5 Maneras de marinar TOFU para que sepa rico

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 130

  • @Nutririana
    @Nutririana  ปีที่แล้ว +15

    Aquí tienes las recetas escritas:
    nutririana.com/5-recetas-con-tofu/

    • @Abdelouahed391
      @Abdelouahed391 4 หลายเดือนก่อน +1

      🎉❤🎉 Good 👍👍👍

  • @escribeaester
    @escribeaester หลายเดือนก่อน +4

    1:34 Mostaza, limón, sal
    3:30 Naranja, salsa soja, gengibre, maicena
    5:00 V Balsamico, ajo, aceite, sal,maicena, agave
    7:09 Fortificado
    7:55 Limón, guindilla, aceite, sal
    9:45 Salsa soja, vinagre, aceite, maicena

  • @zandramargaritapirelaromer2924
    @zandramargaritapirelaromer2924 14 วันที่ผ่านมา +1

    Nunca he preparado tofu, pero lo he comido en restaurantes y me atreví a comprarlo, así que voy a intentar algunas de estas opciones. Gracias, gracias, gracias!! ❤❤

  • @MissAngiEyes
    @MissAngiEyes 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hola, primera vez que visito tu canal, buscando recetas para marinar el tofu, y me has encantado, tanto las cinco opciones que nos das, hoy he preparado tres, como tu carisma y buena vibra para compartir tus tips y consejos. Graciassss! Saludos desde Sinaloa, México. Bendiciones, y tienes una nueva suscriptora y seguidora. =) AR.

  • @Marisani3007
    @Marisani3007 ปีที่แล้ว +8

    Hoy preparé Tofu a la mostaza y quedó ¡Perfecto! ¡Gracias!

  • @mariuzafra8874
    @mariuzafra8874 3 หลายเดือนก่อน +1

    Fuera de serie! Que bueno que acabo de encontrarte! ❤

  • @Marisani3007
    @Marisani3007 ปีที่แล้ว +7

    Gracias Mariana! Siempre lo digo que el tofu no sabe a nada y que no sé prepararlo. Pero eso va a cambiar, empezaré con la receta de salsa Teriyaki,que es mi favorita 🤤🤤🤤🤤🤤 y luego las demás.
    La próxima vez que nos veamos te voy a sorprender...

  • @luzmarinaherrera1768
    @luzmarinaherrera1768 ปีที่แล้ว +4

    Que Bárbara, este tofu se ve espectacularmente delicioso. Muchas gracias por estas recetas. Voy para la cocina 😊

  • @luisfranciscomajinaymarina709
    @luisfranciscomajinaymarina709 ปีที่แล้ว +1

    Estoy pensando hacer unas empanadas veganas y me encuentro con tu video...gracias!!! Y felicitaciones se ven muy sabrosa todas las preparaciones.

  • @martapalomino1852
    @martapalomino1852 ปีที่แล้ว +1

    Excelente y muy didáctica enseñanza sobre tan variados marinados. Y seguramente riquísimos. Muchas gracias!! Saludos desde Buenos Aires.

  • @myriamsinning7156
    @myriamsinning7156 หลายเดือนก่อน

    Útiles y divertidas esas recetas
    Gracias

  • @silviacosenza4510
    @silviacosenza4510 ปีที่แล้ว +1

    que rico!! muchas gracias!!!! saludos desde Argentina

  • @florsinapellidos9159
    @florsinapellidos9159 ปีที่แล้ว +11

    ME ENAMORÉ PERDIDAMENTE DE DOS MARINADOS: Con aceto balsámico y la última receta.... Yo lo hago con tofu ahumado y con kudzu en lugar de maicena y lo dejo marinando de un día para otro.... ¡Deliciosos..!. ❤Gracias de ❤por todas tus deliciosas ideas

    • @Nutririana
      @Nutririana  ปีที่แล้ว +1

      Hola, es David, creo que nunca he probado el kudzu, algún motivo en particular? Suena interesante!!!

