Korkunun Üzerine Nasıl Gidebilirim? | Dr. İbrahim Bilgen
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- Korkunun Üzerine Nasıl Gidebilirim? | Dr. İbrahim Bilgen 'Korkunun Üzerine Nasıl Gidebilirim?'
Kanalımızda yer alan tüm içerikler yalnızca bilgilendirme amacıyla yayınlanmaktadır.
-
Dr. İbrahim Bilgen (Psikiyatrist / Psikoterapist)
-
Bilgen Terapi Enstitüsü
www.bilgenterapi.com | info@bilgenterapi.com
(0212) 215 5597 | (0212) 215 5599
Bunca terapiye gidemeyen durumu imkanı olmayan çok çaresiz kalmış insanlara çok iyi geliyorsunuz umut oluyorsunuz, bunaldigimda açıp açıp izliyorum videolarınızı , Allah binlerce kez razı olsun diyorum her izlediğimde , iyi ki varsınız aileniz sizinle ne kadar gurur duysa az kalır umarım daha çok video çekersiniz herkese şifa olur 🤲
Allah razı olsun . Çok teşekkür ederim...
@ sizden de. Ne güzel bir iş yapıyorsunuz.
Terapiye bütçesi yetmeyenlerin sizin gibi birinden bu platformda ücretsiz yardım alabilmesi harika. Teşekkür ederiz.
Babanızın mekanı cennet olsun . Babanız ardında insanlara çıkarı olmadan herkes mutlu olsun kaygısız olsun çaresiz hissetmesin bu bilgilerle iyileşsin diye vaktini ayıran bir evlat bırakmış. İyiki varsınız hocam.
Hiçbir fırtına sonsuza kadar sürmez
Allah razı olsun sizin dünyaya gelmenize vesile olan Anne ,babanızdan,sizden:)💙
çok teşekkür ederim. Rahmetli babam bu yazdıklarınızı görse çok mutlu olurdu.
😢@
@aslanlar gibi insanların hayrına hayatlarına dokunan cehennemden çıkarmak için uğraşan bir cevher bırakmış keşke bunu direk babanıza söyleme imkanımız olsaydı ömrünüz bereketli ilminiz Ali olsun güzel kardeşim iyiki varsınız
@😢❤
Korkularım kaygılarım özgüvensizliğim kendim yerine başkalarını düşünme durumum bunların hepsinden kurtulmaya o kadar çok ihtiyacım var ki 3 senedir evde sınav çalişiyorum zaten özgüvensiz olan beni daha da beter etti bu durum sınavı kazanamazsam insanlar ne der düşüncesi yakın zamanda beni anlayan tek insanı kaybetmem herşey o kadar üst üste geldi ki yoruldum...
Neredeyse aynı şeyleri yaşamışız bende aynı hissediyorum bütün bunlardan kurtulmak istiyorum ve daha iyisini hak ediyorum umarım yeniden her şey istediğim gibi olur bende sınav senesindeyim
Canım benim hayat senin amaaa 🤷♀️ senin yaşadığın bedeni ruhunu niye yetkini elaleme veriyorsun??? Onlara ne ? Hayat sana sunulmuş onlar senin bedenin de değil ki ? Senin hayatını kimse sorgulayamaz . Kendin için giriyorsun sınava elalem için değil . Herkes kendine baksın ! inan güven cesur ol hayata karşı ve kendine ❤
Korkunun üstüne gitme düşüncesi bile korkutucu😮
Ne gibi sıkıntılar var sizde
Annemin sözü kendi dokdurun olacaksın der bana...
Dr randevu aliyorum onu bile bekleyemiyirum gidip hastanede bekliyorum bir an once muayene olmak icin sonucumu bekleyene kadar aklimda kuruyorum hastayım napcam ya kotu hastaliga yakalanirsam nolcak kafayi yiyom
Yıllardır korkudan dolayı gidemediğim diş tedavisine bugün gittim. Kendi kendime sürekli bu videoda dile getirdiğiniz telkinlerde bulundum. Hayattaki her şey gibi bu da geçici, evet bir süre rahatsız hissedeceksin ama geçecek, geçtiğinde kendinle gurur duyacaksın, geçtiği zamanki hissin buna değdiğini sana gösterecek gibi. Konuyu benim için realize etti ve kabul edilebilir hale getirdi. Çok teşekkür ederim, daha iyi ve özgüvenli hissediyorum.
Allah senden razı olsun cennetin en güzel yerini nasip etsin hocam. Bilgileriniz muhteşem. Bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ederim.❤
Hocam merhaba 21 yaşında bir genç kız olarak çocukluğumdan beri hastanelerden ve hastalıklardan inanılmaz korkarım her belirtiyi kötü bir hastalığa yorup kendimi sabote ettiğim bir dönemdeyim.Videonun ortasında o korku anına götürdüğünüz kısımda çok korktuğum hastalığın haberini doktordan aldığımı hayal ettim ve bu anı aslında hayalimde defalarca yaşadığımı fark ettim.Ama gerçek olduğunu düşündüğüm o an hiç de korkunç gelmedi.Gerçek olsa daha güçlü durabileceğim bu korku beni nasıl da hırpalamış bu güne kadar.Korkmaktan bile korkar olmuşum.Teşekkür ederim❤
Farkindalik yaratan , kabul etmenin boyun egmek olmadigini , yasadigimiz duyguyla devam etmek oldugunu bize farkina vardiran muhtesem insan İbrahim hoxam iyi ki varsiniz , birtanesiniz
Sakinleştirici,agrikesci bir ilacın etkisinden daha fazla etkili bir sohbet.Yureginize saglik
Uzun süredir ağır geçmiş travmalar yüzünden terapi alıyorum. Bu zor ve pahalı bir süreçte değişmek istemediğimi farkettim. Çok mutsuzum ama beynimi değişime ikna edemiyorum. Değişmek iyiliğime, ama yok yani bilinç altıma işlemiyor. Sanki değişirsem başka biri olacağım artık ben, ben olmayacağım. Bu duyguyu nasıl iyileştirebilirim. Bu konu hakkında video yapar mısınız? Sevgiler.
