Calm down, not sick - Dealing with Health Anxiety
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- This video provides information on the causes, symptoms and effects of health anxiety. It also provides some methods and strategies that can be used to overcome health anxiety.
You can become a member to support the channel and access special trainings:
/ @ozlemtokgozozsoylar
► For my "Help Yourself" Book bit.ly/3hZydBC
***** My Constantly Updated Playlists *****
► Ways to Relieve Stress bit.ly/33imHGZ
► Self-Knowledge and Self-Awareness bit.ly/3PnnVXT
► Coping with Fear-Anxiety-Anxiety-Panic Attack bit.ly/3HhsH4G
► Meditations, Techniques and Exercises bit.ly/3z5bVCM
► Okb - Recovering from Obsessive Compulsive Disorder bit.ly/3Jr2WRl
► Our Schemes and Ways to Cope bit.ly/3tCzQrD
► Self Coaching Studies bit.ly/3evUQbH
► Techniques to Analyze and Organize Thoughts bit.ly/3sFsX9m
► Psychological Tests bit.ly/3eF6W1W
► Motivation bit.ly/3eMBI94
► The Art of Not Obsessing bit.ly/2S7PICD
► Thinking Positive - Getting Rid of Negative Thoughts bit.ly/3gRlRZF
► Self Improvement Lessons bit.ly/3t3dvR2
► Effective and Fast Techniques for Exam Stress bit.ly/3gTwRG0
► Book Suggestions bit.ly/2RfreHc
► Effective Communication Techniques bit.ly/3tb4ohf
► Personal Development and Psychology bit.ly/3ubnC7B
► Inspiring True Stories bit.ly/3t6Nikr
********* My Udemy Online Trainings ********
► To access the Strengthen Emotional Intelligence and Master Difficult Emotions training: www.udemy.com/...
► To access the Stress Coping Techniques training: www.udemy.com/...
► To access Effective Presentation Techniques training: www.udemy.com/...
► Written Communication (E-Mail) Techniques Training www.udemy.com/...
► Effective Telephone Communication Techniques Training www.udemy.com/...
►About Channel:
In this channel, you can find video content on stress, individual motivation, communication, positive thinking, psychology and personal development in general.
If you have not subscribed to our channel, you can subscribe via this link: www.youtube.co...
► Who Am I?
I got my undergraduate education at Ankara University DTCF "Psychology" and my master's degree at Marmara University "Human Resources Management" department. I completed the pedagogical formation program of Istanbul University with a high honor degree. I have participated in many training and seminars related to my field. I have been giving personal development trainings to institutions since 2010 with the Kriter Corporate Training company that I am the founder of.
#psychology #disease #method
Panik Atak-Kaygı Anksiyete Bozukluğu ile Nasıl Baş Edebileceğinizi Adım Adım Anlatan video eğitimim bu linkte: www.udemy.com/course/panik-atak-anksiyete-kaygi-bozuklugu-ile-bas-etme/?referralCode=DAC62FE0DDCEECE96DAC
Kaygı ile baş etme videoları için tıklayınız: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHNDBvfendiUCy2bmKX5u4D.html
Dayaniksizlik şeması videosu: th-cam.com/video/KulHVjXf3I4/w-d-xo.html
Sizinle nasıl itibata Gece bilirim hocam
En büyük sıkınti ise ya bu sefer anksiyete degilse ya gercekse bu sefer dememiz. Bunu düsünmedigim an kurtulacağım
@@qedirof_016 diyetisyene gitmeni öneririm
daha kötüsü ne biliyo musun. hiçbir sorunun yokken sinsi ilerleyen ve hiç belirti vermeyen pankreas veya kolon kanseriysen?
@@ilkim3323zaten öylesin
Gerçekten sürekli kendimi dinliyorum göğüslerim bazen ağrıyor hemen kendime teşhis koyuyorum hastaneye gidip tedavi olma düşüncesi de bana korkutucu geliyor ya ciddi bi şey çıkarsa diye hayatımı kendime zehir ediyorum
Bende aynı ;(
Ben de 😢
Aynısından
Benim de regl dışı da ağrıyor
@@xsude5729 ben daha bu hafta gittim hastaneye ultrason ile kontrol ettiler kafa karışıklığından kurtuldum sen de bi gözük istersen doktora en azından için rahatlar
Bir de sağlık sigortanız olmadığını düşünün. Sizde bir belirti olduğunda ve kaygılanmaya başladığınızda devlet hastanesi'nden randevu almanız 10 günü buluyor. Bu 10 gün boyunca yaşadıklarımızı tahmin bile edemezsiniz. Bu gerçek bir işkence. Bu videoyu yapan hanımefendiye sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum. Allah ondan razı olsun 🙏🏻
Aynen oyle, cok kotu bir duygu, hickimse google a bakmasin.
