وجبات صحية ل5 ايام

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 1.4K

  • @chef.ahm3d
    @chef.ahm3d  2 หลายเดือนก่อน +2125

    البهارات
    صدر دجاج كيلو ونصف
    بابريكا ملعقة كبيرة
    فلفل اسود نصف ملعقة كبيرة
    ثوم بودرة نصف ملعقة كبيرة
    بصل بودرة نصف ملعقة كبيرة
    كمون ملعقة صغيرة
    فلفل احمر حلو خشن ملعقة صغيرة
    فلفل حار كمية حسب الرغبة
    ملح كمية حسب الرغبة
    --
    الصوص
    مكعب مرقة دجاج مذوبة
    شطة حارة كمية حسب الرغبة
    صويا صوص ملعقة كبيرة
    لبن ملعقتين كبيرة
    نشا نصف ملعقة كبيرة
    عصير ليمونة واحدة
    خل ملعقة كبيرة

    • @Janan848
      @Janan848 2 หลายเดือนก่อน +70

      ياخي اكلك اسطوري ماشاء الله استمر😭✨️

    • @user-cl5rb3vu8v
      @user-cl5rb3vu8v 2 หลายเดือนก่อน +12

      الله يعطيك العافيه ويحفظك ويخليك ويطول بعمرك أن شاء الله اخوي واستمر أن شاء الله من تئلق لا تئلق ❤😊🤲متابعك من العراق رفعوا تعليقي ياشباب 🥰 أنه محافظة الدوانيه

    • @abdallhzxz5789
      @abdallhzxz5789 2 หลายเดือนก่อน +12

      اخوي ممكن تعطيني سعرات الوجبه

    • @mohammedal-dulaimi.
      @mohammedal-dulaimi. 2 หลายเดือนก่อน +4

      صدر دجاج تعتبره من ضمن البهارات ؟!😅🤦🏻‍♂️

    • @OMAHMED-kl9yy
      @OMAHMED-kl9yy 2 หลายเดือนก่อน +5

      تسلم ايدك بس نبي نعرف شن هوا الكمون

  • @Janan848
    @Janan848 2 หลายเดือนก่อน +2914

    ماذا عن روح مرت فأستغفرت فزادتني وزادتهُ حسنة💗

    • @user-rm8hg1ef2u
      @user-rm8hg1ef2u 2 หลายเดือนก่อน +14

      استغفر الله العظيم واتوب اليه الحمد لله لا أله الا الله وحده لاشريك له له ملك وله الحمد يحيي ويميت وهو على كل شيء قدير اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين لاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

    • @helene7457
      @helene7457 2 หลายเดือนก่อน +13

      أستغفِرُ الله الذي لا إله الا هو الحي القيوم وأتوب اليه

    • @Frasha313
      @Frasha313 2 หลายเดือนก่อน +7

      استغفرالله العلي العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته.

    • @user-la.ilaha.illa.allahu
      @user-la.ilaha.illa.allahu 2 หลายเดือนก่อน +4

      أستغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

    • @zkaryayagob6760
      @zkaryayagob6760 2 หลายเดือนก่อน +3

      استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته واستغفر الله العلي العظيم واستغفر الله العلي الحكيم الكريم ❤❤❤❤❤

  • @user-cq9vq6xh9z
    @user-cq9vq6xh9z 7 วันที่ผ่านมา +9

    أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمداً عبده ورسوله🤍🤍🤍

  • @Mira-kc7sy
    @Mira-kc7sy 2 หลายเดือนก่อน +2017

    نصيحه يا جماعه الفيديو كله حلو بس في شيء غلط مضر جدا للصحه في الفيديو يحفظ الطعام وهو ساخن وهذا غلط كبير اي طعام لازم يبرد ويروح البخار منه بعدين يخزن نصيحه لوجه الله حاولوا تكون الاواني زجاج او رخام قدر ما تستطيع ابتعدوا عن البلاستيك بأنواعها اللهم اني بلغت اللهم اشهد❤

