Entorse do Tornozelo Agudo PROTOCOLO de TRATAMENTO IMEDIATO Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
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CLÍNICA de FISIOTERAPIA Dr. ROBSON SITTA
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Eu estou exatamente com essa lesão, mas infelizmente sou pobre e não tenho como pagar um tratamento, estou colocando gelo apenas.
Há 4 anos passei por isso. Não fiz a fisioterapia até o fim. Até hoje sinto dor, especialmente no frio.
Dr. Robson, boa noite. Poderia realizar um vídeo sobre tratamento de quem tem osteoartrose domus talar e ruptura dos ligamentos talofibular anterior e fibulo calcâneo no tornozelo? Obrigada pelas dicas que o senhor posta aqui em seu canal!
Melhoras pra todos, e pra mim tbm rsrs
Muito obrigada Dr. Tive uma entorse e o ortopedista mandou usar tala por 1 semana tirar e seguir a vida, qdo tirei está inchado, roxo e ainda dói muito, fui em outro médico que mudou a medicação, solicitou uma usg, encaminhou para fisio, mas de fato o que está me salvando é seu vídeo, muito obrigada, Deus te abençoe sempre!
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Depois que eu comecei a fazer fisioterapia para desinchar o tornozelo o inchaço no tornozelo foi diminuindo
Eu torci o meu quinta feira, to numa dor terrível, não deu fratura, mais a dor é insuportável, fiz o procedimento com o gelo, meu pé roxeou mais ainda e inchou muito, mudei pra água quente com sal grosso e erva santa maria, meu pé desinchou em questão de minutos e a dor diminuiu a proporção, doi muito ainda em compensação ao que eu senti... Quando tive paralisia facial, o gelo piorou meu tratamento, teve que ser na luz quente, dai voltou rápido... O meu pai tem fascite plantar e fez fisio com gelo e passou mal, teve que fazer na luz quente, acredito que somos intolerantes ao tratamento com gelo, nosso corpo reage de forma oposta.
Tenho um paciente para tratar de entorse de tornozelo, então sempre passo aqui para pegar dicas e aprender mais um pouco !
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Oi Dr. eu estou com o mesmo problema no meu pé esquerdo, não consigo mais praticar esporte em um nível elevado devido a dor que tenho ao forçar os músculos e ligamentos do pé. Hoje eu vim pesquisar mais sobre o assunto pra eu buscar um tratamento, muito obrigado por fazer este vídeo me ajudou bastante.
Cara vc é um profissional diferenciado
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Ola DR. Robson! Moro na Australia e torci meu pe na ultima sexta feira fui no medico no sabado pra ver se tinha fraturado algum osso e nada. Aqui o tratamento eh diferenca eles so fazem teste de RM se for atleta e precisa fazer cirurgia. Eu perguntei pra ele se eu tinha que fazer RM e ele me falou que o tratamento eh o mesmo para todos os graus. Eu pedi a bota e a muleta ( eles deram de graca no hospital) mas ele me disse para nao usar(hahaha) falou que eu nao posso imobilizar o pe senao comprometo os movimentos e a recuperacao eh mais lenta. Hoje quarta consigo mexer os dedos fazer movimentos circulares mas o endema ainda eh grande. Mas fico impressionada como eh diferente o tipo de tratamento. So usei a bota e as muletas na saida do hospital. Ele falou pra nao forcar mas colocar o peso do meu corpo no pe machucado e andar em casa. E fazer repouso ativo, ou seja, sempre mexer os pes pra nao comprometer os movimentos. Anyway. so fiquei surpresa com a diferenca. Boa recuperacao pra sua paciente! E obrigada pelo video! ;)
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Você teve melhoras? Também tive essa indicação
Muito bom ,mas pelo que percebi esta é uma clínica de reabilitação e, fora da realidade de muitos pacientes brasileiros
Muito bom explicação eu cai na rua pisei no buraco torção no tornozelo esquerdo e quebrei o direito de fiz cirurgia tem 7 dias meu ortopedista não passou nada só pediu para não pisar e medicação por isso pesquisando sob assunto
Jogo vôlei há 19 anos e já tive mais de 10 torções em cada lado. Praticamente hoje em dia eles são frágeis porém tenho uma capacidade grande de recuperação após uma nova torção sempre a base do gelo e gel.
Adorei as dicas de exercícios. Estou há 30 das sem faxsr exercícios e já perfi muita massa muscular 😢😢😢 já comecdi a fazer os exercícios...muito obrigada prlo vídeo 😊
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Parabéns pelo trabalho, poderia me tirar uma dúvida, uma entorse não tratada devidamente a anos, pode causar atrofia muscular no pé afetado?
