Меня спрашивают:-"А сколько вам лет?" А я отвечу:-"Это вы скажите сколько мне лет!" И мне говорили на 10 лет моложе! Раз паспорт настоящий то я поддельный!
Всё просто. Берёте фото своё, там, где вы себе нравитесь.В молодости. И пусть оно будет всегда в поле зрения... Или ,,танец дервишей " - кружение против часовой стрелки ( особенно ☝️😁 - перед сном - всего 5 кругов.))))) 3. САМОЕ главное - снисходительней быть ко всем, дружить с юмором... Потому,что всё (!!!) отпечатается на лице в старости.😑
Мила, генетика ли в том виновата*, мироощущение или окружение .. Все родственники (особенно - по маминой линии ) очень моложаво выглядят. А не гневливы мы! Не завистливы , и не злопамятны ! Вот и всё.😁
Дорогой доктор жду с нетерпением,доверяю только вам,рада что попала на ваш канал,благодаря вам скинула30 кг,живу радуюсь жизни,вот бы только кожу на руках как подтянуть? мотается как у летучей мыши😂🎉❤❤❤❤❤
Я знаю, что сахар вреден. Но я ем много сладкого к сожалению, но выгляжу очень молодо. Всё таки это генетика! Но это не означает, что не надо заботиться о своём здоровье.
Я всегда ела много сладкого и выглядела на 10 лет моложе. Из-за проблем с позвоночником села на кето, полностью исключила сладкое и углеводы. Похудела на 25 кило, но внешне постарела на 10 лет. Может здоровья и прибавилось, но где-то там внутри, а снаружи жесть.
Если на лице есть жировые прослойки,то морщин меньше Для организма хороший показатель достать руками пол не сгибая колени 😅знаю людей,которым за 30 и они этого не могут сделать …внутреннее состояние организма также отражается на лице…
Полностью с вами согласна. Было личико гладкое,а после операции лицо "поплыло". Сильно похудела. Занимаюсь йогой достать руками до пола,не сгибая колени могу легко.
Сколько смотрел бады 💊, хоть взрослые, хоть детские🫣 везде "мальтодекстрин"🤯. Куда не плюнь, в магазине та же беда. Даже дорогие и известные бренды добавляют. Ужасно😞!
Меня спрашивают:-"А сколько вам лет?" А я отвечу:-"Это вы скажите сколько мне лет!" И мне говорили на 10 лет моложе! Раз паспорт настоящий то я поддельный!
О😯моя тема🤗мне 48 а все дают не больше 30 и всегда просят совет как оставаться молодым🤗записуйте тёти: 1.Никакого алкоголя и табака🤗. 2.Кушаем чтобы жить а не наоборот🤢. 3.Если вам в паре жить дискомфортно😨живите для себя🤗. 4.Пьём водички в течение дня и много двигаемся🤗. 5.Не раздражаемся по пустякам🤗не бесимся от смайликов😈.
@@Игорь-г8т3х вы не написали про ГЕНу 😁 генетика - штука непобедимая... У меня есть коронная фраза - оптимизм и пофигизм! Про работу - это, конечно, мощно. Но, пока что этот пункт для большинства невыполним🤷
Я не правильно написала 😅 извините, чувствую себя на все 100 % хорошо , а получилось как будто на 100 лет ! Спасибо доктору Бергу , я с ним уже 6 лет ☺️🙏❤️😍🔥
Оборвали на самом интересном месте. Я думаю он говорил о новой закваске с лактобактериями ройтери, гассери и сенной палочкой. Я уже делаю такой йогурт и у меня снизилась тяга к сладкому
Согласно теории Владимировой, старение это отсутствие реакции организма на ежедневный микроущерб от воздействие окружающей среды. Ущерб настолько мал, что организм просто не замачает его и не принимает нивелирующих ущерб мер.
@Молодильныеяблоки-б9ы вы уж совсем до вопросов "для приезжих" не опускайтесь) Эйнштейн в целом это афера , но с учетом уровня невежественности допускаю что вы можете этого и не знать )))
@@andrew_palpatin Написано больше как факт, вера в слова мои мне вообще безразлична) Пишу для тех, как маяк, чтобы осознавали, что мы это то, что мы думаем. И еще, мы это то, что мы едим. Правда с доктором Бергом я не во всем согласна, медленные углеводы, фрукты, ягоды и мед я потребляю. В основе белки, мясо, основной строительный белок. Иммунитет крепкий, не болею никогда, лет 10 так точно. В детстве были простуды только.
Скажите что делать в 46 начали усиленно сидеть брови , первые посидели волосы процентов 80 после ковида резко все началось до этого волосы незначительная седина была .