Hayatta karşılaştığımız psikolojik etkileşimleri çok net nokta atışıyla bize anlatan, rahatlamamıza vesile olan bu hanımefendiye teşekkür ediyorum. 96 beğeni ile haketmediğiniz bir durum yaşıyorsunuz bence. Başta belirttiğim gibi tam anlamıyle yaşadığımız olumsuz etkileşimleri sizi dinledikçe inanın üzerimden atıyorum. İyi ki varsınız. Devammmm.. Beğenileri arttırın lütfen..
Tansiyon ve şeker hastası değilim ama dengesizliklere tahammül edemiyorum ve tehlikeyi önlemek ve durumu düzeltmek için ölçüyorum. Ailem beynimdeki alarm mekanizmasını bozduğu için panik atak ve anksiyete hastası oldum. Gereksiz sevgileri ve fazla müdehaleleri sonucunda obsesif kompülsif ve paranoya geliştirttiler.
Tansiyon ile baş etmenin en iyi yolu ölçmemektir.ölçtükçe kaygı oluşur ve yükselir
Sızı çok seviyorum hocam maddi açıdan psikiyatri ye gidemiyorum sızı dinledikçe okadr iyi geliyorsunuz ki Allah razı olsun sizden iyi kı varsınız ❤
O kadar güzel güç veriyırsun ki, Allah senden razı olsun😊
Ayni şeyleri bende yaşıyorum yaklasik bir yildir cok yorucu ve insani cok yipratan bir durum en sonunda dayanamayip terapiye başladım yaklasık 2 aydir ve ilac tedaviside aliyorum biraz daha sakinim ama uzun sürecek sanirim bu arada bu durumla ilgili arastirmada yapiyorum en azindan gercek olmadigina bir vesveseden ibaret olduguna kendimizi inandirmamiz lazim. Rabbim herkese saglik versin🤲
Her seferinde iyiki karşıma çıkmışsınız diyorum, siz saglıklı kalın diye dua ediyorum🙂yıllardan beri sizin sayenizde kendimi tanıyorum kendimle barışıyorum sevmeye çalışıyorum,iyi varsınız siz hep var olun🙂
❤ Evet kaygıli düsunme geldiğinde hemen, olumlu konusmaya basliyacagız . O kaygının gittiğini görecegiz. Meditasyon a devam .. Çok teşekkürler.
Çok şiddetli sağlık kaygısı yaşıyorum ve bu dediğiniz araştırmayı interntten yapınca hep sağlıksız kanıtlar buluyorum
Nasıl oldun
Azerbaycandan Salamlar.
Mükemmelin mükemmeli anlatdınız, küçük bir ağrıyla kesin öldürür beni fikriyle baş ede bilmiyordum, tam da sizin anlatdıklarınız gibi.
Bizi bizden iyi taniyorsunuz Özlem Hanım, tesekkur ediyoruz, emeğinize saglik
Nasıl oldun ben 4 yıldır bu hastalığı yasıyorum nasıl ılesecem sureklı hastaneye gidiyorum bir sey yok dıyor ama midem yanıyor kalbim agrıyor gıbı hissediyorum nefesim daralıyor ne yapcam artık
Mutluluktqn ağlamamak için kendimi zor tutuyorum diyebilirim. Ne kadar çaresiz kalmışım sağlık kaygısıyla. Ailemden biriymişsiniz gibi, o kadar ihtiyacım olan bir videoydu ki.. annemin küçüklüğümden beri evhamıyla büyüdüğüm için şimdi bedensel sorununu yaşıyorum. Allah büyük ya, 24 yıldır ne kadar çok istemiştim beni anlayan birinin olmasını.. iyi ki varsınız, var olun ❤️
Merhaba bu takıntıyı atlatabildiniz mi acaba
@@hasretkavt6619 hayır ama olumsuz düşünceyi geri itmeye çalışıyorum diyebilirim
Gelen düşünceleri farkedin. Ve an'a dönün. Geviş getiren zihni böyle egitebilirsiniz. Algı ve olgu meselesi. İnsan kendini düşünceyle tedavi de eder hasta da. Hiçbir düşüncenin gerçeklik payı yoktur.