Amei sua explicação de maneira simples sem palavras complicadas gostei demais de todos os vídeos que eu vi nessa linha você for melhor parabéns
Nossa amei esse medico
O melhor qu vi aqui no TH-cam
Vou colocar em pratica amanha esses exercicios
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Torci tornozelo nível 2 pra 3. Inchou todo pé e arrochou dos dois lados. Muita dor. Usei tala gessada por 1 semana. Agora uso o estabilizador pra conseguir caminhar com segurança. Mas dói o dia todo. Não posso mexer nem 1 milímetro p lado algum, apenas pra baixo e pra cima. Perdi muita massa muscular em toda perna. A diferença das pernas está enorme. Dói minha panturrilha. Vou fazer ressonância quando o SUS me chamar pq já solicitei. Todo cuidado é pouco. Mas já mexo bem os dedos do pé, apesar do formigamento constante. Que cure logo!!! 🙏
E como está agora? Melhorou com o tempo? O meu está muito roxo, mas consigo caminhar.
Vídeo excelente. Obrigado pelas explicações.
Obrigado! A realidade da paciente e muito parecida a minha!
Torci meu tornozelo esquerdo jogando bola, n to conseguindo andar e ta doendo muito vim parar aqui kkk 👍🏼
O meu foi o direito. Kkkkk
Toma tylex
Tbm kk
Conseguiu chegar até aqui kkk já é um começo kkk
Torci o meu direito, estou com um ciato no tornozelo 😑
Tenho que fazer uma cirurgia o quanto antes
Obrigado para oportunidade de apreender com vocês sobre lesões de tornozelo, espero que me recupere rapidamente
Muito bem explicado! Parabéns!
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Muito obrigado! Uma aula técnica.
Dr muito bom esse vídeo ,parabéns .
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Parabéns ela explicações.🙌
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Massa ! Muito obrigado Dr. Robson os seus vídeos tem me ajudado muito na minha vida acadêmica.
Olá, saudações.
Obrigado pelo contato e prestígio, fico lisonjeado.
Desculpe pelo tempo de espera para resposta, são muitas mensagens e faço questão de responder a todas.
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Gratidão por esse vídeo ❤ me ajudou muitoooo
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Excelentes trabalho.
Muito bom o vídeo, obrigado , me ajudou muito 🙏🙏
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Eu torci tem 7 meses nunca mais parou de duer
Cristiano
Bom trabalho 👍 Deus abençoe 🙏
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Sinto dores e inchaços nós tornozelos, provocando muitas dores e cansaço nas pernas e no corpo.Sempre fiz caminhadas diária usando sandália de dedo,tb torci meus pés várias vezes ao caminhar com sandália toda alta,mas nunca senti dores,hoje com 56 anos tou sofrendo muito, sentindo dificuldade pra andar até dentro de casa
Eufrancisca claro magalhaes eu também tossir meu pé só g eu nunca fiz caminhada de sandália só andava de trens guando eu torso eu setava de trens já fãs mais de mês e a inda encara um pouco eu gostaria de saber o g devo faser pra a cabar com esse inchaço também setou o sando Heloisa todos os dias só g não fasso com água morna ter errado ou certo
O dela Tava igual o meu,jogando bola,medico coloco uma tala desde baixo do pé,subindo na atrás da perna e tala,e pediu 2 semanas em casa
Tive multiplas fraturas dos dois tornozelos... e dos dois tipos, o mais grave foi eversão causado por uma queda de aproximadamente 12 mts...
Adorei... Parabéns
Torci hoje, e tá muito feio. Muito inchado e doendo bastante. Meu medo é q foi no pé direito, e o mesmo, já teve duas fraturas . O médico disse que foi apenas uma torção que afetou o ligamento. Não imobilizou. O que posso fazer?
Ótimo vídeo! Obrigada Dr. Robson.
Boa noite gostei da explicação eu me chama Ana Neri Pinheiro de Souza no primeiro ano da epidemia eu peguei uma topique quando eu solte o degrau da topique era alto tive que dar um pulo eu torci o tornozelo levei 20 minutos parada sem poder saí do lugar depois saí andando com dor tomei relaxante muscular não melhorou muito quando estou em pé não dói muito a dor maior quando vou dormir deitada no lado esquerdo aí a doraumenta.
Slc torci o pé to 5 dias com pé inchado mal consigo apoiar no chão acho melhor ir no médico
Eae Man ???