Некоторые женщины выглядят намного моложе. По факту у них сильно превышен эстроген, который потом часто выдаёт гормонозависимые опухоли. Вот обратная сторона медали, если молодая внешность связана с нарушением баланса в организме.
Генетика многое решает. Если генетика плохая, все эти рекомендации на внешний вид почти не повлияют. Я знаю людей, которые ведут далеко не самый здоровый образ жизни, употребляют алкоголь, наркотики, курят, едят что попало, но выглядят в свои 40 всеравно моложе лет на 10. Конечно физ.нагрузки, правильное питание, здоровый сон могут сделать здоровее организм изнутри и чувствовать ты себя будешь отлично, но если генетика не очень, то стареть все равно будешь внешне быстрее. Я заметил ещё такое, что медленнее старение лица протекает у людей с определенным типом строения черепа, а точнее лицевых костей. У кого не выделяются скулы, надбровные дуги, и вообще меньше всяких костных выступов на лице, тот выглядит гораздо моложе своих лет. Ещё у определенных типажей к лицу не подходят другие органы тела эстетически, от этого тоже кажется по внешности, что человек старее, например форма носа, или врождённая синюшность или мешки под глазами (синяки), обвисшие брыли на нижней челюсти или обвисший подбородок, асимметричность глазных щелей. Если такое у вас есть, то это все можно устранить пластической хирургией или косметологией, и в этом ничего плохого нет, даже если вы мужчина. Также нет ничего плохого в подтяжке лица косметологом.
Ничего плохого нет и в самом старении,которое является природным,естественным процессом.Таком же естественном,как рождение и смерть.И отменить,этот биоглогически определённое явление,невозможно никакими методами.
Ну давайте скажем уже,женщина стореет сильно в минопаузу и климакс.плюс генетика.у меня знакомая,у ее матере нет морщин,но она ничего не делает для этого, у знакомой тоже,и у неё даже крема для лица нет, моя мама с молодости всё делает против морщин,вся в морщинах,и у меня тоже морщины.
Главное , что в свои годы он достаточно энергичен и бодр даже по сравнению с некоторыми молодыми людьми 👏Ну , и стрессы, и насыщенная жизнь у знаменитого человека накладывают свой отпечаток .
"Антиэйдж-питание: Как замедлить старение". Скачать БЕСПЛАТНО ➡ link.drberg.ru/f
Меня спрашивают:-"А сколько вам лет?"
А я отвечу:-"Это вы скажите сколько мне лет!"
И мне говорили на 10 лет моложе!
Раз паспорт настоящий то я поддельный!
Ребята, вы можете Берга на рутуб грузить? Ютуб сдыхает
Ждем ,ждем !❤❤❤самый лучший доктор из лучших наше. Уважение сто лет жизнии вам доктор берг !
у него нет диплома врача
Обязательно нацистскую свастику?
@@СофіяСоколовська-в9н у неё никнейм на букву Z начинается и когда нет фото, оно заменяется на первую букву никнейма
Доктор Берг спасибо Вам..О́чень полезная информация.
Мы вообще не хотим стареть!!!❤❤❤
Да вы сказочник
Всё просто. Берёте фото своё, там, где вы себе нравитесь.В молодости.
И пусть оно будет всегда в поле зрения...
Или ,,танец дервишей " - кружение против часовой стрелки ( особенно ☝️😁 - перед сном - всего 5 кругов.)))))
3. САМОЕ главное - снисходительней быть ко всем, дружить с юмором... Потому,что всё (!!!) отпечатается на лице в старости.😑
)) простите, могу я узнать сколько вам лет, какое у вас образование, и кем вы работаете?
Не зависит кто и кем. беречь себя нужно . Конечно зависит где живёт человек и кто рядом с тобой! @@bratbatmana
Мила, генетика ли в том виновата*, мироощущение или окружение ..
Все родственники (особенно - по маминой линии ) очень моложаво выглядят. А не гневливы мы! Не завистливы , и не злопамятны ! Вот и всё.😁
СУПЕР ❤❤❤
Спасибо большое вам доктор берг ❤
С наступающим новым годом 🌲🌲☃️☃️👍
СПАСИБО большое вам за советы как продлить молодость.Здоровья вам наш дорогой доктор Берг ❤
Доктор Берг - просто Мессия. Уважаю и Восхищаюсь Им.
Мне нравится ваша передача про то что вы рассказываете
ДОКТОР БЕРГ! СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ, ПОМОЩЬ. СПАСИБО!❤❤❤😊
Доктор Берг и так выглядит лет на 45. Привет из Казахстана 🇰🇿
💐💐💐💐💐❤️👍
Выглядит, как минимум, на 60. Вы просто уже забыли как люди выглядят в 45.
