благодарю за яблочный уксус 👍👍👍👏👏👏
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
Всё правильно! Я голодала по П. Берегу очень хорошо себя чувствовала, а потом разделилась набрала 10, очень жаль, начну снова по вашему совету! Спасибо Вам!
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Благодарю вас доктор! Замечательно, но надо заниматься серьёзно над собой, чтобы не было морщин! Очень полезная информация, рада вашему каналу , желаю вам здоровья и процветания вашего канала!
Здравствуйте, спасибо вам огромное😊😊😊 Я сижу уже 5 месец интервалом голодание, результат супер я не ожидала благодарю 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻всём рекомендую
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
Короче, кето и ИГ - всему голова, и похудению, и омоложению и оздоровлению. Меньше инсулина, и будете всю жизнь молодые и здоровые, как я.😁🙋🏼♀️ Вот так ребятки. 👍🏻🙋🏼♀️🍎 Браво DR BERG! 🤝🏻
@@СОВЕСТЬНЕСПИТ-р8у а почему тогда Берг говорит обратное ? Он хочет что бы все его подписчики болели ? Есть доказательство что диабет от нехватки инсулина или это ваше предположение ?
@@СОВЕСТЬНЕСПИТ-р8у у меня диабет 2типа. В отношении инсулина вы немного ошибаетесь. А доктор все говорит правильно. Я пережила все это. И излишки инулина и его недостаток.
*Очень классный доктор, говорит реальные факты насчёт питания , с доказательной базой. Общество некоторых «учёных» отрицают пользу от кето, иг , потому что им не выгодно говорить правду , это бизнес, с каждым годом в магазинах все больше и больше пустых углеводов.*
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
Большое спасибо за Ваши видео, у нас сделали очень хороший дубляж (отдельное спасибо), доктор у Вас просто талант красиво и понятно объяснять , я думаю у Вас получилось бы написать удивительно интересный учебник по биологической химии, Вы собрали по крупицам огромную массу данных в увлекательной а главное полезной форме- еще раз спасибо
Какие средства используете против морщин?
Морщин особо пока нет, использую масло миндаля для профилактики
Вообще ничего не использую,есть только на лбу две)мне 40к.
Ретинола пальмитат и токоферола ацетат.
Скорей всего будет иг.и витаминки Д,А,К. и зарядка,сейчас карантин выходить не велено,вот и займемся здоровьем,я за неделю ещё 1кг сбросила и того за 2 месяца,с 121.800,до 115 кг.я счастлива,браво доктору Эрику.
Я на днях проголодала 5 дней. Было хорошо стало ещё лучше и конечно интевальное голодание. И ещё стараюсь придерживаться ваших советов спасибо вам доктор.
Ничто так не украшает мужчину как ум.
😉
Согласна, Абсолютно !!!!!
Ни что так женщину не красит, Как точно выбранный мужчина!. Он должен быть, где надо твёрдым, При том душевно очень мягким... Не ерепенистым и гордым ... Летящим к цели томагавком! ..
Переводчик просто огонь 🔥 я в шоке от как голос подходит ему, отличная работа одно удовольствие слушать
Ребята 😍 столько лайков, спасибо вам большое 🌷
Доктор Берг умничка, хорош, но правильно оформленный канал на русском языке и голос переводчика также помогли влюбить в себя публику👍❤
Я даже не разу не задумывалась что это переводчик 🤪 . Воспринимается как будто это его голос 🔥
Переводчик--умничка! Он вникает в каждое слово! Некоторые переводчики говорят монотонно, не попадая в текст. А здесь с интонацией, слово в слово!
Этот голос даже лучше чем оригинал
Точно, если бы Др Берг говорил по-русски - мы бы не заметили разницы. Очень похоже и супер-дикция.
1. 2:02 Инсулин понизить
2. 2:50 Улучшить сон.
3. 3:13 Снизить кортизол (стресс)
4.. 3:32 высокоинтенсивная интервальная тренировка
5. 4:14 Умеренное количество белка.
6. 4:45 Улучшить работу печени.
7. 5:24 Интервальное голодание.
Спасибо!!! Я искала этот коментарий.
Спасибо я тоже искал этот коммент !
Спасибо ❤
Спасибо добрый человек!