    • @florsinapellidos9159
      @florsinapellidos9159 ปีที่แล้ว +1

      @@Nutririana ¡Muchos excelentes motivos para la salud.! Hay muchísima información en internet en el tema macrobiótica... Y no le da absolutamente ningún sabor a la comida o a la bebida.... ❤

    • @gustavodc3684
      @gustavodc3684 10 หลายเดือนก่อน

      Gracias ❤

  • @maribelfranqui8941
    @maribelfranqui8941 ปีที่แล้ว +2

    ME ENCANTAN TUS RECETAS
    MUCHAS GRACIAS
    UN FUERTE ABRAZO
    BENDICIONES

  • @elizabethbarajas3634
    @elizabethbarajas3634 ปีที่แล้ว +2

    Hola ya te extrañábamos con las recetas feliz regreso 😀

    • @Nutririana
      @Nutririana  ปีที่แล้ว +2

      Se viene más...

  • @soniamoleroguerrero8822
    @soniamoleroguerrero8822 ปีที่แล้ว +1

    Holaaa se te echaba de menos

    • @Nutririana
      @Nutririana  ปีที่แล้ว +1

      Acá estoy de vuelta

  • @sandrarajkovic9198
    @sandrarajkovic9198 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias, todo es genial. El único cambio que hice es utilizar la tapioca y el jarabe de datiles en lugar de la maicena y el jarabe de agave, respectivamente. ❤

  • @valentinarossi4082
    @valentinarossi4082 ปีที่แล้ว +2

    Que ricas maneras de preparar el tofu, gracias!!!!!!

  • @michaelguerrero9572
    @michaelguerrero9572 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta tu cambio, gracias por tus recetas

  • @claudiapatriciaromeroleon3071
    @claudiapatriciaromeroleon3071 ปีที่แล้ว +3

    Delicioso!!!! Gracias amigos!!! 😊🤤😋

  • @Asangineti
    @Asangineti ปีที่แล้ว +2

    Ya me estoy guardando este video para probar estos marinados!
    Muy buenos!

    • @Nutririana
      @Nutririana  ปีที่แล้ว +2

      Ya me dirás cuál te gustó más

  • @miladyrobiou5361
    @miladyrobiou5361 ปีที่แล้ว +1

    Waaaoo me encanta el tofu gracias lo voy hacer

  • @mercedesbeall5015
    @mercedesbeall5015 2 หลายเดือนก่อน

    Hola como estas, podrias ensenar el emboltorio del tofu que usas, o decir cuales son los mejores, y que agave compras, seria muy util para mi, pues quiero empezar a cambiar mi alimentacion, te agradeceria mucho esa info. Gracias, seguire tu programa 😊

  • @JorgeRondon-dm6cw
    @JorgeRondon-dm6cw 11 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por las recetas. Excelentes.

  • @anitamariar1950
    @anitamariar1950 4 วันที่ผ่านมา

    Gracias

  • @lunagrendel4532
    @lunagrendel4532 11 หลายเดือนก่อน

    Me.encantaron sobre todo la segunda y la última. Muchas gracias por compartir

  • @valentinarossi4082
    @valentinarossi4082 ปีที่แล้ว +1

    Hola Mariana , haz regresado Iupiiiiiii 🎉🥳🎊👍🖖 bienvenida!!!!!!

  • @dayanacornejorios6951
    @dayanacornejorios6951 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias gracias por la recetas, ahora si me encanta el tofu !!❤

  • @sarachavez6810
    @sarachavez6810 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias mi pregunta fue contestada en la última receta Gracias 🎉🎉❤

  • @simonahenriquez5532
    @simonahenriquez5532 3 หลายเดือนก่อน

    Me encanta como te queda ese color de cabello

  • @EstudioPabloSujo
    @EstudioPabloSujo 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias! Voy a probar todas! Hoy hicimos la última

  • @Somethingintheway26
    @Somethingintheway26 9 หลายเดือนก่อน

    Me encantaron, hoy haré la de mostaza.

  • @ampa3326
    @ampa3326 ปีที่แล้ว +1

    M encantan tus vídeos y la ideas q nos das

  • @elviagaspar5139
    @elviagaspar5139 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por compartir, se ven muy ricas

    • @Nutririana
      @Nutririana  ปีที่แล้ว +1

      Espero que te animes a probarlas

    • @elviagaspar5139
      @elviagaspar5139 ปีที่แล้ว

      Ya preparé el primero, está 😋

  • @Astrid_videos
    @Astrid_videos 8 หลายเดือนก่อน +1

    Tienes una nueva seguidora ❤

  • @carolinaochoa7900
    @carolinaochoa7900 ปีที่แล้ว +1

    Genial, gracias!