Тоже из Казахстана !
Спасибо Огромное наш любимый доктор❤❤
Любимый доктор❤
Благодарю тебя доктор Берг 🙏🙏❣️
Дорогой доктор жду с нетерпением,доверяю только вам,рада что попала на ваш канал,благодаря вам скинула30 кг,живу радуюсь жизни,вот бы только кожу на руках как подтянуть? мотается как у летучей мыши😂🎉❤❤❤❤❤
Я нашла доктора Берга на рутюбе. Но там не все лекции. Но и за это спасибо!❤
Здраствуйте!!! Доктор Берг❤❤❤❤
Из Узбекистана.
Привет из Ташкента 👋👍
Доктор снимайте побольше таких видео ❤
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ❤
Я знаю, что сахар вреден. Но я ем много сладкого к сожалению, но выгляжу очень молодо. Всё таки это генетика! Но это не означает, что не надо заботиться о своём здоровье.
Я всегда ела много сладкого и выглядела на 10 лет моложе. Из-за проблем с позвоночником села на кето, полностью исключила сладкое и углеводы. Похудела на 25 кило, но внешне постарела на 10 лет. Может здоровья и прибавилось, но где-то там внутри, а снаружи жесть.
Я от алкоголя отказался совсем, так же.
С женой такая же метамарфоза)
Хоть снова начинай) @@andzelikapoluhina4313
Может вы еще молоды, но с возрастом это станет заметно.
Не переживайте. Доживёт до менопаузы, тогда и похвастаетесь. Я в 49 была красавица, а в 59 бабуля..
@@andzelikapoluhina4313Это в начале так бывает после похудания. Через какое-то время кожа придёт в норму и вы будете молодо выглядеть.
Если на лице есть жировые прослойки,то морщин меньше
Для организма хороший показатель достать руками пол не сгибая колени 😅знаю людей,которым за 30 и они этого не могут сделать …внутреннее состояние организма также отражается на лице…
Полностью с вами согласна. Было личико гладкое,а после операции лицо "поплыло". Сильно похудела. Занимаюсь йогой достать руками до пола,не сгибая колени могу легко.
Сколько смотрел бады 💊, хоть взрослые, хоть детские🫣 везде "мальтодекстрин"🤯. Куда не плюнь, в магазине та же беда. Даже дорогие и известные бренды добавляют.
Ужасно😞!
Вот-вот! Отказалась от бадов и готовых продуктов 😂
Никто ещё в 60 не выглядит на 30,все бегут от старости,но она неизбежна
Жить вообще вредно-умрёшь. Но увеличить её протяжённость реально.
Дорогой доктор, благодарю! ❤
Меня спрашивают:-"А сколько вам лет?"
А я отвечу:-"Это вы скажите сколько мне лет!"
И мне говорили на 10 лет моложе!
Раз паспорт настоящий то я поддельный!
Они все лукавят - я тоже даю меньше чтоб человек радовался...
О😯моя тема🤗мне 48 а все дают не больше 30 и всегда просят совет как оставаться молодым🤗записуйте тёти:
1.Никакого алкоголя и табака🤗.
2.Кушаем чтобы жить а не наоборот🤢.
3.Если вам в паре жить дискомфортно😨живите для себя🤗.
4.Пьём водички в течение дня и много двигаемся🤗.
5.Не раздражаемся по пустякам🤗не бесимся от смайликов😈.
Вспомнил ещё😯:
6.Спим до 10 утра🛌.
7.На работу не ходим😖это стресс🤯.
@@Игорь-г8т3х😂😊👍
@@Игорь-г8т3х вы не написали про ГЕНу 😁 генетика - штука непобедимая...
У меня есть коронная фраза - оптимизм и пофигизм!
Про работу - это, конечно, мощно. Но, пока что этот пункт для большинства невыполним🤷
Мне тоже 48 , выполняю все пункты 🤨 ( почти) . Выгляжу так , как будто пью , курю и ем что попало !!🥴
@@martdavia76 вот в этом "почти"вся беда😨походу🤫
Жить без этого доктора то как 😢 он такую ценную информацию нам дает 😊 я только благодаря ему питаюсь по кето и чувствую себя на все 100 🙏🙏🙏
Он умер что ли?
Состарились что ли , преждевременно?