Ещё, жирорастворимые витамины: Вит.А, Д, и Вит и Вит К
Примерно 10 лет назад в 35 лет я точно помню у себя морщины вокруг глаз. С тех пор я перестал есть глютен (по причине обнаруженной алергии) и вот уже 10 лет без глютена живу, так вот мне 45 а морщины вокруг глаз ушли(также ушли такие болезни как экзема, остеопороз, кариес, перхоть, температура, понос, депрессия). Есть морщины только на лбу. Также я не умываюсь мылом и не бываю долго на солнце. Я часто пью алкоголь, и как выяснилось он не влияет на морщины вообще. Я много пью воды и ем достаточно жира и мяса, так как часто нахожусь на кето диете. Вывод : 1 - глютен разрушает кишечник и это приводит к воспалению и неусвоению белка, жира и витаминов, что старит кожу (исключить глютен поностью) 2 - мыло сушит и обезжиривает кожу, 3 - солнце сушит и разрушает кожу, 4 - обезжиренная, низкобелковая диета разрушает кологены и общее состояние кожи, 5 - сахар в больших количествах разрушает весь организм, в том числе и кожу. 6 - вода, вода и ещё раз вода - по статистике человек к старости перестает чувствовать жажду и поэтому мало пьет воды. Обезвоживание кожи в условиях недостатка жиров и белков приводит к морщинам. 7 кетодиета залог 100 процентного помолодения кожи, я на ней очень часто сижу. на кето нет глютена, сахара, много жира, мяса. У меня даже на локте проходит огрубевшая потресканая часть кожи. Кожа становиться очень мягкая и нежная. Проходят прыщи.
Что входит в глютен?
Алкоголь - это тоже сахар, точнее глюкоза
а вы шутник, однако! Я лично хохотала
@@ТатьятаВолодина бгг) наздоровье)
@@anmalderчто значит глютен .?
По-моему мы все влюбились в переводчика 😍😍😍😍😍
Да. это точно!!!!
Да, я тоже 😂!
А я в доктора Эрика☺😸💓
Точно,а за одино и в Берга)))
Голос с внешностью и содержанием - идеальное сочетание!!!💞💞💞💞💞
Я эндокринолог. Мне так приятно вас слушать 😍Быстро,легко и понятно обьясняете и доносите до всех это❤
Как вы о относитесь к таблеткам ЦИКЛИМ? Если ваша специфика по гинекологии.
Margo M добрый день.Мне 44 г у меня началися климакс что вы рекомендовали, мне очень плохо, бессонница, усталость..... спасибо за ответь
Margo M к сожалению, доктор Берг не поймёт ваш комментарий)))
@@Есфирь-х3д ⁰
Margo M и вы как врач нам доносите подобную инфу
Доктор, не переживайте, мы все жмем регулярно, под каждым Вашим видео, спасибо!
А он и не переживает
Доктор Эрик Берг приносит пользу людям , больше, чем кто-либо другой на этой планете.Пусть живёт долго и счастливо.Мир его дому и семье.И команда канала великолепна.Всем огромное спасибо.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Служба поддержки канала
СПАСИБО !ЗА ОЧЕНЬ НУЖНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. ДОКТОР БЕРГ МУДРЫЙ И ОЧЕНЬ ГРАМОТНЫЙ ВСЕХ ДОКТОРОВ МИРА!БЛАГОДАРЯ ЕМУ Я ПОХУДЕЛА НА 20 КГ.😍
У нас в Узбекистане тоже есть свой доктор Берг. Доктор Исчанов, он не только даёт бесплатные консультации,но и открыл бесплатную клинику для народа.
@@DrEricBerg Доктор же умер в 2020 году от сердечного приступа
@@Yula6658 откуда вы это взяли?
Рост 190,вес 88 кг..Доктор,вы--- Аполлон!!!🤗
Ему б ещё сбрить виски Пушкина , и вообще пацан! 😉😅👌
@@tayakrasa7144 да я тоже заметила, что прическа его старит😉
гигантский Гаргантюа
@@tayakrasa7144 сегодня он вообще с бородой 🤷♀️😂
@@Janna231275 да. Лучше без. Так моложе
Доктор,не устану восхищаться и благодарить,Вас,за Титанический труд,за знания,которые Вы транслируете!!!!!! Спасибо большое!!!