@@ilaayda0 ben çok kötü oluyorum hala geçmedi ya napıcan bilmiyorum
@@meaculpaksk ben çok düşünüyorum ve bu beni mahvediyor ya
Şu an ne kadar mutlu olduğumu kelimelerle ifade edemeyeceğim. Sağlık kaygımdan dolayı aylardır eve kapandığım bu dönemde başka bir videonuzun altına yazmıştım. Video ile anlatmanızı çok istemiştim. Allah sizden razı olsun Özlem hanım, mucize gibisiniz❤ İnşallah devamı gelir 🤲🏼🫶🏼
İnsanların ,-hele bu dönemde-hepsinin sizi takip etmesi gerekiyor.Ben videolarınızı aileme,arkadaşlarıma gönderiyorum.Herkes izlemeli herkes!!! ❤❤❤
Sakin arkakadaslar. Bir yeriniz agrindiginda internetten arastirmayin direk en kotusune yonlendiryor birde o kaygiyla basa cikmak zorunda kaliyorsunuz bende cocukluktan vardi bu hastalik kaygisi yillar icinde gecti annem 3 sene once vefat etti tam 127 gun yogun bakimda kaldi saglam sekilde goturduk vefat etti ve simdi benim bir yerim agrisa hastaneye gitmeye de korkuyorum ve hep en kotuyu dusunuyorum cok daha zor duruma dustum Allah hepimizin yardimcisi olsun karnim agriyor acaba kolon kanserimiyim midem yaniyor acaba mide kanserimiyim sivilce cikar acaba kitlemi diye bile korkuyorum psikolojim cok bozuldu ve gunden gunede daha kotiy3 gidecek diye korkuyorum surekli toplum icine cikiyorum en azindan orda biraz kafam dsgiliyor sizde bu rahatsizliklari yasadiginiz icin sizede tavsiyem cok yanliz kalmayin yanliz kaldikca kendinizi kendimizi dinliyoruz ve anksiyete basliyor
@@rifatsari379maalesef bende aynı şeyleri yaşıyorum bu durumdan çıkamıyorum 😢
@@ZelişBakır Allah şifa versin herkese
@@ZelişBakır ilaç kullanıyormusun ben kullandığım halde zorlanıyorum sizdede korku çarpıntı uyuşmalar baş dönmesi yasıyormusun
Hepsini yasiyorum kesinlikle katiliyorum
Harikasın dr.herşeyi ince ince anlatmışsın.Allah razı olsun.
10 yaşında kanser atlattım yaşım 24 6 yıldır ya beyin kanaması ya kalp krizi her şeyi bu ikiliye yoruyorum kalbim hassas hareketsiz yaşıyorum kesin bunda kalp krizi geçireceğim diyorum o kadar berbat bir durum ki uyuyamıyorum ilaç kullanamıyorum bıktım..
Kesinlikle iyilestigimi düşünüyorum sizi di nleyerek ve video larinizi izleyerek hergun duzenli meditasyon yapıyorum kesinlikle çok iyiyim teşekkür ediyorum sizi seviyorim.
Ne gibi meditasyonlar yazarsanız sevinirim
Sizi keşfettiğimden beri, her gece sizi dinliyorum masal gibi, bana çok iyi geldiniz
iyi ki varsınız daha iyi hissetmeme siz videolarınızla yardım ettiniz :) her şey gönlünüzce olsun
Hocam tek cümle "Allah razı olsun ❤"
Allah razi olsun Allah cumlemize sifa versin
Ilk 10 saniyede sesli güldüm hocam cünkü sanki beni tanitmiş gibi oldunuz 😂
❤Canım hocam iyi ki varsınız
sizi izlemek bizdeki pozitifliğe katkı sunuyor videoların devamı gelsin lütfen
😢Özlem Hanım tam beni anlatınız hepsini yaşıyorum
Özlem hocam inş görürsünüz Allah sizden bin kat razı olsun her izlediğimde rahatlıyorum. Ah keşke size ulaşabilsemde terapi alsam
İşte bu video tüm dertlerime çözüm oldu teşekkürler hocam Allah razı olsun
Tamda merak ettigim konularda birde bakıyorum sizin paylaşımlarınız nasıl iyi geliyor anlatamam çok teşekkürler hocam
Dr um sanki beni tarif etmişsiniz...teşekkürler...cok rahatlatıcı vldeo olmuş
Ya hep o stresi yaşadığımız hersey gercek çıkıyorsa beterinden korusun rabbim
Özlem hanım verdiginiz güzel bilgiler icin teşekürler sağolun sağlıcakla kalın...