Ютюба же скоро не будет , значит и доктора Берга мы не сможем смотреть! Нет, я не состарилась 😅
Я не правильно написала 😅 извините, чувствую себя на все 100 % хорошо , а получилось как будто на 100 лет ! Спасибо доктору Бергу , я с ним уже 6 лет ☺️🙏❤️😍🔥
Я ге боюсь морщин, главное здоровье. Кето и ИГ мое всё. Фигура супер, а лицо 😂😂😂. Мне 69❤❤❤🎉🎉🎉
Оборвали на самом интересном месте. Я думаю он говорил о новой закваске с лактобактериями ройтери, гассери и сенной палочкой. Я уже делаю такой йогурт и у меня снизилась тяга к сладкому
@@introversainitalia А где приобрести эти закваски?
А где приобрести эти закваски?
Благодарю 🙏
Занимаюсь спортом для поддержки тонуса организма
БЛАГОДАРЮ
Родилась с желтухой , всегда была печень увеличена, со временем убрали желчный пузырь, всегда мне дают на 15 лет меньше чем мне есть 🙏🙏🙏🪬
Окситацин, гормон счастья, от любви его больше всего вырабатывается.
Здравствуйте. А о каких бактериях говорится в конце видео?
Лактобактерии какие нибудь😊
йогурт с бактерией L. reuteri
Спасибо за информацию
Добрый день. К сожалению видеоролики ютуб не работают, пишите письменно о чем говорите под роликом, будем читать.
SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤
Забыл лизин в свободной форме…
Питания не достаточно чтоб его получать в достаточном количестве.На своем опыте узнал )
Благодарю
Можете прочитать внизу под названием текст вкратце "еще..." Не благодарите🤗
❤
Благодарю
Прочитала.
Я правильно поняла речь о молочном тибетском грибе идет😊
Согласно теории Владимировой, старение это отсутствие реакции организма на ежедневный микроущерб от воздействие окружающей среды. Ущерб настолько мал, что организм просто не замачает его и не принимает нивелирующих ущерб мер.
Кто такая "владимировой"?
@UncleAU73 русская язык сложно, но примерно как теория "Эйнштейна". Кто такая "Эйнштейна" знаете? Скажите если будете не знать.
@Молодильныеяблоки-б9ы вы уж совсем до вопросов "для приезжих" не опускайтесь) Эйнштейн в целом это афера , но с учетом уровня невежественности допускаю что вы можете этого и не знать )))
@UncleAU73 да, белый господин
Не для всех Вит Д в дозе 10000 МЕ подходит. Он может вызывать тревожное состояние.
Точных данных нет, потому все надо пробовать на себе. Я пью по 15000 ме в сутки, наоборот стал спокойнее 😊
Даже незнаю зачем ютуб отключили, кому от этого выгода, с какой целью это сделали? Кто нибудь можеть обьяснить? Спасибо❤
Ответ правительства на блокировку пропагандонов
Чтобы лучше управлять стадом их лишают информации оставляя только пропаганду .
Кремлёвская путя таким образом с правдой борется, блокируя независимые источники информации.
Что бы правду со всего мира не слышали , а только выгодную пропаганду в стране , как у исламистов !
Майдан боятся.
Это все работает, я так питаюсь и мой организм в 30 на 20) Выгляжу юной, наполненной. А не сухой)
Покажи фото.
Доживите до 60 и посмотрите😢
@ моя бабушка до 90 уже дожила, все мы питаемся полезно. Зачем желать зла и завидовать, эти слова бумерангом вернуться к вам!
@@andrew_palpatin Фото бесполезны, молодость она изнутри. Да и мы с вами на пили на брудершафт, чтобы фотками делиться .
@@andrew_palpatin Написано больше как факт, вера в слова мои мне вообще безразлична)
Пишу для тех, как маяк, чтобы осознавали, что мы это то, что мы думаем. И еще, мы это то, что мы едим.
Правда с доктором Бергом я не во всем согласна, медленные углеводы, фрукты, ягоды и мед я потребляю. В основе белки, мясо, основной строительный белок.
Иммунитет крепкий, не болею никогда, лет 10 так точно. В детстве были простуды только.
Как приготовит окситоцинамолоке научите нам пожалуйста
Что за молочный продукт? Кефир?
Скажите что делать в 46 начали усиленно сидеть брови , первые посидели волосы процентов 80 после ковида резко все началось до этого волосы незначительная седина была .
а что это за молочный продукт и как его делать???❤
Я думаю это йогурт из порошка бифидобактерий
Купите эвиталию,продается в аптеке,.
Некоторые женщины выглядят намного моложе. По факту у них сильно превышен эстроген, который потом часто выдаёт гормонозависимые опухоли. Вот обратная сторона медали, если молодая внешность связана с нарушением баланса в организме.
7:10 что он имел в виду? какая закваска? кто понял?