    • @twx2660
      @twx2660 2 หลายเดือนก่อน +10

      ليش؟

    • @Hmoheye2251
      @Hmoheye2251 2 หลายเดือนก่อน

      سرطان اخوي ​@@twx2660

    • @Hisoka_iq1
      @Hisoka_iq1 2 หลายเดือนก่อน

      @@twx2660يسبب السرطان اذا كان الطعام حار ويحفظ باكياس بلاستك او نايلون

    • @1am954
      @1am954 2 หลายเดือนก่อน

      لان الحرارة راح تحرق البلاستك ويصير تلاعل كيميائي ممكن ياثر عليك​@@twx2660

    • @zaclabour6223
      @zaclabour6223 2 หลายเดือนก่อน +85

      Cancer

  • @English-ce1tf
    @English-ce1tf 2 หลายเดือนก่อน +688

    كثر هيج وصفات صحيه ،ربي يحفظكم ،

    • @dal_world
      @dal_world 2 หลายเดือนก่อน +6

      ايه اتفق معاك👍🏼

    • @Dark__Hell..
      @Dark__Hell.. 2 หลายเดือนก่อน +16

      مع احترامي للشيف لكن دي لا وصفه صحيه ولا تنفع للدايت

    • @English-ce1tf
      @English-ce1tf 2 หลายเดือนก่อน +19

      اني خبرة اربع سنوات بالاكل الصحي والدايت ،وهذه وصفه صحيه ميه بالميه ،اذا انتي قصدك دايت العقول البدائيه عدها فقط زلاطه ووماي للدايت ،فمن تكون عندك خبرة ودراسه للاكل الصحي ،الا تحكم هيج حكم .

    • @Dark__Hell..
      @Dark__Hell.. 2 หลายเดือนก่อน

      @@English-ce1tf طب يا ب ه ي م ه يامن تظن انك عالم مش هاكلمك في السعرات الحراريه ابسط حاجه ممكن اتكلم عنها هيا الصويا صوص اي حاجه معموله بالصويا فاهي بتدمر هرمون التوستوستيرون وبتزود هرمون الأستروجين عند الرجال بمعدل ضخم وياكاد يكون واحد من اكتر الحاجلت اللي بتعمل كده غير البهارات والملح اللي بيحبسوا مية في الجسم وده بيزود الوزن وفي حاجات تانيه بس ده من ذاكرتي من غير ما افتح الفيديو فانصيح روح ارمي خبرتك اللي انت فرحان بيها في اقرب سلة قمامه انا كنت بتكلم بكل ادب انت اللي شتمت

    • @-zeilost1597
      @-zeilost1597 2 หลายเดือนก่อน +2

      ماتنفع للدايت معليش يعني ولا هي صحيه نهائيا

  • @user-mz7fn4kr6k
    @user-mz7fn4kr6k หลายเดือนก่อน +43

    آستغفر الله العظيم رب العرش العظيم وأتوب إليه عدداً خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

  • @Ayatalrhman586
    @Ayatalrhman586 2 หลายเดือนก่อน +147

    كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤

    • @user-ps4vo4qx8g
      @user-ps4vo4qx8g 2 หลายเดือนก่อน +1

      سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤❤

  • @user-ln1gh2kk3i
    @user-ln1gh2kk3i 2 หลายเดือนก่อน +214

    احب الصلعان ما ادري ليش احسهم ناس طيبين ❤😂

    • @cestmoi5945
      @cestmoi5945 2 หลายเดือนก่อน +3

      😅

    • @user-bo9nz3bw5j
      @user-bo9nz3bw5j 2 หลายเดือนก่อน

      تحب الضرب انت

    • @omarigourramen6187
      @omarigourramen6187 2 หลายเดือนก่อน +9

      عندهم فلوس ههههه

    • @Rabiatube977
      @Rabiatube977 2 หลายเดือนก่อน +3

      ههههههههههه

    • @readerzozo410
      @readerzozo410 2 หลายเดือนก่อน +7

      احس مو شرط بس حسب الاصلع

  • @shosho2275
    @shosho2275 หลายเดือนก่อน +70

    شعور جميل ان تطلب من الناس تستغفر و كل دقيقه يجيك اشعار انهم استغفروا 💕

  • @Dragon-Tank
    @Dragon-Tank 2 หลายเดือนก่อน +78

    واثق انك راح تصير شيف مشهور يوم من الأيام استمر يا اسطوره❤❤

    • @user-nk2pb7qh8s
      @user-nk2pb7qh8s 2 หลายเดือนก่อน +2

      أن شاء الله

    • @user-rr1xp7qm6c
      @user-rr1xp7qm6c 2 หลายเดือนก่อน +3

      بإذن الله تعالى

  • @ADELGG32
    @ADELGG32 27 วันที่ผ่านมา +34

    ياخي العراق ما شاء الله مبدعين في الطبخ
    و السوريين ايضاً احلى تحية طيبة

  • @khaleddarwish6395
    @khaleddarwish6395 6 วันที่ผ่านมา +1

    اخواني العراقيين مبدعين ما شاء الله ، تحية من سوريا

  • @user-pv4ib4tn5k
    @user-pv4ib4tn5k 2 หลายเดือนก่อน +53

    دايما اكلاتك سهله جدا. مقادير سهله تعمل اكلات بصوره. حلوه.. وسريعه وجبات حلوه. بشهر رمضان توزع للمحتاجين... موفق يا شيف