Доктор, огромное вам спасибо за этот титанический труд! Не перестаю восхищаться вашей самоотдачей. Легкая , интересная подача информаци. Следую вашим советам. На интервальном голодании уже 10 месяцев.
Отдельное спасибо переводчику!!!
@@ЖаклинАсанова мрэ
Доктор! На Вас смотришь и не можешь сдержать улыбку.... Вы столько позитива несёте...что он Вам, обязательно, возвратится сторицей! Спасибо! Здоровья вам, нам и всех благ,
с любовью....
Какой он док? 🤣🤣🤣🤣🤣🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Ставьте лайк всегда ! Это минимум что можно сделать для этого прекрасного доктора !
Ну если доктор ещё и от морщин нас избавит, цены ему не будет.))
Согласна😉
Надежда умирает последней)))
Если б , еще от похмелья избавил, то я бы поднял за него и не один бокальчик.
@@vov41k85 Рассол! Доктору простительно это не знать, он американец. А вы как не наш прям.))
@@tanyab6996 , ну тогда уж скорее минеральная вода с солями .но не на 100 процентов помогает )
Я бесконечно благодарна доктору, именно благодаря его советам я сбросила 19 кг за 7 месяцев .Продолжаю Кето и интервальное голодание.
Я за 2 месяса 10 кг, интервальное голодание 18/6 плюс кето
скажите пожалуйста после регистрации на его сайт сразу получаете диету каждый день ? Это точно его сайт ?
Вы кето диету делаете? Ведь это животные жиры которые забивают сосуды.
@@МиноМиминовна, я за 4,5 месяца 16 кг сбросила. Интервальное+кето это просто класс👍
@@СветикСемицветик-у9е живот уйдёт у меня?)
СПАСИБО ВСЕМ СОЗДАТЕЛЯМ ЭТОГО КАНАЛА! Храни вас БОГ! Здоровья вам огромного! СПАСИБО, ЧТО СОХРАНЯЕТЕ НАМ ЗДОРОВЬЕ И ДАРИТЕ ДОЛГОЛЕТИЕ. Любим ВАС!
Спасибо, что с нами
Kak mojna kupit zdaroviy son
1.Понизит инсулин
2.Хороший сон
3.Тренировки
4.Умеренное количество белка
5. Печень чистая
6. Интервальное голодание
7. Витамины А D K2
OГРОМНОЕ СПАСИБО ❤
Это план или достижения?
@@marinashneyder3277 А вы видео смотрели? Это просто конспект рекомендаций.
Доктор - красавчик! 🤗
Переводчик, как будто единое целое с ним.. Слушать и смотреть одно удовольствие!!!
Спасибо вам большое дай вам бог здоровья, вам и кто это всесделал
За пол века жизни испытала на себе всё, кроме интервального питания! И по этому, хочу выразить огромную благодарность доктору Бергу за те знания, которыми он делиться с нами 🙏😊🌹. Ну а переводчик не просто огонь. Это пожар 🥰👏
Привет
Ну почему Вы пишете "он делитЬся с нами"? Зачем здесь "мягкий знак"?
Даю хороший совет, моя жена всегда пользовалась оливковым маслом и касторовым маслом, кожа становится гладкой даже в ее годы.😀😊
Всё делаю именно так, как говорит доктор и с удовольствием смотрю на себя в зеркало. А всего пару месяцев назад хотелось на лицо одеть не маску, а балаклаву. Спасибо, доктор, за то, что Вы есть!
🤣🤣
Благодаря Вам мы с мужем едим много салата и я давно уже обращаю внимание на качество продуктов. Я выгляжу намного лучше многих однокласников. Спасибо!
А какие салаты едите, из каких продуктов? И как каждый день одни и те же и не надоедают?
@@Lilyaliks меняем то зелень и овощи то без зелени овощи. Если надоедает делаю просто смущи и выпиваю " жидкий " салат. Приходится что то придумывать. Мясо как и говорил доктор не надо много есть каждый день.
Что это вы в школе учась уже замуж вышли?)))
Все влюбились в переводчика!!.Спасибо , Доктор❤
Как я понимаю, главный орган это печень...здоровая печень это здоровое тело, и все остальные органы. Я начал употреблять рыбий жир и поверьте, чувствую себя намного лучше чем до того как я не пил рыбий жир.