Eu caí de moto
Na verdade ela patinou no óleo jogado na rua
Onde quebrei a tíbia
Foi colocado pratina
Qual o exercício mais aplicado nessa situação
Muito bom Doutor, valeu.
precisava de um cuidado desse, para me orientar sobre, eu tive fratura bimaleolar, faz 2 meses, ainda não to andando, mas estou melhorando, porém sinto muito pouco cuidado, pouca explicação, na minha fisioterapia a moça malemal olha, bota uns exercicios e parece ter um conhecimento muito raso sobre.
Muito bom vou fazer
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Estou com cisto no tornozelo direito
Torci o pé a um ano na empresa
Não tratei, e agora tá muito inchado e dolorido, tenho que fazer uma cirurgia 😑😑
Eu tive uma entorse do pé esquerdo, no raio X não apareceu fratura, mas como eu estava com muita dor pedi uma ressonancia magnetica e apareceu fratura do calcaneo anterior e do talus sem desvio, edema osseo, e rompimentos de vários ligamentos.
Eu torçi o tornozelo acredito que seja leve ou moderado, bati o Raio X não deu nada, é necessário tomar antiinflamatório?
Torci meu pé segunda, inchou pra krl, mais não senti nenhuma dor e não estou sentindo, estou fazendo bastante gelo...
Massa exlenti Dr.Robson
É assim mesmo q meu pé doi , eu escurreguei em casa fui no médico disse ñ ser nada so uma torção leve q ñ precisava imobilizar sinto muita dor .ja tenho mas fe 3 meses.
Tome febupen, pra mim foi mto bom
@@elzarodrigues9594 Febupen é o que isso é algum remédio, estou precisando também torce o tornozelo?
Boa TARDE DR.
O que fazer qdo se rompi o ligamento do tornozelo?
Quais exercícios ajudam?
Eu tenho pé congênito e sofri uma queda de 10 metros sinto dores o dia todo
Doutor eu torci o tornozelo e tem uns 3 meses toda vez que eu vou jogar bola só aguento um tempo e sinto um ossinho do lado interno do tornozelo o que será????
Ele estrala? Fica fazendo barulhinho?
@@bernardo_lipe84 eu tbm sinto o msm q ela, mas no meu caso não estrela, vc sabe o que é?
Eu sofri um entorse de tornozelo tá com 2 meses e até hoje fui testar jogando bola que eu tô apoiando o pé normal e eu sinto uma tão forte no tornozelo
Obrigada doutor.
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Bom dia , quando temos rompimento completo de ligamento tabofibular resolve somente com mobilização? E quanto tempo?
imobilização.ok!
Olá, minha torção foi bem parecida c essa do vídeo porém demorei p fazer fisioterapia e está crônico, quando faço liberação miofacial melhora mas depois volta tem algo mais p recuperar isso ou ou depois de crônica não tem mais solução ?
O meu eu torci o pé de apoio na hr do chute... jogo joga! Ele deu uma torcida pra pra fora ao invés de pra dentro ... tudo ok com meus ossos fiz raiox e a ressonância.. mais ainda dói
Será que ficar cara procura uma clínica dessa que cai estou sentindo muita dor mas não foi quebrado tenho que procurar um médico com ujercia
Nossa como eu gostaria de ter a oportunidade de ter passado por um tratamento como esse,passei exatamente por isso ,fui no pronto atendimento,me colocaram um gesso horrivel que coçava muito,resumindo hoje trabalho de pé andando de 8 a 9 h,e sinto dores terriveis meu já está torto e trabalho mancando todos os dias
Muda de serviço você consegue
o meu eu torce 2 dias atrás tá inchado mais consigo movimentar e andar, oq pode ter acontecido???
Torci o tornozelo direito jogando bola já tem uma semana o pé inchado e sentido dores, não aguento mais ficar sem jogar😞😞
Dr o meu tornozelo ficou assim depois que eu tive uma fratura calcanea a fratura já curou mais ficou o tornozelo inchado
Meu pé torceu todo pra traiz ...foi em março de 2020 nao fui pra upa c medo do covid tratei c gelo e um antiflamatorio ...hj sinto dor em andar pra qualquer lugar 😪
Boa tarde doutor tive um entorce de tornozelos na escada de indo pro trabalho Já tem ums quinze dias até hoje incha muito e ainda doi
Meu médico mandou imobilizar com gesso, não posso aplicar tratamentos locais, por 7 dias. Como vai diminuir o edema assim?
Ressonância é sacanagem, preço absurdamente alto
OLA DR.FRATUREI MEU TONOZELO ESTO NA 10 SESSOEIS QUANTAS NESCETO.MAIS PARA COMPLETAR.JA QUE O DR ME MASSOR 20..??