  • @user-ex5dj6ip6l
    @user-ex5dj6ip6l 2 หลายเดือนก่อน +10

    لا إله إلا الله وحده لا شريك له
    له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ❤

  • @malikama187
    @malikama187 หลายเดือนก่อน +2

    ما شاء الله تبارك الرحمن الله أكبر ❤

  • @user-qb4vy9wg9p
    @user-qb4vy9wg9p 2 หลายเดือนก่อน +218

    هاي تصير واحد يرسله الى إخوانه في فلسطين الله يكون بعونهم

    • @user-sc6ni1fp9n
      @user-sc6ni1fp9n 2 หลายเดือนก่อน +6

      نعم

    • @Abbyravenclaw92
      @Abbyravenclaw92 2 หลายเดือนก่อน +4

      تخرب بدون فريزر

    • @itsalex1364
      @itsalex1364 2 หลายเดือนก่อน +3

      يعم خليهم ياكلو زق

    • @user-tz1gd2mz3q
      @user-tz1gd2mz3q 2 หลายเดือนก่อน +38

      ​@@itsalex1364 مفكري الناس زيك بوكلو زق

    • @itsalex1364
      @itsalex1364 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@user-tz1gd2mz3q لا بس ذه لي يليق ياكله العرب

  • @chootsuki2983
    @chootsuki2983 หลายเดือนก่อน +20

    وصفه حلو
    احب كلام العراقين من لم كنت صغيره كنت احب القصص اللي عنهم الله يحفظهم يارب 😊

  • @leena_IIx
    @leena_IIx 2 หลายเดือนก่อน +14

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @user-ie8ks4vi6r
    @user-ie8ks4vi6r 2 หลายเดือนก่อน +13

    عاشت ايدك انا كلش احب العراقيين وطبخاتك خرافيه الله يوفقك يارب..متابعتك من اليمن❤

  • @alaamohamed3156
    @alaamohamed3156 หลายเดือนก่อน +4

    الباقيات الصالحات 🌹
    🍂. سبحان الله 🌼
    🍂. الحمد لله 🌼
    🍂. لا اله الا الله 🌼
    🍂. الله اكبر 🌼

  • @iopppppk56
    @iopppppk56 2 หลายเดือนก่อน +11

    سبحان الله
    والحمد لله
    ولا اله الا الله
    والله أكبر
    ولاحول ولاقوة الا بالله
    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
    استغفر الله 💗.. ‏

  • @blackflower2704
    @blackflower2704 2 หลายเดือนก่อน +4

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🌹

  • @flkkw
    @flkkw 2 หลายเดือนก่อน +1

    ماشاءالله سهله وماتاخذ وقت. ربي يجزاك خير إستمر في الوصفات الصحيه 🤍.
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @LSE-YYLS
    @LSE-YYLS 2 หลายเดือนก่อน +53

    يا بني ادم الصلاة الصلاة لا تتركونها ما راح ترتاحون في حياتكم من دون الصلاة هذي نصيحه مني ولا تنسون حديث النبي محمد صلى الله عليه وسلم (من حافظَ علَيها كانت لَهُ نورًا وبرهانًا ونَجاةً يومَ القيامةِ) خمس صلوات فقط ممكن تنجيك من عذاب يوم عظيم
    للي يحطون مقاطع اغاني او صور بنات او يقولون كلام وقح وقليل ادب انتبهو كثير لهاذي الاية ( إِنَّ الَّذِينَ يُحِبُّونَ أَن تَشِيعَ الْفَاحِشَةُ فِي الَّذِينَ آمَنُوا لَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ ۚ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ ) انا نشرت ذا الكلام عشان ما اكون كتمت النصيحه والامر بالمعروف والنهي عن المنكر فرض على كل مسلم ومسلمه.