  • @gloriaimbert8654
    @gloriaimbert8654 ปีที่แล้ว

    Excelente Marvelous. Magnifique
    MOLTO BENE. 😊😊

  • @Cynthia_YT25
    @Cynthia_YT25 6 หลายเดือนก่อน

    Hola desde Argentina, Cuando se refiere a Agave, es el gel del aloe vera o algun tipo de endulzante?

  • @YvettePerez-f2z
    @YvettePerez-f2z หลายเดือนก่อน

    X favor m pueden decir q es el tofu soy d Mexico y desconozco q producto es el tofu gcias saludos

  • @migdaliarivera3173
    @migdaliarivera3173 ปีที่แล้ว

    Tendré que probar el tofu a la naranja y arriz blanco. Mmmm

  • @lucilatorres9650
    @lucilatorres9650 ปีที่แล้ว

    GRACIAS POR COMPARTIR SE VE DELICIOSO.

  • @romina8020
    @romina8020 11 วันที่ผ่านมา

    Hola Mariana, no haces el tofu casero?

  • @justinaandresafernandezdef9104
    @justinaandresafernandezdef9104 10 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanta gracias

  • @srta0793
    @srta0793 11 หลายเดือนก่อน

    Hola, gracias por las recetas, quisiera saber si puedo reemplazar el agave por miel o azucar?

  • @mariaoyola6555
    @mariaoyola6555 10 หลายเดือนก่อน

    Muy ricas todas las recetas❤ se puede usar el tofu N algo dulce??

  • @Iviysuloopeterno
    @Iviysuloopeterno ปีที่แล้ว +1

    Que rico, gracias

  • @MacNewbieAoE2
    @MacNewbieAoE2 ปีที่แล้ว

    el de mostaza me encanta!

  • @joseagustinverarivera4701
    @joseagustinverarivera4701 10 หลายเดือนก่อน +1

    Super🤪gracias!

  • @gloriapatricia8632
    @gloriapatricia8632 6 หลายเดือนก่อน

    Se ve delicioso!😋

  • @BurningBoy
    @BurningBoy ปีที่แล้ว +1

    POR FIN DE VUELTA!!! OLE!!!!

    • @Nutririana
      @Nutririana  ปีที่แล้ว

      Y se viene más...

  • @diloviajando
    @diloviajando ปีที่แล้ว

    La mostaza es lo máximo

  • @ameliasalas1561
    @ameliasalas1561 3 หลายเดือนก่อน

    Con la salsa de naranja lo hago pronto

  • @sarachavez6810
    @sarachavez6810 11 หลายเดือนก่อน

    Hola mi pregunta es , puedo marinarlo y dejarlo para uno o más dias.?días.??
    Gracias por su atencion.❤🎉❤

  • @eduardocastaneda6875
    @eduardocastaneda6875 5 หลายเดือนก่อน

    Pero la salsa de agave es dulce? O es otro tipo de agave líquido?

  • @rosacastillomontanes1040
    @rosacastillomontanes1040 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias❤

  • @ericagalvano
    @ericagalvano 10 หลายเดือนก่อน

    Holaaa... y si al tofu lo hago cacero.. cómo lo fortifica..?? Perdón soy nueva en el tema

  • @normaserrano4876
    @normaserrano4876 ปีที่แล้ว

    Se puede usar miel en vez de Agave?

  • @JprimeLu
    @JprimeLu 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias! Que alternativa sugerís para usar en lugar de agave?. Gracias bella

    • @escobar6585
      @escobar6585 5 วันที่ผ่านมา

      Yo estoy pensando en usar miel,

  • @giovannadidomenico83
    @giovannadidomenico83 ปีที่แล้ว

    Gracias Mariana, qué ricos!!!! Me encantan tus videos y tu canal😊😊😊Lo único que no me ha gustado es el del día crudista, diste un juicio superficial sobre una cosa que, claramente, no conoces. La dieta crudista no es lo que hiciste tú😂Yo no soy crudista però adoro la cucina crudista que tiene mucca tecnica y tb está muy rica...

  • @bel7903
    @bel7903 ปีที่แล้ว +1

    Graciass

  • @mariajoserodriguez5830
    @mariajoserodriguez5830 ปีที่แล้ว

    Una pregunta... cuando haces el aliño no se ve tanto líquido...y en la receta no dices que añades ningún líquido nada. Gracias 10:43

  • @jaljes91
    @jaljes91 6 หลายเดือนก่อน

    Hola! Geniales las recetas. ¿Cuál es el agave que agregas? Es jarabe o como lo puedo buscar? Gracias de antemano :)

    • @MarthaGarcia-bo8rs
      @MarthaGarcia-bo8rs 3 หลายเดือนก่อน

      @jaljes91...yo vivo en EEUU y encuentro "la miel de agave " en Walmart...saludos.