Há 15 dias torci o(pe) mais o lado esquerdo de fora e o tendão do dedinho até o tornozelo não consegui tá enxado dói quando apoia
Muito bom
Eu tive um entorse e ligamento tenho muita dor e incha muito no tornozelo
Meu pé tá assim inchado e roxo,coloco gelo água quente,mais como o senhor disse de,pra usar gelo,Dr pq meu pé fica frio tô assustada,pq quando fui no ortopedista ele disse tava quebrado depois disse que não, já j sei o que fazer n sei o que magoou sei tá inchado,imagino agora pq senhor falou sobre, alguém por favor passou por isso
Otimo video
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Olá Danielle.
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Fiquei curiosa com este laser, não conheço ele, pode me dar detalhes sobre o aparelho?
Eu também
Vai desistir qndo souber o preço kkkkkk
Por favor...gostaria muito de passar com consulta com esse médico, onde a clínica fica localizada??
Torci tornozelo esquerdo fiz operação .....passou 3 semanas tirei o talo e ruim ?
Affs preciso de ajuda sei nem que fazer mais tirar os pontos só dia 20/01
Doutor tive essa mesma entorse da sua paciente porem a dor q eu cinto na panturrilha e insuportável e normal quando se rompe os ligamentos, pq o médico so me falou pra ficar de repouso,agradeço mto se puder me responde vai ajudar mto.obrigado
Gente esse pé dela está bonito perto do meu! Se tocar no meu pé desse jeito eu morro de dor! Já fazem 20 dias que torci meu pé.
Melhorou?
Eu cai de moto e já fazem mais de 20 dias e não desincha e preciso voltar a escola
@@leosilva8840 eu tmb só que faz uma semana tá inchado ainda torci jogando bola preciso voltar para a escola também
Quem já fez cirurgia qual é o processo qual é o tratamento que eu tenho
Tive entorse e 2 fraturas (navicular e talus). Fiquei 40 dias com imobilização em gesso. Meu pé está rígido, inchado e ainda dói um pouco. Vou iniciar a fisioterapia. É normal essa rigidez?
recuperou??? precisou de cirurgia ?
Seu pé inchava quando abaixa ele?
Estou passando por isso
Ja torci o tornozelo duas vezes, pensa,ter que andar a pé ate em casa. A dor e terrível de berra.
boa noite doutor, estava jogando futsal e torci meu tornozelo e o médico falou q eu ia ficar 3 semanas sem jogar,mais hoje já passou si 3 semanas e ainda continuo sem nem conseguir correr! alguma dica?
Boa tarde meu amigo eu tenho uma leão num tornozelo direito num lador di dentro do pé como tratar já faiz muito tempo
Eu cair na rua uns 15 dias atras cair em cima do pe ele torceu pra traz que fez troc
Mais de mês torci e fiz a parte do gelo, dia a parte do exército e depois de 6 semanas sinto dor e continua inchada
O cabra é bom!!!
Olá! Vc faz uso de ultrassom em modo estacionário, na função pulsado?
Opa alguém poderia me tirar uma dúvida a duas semanas atrás torci meu tornozelo se passou esses dias e consigo andar normal mais ainda estou com dor ao tentar fazer mais algum esforço com o pé além de andar e estou assustado de ficar pra sempre com essa dor é
Possível acontecer e isso? E se for tem como tentar melhorar?
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Olá Igor.
Sim, caso tenha interesse temos vídeos em nossas playlists de orientações e exercícios específicos para sua queixa.
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O dela ainda foi leve e o meu q ficou tinto dos dois lados.
Torci o meu a 3 meses ainda esta inchado, é normal? Nao sinto dor nenhuma
Oi tou na mesma situação. Vc como segue?? Não sei que fazer
Boa noite torci pé esquerdo não consigo apoiar o pé e na parte do tornozelo está bem duro
Torci meu pé num buraco faz quase 6 meses e ainda dói quando forço ele, ainda tá meio inchado e faz barulho de estalos quando eu ando puts
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Eu não torci o tornozelo e amanheceu muito inchado e dolorido como explica isso?
Torci o meu ontem e tá Igual o dela
Já estou a 3 meses com o tornozelo torcido, mas não tá mais inchado, eu não consigo fazer movimentos brusco
Oi doutor eu tive um entorse no tornozelo direito eu estava jogando basquete na volta do salto pisei no chão e o tornozelo direito teve um entorse tive dor na região lateral do tornozelo direito.
Eu tirci o pé hoje soque eu não quero ir ao hospital porque os medicos vam me tucar onde doime e ainda porcima eles toquem com bue força mas vo ter que ir amanhã ao hospital porque as dores estam insuportável
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Eu tbm torcei meu tornozelo e dói muito
Eu caminho assim i tô sentindo uma dor