  • @user-dg6kq5qv1r
    @user-dg6kq5qv1r 2 หลายเดือนก่อน +55

    انا اول ما شفت الطبخه قلت لازم اسويهة ولما شفت المقادير قلت لازم امحيهة😂😂😂😂😂😂😂

    • @manallife1117
      @manallife1117 2 หลายเดือนก่อน +3

      😂😂

    • @mmm-rd4yr
      @mmm-rd4yr 2 หลายเดือนก่อน +2

      ليه طيب !!!؟ههههههههههه

  • @user-ed1kj6dc5l
    @user-ed1kj6dc5l 2 หลายเดือนก่อน +12

    اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك و رضى نفسك و زنة عرشك ومداد كلماتك 🤲🤲🤲
    واللهم انصر اخواننا في فلسطين انتصارا عزيزا اللهم آمين
    رددها لعلها تشفع لك يوم القيامة

  • @ReeM-bi9wx
    @ReeM-bi9wx 2 หลายเดือนก่อน +3

    جربتها طلعت تهبللل شكرا بديت دايت عشان هالوجبه

  • @Xueyan_01
    @Xueyan_01 2 หลายเดือนก่อน +7

    نريد اكلات تسمن او بيها فوائد و معادن هواية و اكيد طيبة و تشهي 🫂🫶

  • @zai898
    @zai898 2 หลายเดือนก่อน +27

    صدك حلوة فيديوهاتك وصفات سهلة وافكارها كلش حلوة غير عن الوصفات المعتادة صدك افكارك روعة واشوفك شيف مضلوم صراحة كل الحب الك على هذا الرقي اللي تقدمه 💙

    • @chef.ahm3d
      @chef.ahm3d  2 หลายเดือนก่อน +3

      🌺🌺

  • @hamzahamza04o
    @hamzahamza04o 2 หลายเดือนก่อน +15

    بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
    قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4)
    ثلث القرآن💕
    إذا قرأت أسألك الدعاء لأبي بالشفاء.

  • @user-oe1io2po3t
    @user-oe1io2po3t 2 หลายเดือนก่อน +1

    سبحان الله والحمدالله والله اكبر ثلاثه وثلاثين يوميا خير من كنوز الدنيا مشااالله ع الطبخه بي العافيه

  • @jxjxjy
    @jxjxjy หลายเดือนก่อน +2

    #للهم_انصر_فلسطين

  • @Roro-wt3xp
    @Roro-wt3xp 2 หลายเดือนก่อน +3

    اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين ، اللهم اغفر للمؤمنين و المؤمنات و المسلمين و المسلمات الاحياء منهم و الاموات .

  • @nananananana1111
    @nananananana1111 2 หลายเดือนก่อน +2

    الله يعطيك الف عافية
    ارجوك كثر وجبات صحية ولله نحتاج لان ماعندنا الخبرة الكافية في صنع الاكل الصحي

  • @Just_Rena.
    @Just_Rena. 2 หลายเดือนก่อน +2

    ✨كولش طيبة✨

  • @adian_safaa10
    @adian_safaa10 2 หลายเดือนก่อน +4

    عاشت إيدك شيف ان شاءالله أجربها 🫶✨️

  • @user-oy9xu6vi8y
    @user-oy9xu6vi8y 2 หลายเดือนก่อน +79

    «عن أبي أيوب الأنصاري رضي الله عنه أنه حدثه أن رسول الله ﷺ قال: "من صام رمضان ثم أتبعه ستا من شوال كان كصيام الدهر"»

    • @pzv.r
      @pzv.r 2 หลายเดือนก่อน +5

      جزاك الله خير
      مَن دَلَّ على خيرٍ ، فلَهُ مِثلُ أجْرِ فاعِلِهِ
      الراوي : عبدالله بن مسعود.
      المحدث : الألباني.
      المصدر : صحيح الجامع.
      الصفحة أو الرقم: 6239.
      خلاصة حكم المحدث : صحيح.

    • @user-kawther2009
      @user-kawther2009 2 หลายเดือนก่อน

      دليل؟؟؟؟

    • @arefnabulsi96
      @arefnabulsi96 2 หลายเดือนก่อน

      لا تصوم ، جادل افضل لك !!​@@user-kawther2009

    • @user-oy9xu6vi8y
      @user-oy9xu6vi8y 2 หลายเดือนก่อน +5

      @@user-kawther2009 موجود في صحيح مسلم في كتاب الصيام ص٨٢٢ الجزء ٢

    • @user-kawther2009
      @user-kawther2009 2 หลายเดือนก่อน

      @@user-oy9xu6vi8y واحب اقولك ان هي بدعه وما معترف بيها وهذه الحديث باااطلللل

  • @FHDX75
    @FHDX75 หลายเดือนก่อน +1

    احلي شيف في العالم❤

  • @hibahiba-hg6jy
    @hibahiba-hg6jy 2 หลายเดือนก่อน +1

    اللهم صل على محمد وال محمد

  • @user-ce7pu1uw6v
    @user-ce7pu1uw6v 2 หลายเดือนก่อน +4

    سوي وصفة صحية بسيطة ياريت والله لانو طبخاتك صعبة😅

  • @AhmedAymanAhmed897
    @AhmedAymanAhmed897 หลายเดือนก่อน +14

    أحب العراقيين كلش😂
    اخوكم من مصر🤍

    • @4iwn
      @4iwn หลายเดือนก่อน

      مبين

    • @jikook7165
      @jikook7165 หลายเดือนก่อน +1

      المصري يكول بحبكو قوي ميكول كلش 😂

    • @emanelsayed4494
      @emanelsayed4494 หลายเดือนก่อน

      😂😂

    • @mika.sa1
      @mika.sa1 หลายเดือนก่อน

      بس العراقيين يكولون اخوكم من...