Спасибо доктор.
А какой рыбый жир вы начали пить?
У кого заболевания печени, он противопоказан
Браво!!! Доктор я влюблена в вас! Профессионально, информативно, коротко, с юмором!Вы сам- и есть образец правильного образа жизни. ! Спасибо за ваши лекции! Отдельная благодарность переводчику!👨🏼⚕️👨🏫
Ну, так то доктор не читает комменты на русском канале переводчика))) хотите сказать что-то доктору - так идите на его прямой канал, и там пишите. На английском. Удачи.
Случайно наткнулась на этот канал! Усе верно! Так я и сбросила! Уже без проблем не ем после шести вечера, утром не тянет на еду! Ввела специально в рацион сало! На сладкое не тянет! Вечером - спорт! Силы хватает и даже не вспоминаешь, что не ешь!
Организм то же не голодает, спокойно к еде относится! Хватает двух раз! Один обед и один ужин!
Та же самая история. Кремами и масками не пользуюсь совсем.
Счастья вам, бодрости́ 😊 и всем кто смотрит и слушает, молодости и красоты🫶
1. Меньше быстрых углеводов, сахара
2. Достаточно спать
3. Исключить стресс
4. Физические упражнения
5. Ограничить белки
6. Почистить печень
7. Жирорастворимые витамины
Спасибо вам
И добавку купите
Достаточно спать и исключить стресс ?! Все !!!Меняю работу!!!.
Спасибо большое вам буду знать
А я сплю 4 или 5 час всего
@@vivinopma Я уволилась,стресса нет,высыпаюсь, делаю утром зарядку под музыку, массаж лица, гуляю по набережной, жизнь прекрасна ❤
Да, переводит точно и правильно, видимо знает термины медицины и разбирается в ней.❤❤❤❤❤ Грамотный переводчик ❤❤❤и великолепный доктор ❤❤❤❤❤
Переводчик, где ты? Пусть Господь благословит тебя. Так приятно слушать
Спасибо
Морщины или заломы появляются из за изменений в подкожных структурах! Мышцах, фасциях. Сама по себе кожа всего 1 мм толщиной, если мышцы зажаты в привычной маске, лоб наморщен и губы сжаты - вы получаете морщины. И хоть что бы вы не ели, не поможет. Ищите решение проблемы под кожей.
Прекрасно, ясно, логично, коротко! Так не один доктор не делает, они наоборот, растягивают то, что можно компактно передать. Для меня доктор Берг находка, маим близким советую и они благодарны и тоже с удовольствием смотрят эту программу. Спасибо доктору и переводчику, который так работает, что кажется, сам доктор Берг говорит своими устами.👍👌👏👏🎁💝
Правда! А ведь он доносит суть до каждого! Объясняет каждый термин, разжёвывает, раскладывает по полочкам! 👍
Как приятно читать хорошие отзывы о д.Берге.
@@gelnuryashaeva5412 💖
Комментарий в поддержку нашего Доктора
Очень грамотный научный подход к проблеме! А главное - убедительно!
Шикарная озвучка. Да и сам доктор, Большой Молодец. 👍👍👍
Я эндокринолог. Согласна с каждым словом. Проверила на себе все эффект кетоза. Я в полном восторге от кето. Жалко только до близких и своих детей никак не могу донести все прелести этой чуто-диеты. Это даже не диета, это образ жизни и это навсегда.
Вообще в России самая лучшая по качеству озвучка в мире. Об этом есть передачи) Д.Берг уже член семьи!)) Благодарю всех-и доктора и того кто его озвучивает! ❤
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
голос переводчика идеально подходит д. Бергу
ОЧЕНЬ МУДРЫЙ И ГРАМОТНЫЙ ДОКТОР!БЛАГОДАРЯ ВАШИМ СОВЕТАМ Я ПОХУДЕЛА НА 20 КГ😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Спасибо большое Вам ,доктор.Всегда вас смотрю.Сейчас на интервальном голодании,16 на 8.Уже есть успехи.Переводчик просто супер 👏.Кто он???
Прекрасный наш любимый доктор! Дай Вам Бог здоровья и счастья!🌹
Знаете, важно себе нравиться, не смотря ни на что. Эта положительная энергетика будет чувствоваться окружающими. Мерелин Монро мне не нравилась никогда, я видела ее глуповатой, кокетливой пустышкой и вовсе не красавицей. Но она молодчина, перед выходом из дома, девушка говорила, глядя на себя в зеркало: "Золото!"