Bende kaygının şekli sürekli değişiyor ama kaygı ve süreç hep aynı.
Kral nasıl oldun
Fibromiyaljinin psikolojik etkilerinden kurtulmak için de video çeker misiniz 😒❤️
Lisansi sporcu ve antrenor olarak yazıyorum size. Fibromiyaljinin iki cozumu vardir. Antidepresan yada egzersiz. Psikosomatik kokenli bir rahatsizliktir. İki grup insan uzerinde haftalar suren bir deney yapildi. Bir gruba antidepresan verildi. Diger grup antidepresan almadi egzersiz yapti. Deneyin sonucunda antidepresan almadan sadece egzersiz yapan grupta daha yuksek oranda iyilesme ve ilerleme goruldu.
Konu uzun, ama ozet olarak, bir an once severek uygulayabileceginiz, bilincli ve istikrarli bir egzersiz/ spor aktivitesine baslayin. Beslemenizide buna gore ayarlarsaniz , cok kisa surede hem fibromiyaljiniz hem de fibromiyaljiye alt yapi olusturan sikintilariniz ortadan kalkmaya baslar.
Sporun hormon/enzimler uzerine de etkileri vardir ki, esas duzelip iyilesmeyi saglayan kısımlarından biridir. Gecmis olsun.
Sizde varmi
Evet şifa olsun bu video bana 🤗 Evet stres ıyı olmanın onune geçiyor. Vede internetten kendimize teşhısler berbat
Kağıdı ikiye bölüp tez ve antitez şeklinde uygulamalar yapmak sağlıklı olduğum inancımı kuvvetlendirecektir. Bu taktiği en kısa zamanda deneyeceğim.
Yani okumuş etmiş bi yerle gelmiş bi kadınım,ama bi grip olsam ölücem diye düşünüyorum,böyle yaşamaktan yoruldum.Her türlü desteği aldım ilaç ve psikolog.Neden aşamıyorum anlayamıyorum.Her şey bu şekilde video dinlerken çok kafama yatıyor evet diyorum,ama o kaygının maks anında ah beni bi görün.Ben ben değilim 😢
Sanırım hastalık hastalığını kabul etmeliyiz ve herkes hasta olabilir düşüncesi olusmalı bizde. Bende hasta olunca benı kimse bakmıyo dıye hemen ıyı olma yönüne geçmek istiyorum. Stres ıyı olmayı engelliyor. Kendımı yenileme kararı aldım
Teşekkürler canım hocam tam beni anlatıyorsunuz iyi ki sizi tanımışım Allah razı olsun
Allah razı olsun hocam sizden sınav süreci psikolojimi bozmuştu sizin bu kanal çok iyi geldi
babam epilepsi hastası olduğundan beri sağlık kaygım oldukça arttı. onu orada nöbet geçirirken görmek ve elimden hiçbir şey gelmemesi çok yıprattı beni. şu an ağlayarak yazıyorum. babamın nöbetleri her sıklaştığında benim de panik atak ve saglık kaygımda artış oluyor kendimin de başına öyle kötü şeyler gelmesinden ölmekten korkuyorum. şu an ağlamaktan olsa gerek iki gündür başımdaki damarlar beliegin olmasa da dokunulduğunda hafif şişler ve ben bunu bile ölüme yoruyorum. çok çaresiz yorgun yıpranmış hissediyorum. babamın ölmesinden de korkuyorum sevdiklerimin başına bir şey gelmesinden korkuyorum inları kaybetmek istemiyorum. annemin babam nöbet geçirirkenki seslenişleri kulağımda çınlıyor her nöbet geçirdiği yer beni tetikliyor onun çaresiz yüzünü görüyorum. canım yanıyor...
Sizi okadar çok anlıyorum ki bende yıllardır bu sorunla uğraşıyorum ve ben ne yapacağımı bilmiyorum hiç mutlu değilim allahımdan tek dileğim var dermansız hastalık vermesin hastalık hepimiz için ama ben hep kötüsünü düşünüyorum kendimi kapatıp kimseyle korkularımı anlatamıyorum siz yazınca içimi dökmek istedim
Beni anlattığınızı fark edince doğru yere geldiğimi fark etmenin haklı mutluluğunu yaşadım. Teşekkürler..