  • @mu3ta7a.
    @mu3ta7a. 2 หลายเดือนก่อน +2

    عاشت ايدك شيف حيل طيبة والله
    ياريت لو تكثر وجبات صحية

  • @Ihmm-17
    @Ihmm-17 2 หลายเดือนก่อน +1

    الله يسعدك و يسهل عليك حياتك قل امين 🥹🌷

  • @user-ne3bt9xt2o
    @user-ne3bt9xt2o 2 หลายเดือนก่อน +31

    جمال العراقيين 😭 🇸🇦

    • @Miamy1555
      @Miamy1555 2 หลายเดือนก่อน +2

      ههههههه تدري هالعراقيين شيعتهم يطعنون بعرض النبي عليه السلام ولا ماتدري

    • @__iutu
      @__iutu 2 หลายเดือนก่อน

      @@Miamy1555مريض نفسي طائفي اتمنى ربنا يقرض امثالك ، اهتم بدينك صلي امر بالمعروف انهي عن المنكر وعوف العالم لربها هو الي يحاسب همزين الجنه مو بيدكم

    • @user-oz7mq8vw5m
      @user-oz7mq8vw5m 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@Miamy1555
      شدخل هاي ب هاي؟ بعدين على اساس انتو السعودين ماعندكم ناس نواصب وتسب اهل البيت ليل نهار؟؟ + الطعن موجود بدينكم انتو روحي تبري واحرگي كتبج المقرفة الشيعه مالهم دخل ب زبالتكم يا زباله

    • @izoxinate
      @izoxinate 2 หลายเดือนก่อน +4

      @@Miamy1555
      شكد سخيف تدري العراق نصه شيعي و النص سني وبي مسيح ثانيا احنا الشيعة حرام عدنا الطعن عوفك من كذب مشايخك

    • @Miamy1555
      @Miamy1555 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@izoxinate ههههههههه اضحكي على غيري ياشيعية واذا كان كلامك صح وش قولك في عائشة رضي الله عنها؟؟؟ يلا جاوبيني وكمان وش قولك في ابوبكر الصديق وعمر بن الخطاب رضي الله عنهم هااااا...ولا مسوية تقية؟؟؟؟

  • @khaliid2592
    @khaliid2592 2 หลายเดือนก่อน +17

    اللهم صل وسلم على النبي محمد🤍🌷

  • @ilovetoji-
    @ilovetoji- หลายเดือนก่อน

    تم حفظ المقطع لاني مره محتاجته،
    الله يوفقك.

  • @kaitlynbbx
    @kaitlynbbx 2 หลายเดือนก่อน

    ربنا يرحمها ويغفر لها ويسكنها الفردوس الأعلى👐، جميلة جداً جداً

  • @Doha_80
    @Doha_80 หลายเดือนก่อน +13

    مكمتش علابالي العراقيين يقولو كيفنا كرافس ربي يحفظكم خاوتنا 🇩🇿🩷تحياتنا

    • @Dark__Hell..
      @Dark__Hell.. หลายเดือนก่อน +1

      ماهو ده اسمه في اللغه العربيه عادي يعني معظم العرب او كلهم بيقولو كرفس😅

    • @Doha_80
      @Doha_80 หลายเดือนก่อน

      @@Dark__Hell.. كنت احسب يسموه كزبرة 😅شكرا على المعلومة 💜

    • @Dark__Hell..
      @Dark__Hell.. หลายเดือนก่อน +1

      @@Doha_80 ايوه احنا عندنا كرفس وكزبره برضوا مختلفين مش نفس الحاجه😅

  • @tulin3086
    @tulin3086 2 หลายเดือนก่อน +28

    ممكن اذا كان فيك تعمل منها انه تتبرع فيهم لفلسطين الله بيعطيك جزاء منو بتكون عملت عمل خير❤