Понимаете? Это своего рода магия, убедить саму себя в положительном.
Благодарю Доктора Берга он просто супер говорит чистую правду отдельная благодарность переводчику👍🤝🙏
как все понятно доступно без всякого лишнего издевательства над собой!Браво Доктор и спасибо супер переводчику!!!!
Да действительно от стресса стареют!!!! Хорошие советы!!!! Спасибо!!!! 🎆🎆🎆
Спасибо за точный перевод и красивый голос! Передайте доктору мое восхищение и низкий поклон! Бог помощь всем! Про голодание давным давно написано в коране и доктор дополняет это очень красиво и внятно!
Какой классный юмор у доктора! А озвучка , да, бомбическая! Спасибо за работу!!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Замечательный переводчик, наверно такой же красавчик как и доктор Берг😍👍
Доктор Берг,Вы просто красавчик,умница!!!
Вам нет цены доктор,в наше непростое время
Вы просто находка.
Нам бы в больницу вместо терапевта такого врача как доктор Берг.
Большое спасибо, доктор! Просмотр очень интересен, все четко, грамотно, с позитивным настроем! Смотреть и слушать Вас одно удовольствие..Информацию даёте с очень подробной расшифровкой, спасибо!
Вот какие Знания!!!!Человек Доктор на своем месте.Любуюсь его знаниями.Талант желание.работает мозг.Обожаю 👩🌾👩🌾☺
Спасибо доктор,за ваши знания,которые вы даёте нам,за ваш профессионализм
мне нравится ваш юмор)) спасибо за ценные советы
Спасибо большое мужики за видео класс Желаю вам здоровья счастья успехов.
Разве можно быть таким умным☺️
Доктор не перестаю вами восхищаться спасибо!!!
Спасибо Доктор Берг вы спасает мир
Уникальный доктор Берг❤Поклон Вам низкий🙏🙏🙏
Благодарю 🎉, всё так и делаю, но сладкоеием,мой любимый продукт и белок, только растительный использую, никого не ем
Спасибо Доктор Эрик, слушаю Вас и утром и вечером, вот и сечас в 7 утра я уже с Вами, пью росторопшу, 🙏💕Спасибо
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про расторопшу
th-cam.com/video/KB0bAuJDMBE/w-d-xo.html
th-cam.com/video/GdpGJIMc5QU/w-d-xo.html
th-cam.com/video/zukiGV_CvJM/w-d-xo.html
th-cam.com/video/HdFoCjryavo/w-d-xo.html
Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет курс "Печеночный тип телосложения". На курсе вы узнаете:
1. Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает
2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа
3. Особенности диеты и режима питания для этого типа
4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться
5. Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами
6. Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря.
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt? .
Служба поддержки канала
Вы просто прелесть , и с юмором 😂😂❤️💋
Мой и моей семьи личный доктор 👨⚕️ обожаю его.
Спасибо автору Канала за перевод и предоставленную информацию!!!!
Всем добра, любви и крепкого здоровья!!!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Служба поддержки канала
На кето питании и иг 16/8 ушли головные боли ,улучшился сон!Мне 48
Вы мой, теперь путеводитель жизни!!! ❤ Мотиватор сильный Вы. Спасибо огромное за Ваш канал, и ваши советы!!!
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Наш. Бесценный. Доктор ❤
Благодарю вас Доктор Берг! Я желаю вам счастья!!!
Доктор.благодарю вас.я вылечилась от многих болезни.благодаря вас.и многое даже незнал мой врач.good luck my Doktor!!
Вы правы . Все одновременно влюбились доктора и переводчика в том числе и Я☝️Они оба редкость ☝️ Доктора в его знание это огромный труд . Переводчика за ясное , понятный . Ну, очень завораживающий дикцию тоже огромный труд . ☝️. Благодарю за яблочный уксус 👍👍👍👏👏👏
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Служба поддержки канала
Оооочень приятный Доктор 💜🌈🫶✨ сильно добрые глаза, светлая душа 🙌
Спосиб вам добрый доктор Берг за ваш труд .