RİCA EDİRƏM KANER HASTALIĞI İÇİN DƏ VİDEO PAYLAŞSANIZ. ÖNCƏDƏN ÇOX TƏŞƏKKÜR EDİRƏM ÇOX SEVİRİK SİZİ ❤❤❤❤❤
Tam da ihtiyacım olduğu anda ihtiyacım olan o videoo.. teşekkür ederim hocam seviliyorsunuz. Hem de çok. Kocaman kocaman❤️❤️❤️
Hocam ben hastalandiğimda hastaneye gidemiyorum hastanin kokusu bile inanilmaz kaygi yaratiyor bu durumu çocukluğumdan beri aşamıyorum. 5 yıldır aktif tedavi alıyorum bu hastaneye gittiğim an kontrolu kaybediyorum
Paylaşımlarınız bana çok iyi geliyor çok teşekkür ederim❤
Özlem hocam,malesef beynimiz bu düşüncelere baya yatkın olduğu için değişime çok direnç gösteriyor,beynimi eğitmek için bu videoyu tekrar tekrar dinleyip dediklerinizi yapacağım inşallah,bu konuda başka videolarınızi da bekleriz.💝
Nasıl oldun ben 4 yıldır bu hastalığı yasıyorum nasıl ılesecem sureklı hastaneye gidiyorum bir sey yok dıyor ama midem yanıyor kalbim agrıyor gıbı hissediyorum nefesim daralıyor ne yapcam artık
@@omerfarukturkemen6597david burns’ün iyi hissetmek kitabını okumayı bir düşünün derim. bende bu duyguları yoğun ölçüde azalttı umarım sizde de işe yarar, çok eğitici bir kitap.
Hocam tam beni anlatıyorsunuz,o kadar çok uğraştım,ama düşüncelerimi değiştiremiyorum
Merhaba geçti. Mi bu düşünceleriniz acaba
Salam məndə bitmiyor
@@ulviyykazml3385 bende de bitmiyor bu düşünceler çok yoruldum artık
Asla değiştiremiyorum bende
Annem çok kaygılı idi aşırı korumacı aşırı tepkiler verirdi ondan okadar çok olumsuz şeyler almışım ki bu yaşımda farkettim
Lenf bezim sisti ve bakmaz olaydım TH-cam girip baktım.. ve 2 aydır gitmediğim dr kalmadı hiçbiri beni tatmin etmiyor.en sonunda midem ağrımaya başladı ve ulser teşhisi yedim.hala kendime sahip olamıyorum bu durumla başa çıkamıyorum.. videonuzu izledim teşekkür ederim emekleriniz için.
Aynen bende
Bende
Sizdə kilo kaygı oldumu stresten?
Necə oldun Rahimr
Teşekkürler çok yararlı oluyor
Hocam 6-7 aydır bu durumdayım.Kalp krizi atağı, mide ve yemek borusu kanseri, akciğer kanseri ...bu kaygılar zamanla gelip-gidiyor ama beni hiçbir zaman yanlız bırakmıyorlar.Bıktım artık
Anlattıklarının aynısını bende yaşıyorum kötü bir hastalığım varmış gibi geliyor çarpıntı uyuşmalar korku titreme baş dönmesi yaşıyorum doktora gittim tüm tahliller yapıldı birsey yok psikolojik dendi anksiyete ilaç verdiler kullanıyorum ama kafamdan bu düşünceleri atamıyorum Allah herkese şifa versin inşallah
@@rifatsari379geçmiş olsun.İlaçlar işe yaradi mi acaba?
Nasil oldun @@rifatsari379
Çok çok teşekkürler.