    • @alsultanah1
      @alsultanah1 2 หลายเดือนก่อน +5

      بياكلها عباس وهنية قبل توصل لفلسطينيين😂

    • @pinetworkar
      @pinetworkar 2 หลายเดือนก่อน +7

      انت شايف فلسطين جنب بيتهم فلوس التوصيل وحدها راح يكلف الطبق 1000 مره

    • @tulin3086
      @tulin3086 2 หลายเดือนก่อน

      @@alsultanah1 😂😂😂

    • @tulin3086
      @tulin3086 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@pinetworkar هو انا بحكي معه انت وش دخلك بعدين انا سالت اذا في انا مش عم قول له فلسطين جنب بيتك اوكي

    • @Razaz28
      @Razaz28 2 หลายเดือนก่อน +1

      هذا رزقه و هو حر فيه اعتقد ما يجوز تدخل برزق غيرك و أعماله عليك بنفسك و بس

  • @user-kc9ol2vu3b
    @user-kc9ol2vu3b วันที่ผ่านมา

    أين المستغفرين 🙏

  • @Gainhsaeed
    @Gainhsaeed 2 หลายเดือนก่อน

    أنا من السعوديه ااححبب اللهجه العراقيه تجننن

  • @user-fg5uk5xs8w
    @user-fg5uk5xs8w 2 หลายเดือนก่อน +3

    صلو على النبي

  • @storyphone2173
    @storyphone2173 2 หลายเดือนก่อน +4

    كل شيء كلش طيب !!!ماتغير الكلمات حتى يصير في تجديد

  • @jawaher.126
    @jawaher.126 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكلها كلش حلو✨

  • @moaad7562
    @moaad7562 2 หลายเดือนก่อน +2

    امممم صحية 😂😂

  • @AhmadSagd
    @AhmadSagd 2 หลายเดือนก่อน +8

    طلعت اعفاء عاممممم🎉

    • @i5_dly
      @i5_dly 2 หลายเดือนก่อน

      الف الف مبروك عقبالي 🎉

  • @abeerhamdy2582
    @abeerhamdy2582 2 หลายเดือนก่อน +6

    وصفه جميلة أوى أجمل من المطاعم تسلم إيدك 👍 وبألف هنا

  • @zxhgkj8613
    @zxhgkj8613 2 หลายเดือนก่อน +1

    قال رسول الله عليه الصلاة والسلام (( كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم )) ❤صلو على النبيﷺ❤

  • @user-sn2vm4ef6n
    @user-sn2vm4ef6n หลายเดือนก่อน +1

    عاشت ايدك شيف سويتها وظفت وياها الذره طلعت فد شي ❤

  • @nicepurpleland804
    @nicepurpleland804 2 หลายเดือนก่อน +3

    سويناها اليوم وجانت كوولش طيبة وعجبتنا عاشت إيديك وهم سويت من عندك الفتة قبل فترة تخبل جانت ، استمررر❤❤❤

    • @Abdoabdo-zx9tl
      @Abdoabdo-zx9tl 2 หลายเดือนก่อน

      السلام عليكم من فضلك شنو هو لهانة الشيء الذي وضعه بعد الفلفل الأحمر ؟

    • @nicepurpleland804
      @nicepurpleland804 2 หลายเดือนก่อน

      @@Abdoabdo-zx9tl وعليكم السلام ، اللهانة يعني الملفوف او الكرنب

    • @Abdoabdo-zx9tl
      @Abdoabdo-zx9tl 2 หลายเดือนก่อน

      @@nicepurpleland804 شكرا 👍

  • @user-bh5qg1xm3x
    @user-bh5qg1xm3x 2 หลายเดือนก่อน +5

    ❤❤❤❤❤❤
    رائع رائع يا شيف
    اين تباع اكياس حرارية؟

  • @Alex-hs3dx
    @Alex-hs3dx 2 หลายเดือนก่อน

    ماشاءالله شهية تنفع للموظفات ياليت تسوي افكار ثانية لنفس الموضوع

  • @q_gamerzz_8301
    @q_gamerzz_8301 หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله 😮❤

  • @NOOR1.
    @NOOR1. หลายเดือนก่อน +7

    غافلينَ ، عن حمدُكَ ربيِّ 🤍،
    فَالحَمدُلله حَمدًا تستديمُ بهِ النِعم

  • @user-fo5sh5zj6l
    @user-fo5sh5zj6l 2 หลายเดือนก่อน +5

    ماذا عن روح مرت فاستغفرت فزادتني حسنه ✨🩵

  • @elloomii2681
    @elloomii2681 2 หลายเดือนก่อน +1

    ماشالله العيون تبارك الله

  • @user-on5jt3bv6g
    @user-on5jt3bv6g 2 หลายเดือนก่อน

    المثقفين من يفرزون ✨😂🤍 الف عافية

  • @Rakan77-e9p
    @Rakan77-e9p 12 วันที่ผ่านมา +6

    يعجبني يوم يقول ✨صراحه هاي الاكله كلش طيبه✨

  • @725vl
    @725vl 2 หลายเดือนก่อน +3

    يُذكر انه الدجاج من غير الصحي إعادة تسخينه و الأرز الي يمضي عليه اكثر من 24 ساعة أيضا لا يتم تسخينه ولا يؤكل لأنها كلها مخاطر و سموم على حياة الأنسان غير صحيي ابداً