У Берга есть про эту закваску отдельное видео. Поищите у него на страничке Ютуба.
А что за молочный продукт?
😢 Не могу услышать. Ютуб замедлен. Все против своего народа
Всё сказано верно. Однако есть одно но. Ещё всё связано тем, где человек живёт, в какой стране.
Кто из снг , фиксируйте по пунктам что в ролике в комментариях ( ютуб тормозит очень)
Так как же приготовить окситоцин ( из молока ) ?
йогурт с бактерией L. reuteri есть видео на канале
Что же это за микроорганизм, который повышает уровень окситоцина. Хотелось бы знать название, оно не прозвучало в этом видео.
котики)
Почему говоря про то как много Омега 6 в определённых продуктах, показывают семена льна с большой надписью ОМЕГА-6?
После 30 лет ни у кого свой коллаген не вырабатывается. Надо принимать из вне.
Да, уж! Тормозит ютуб даже с vpn...
Зато ты красивая.😊
🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
Генетика многое решает. Если генетика плохая, все эти рекомендации на внешний вид почти не повлияют. Я знаю людей, которые ведут далеко не самый здоровый образ жизни, употребляют алкоголь, наркотики, курят, едят что попало, но выглядят в свои 40 всеравно моложе лет на 10. Конечно физ.нагрузки, правильное питание, здоровый сон могут сделать здоровее организм изнутри и чувствовать ты себя будешь отлично, но если генетика не очень, то стареть все равно будешь внешне быстрее.
Я заметил ещё такое, что медленнее старение лица протекает у людей с определенным типом строения черепа, а точнее лицевых костей. У кого не выделяются скулы, надбровные дуги, и вообще меньше всяких костных выступов на лице, тот выглядит гораздо моложе своих лет. Ещё у определенных типажей к лицу не подходят другие органы тела эстетически, от этого тоже кажется по внешности, что человек старее, например форма носа, или врождённая синюшность или мешки под глазами (синяки), обвисшие брыли на нижней челюсти или обвисший подбородок, асимметричность глазных щелей. Если такое у вас есть, то это все можно устранить пластической хирургией или косметологией, и в этом ничего плохого нет, даже если вы мужчина. Также нет ничего плохого в подтяжке лица косметологом.
Ничего плохого нет и в самом старении,которое является природным,естественным процессом.Таком же естественном,как рождение и смерть.И отменить,этот биоглогически определённое явление,невозможно никакими методами.
Впн включил Ютуб заработал 😂.
Жаль что теперь навряд ли мы услышим нашего дока...ютуб все .....жаль очень жаль....но надежда умирает последней😢
У него есть телеграмм канал
@Gulzar.O я дзен скачала, все нормально, но на Ютюбе намного лучше
Vpn в помощь
Я его нашла в VK видео
Не расстраивайтесь😅, он даже на rutube есть
Первая фотография не 60 лет, а 70+
Пейте больше чисой воды и спите 7 ч 😮
Не больше, 🥛а норму. У каждого она разная😊.
Ну давайте скажем уже,женщина стореет сильно в минопаузу и климакс.плюс генетика.у меня знакомая,у ее матере нет морщин,но она ничего не делает для этого, у знакомой тоже,и у неё даже крема для лица нет, моя мама с молодости всё делает против морщин,вся в морщинах,и у меня тоже морщины.
10000 витамина d в день??
@@KirillNast я пью 16000-20000
❄️❄️❄️🎄🎄🎄🎄🎄🎄❤️❄️❤️❤️❤️
❤❤❤
Упал отжался.
все хорошо, кроме поедания мяса. И спорт, и зелень и вит. С, цинк, магний, только НЕ ЕШЬТЕ, ЛЮДИ, МЯСА!!!!❤❤❤❤❤❤
Люди не веганы по природе. Уберите пищевые добавки и витамины из вашего питания и посмотрите как долго вы протянитеее
Доктор Берг, зніміть будь ласка відео як позбутися поліпів в носі?) пажалуста ☺️ будьте здорові 😊
Повністю убрать молочку(сир можна і запечений) і крупу з глютеном.
Он мойву не понимает.
Spasibo
👍👏🫰
На 60 берг и выглядит😮генетика рулит всем😮
Жизнь семейная )))
Только почему Сам Доктор выглядит не моложе своих лет ?!😉
Главное , что в свои годы он достаточно энергичен и бодр даже по сравнению с некоторыми молодыми людьми 👏Ну , и стрессы, и насыщенная жизнь у знаменитого человека накладывают свой отпечаток .
Он выглядит гораздо моложе, у меня брат в 45 лет выглядит гораздо старше
Благодарю!