🥋 Kata HEIAN SHODAN - Karate Shotokan
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- Te dejo la mejor información para mejorar tu rutina entrenamiento
Hola chicos bienvenidos una vez más a mi canal, en este video aprenderemos un poco de KARATE SHOTOKAN, realizaremos el Kata Heian Shodan, este Kata cuenta con un total de 21 pasos y utilizaremos 4 técnicas-. Oi Tsuki Chudan (golpe a la altura del pecho), Age Uke (bloqueo a la cara), Tetsui (Golpe del martillo) y Shuto Uke (bloqueo al centro con mano abierta), es muy fácil de aprender, puedes practicarlo con tus padres, hijos, familiares y amigos. Esta rutina es ideal para practicarla en casa, ya que no necesitamos ningún material adicional, sólo entrenamiento constante y mucha voluntad!!¡NO OLVIDES SUSCRÍBIRTE, DARLE LIKE Y COMPARTIR CON TUS AMIGOS!
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Mei Rin Kan
*En este video usamos el Hahori (chaqueta roja) de la Marca Budo Collection, los puedes visitar en www.budocollection.com
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Gracias por su visita, coméntanos que otros videos quieres que subamos!!!
Vamos con todo!!!
I have just started karate classes and researched several videos about Heian shudan and this one is the best well explained with subtitles in each movement. Thank you very much for your work! Muchas gracias!!! Arigatoo Gozaimasu!!!
Hi, thanks for your comment, where are you writing from? We are waiting for you today in our live classes at 11:00 (Peru) !!
@@Meirinkan I am from Sorocaba, Brazil
Yo esaa el mio es hoy
Todos tus vídeos son muy bien explicados
Muchas gracias!!!
Empezé el karate con mis hijos, y gracias a este video verlo tres veces se me quedó! Gracias por este super video!!
Muchas gracias por tu comentario y bienvenido al canal, seguiremos subiendo más videos y este DOMINGO 11 de Junio, retomaremos las Transmisiones en Vivo de las Clases de Karate a las 9:00 horas de Perú!!!
soy recién iniciado en shotokan y la verdad me están sirviendo tus videos para pulir mis katas... respet desde Panamá
Bienvenido al canal Rubén, me alegra mucho que estés iniciando este nuevo camino, un fuerte abrazo y todo mi respeto hasta Panamá.
Gracias tenía un examen de ese Kata y no tenía ni idea como era y gracias a ti ascendí de cinturón.Osss!
Felicidades y bienvenido al canal, que bueno poder ayudarte, no te pierdas nuestra clase del Sábado a las 9 horas de Perú
Adoré tu explicación
Hola Roxana muchas gracias y bienvenida al canal
Volví a practicar en casa y me sentí tan cómoda con este video
Gracias Lina, espero que te ayuden los videos de canal, bienvenida a la Comunidad MEIRINKAN, te esperamos este Sábado para nuestra clase en VIVO de KARATE a las 11:00 horas de Perú!!
Yo también
me dan ganas de aprender karate por las katas tan bonitas que tienen
A partir de la quincena de Junio retomamos las clases en vivo de Karate, ahora en nuevo horario de 9 a 10 am los domingos
Oss!! Gracias a este video me pude aprender este kata básico y con eso, después de seis meses de entrenamiento pude ascender a cinta amarilla. Muchas gracias y saludos desde Chile 🇨🇱.
Oss!
Felicidades Ricardo por tu examen y bienvenido al canal, Muchas gracias por tus palabras, son muy motivadoras, no te olvides que este Domingo 23 de Julio tenemos la TRANSMISIÓN EN VIVO DE LAS CLASES DE KARATE, a las 9:30 horas de Perú, te esperamos!!!
Muy buena explicación, he practicado con tu video y ya me sale bien, muchas gracias
Gracias Mónica y bienenida al canal, no te pierdas mañana a las 11 horas de Perú la clase en vivo!!
Me han servido de mucha ayuda tus clases de kata, este es el 3ero que se estudia mi hijo para su examen de avance, muy explicativa y la verdad el reconoce mas sus movimientos de ataque y defensa, gracias por tu contenido desde venezuela-zulia.
Zulia bienvenida al canal, muchas gracias por tus palabras, un abrazo hasta Venezuela, nos alegra que te gusten nuestros katas
Gracias me encanta verte, tienes una exekente manera de instruir, claro, limpio y preciso. Bendiciones.