  • @janeturibe
    @janeturibe ปีที่แล้ว

    Hola soy una persona autoinmune, no puedo comer cosas con percevante, este tofu podría comer o tendría que hacerlo, gracias❤❤❤

  • @isago3000
    @isago3000 5 หลายเดือนก่อน

    Se puede comer tofu todos los días ?

  • @mariabonet902
    @mariabonet902 ปีที่แล้ว +2

    Hola que es el agave???

    • @MariaLicona-us4pi
      @MariaLicona-us4pi 9 หลายเดือนก่อน

      Hola, el agave es una planta parecida a una suculenta gigante, pero el jarabe de agave es un endulzante

    • @MarthaGarcia-bo8rs
      @MarthaGarcia-bo8rs 3 หลายเดือนก่อน

      Es "miel de agave" lo qué está chica está utilizando en las recetas, yo vivo en EEUU y encuentro "la miel de agave " en Walmart....saludos.

  • @na-sy5sz
    @na-sy5sz ปีที่แล้ว +3

    ¿De qué marca es el tofu que usas? BUEN VÍDEO!!!!!!

    • @Nutririana
      @Nutririana  ปีที่แล้ว

      El que usé en este video es el fu firme de 1kg que venden en Carrefour, no recuerdo la marca

  • @marioxy888
    @marioxy888 4 หลายเดือนก่อน

    En mi país no existe el agave. Tienes alguna recomendación para reemplazarlo ?

    • @amirismunoz472
      @amirismunoz472 หลายเดือนก่อน

      Yo usaría 1 cucharadita de miel cruda o 1 cucharada de sirope orgánico 100 % maple (sólo maple como único ingrediente)

  • @ameliasalas1561
    @ameliasalas1561 3 หลายเดือนก่อน

    Puedes hacer una receta de tofu hecha por ti natural

  • @anandathinley1955
    @anandathinley1955 ปีที่แล้ว

    Bonjour Nutritiana,
    J'adorerai faire vos recettes,❤❤❤❤ mais il m'est impossible de faire la traduction en français !!!
    J'ai tout essayé, et rien n'y fait !!!
    Pouvez-vous voir de votre côté le paramétrage de votre site s'il vous plaît !
    Je suis triste de ne pouvoir goûter à vos recettes !!! 😢

  • @marieladelcarmenpazatencio5937
    @marieladelcarmenpazatencio5937 ปีที่แล้ว

    Gracias por esas ideas maravillosas, pero tengo una duda, que es el agave y donde lo puedo conseguir

  • @laurabeatrizmorenoperez7119
    @laurabeatrizmorenoperez7119 ปีที่แล้ว

    Cuando usas “agave”, es un jarabe?

  • @yiselymartinez7030
    @yiselymartinez7030 ปีที่แล้ว

    Mariana vivo en España, qué marca de Tofu compras? Estaré muy agradecida!❤

    • @Nutririana
      @Nutririana  ปีที่แล้ว

      Hola! mi favorito es el tofu firme que vende Carrefour, la marca es Soria Natural, también me gusta el bio de carrefour aunque hace mucho que no lo encuentro y también los de Aldi, especialmente el tofu ahumado! LO AMO!😍😋

    • @yiselymartinez7030
      @yiselymartinez7030 ปีที่แล้ว

      @@Nutririana Tan bella, muchas gracias por responder, los compraré !Yo también soy de Venezuela. Muchos saludos y cariños!

  • @normitaramram5489
    @normitaramram5489 7 หลายเดือนก่อน

    Y cómo se cuál es el tofu de buena calidad, ayuda nunca lo he probado y quiero

  • @LunaA-g9c
    @LunaA-g9c 2 หลายเดือนก่อน

    Qué es "salsoso"?