Как все понятно и доступно! А самое главное, вся информация очень полезная! Спасибо доктору Бергу и переводчику!
Огромная благодарность доктору Бергу и его команде!!!!
Какой классный врач!!!
Прекрасный материал для понимания, от чего появляются морщины! 👋
Благодарю Вас доктор Берг😍
Всё правильно! Я голодала по П. Берегу очень хорошо себя чувствовала, а потом разделилась набрала 10, очень жаль, начну снова по вашему совету! Спасибо Вам!
обожаю когда доктор нам рекомендует все делать с удобством а не против воли и до посинения
Сколько познаний доктор!!!! Мы в шоке....Спасибо вам!!!!
Спасибо доктор,очень много полезной информации.Сегодня я начала диету
Делаю уже почти все, что советует доктор. Цены ему нет! 👍
Доктор, Ваши советы бесценны!!! Чувство благодарности Вам огромное 🙏🙏🙏
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Благодарю вас доктор! Замечательно, но надо заниматься серьёзно над собой, чтобы не было морщин! Очень полезная информация, рада вашему каналу , желаю вам здоровья и процветания вашего канала!
Здравствуйте, спасибо вам огромное😊😊😊 Я сижу уже 5 месец интервалом голодание, результат супер я не ожидала благодарю 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻всём рекомендую
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
У вас отличные результаты, так держать! ❤️
Будьте здоровы! 🙏
Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
Оплатить можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Какой же умничка этот доктор!
Спасибо
Просто роскошный канал, который делает нас красивее и здоровее!
Доктор- открытие для меня нового мира! А человек, который читает текст И переводчик могут быть разными людьми
Молодец вы-дорогой доктор, здорово объяснили!
Будем обязательно жать на колокольчик, смотреть дальше, советовать другим и все ваши советы исполнять!
Доктор Берг огромное благодарность вам и вашей семье и команде !!! Очень полезные лекции и ценные !!!Пусть вас всех хранит Аллах !!!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Короче, кето и ИГ - всему голова, и похудению, и омоложению и оздоровлению. Меньше инсулина, и будете всю жизнь молодые и здоровые, как я.😁🙋🏼♀️ Вот так ребятки. 👍🏻🙋🏼♀️🍎 Браво DR BERG! 🤝🏻
Я понял, что именно так и начну.
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ КАК РАЗ И РАЗВИВАЕТСЯ ОТ НЕХВАТКИ ИНСУЛИНА !!!!!!! ЛЮДИ АУ !!!!!!! У ВАС ГДЕ МОЗГИ !!!!!!!!??????
@@СОВЕСТЬНЕСПИТ-р8у а почему тогда Берг говорит обратное ? Он хочет что бы все его подписчики болели ? Есть доказательство что диабет от нехватки инсулина или это ваше предположение ?
@@СОВЕСТЬНЕСПИТ-р8у что вы всё аукаете, как в лесу? По моему, мозги у вас спят!
@@СОВЕСТЬНЕСПИТ-р8у у меня диабет 2типа. В отношении инсулина вы немного ошибаетесь. А доктор все говорит правильно. Я пережила все это. И излишки инулина и его недостаток.
*Очень классный доктор, говорит реальные факты насчёт питания , с доказательной базой. Общество некоторых «учёных» отрицают пользу от кето, иг , потому что им не выгодно говорить правду , это бизнес, с каждым годом в магазинах все больше и больше пустых углеводов.*
Dr.Berg ‐ я благодарна вам за вашу лекцию . Я многому научилась , и всегда пользуюсь вашим советом. Спасибо💗
Мне все подходит, все грамотно. И сам доктор выглядит молодо это подтверждает правильность его информации.
Спасибо док Берг! Переводчику браво! Нет никаких косяков.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Он волшебник❤
Любимый добрый доктор, спасибо вам за ваш труд.
Спасибо большое за прекрасные советы доктору! И за перевод!
Спасибо доктор! Вы просто прелесть❤️
Обажаю этот ласкающий слух голос
Большое спасибо за Ваши видео, у нас сделали очень хороший дубляж (отдельное спасибо), доктор у Вас просто талант красиво и понятно объяснять , я думаю у Вас получилось бы написать удивительно интересный учебник по биологической химии, Вы собрали по крупицам огромную массу данных в увлекательной а главное полезной форме- еще раз спасибо