    • @user-mq2rf9ek7h
      @user-mq2rf9ek7h 2 หลายเดือนก่อน

      صح وجبة مو صحية ابدا مثل ما قال

  • @MamaLola1988
    @MamaLola1988 2 หลายเดือนก่อน +1

    مبينة طيبة .. عاشت ايدك

  • @tamamido
    @tamamido 2 หลายเดือนก่อน

    اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وانت تجعل حزن اذا شئت سهلا

  • @alaamohamed3156
    @alaamohamed3156 หลายเดือนก่อน +14

    عن أبي هريرة رضي الله عنه قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان ثقيلتان في الميزان وحبيبتان للرحمن للرحمن (سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم)

  • @AsooKim-sr5nv
    @AsooKim-sr5nv 2 หลายเดือนก่อน +8

    شيف يصير زيت زيتون بدل الزبده؟ لان الزبدة بيها دهون عاليه

    • @chef.ahm3d
      @chef.ahm3d  2 หลายเดือนก่อน +5

      اي نعم

    • @best6070
      @best6070 2 หลายเดือนก่อน +3

      كم تجلس يوم في البراد ​@@chef.ahm3d

  • @mutaym
    @mutaym 14 วันที่ผ่านมา +1

    عجبتني

  • @anantommy6420
    @anantommy6420 2 หลายเดือนก่อน +1

    👌🏻ححححححححبيت👌🏻
    🧡🧡🧡🧜‍♀️🧡🧡🧡
    💞عين👁العرااااااااق💞

  • @hamad11112
    @hamad11112 2 หลายเดือนก่อน +13

    راح اروح ثلاث ايام واجي واشوف شقد محبين النبي محمد صلى الله عليه واله وسلم علي بن ابي طالب والحسن والحسين وفاطمه والعباس عليهم السلام❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @nathor.
    @nathor. 2 หลายเดือนก่อน +5

    من يمتة الزبدة صحية و الزيت صحي و التمن صحي

    • @user-hp5gj3uf5f
      @user-hp5gj3uf5f 2 หลายเดือนก่อน +4

      الزبد إذا طبيعي وحيواني أفضَل وصحّي بس لازم كمية قليلة، والتمن مابي شي مصدر للكاربوهيدرات أفضل من الطحين وكذلك الزيت إذا جان زيت زيتون .

  • @S-SXB-Power
    @S-SXB-Power 2 หลายเดือนก่อน

    مطبخنا مافيه غير القدر والصحن 🙂

  • @princessmim46
    @princessmim46 หลายเดือนก่อน

    "دقيقة ولك اجر عظيم " لا حول ولا قوة الا بالله استغفر الله العظيم واتوب اليه سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر🤍🤍

  • @hussienali2300
    @hussienali2300 2 หลายเดือนก่อน +4

    يمعود يا صحي😂😂😂

    • @1nln
      @1nln 2 หลายเดือนก่อน +5

      يمتى تبطلون تنتقدون المحتويات الهادفة
      ترى ديسوي كمية كبيرة و يحفظها ويقسمها على الايام ما يأكلها بوجبة وحدة واللي مسوي دايت يحسب سعراته وياكل حسب احتياجه او السعرات المسموحة له باليوم وخلص.

    • @ll8wO
      @ll8wO 2 หลายเดือนก่อน +6

      انتوا بس لا عبالكم الصحي يعني بس ماي وفواكه ؟
      ياريت نثقف بهل موضوع شوي ونبحث عنه الصحي ان تحسب السعرات الي تاكلها حسب احتياج جسمك وهلشي يختلف من شخص لشخص حسب وزنه وطوله وكون الاكل الي تاكله يحتوي هواي مصادر غذاء يعني مو صنف واحد حتى لا جسمك يمرض ويفقد العناصر منه عادي طبقك يحتوي على دجاج وتمن بس تحسب سعراتهم حسب احتياجك وكون متترسهم زيت نباتي عندك الزبدة الحيوانيه صحية بس النباتية لا وتكدر تبحث