Aklıma şu geldi dünyada en büyük başarıların imzasında hep erkekler olmuştur ama psikoloji alaninda kesinlikle sizin cok büyük bir imzanız vardir diye düşünüyorum
Özlem hanim iyiki varsiniz cok guzel anlatiyorsunuz her video nuzu sabirsizlikla bekliyorum
Lütfen yardım edin bıktım artık. 16 yaşındayım ama bu kaygı o kadar ileri seviyede ki yediğim her şeyin nişasta şeker yağ tuz miktarını ölçerek yiyorum lokmalarımı içtiğim suyu hesaplıyorum 1 ayda 20 kez acile gittiğim oldu . Çorapların çok sıktığını düşünüp lastiklerini hep kestim attım dar geldiğini düşündüğüm her şeyi giymeyi bıraktım giysi bulamadım resmen . Bıktım artık yaşamak cok zor geliyo
Kankam öncelikle insan vucudu bu kadar zayıf değil eski dönemde atalarımızın böyle imkanları bile yoktu ve acil yerine psikiyatriste gidip ya ilaç tedavici ya da düzenli psikolog görüşmeleri yap emin ol gecicek
Hocam 23 yaşındayım yaklaşık 1.5 senedir bu kaygıyla yaşıyorum ve bütün hayatımı olumsuz etkiliyor. Neredeyse bütün bölümlere kontrole gitmeme rağmen çok şükür birşey çıkmadı ancak hergün nefes açlığı baş dönmesi çarpıntı nedeniyle halen birşeyler olduğu nu olucağı nı düşünüyorum
Merhaba sende de mesela bir belirtiyi araştırınca karşına çıkan hastalık sende olmasa bile o belirtileri düşünerek kendine yaşattığın oluyor mu
@@Asl-uh8py Evet oluyor. Bahsettiğiniz şey şuan yaşıyorum
@@rifatsari379nasil oldun
@@rifatsari379Merhaba nasıl oldunuz ben de sizin gibiyim sürekli doktora gidiyorum sonuçlarım temiz çıkıyor ama sürekli farklı bi yerim ağrıyormuş gibi hissediyorum uyuşma ve titreme bende de oluyor ms olduğumu düşünmeye başladım şu anda da
@@semihakkoyun6301 aynı tüm tahliller temiz ama insan kendini hasta hissediyor Bende gitmedigim bölüm kalmadı ama titreme çarpıntı kafada uyuşma baş dönmesi psikolojik dediler ilaç kullanıyorum hayırlısı
Teşekkürler çok yardımcı oluyorsunuz 😊
Surekli bir yerlerim agriyo doktora gidiyorum bir seyin yok diyo ama ben illa hasta oldugumu kendime inandiriyorum ciddi manada hayatimi cok olumsuz etkiliyor sinava hazirlanmam gerekiyo ama kronik agrilar yüzünden calisamiyorum bu agrilarim psikolojik oldugunu düşünüyorum ve psikolojim hassas oldugu icin asla güçlü kalamiyorum
Ve en ufak agriyi da abarttigim icin belki de iyilesemiyorum 😂
Bende aynı sizin gibi sınava hazırlanıyorum sizin gibi korkuyorum
@@Yksvlogdestekol nolcak bu halimiz 🥴
nasıl oldun
@@Hastings777 ayni 😔
Tamda 2 gündür yuzumde sivilce gibi bir leke oldu ve tabiki anksiyete tavan yapti gidip gelip aynada bakiyirum kalbim sıkışıyor en kötü senaryolar yazıyorum ben nasıl basa cikacam bu duygu bizukluguyla
Dr vitamin ilaci bile yazsa bütün günümü aglayarak geciriyorum. İlaç icmeye asla tahammulum yok. Benim icin esittir "hastalandın" demek. Bu da hayatta her an tetikte durdugum konuda basarisiz oldugumu gosteriyor. Bu stres vucudumda hergun olmadik somatizasyona sebep oluyor ve döngü asla bozulmuyor. Dayaniksızlik şemam her an tetikte ve aşırı yoruldum. Cozumu de asla kolay degil. Uzuuuunn cabalar gerektiriyor malum:(
Teşekkür ederim ilginize bzlere saymakla bitmeyen anladımlara
Pazartesi dra gitmem gerek ama korkuyorum korkunun üstüne gidemiyorum ya kötü birşey söylerse Dr ya kötü hastalığım varsa diyorum en kötüsünü düşünüp inanılmaz strese girip geriliyorum cevremde kötü bir hastalık duydugumda kendimde yasayınca o falanca kişidede bu belirti vardı kesin bende öyleyim diyorum aşamıyorum bu durumu inanılmaz kötüyüm en azından Dr korkum olmasa gidip muayene olsam rahatlıcam bir süre hastalık düşünmücem enazından bütün tahlillerimi yaptırdım dicem ama bu Dr fobimi kötü birsey duycakmısım korkusunu aşamıyorum allahım yardım et böyle bu düşüncelerle yasanmıyo hayatım zindan oldu😢😢
Ne kadar zor bir durum yıllardır yaşıyorum ama başedemiyorum bu ne yorucu bir durum insansınız doğal olarak hastalık olabilir bunu biliyorum ama doktor korkusu hastane korkusu beni perişan ediyor Allahim sen yardım et insanların bizi anlaması mümkün değil ve onlara bu durum çok tuhaf geliyor bazen diyorumki içimden ne olur bir yaşasaniz bu durumu ne yapacağım bilemiyorum artık