Muchas gracias Edgar y bienvenido al canal, desde donde nos escribes? Espero nos puedas acompañar en la transmisión en vivo mañana a las 11 horas de Perú
Me encanta... yo estoy despues de viejo practicando karate, retomando por que lo deje a los 14 años y hacia shoto kan, ahora estoy en koei kan y varia un poco los kata pero tus videos me.ayidan muchisimo solo tengo que modificar los movimientos en algunos katas. Ya me suscribí gracias.
Gracias por sus comentarios, mañana tendremos transmisión en vivo a las 11:00 horas de Perú!!!
Meirikan con esa kata me sirve oara mi ecamen de karate 🥋 😊❤
Bienvenida al canal Luna, que bueno poder ayudarte, ya nos cuentas como te fue en tu examen
Acabo de empezar las clases de karate y me tenia que aprender un kata pero no tenia ni idea de como era gracias a este video ya me lo se.❤
Hola bienvenido al canal, muchas gracias por tus palabras, nos motivan mucho
He dejado muchos años de practicar karate do, gracias por hacerme recordar este kata,.
Oss
Gracias Luis, nunca es tarde para retomar los entrenamientos!!!
gracias sensei queria repasar mi kata de examne pero no me acordaba los movimientos finales arigatoo
Gracias a ti por ver nuestros videos, te deseamos muchos éxitos en tu examen, no te pierdas las TRANSMISIONES EN VIVO este Domingo 23 de Julio a las 9:30 horas de Perú.
Otras muchísimas muchísimas muchísimas gracias por la explicación, por la forma de explicar has explicado todos los movimientos antes, has explicado la kata primero despacio diciendo los movimientos y los desplazamientos a donde era y luego lo has hecho rápido. Muchas muchas muchísimas gracias de verdad ayer me explicaron la kata por primera vez y andaba más perdida que no pérdida ...bueno ando pero tú vídeo creo que me ayudará mucho he visto otros pero ninguno también explicado cómo este. Muchas gracias
Muchas gracias estimada Cristina por tus palabras, ya retomaremos las transmisiones en vivo!!!
Buenísimo
Muchas gracias y bienvenido al canal!!
Muito bem Sensei, um salve aqui do Brasil. Osu! 🥋
Muchas gracias Fernando, saludos desde Perú!!
Ayer tuve el primer torneo de mi hijo d e 7 años y hoy estoy aca aprendiendo para ayudarlo.....😊
Muchos éxitos en el camino de las artes artes marciales, espero que te animes a entrenar!!!
Voy a gastarte el vídeo de tanto verlo !!!!! Me voy a aprender la kata gracias atj , voy a sorprender a mi sensei 😍
Gracias Cristina y bienvenida al canal
Gracias por escribir los nombres de todo!!!! Y por explicar tan bien 😊
Bienvenido al canal, nos alegra que te gusten nuestros videos!!
Excelente
Muchas gracias y bienvenido al canal
Execelente ☺️ re bien explicado
Gracias! Saludos!
Con esto pasare a ser best en mi clase de carte 🎉 arigato gozaimas sensei ❤
Muchas gracias Brian, bienvenida al canal!!
Me sirve muchísimo, volví a prácticar luego de 15 años y tengo que volver a aprender todos los katas para recuperar el 2do Kyu que poseía y hacer la revalidación. Muchas gracias
Bienvenido al canal Cristian, sigue entrenando, el karate que uno aprende no se olvida, queda; te esperamos este sábado para las clases virtuales de Karate.
Desde donde nos escribes?
@@Meirinkan desde Argentina
Muy bien pero enseñenla la heyan nidan👍👍 gracias ya me la aprendi
Bienvenido Alejandro, te invito a visitar la lista de reproducción KATAS DE KARATE SHOTOKAN, están todos los heianes, espero te ayude, te esperamos este Sábado a las 11:00 horas de Perú, te dejo el link
th-cam.com/video/lwrX_FO9b3A/w-d-xo.html
Muchas gracias 👍👍👍👍👍 te mereces un like 👍 lo voy hacer
Muchas gracias sensei tenia examen y no tenia ni idea pero gracias ati pase saludos!Osss❤️❤️
Valentina bienvenida al canal, que gusto que estés practicando, felicidades por tu examen!!!! Y recuerda que tenemos videos de los 5 Heianes
me salvaron estoy por reprobar en karate
Valentino, esperamos que los videos de katas te ayuden, te invitamos a participar todos los sábados a las 11 horas de Perú a nuestas en vivo
Muchas gracias de verdad, espero que sigas haciendo videos así porque Ami este para mi primera kata me ha ayudado que ando más perdida .....
Muchas gracias Cristina, saludos!!