  • @celes9358
    @celes9358 ปีที่แล้ว +1

    Buenísimo, justo que tengo un tofu en el refri, ja ja

    • @Nutririana
      @Nutririana  ปีที่แล้ว +1

      Ahora te toca elegir cómo prepararlo

  • @EliAtramiz
    @EliAtramiz ปีที่แล้ว +1

    Delicia!! Fácil y nutritivo ❤

  • @patriciacalcaneo2800
    @patriciacalcaneo2800 5 หลายเดือนก่อน

    Que es el agave?

    • @DulceMariposa-g1v
      @DulceMariposa-g1v 5 หลายเดือนก่อน

      Es un enndulzante que sacan de un cactus .es líquido parecido a la miel.pero ahora se sabe que no es muy saludable

  • @angelicayevenes9257
    @angelicayevenes9257 ปีที่แล้ว

    Se puede reemplazar el agave x miel??

  • @marthaflores5384
    @marthaflores5384 8 หลายเดือนก่อน

    No dijo que le agrego sal o pimienta ? Que fue?

  • @Montellum
    @Montellum ปีที่แล้ว

    La salsa Siracha se podría sustituir por alguna otra cosa?

  • @mansieloredo8022
    @mansieloredo8022 หลายเดือนก่อน

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Marisani3007
    @Marisani3007 ปีที่แล้ว

    Minuto 7:42 : Vegan Power + Crossfit!

  • @bel7903
    @bel7903 ปีที่แล้ว +1

    Sube un vídeo de tu pelo

    • @Nutririana
      @Nutririana  ปีที่แล้ว +2

      No creo que a la gente le interese mucho mi pelo 😂

    • @bel7903
      @bel7903 ปีที่แล้ว

      @@Nutririana también es verda..

  • @rosanavacerrada6082
    @rosanavacerrada6082 ปีที่แล้ว

    Pelo verde 😮😮😮😮😮😅😅 me gustan los colorines, pero los más atrevidos dañan mucho mi Cabello 😅pref. Colores más comunes 😂😂😂😂👍

    • @Nutririana
      @Nutririana  ปีที่แล้ว +2

      Originalmente era turquesa pero se va poco a poco con las lavadas. Este no daña el pelo, más bien me lo puse y me lo dejó más suave. Es de la marca Arctic Fox y es vegano

    • @bel7903
      @bel7903 ปีที่แล้ว

      ​@@Nutririana si tienes el pelo negro no coge el color no

  • @noeliasubirats9720
    @noeliasubirats9720 ปีที่แล้ว +2

    Marianaaaa... Moltes gracies per fer un altre video. Et trobem moooolt a faltar.
    Les teves receptes sempre estan treballades, pensades, i ajuden a que ser vega no estigui renyit amb una dieta pobre i aburrida.
    En volem mes!!!!
    Gracies una altra vegada.

  • @brendaflow
    @brendaflow ปีที่แล้ว

    🤤

    • @Nutririana
      @Nutririana  ปีที่แล้ว +1

      Qué pasó? Por qué la carita?

    • @brendaflow
      @brendaflow ปีที่แล้ว

      @@Nutririana ahhh porque se ven muy ricos 🤩

    • @Nutririana
      @Nutririana  ปีที่แล้ว +1

      Ahh así sí!

  • @mariacristinamarin3354
    @mariacristinamarin3354 3 หลายเดือนก่อน

    Yo hago mi propio tofu el secreto es quitar el forro de la legumbre para que no sepa amargó

  • @margaritamoran224
    @margaritamoran224 4 หลายเดือนก่อน

    Sevemuyrico

  • @marcelinorabago5562
    @marcelinorabago5562 ปีที่แล้ว

    No sabía que había chicas con el pelo verde. ¿Vienes de otro planeta? Felicidades, salada 😄

  • @Creative-1983
    @Creative-1983 ปีที่แล้ว +1

    Pues como otras cosas ,que las compras simples y no saben a nada ,pobre tofu que le dan mucha caña 😂😂😂

  • @jcarrilloseguros
    @jcarrilloseguros ปีที่แล้ว

    😮 qué le ha pasado a tu pelo? Eso es de comer algas 😂

  • @xiomaraarias-z8h
    @xiomaraarias-z8h ปีที่แล้ว

    La verdad… no me
    Gusto el tofu al
    Limón…

  • @marielolanta1260
    @marielolanta1260 ปีที่แล้ว

    Muchas personas no pueden comer la soja. El tofu es de soja

  • @ameliazapatalanda1349
    @ameliazapatalanda1349 9 หลายเดือนก่อน

    Puedo usar miel en lugar de agave?