Cok zor yasamayan anlayamaz bizim yasadığımızı Allah yardımcımız olsun bu mübarek ramazan ayının yüzü suyu hürmetine rabbim içinize ferahlık versin her dakka her saniye hastalık dusunmeyelim😭
Aynen ben😢
@@damladamla-bu4htbende de aynı durum var nasıl baş ediyorsun acaba bende çok kötüyüm
Aynılarını yaşıyorum 5 yıldır ne doktor ne tahlil asla gidemiyorun her kücük şeyde ciddi hastalğm var sanıyorum doktora gidemediğim içinde rahatlayamıyorum çevremde birşey duysam bende de var sanıyorum bununla yaşamak çok zor 28 yaşındayım babamı 13 sene önce aniden kaybettim kanser miş bilmiyorduk ondan sonra başladı bende sağlık kaygısı sürekli hastalık araştırmaya başladım
Harikasınız Özlem hanım❤
Özlem Hanım bize iyi geliyorsunuz. Hamiş: Saçlarınız harika olmuş (:
HANFENDİ O ZAMANA KADAR KİTAP OKUMAK COK İYİ BİR TAVSİYE FAYDALİ
Teşekkürler hocam
Seans almam mümkün değil hocam akıl danışabileceğim kimsem yok ve kalbim çok acıyor yardımcı olursanız minnettar olurum😔
Ay Allahım aynı benim durumum çok kötü bir şey bıktımmm
Hastalık kaygısı olan biri olarak sizi dinlerken daha da kaygılandım .5. Kez kanser kelimesini duyduğumda videoyu kapatmak zorunda kaldım
Aynen valla ben de öyle oldum kanser kelimesini duyduğum an videoyu kapattım yorumları okudum benim gibi olan varmı diye
Ahahahahahah bende de oyle oldu
Bence sağlığımızın üstünde titremekte de fayda var özellikle de benim gibiler için ve de özellikle gençlikte
Nasıl oldun ben 4 yıldır bu hastalığı yasıyorum nasıl ılesecem sureklı hastaneye gidiyorum bir sey yok dıyor ama midem yanıyor kalbim agrıyor gıbı hissediyorum nefesim daralıyor ne yapcam artık
@@omerfarukturkemen6597 bende de vardı hala var ama kontrol edebiliyorum tavsiyem psiyatriste git ve ya ilaç kullan ya da bilişsel terapi al bir psikologtan ben daha iyiyim
Aysenin babasının sırtı ağrıyordu dediğiniz an hemen kendime yönlendirdim
Harikasınız ya tam ben sadece kendimde değil yakinlarimdaki belirtiler vb hemen en kötüsünü düşünür doktor iyi deyinceye kadar o hastalığı yaşarım çok zor yardım alıyorum ama daha çözemedim.
Ooff aynen bende en en kötüsünü düşünüyorum hele yakınlarımdan bir hastalığı duymayım hemen kendimde yasayınca bak o falanca kişinin de bu belirtisi vardı kesin bende kötü hastalık var diyorum bıktım o lanet olası beynimin bana oynamasından😢
@@damladamla-bu4htaynı durum bende de var gerçekten aynısı hemde asla alamıyorum
Tam ben işte offf😔 kendimi dinliyorum çok
İlk dakikalarda anlatılanların aynısını yapıyorum ve şu an şok oldum😮
Ahahhahaha girişteki örnekleme çok iyi idi. 😂😂 bir zamanlar aynen bende öyleydim. Rabbime hamdolsun olsun kalp krizi kaygısı hariç başka birşeyim kalmadı. Fabrikada çalışıyorum sürekli sol kolumda radyatör kaldırıyorum o nedenle bazen sol tarafım ağrıyor hemen aha birşey oluyor (genelde kalp krizi) sonra diyorum ya Okan ölmeyen mi var kurtuluş yok sal kendini. 😂😂 kalp krizi kaygısı da eczacı bi abi vardı anksiyetenin ilk başlarında sol göğsümde de anlamsızca baskı vardı ona sordum sen kalp krizi geçireceksin diye benimle dalga geçti o takıntılıkla kaldı bende. 😂 o onu demeseydi o kaygım olmayacaktı. 😂
Biz neden böyleyiz 🤦♀️😂
Sayenizde yüzüm güldü 😄benimde göğüsumde skşma oluyo gecələri uykudan sicrayb uyaniyorum kötü kötü şeyler geziyo aklimda hafta 7 8 hastaneye gidiyorum daha 20 yasindayim 15 yaşımdan var bu bende aslinda cocuklukdan var yetişkinlikde bariz yüze vuruyo
Teşekkurler Hocam. 🙏🙏🙏🙏🍀🐞🪷
Korktuğun sey ile yüzleşirsin diyen veya düşündüğün sey gercek olur diyen insanlara anlatin bunu
bu güzel video için teşekkürler
İdrar yolu enfeksiyonu ve kalınbağırsak enfeksiyonu var.Kendimi üç gündür çok kötü hissediyorum. Şu anda ise kalbim sıkıştırıyor.Kendimi hiç bu kadar rahatsız hissetmemiştim.