    • @hussienali2300
      @hussienali2300 2 หลายเดือนก่อน

      شباب اني مااحجي وحدي اني عندي تجربه بالاكل الصحي مدة ٥سنين وكل اسبوع اسوي وجباتي واحفظهه والاكل الي هو مسوي مو صحي اني احجي لمصلحتكم واكيد انتقد لان ممكن اي شخص ياكله ويسببله مشاكل صحيه فانتم الي دتنتقدون بدون فهم

    • @1.k1
      @1.k1 2 หลายเดือนก่อน

      عادي تكول شنو الاشياء المو صحيه أو الي لازم نعدلها حتى تكون الوصفه صحيه​@@hussienali2300

    • @chef.ahm3d
      @chef.ahm3d  2 หลายเดือนก่อน +1

      بحسب خبرتك الطويلة شنو المكون المو صحي الي خليته وراح يأثر على الدايت

  • @user-dv8zz1pk2d
    @user-dv8zz1pk2d 2 หลายเดือนก่อน +4

    كيف دايت وفيه زبده وكل ذي الأصواص ؟

  • @GehadEldeeb-kb6kc
    @GehadEldeeb-kb6kc 2 หลายเดือนก่อน

    بجد تسلم ايدك عملتها وطلعت روعة

  • @Wondering98
    @Wondering98 หลายเดือนก่อน +1

    لو تعبي بعيد من اكياس البلاستيك تبقى صحيه اكتر

  • @A7medv14
    @A7medv14 2 หลายเดือนก่อน +7

    صلوا على الحبيب

  • @user-ym5ft5st3l
    @user-ym5ft5st3l 2 หลายเดือนก่อน

    اللهم صل وسلم وبارك على رسول الله عليه افضل الصلاة والسلام سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @hiba-hi5gf
    @hiba-hi5gf 2 วันที่ผ่านมา +1

    ✨كولش ✨👍🏻

  • @user-jy6lt1tq7e
    @user-jy6lt1tq7e 8 วันที่ผ่านมา +1

    ممكن وصفة مرق الدجاج 😊

  • @amalhamalawi3379
    @amalhamalawi3379 2 หลายเดือนก่อน

    تسلم اديك يافنان وصحه وهنا على قلبكم جميعا تحياتي لكم من امريكا امل الفلسطينيه

  • @user-er9uy3by9u
    @user-er9uy3by9u 2 หลายเดือนก่อน +1

    قول بسم الله قبل الاكل بارك الله فيك

  • @user-cl5rb3vu8v
    @user-cl5rb3vu8v 2 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك العافيه ويحفظك ويخليك ويطول بعمرك أن شاء الله اخوي واستمر أن شاء الله من تئلق لا تئلق ❤😊🤲متابعك من العراق رفعوا تعليقي ياشباب 🥰 أنه محافظة الدوانيه

  • @uncoolperson7107
    @uncoolperson7107 18 วันที่ผ่านมา

    الله يحفظك شكرا لك وصفاتك جد ساعدتني❤ وأيضا تعليقك عن البهارات والمقادير، مع امتناني✨️🤍👌

  • @turki_sweet
    @turki_sweet หลายเดือนก่อน

    اللهم صلّ و سلّم و بارك على نبينا و حبيبنا و شفيعنا عبدك محمد و على آله و صحبه أجمعين
    عدد خلقك و رضا نفسك و زينة عرشك و مداد كلماتك

  • @mohamedslahmohamedslah443
    @mohamedslahmohamedslah443 2 หลายเดือนก่อน

    اللهم صل على محمد عدد ما كان عدد ما يكون وعدد الحركات والسكون

  • @user-yk3ts1vk6n
    @user-yk3ts1vk6n 22 วันที่ผ่านมา

    اموت عليه من يكول كولش طيب جربوه😂

  • @user-dm3ek9lb7e
    @user-dm3ek9lb7e 17 วันที่ผ่านมา

    سويتهه كلش طيبه عاششت ايدك

  • @user-cv1qb6xh7c
    @user-cv1qb6xh7c 8 วันที่ผ่านมา

    عاشت أيدك كلش طيبه

  • @محمدمحمد-ص4د
    @محمدمحمد-ص4د 2 วันที่ผ่านมา

    اللهم صلي على محمد وال محمد

  • @xa3761
    @xa3761 2 หลายเดือนก่อน

    اي اي كثرلنه من هذني وصفات الدايت 😂😂❤

  • @z_how-oi5js
    @z_how-oi5js หลายเดือนก่อน

    كثر هيج وصفات صحية

  • @user-tc9yf3rc7o
    @user-tc9yf3rc7o 16 วันที่ผ่านมา

    هذي احسن اكله عندي ومشهورا