Graciaaas tengo un exámen éste domingo y no tenía ni idea
Muchos éxitos!!!, te esperamos en nuestra clase en vivo este sábado a las 11:00 horas de Perú!!!
Siiiiiiiii🎉❤😊
Bienvenida al canal
Gracias miss! me ayudo bastante con mi examen nwn
Hola Candy, que alegría saber que te ayudamos en tu examen, éxitos!!!
Gracias tengo examen en dos dias
Muchos éxitos en tu examen!!!
Muchas gracias 👍 ya me la aprendi.soy principiante y no tengo el karategui voy a suscribirme a su canal para aprender la heian nidan 👍👍
Bienvenido al canal, no te pierdas las clases en vivo todos los sábados a las 11:00 horas de Perú!!
@@Meirinkan muchas gracias sensei 👍👍
@@Meirinkan gracias
Genial ya se como hacer el taikyoku shodan y aprendere el heian shodan
Felicidades!!
Yo igual
Aunque deveria aprenderlo en el curso q mañana voy pero mejor veo esta practica para no quedar en vergüenza xd
Y haci le are con todos porque enseña muy bien meirikan
Me encanta el vídeo , le he dado al like me he suscrito espero que subas todos los que puedas de karate
Gracias Cristina, ya a fines de mes termina nuestra mudanza y retomamos los videos
Muito bom seu vídeos parabéns é obrigado
Muchas gracias José, saludos
Gracias a este canal aprendi taikyoku shodan mucho mejor porq mis compañeras q son superiores no me avian enseñado bien y yo estaba perdida
Gracias Joha
Rei Sensei Merinkan
Genial el vídeo, sigue así!! OSS!!
Muchas gracias, saludos!!! Te esperamos este sábado a las 11 am en nuestro canalde TH-cam paralas clases en vivo de Karate
Gracias tu me ayudaste a hacer bien mi kata de cinta blanca ahora soy cinta amarilla y me acorde de ti porque me ayudaste a pasar a cinta amarilla sigue asi
Muchas gracias Gabriel, me alegra el video te ayudó, gracias por ser parte de esta gran comunidad de ARTES MARCIALES PARA TODOS!!!
Me podrian ayudar? Me podrian decir que evalúan para cinta amarilla? Por favor :3
Muito bom
Gracias Alex
¡Tu kata es muy bueno! Oss
Muchas gracias Zac, te invito a las clases en VIVO este sábado a las 11:00 horas (Perú) de donde nos escribes?
@@Meirinkan ¡muchas gracias! me suscribiré
Wow good cool!!👍
Muchas gracias y bienvenido al canal, te esperamos todos los sábados a las 11 horas de Perú!!
Muito bom ❤..
😃....passo a passo
ACABOU a desculpa de não treinar o HEIAN
Muchas gracias, saludos y te esperamos todos los sábados en nuestras clases en vivo a las 11:00 horas Perú!!
@@Meirinkan
Gracias ,Brasil ❤
Gracias sensei
Hola Oscar que bueno que te ayudó este video, pronto completaremos los katas taikyokus!! Hoy tenemos clases en vivo a las 11:00 horas!!!
Excelente explicacion
Felicitaciones
Muchas gracias Jimy, de donde nos escribes?
Hola
Como estas
Te escribo de la ciudad de Pereira en Colombia.
Tengo una hija de 17 años la cual practica Karate Do desde que tenia nueve años.
En este momento ella es cinturón marrón 1 Kyu
Yo practico hace tres años y en Diciembre pasado ascendi a cinturón azul.
Este mes empezamos un nuevo grupo de practica en un parque de la ciudad y tu video es excelente como herramienta pedagogica para enseñar Karate.
Ya lo comparti con mis compañeros.
Por favor nos cuentas de ti.
Me ayudo muchooooo en mi examen😁
Excelente!!! Te felicito por tu examen!!!!
Taikikushodan kata, heinshodan kata, heinidan kata, heinshadan kata, heinyodan kata, gengodan kata, teikikata etc
excellente video,Eva
Muchas gracias Stephane
Gracias
Bienvenido al canal Roberto
Good! 😉😉😉
gracias!!!}
Oss🥋
Gracias, te invitamos a nuestras clases en VIVO a las 11:00 horas (Perú)
increible
Gracias Edu, desde donde nos escribes?
@@Meirinkan desde perú
El karategi negro tiene algun significado?, se puede usar normalmente para practicar en el dojo?