Tam olarak sinuzitten basim agrirken atagimi tetikliyordum ki bu video geldi
Son 3 4 haftadir girdap gibi bunun icine cekilmis gibiyim...koyulan teshiste bile ikna olmama durumu var bir de...
Nasıl oldunuz
Bende oyleyim o kadar hastaneye gidiyorum yine bir şey takili kalıyor
Son zamanlarda nerem agirsa kotu hastalik düşündüğümden olsa gerek kiminle konussam o hastaligi duyuyorum.
Mesela bir arkadasimla muhabbet ediyirum benimde yengem iste o kotu hastaliktan oldu diyor.
Annemle konusuyorum felanca vardiya oda kotu hastalik olmus diyor.
Bu durumu acaba bana isaret mi diye algiliyorum. Butun moralim alt ust oluyor. Bir film acayim diyorum kafam dagilsin orada duyuyorum. Resmen aglamaya basladim. Bu durum nasil gececek 😢
Hocam iyi akşamlar dilerim.kolay gelsin. Teşekkürler.
Hocam beni anlatıyorsunuz tek eksik ilaç fobiminde olmasi
🎉 doğru söylüyorsunz gerçekten
sağolun 👍
Teşekkürler 🥰
Selamlar ben 31 yaşındayım. İki hafta önce halısaha da iki gün üst üste maç yaptım. Maçtan sonra göğsümde yoğun bir ağrı ile acille gittim. Trooponin seviyesi yüksek çıktı. Sonra normale döndü. Doktor yoğun eğzersizden olduğunu söyledi ama o gündür bugündür nefes darlığı çekiyorum. Bir gece terlediğimi gördüm. Ve şimdi kardiyoloji , göğüs hastalıkları ve dahiliyeden randevu aldım. Korktuğum hastalıklar kalp yetmezliği, akciğer kanseri, beyin tümörü vb hastalıklar. Randevu tarihleri gelip sonuçlarım negatif çıkması için her gün dua ediyorum ama bişey çıkmasından çok korkuyorum ve uyuyamıyorum
Geçmiş olsun.Durum ne?
Yazdıklarınız kesin çözüm değil bence.. Sebebi de şu ölüm gerçekten olacak ve biz buna ne kadar hazırlıklıyız? Bizden istenen nedir biz istenileni yapıyormuyuz?
Hocam tam ben Allah razı olsun sizden beni anlatıyorsun
Bir önceki videonuzda sormuştum siz yorum yapmam doğru olmaz demiştiniz hocam yardımcı olursanız çok memnun olurum😔.
Geceniz guzel olsun...
Peki bir şey sorabilir miyim ? Daha önce gayet sağlıklı olduğuna inanan , fakat aniden kanser olduğunu öğrenen , kanseri yenen biri - yani ben - şu an her şeyde hasta mıyım ? Kanser miyim ? Diye panik oluyorsa 🤦🏻♀️ en ufak bir şeyde eyvah şimdi yandım diyorum . Nasıl olacak bilmiyorum 😞 Diyelim halsiz hissediyorum , kendimi sakinleştiriyorum diyelim yoruldun ondan diyorum ama içimdeki ses susmuyor … 🥺
doktorlar ne kadae kalbinde sorun yok dese de ben kalp krizi geçireceğimi sanıyorum
Googleden baktigin zaman kanser diyor daha cok panige kapiliyor 😂😂
Google birdaha bu tür seyler icin bakma kardesim. Ben hep öyle yaptim ,ve simdi bedelini ödüyorum.
Bendeki daha degisik yani aslinda teshis konuldu ama doktorlar bilemiyor ya bilemedigi sey yuzunden sagligim kötuye giderse diye dusunmek ve en ufak bir kalp carpintisinda bile tamam ölüm geliyor ölecegim diye dusunmek
Aynı sıkıntılar bendede mevcut süz nasıl oldunuz Allah herkese şifa versin inşallah
@@rifatsari379 Amin..ne yazikki gecmeyen bir durum
@@bilgin4444şimdi nasılsınız