Hola Kranbel, no tiene ningún significado, en Meirinkan usamos ambos colores
Gracias estoy progresando
Que bueno Elsa, nos alegra mucho!!! te esperamos hoy a las 11:00 horas de Perú!, para la transmisión en vivo, CLASES DE KARATE!!
Gracias miss!!! 😊
de nada Mónica a seguir entrenando!!!! este sábado nuevas técnicas
Grasias eso digo por q bui a carate grasias
Santino bienvenido al canal, gracias por suscribirte.
Oss,Muito bom obrigado pelo vídeo
Gracias!!!
ME GUSTARIA APRENDER
Y QUE HUSTED ME TOMARA LOS EXAMANES...
Y PODER PRACTICAR SI ES POSIBLE TAMBIEN......
YO ESTOY EN LOS. EEUU...Y PUEDO VIAJAR.....
Buenas tardes y bienvenido al canal, nosotros pertenecemos a la Asociación Mundial, puedes practicar con nosotros de manera virtual, ya tenemos muchos alumnos del extranjero, te dejamos el teléfono para mayor información +51991096786, en la Asociación se toma examen cada 3 meses, siempre que el alumno este preparado.
Soy cinta amarilla
Felicidades, no dejes de entrenar
Como quiero aprender las karas pero por cuenta propia es difícil de hacerlo y el tema de los movimientos de hombros me incomoda ya que tuve una lesión en ambos lados al igual que la rodilla, no para de practicar esta kata pero como estoy solo y más con el temor de lesionarme de nuevo tuve que dejar de practicarlo.
Nahuel, espero puedas recuperarte de la lesión, trata de practicar de a pocos, ya verás que te mejorarás!!!
sensei Eva cómo está?, me presento mi nombre es Marcelo y recientemente empiezo a entrenarme karate shotokan y por cambio de estilo me solictan que haga 5 kaktas heian, podria recomendarme algo?, atento a sus respuestas..saludo fraterno desde Uruguay
muchas gracias!!!! saludos a los amigos de Perú!!!
Hola Marcelo, te paso el link de los Katas Heianes, sigue entrenando!!!
th-cam.com/video/lwrX_FO9b3A/w-d-xo.html
Muchas gracias, no te olvides que este Domingo 23 de Julio tenemos la TRANSMISIÓN EN VIVO DE LAS CLASES DE KARATE, a las 9:30 horas de Perú, te esperamos!!!
@@Meirinkan
Hola Sensei, cómo le va?, estará por youtube? si es así el domingo los acompaño a las 9 hs de Perú, un abrazo y gracias
YO QUIERO SABER . SI. SI ESE KATA. ES CUAL...
OSEA. PARA QUE CINTURON...
BLANCO...AMARRILLO...ANARANJADO
O. PARA QUE CINTURON...
ES QUE ESTOY INTERESADO
Hola bienvenido al canal, en nuestra Asociación este kata es para rendir examen a cinta amarilla 9no kyu A y para cinta amarilla punta naranja 9no Kyu B
Soy de peru sabes de algun dojo en lima
Hola Guillermo, te dejo el número de informes 991096786, del dojo MEIRINKAN
Oss
Gracias Ismael, te esperamos hoy en clases en VIVO a las 11:00 horas de Perú
Oss yo solo vine por que mañana tengo un examen del primer kata y necesito perfeccionar el kata
Espero te ayude el video!!
Tengo un compañero que si sabe karate y me ayuda el me enseña por eso ya no entro a un jodo y kiero saber si no esta mal comprar el uniforme de karate
Hola te refieres a un DOJO (lugar de entrenamiento)
Este es el segundo catar????yo estoy memorizando solo llevo dos clases .....gracias guapa
es el 1er Heian, en shotokan son 26 katas
❤️
hola que casi seria como el taykioku shodan pero cambian algunas cosas
en recorrido son similares, pero con 1 paso más y otras técnicas
Hola estaba viendo tus vídeos y me están sirviendo muchísimo para memorizar los katas, puede ser que sean los mismos de karate shotokan de la jka?
Macarena bienvenida a la Comunidad Meirinkan, te esperamo este sábado a las 11 horas de Perú, para las clases en vivo, somo Karate Shotokan
@@Meirinkan ahí estaré! Muchas gracias, por tu vídeo aprendí mi primer kata 😊❣️
Puedo entrenar y comprarme un uniforme de karate sin estar en un jodo ? Esque entreno en casa ?
Hola bienvenido al canal, te refieres a un dojo (lugar de entrenamiento)
OSS
Muchas gracias!!!
Soy sinturon negro
Felicidades y a seguir entrenando
Excelente
Gracias Miguel!!
Oss
Os!!!