Yaşadığınız kötü hisleri kişiliğiniz yerine koymuşsunuz. Kendinizde uzaklaşıyor gibi hissediyorsunuz bıraktığınızda anladığım kadarıyla. Halbuki travmayı yaşayan da, ona tepki veren de, kötü hisleri yaşayan da, ondan rahatsız olan da, değiştirmeniz gerektiğini düşünen de sizsiniz. Değişimin kendisi de "kişiye özeldir" :) onu kendinden koparmaz, bütünleştirir. Çünkü zatenKendisinden gelir
@@misscaligula2861 Evet bunun üzerinde çalışmalıyım. Çok teşekkür ederim ☺️
Acınin hazzi diyorlar ve aslinda konfor alaninin disina cikamamak.Bilinmeyen sizi ürkutuyor...
Aslinda oldugunuz alanda alt bilincte huzurdasiniz...
Teşekkür ederim sayın hocam. Video terapilerinizin faydasını görmekteyim. Bu arada çok karizmatik duruyorsunuz.
Allah işinizi rast getirsin
Süper süper supersiniz travmaya götürdünüz anı yasattiniz acıyla bıraktınız farkına vardirdiniz ana döndürdünüz Emdr çalıştınız. Bunu terapi odasın da değil herkes yararlansın diye burdan yaptınız Ibrahim bey Rabbim sizi iyilerle karsilastirsin siz insana gerçek değeri veren yüreği kocaman birisiniz Sağlık sihat mutlulukla kalın IYIKI VARSINIZ ❤
15 yaşımdayken Başı boş köpek sürüsünün (20den fazlaydı sayısı sanırım) havlayarak saldırdığını hatırlıyorum. Yok bir şey diye avazım çıktığı kadar üst üste 2 kez bağırmıştım. O anda şaşırdılar. Hızlıca Yürüyerek uzaklaştım. Havlamaya devam ettiler ama peşimden gelmediler. Altıma yapıp yapmadığımı kontrol ettiğimi hatırlıyorum ilk fırsatta. 50 yaşındayım. O günden sonra boş arazi kenarında hiç yürümedim.
Yakın zamanda yurtdışındayken araba kazası yaptık, birkaç hafta arabaya doğru düzgün binemedim korktuğum için. Uçak korkusu hiç olmayan ben, kazanın etkisiyle uçaktan da korkar oldum. Türkiye'ye dönme zamanı geldiğinde 13 saat uçmam gerekiyordu. Müthiş bir anksiyeteyle uçtum. Benim korkumu destekler gibi bir de uçak türbülansa girdi. Kaçsam kaçacak yer yok, kendimi sakinleştirmek için elimden gelen her şeyi yaptım yolculuk boyunca. Yakın zamanda yine uzun bir uçak yolculuğu yapacağım. Kendime bahaneler üretip gitmemeye çok teşneyim. Bu korkunun hayatımı daraltmasını istemiyorum videonuzu tekrar tekrar izleyeceğim. Kendimi onurlandırmak ve özgüvenimi kaybetmemek istiyorum. Teşekkürler.
Merhaba bende de aynısı var nasıl başardınız babsedebilir misiniz lütfen 🌸 yakın zamanda uçağım var
Hocam sizi yeni tanıdım algılarım sizin sayenizde değişti şuan çok iyiyim korkmuyorum savaşmıyorum 😊
Hayatım korku kaygı benim belirsizlikler gelecek kaygısı çocuklarımı o kaygılarla büyüttüm şimdi aynı kaygıyı torunlarım için duyuyorum her tedavi gördüm başa döndüm temelimde var😥😥
Hocam öncelikle bu harika videolariniz icin teşekkür ederim. Anksiyetemi kendi çabamla yenmeye calisiyorum. Benimki sanirim biraz taklit anksiyetesi. Annemde varolan bütün korkulari zamanla ben de aldim ve gittikce ona dönüşmekten korkuyorum fakat dönüşmemek icin her seyi yapacagim. Anksiyetede kaçış anindan sonrasi bence cok daha kötü. Ani rahatlama hissediyorum fakat hemen ertesinde kendimi suçluyorum yapamadigim o sey icin ve tabiri caizse ezik hissediyorum. Ailem de sanki kendileri normalmiş gibi bana yapamadigim seyler konusunda kötü muamele yaptıklarında daha da ezik hissediyorum ve zamanla onlara bagimli oldum üniversite icin sehir disina dahi gidemedim. Atak anlarinda bana zerre yardimlari olmasa da yanimda olmalarini istiyorum. Benim en nefret ettigim bu kendimi suclama ve bagimlilik hisleri... öyle icimi karartiyor ki bu durum... dediginiz gibi kendimi acik hava hapishanesinde hissediyorum
TH-cam üzerinden sayısız kanal arasında (yerli/yabancı) sayısız video seyretmiş ve en sonunda sizde karar kılmış olmam aslında işinizi ne denli düzgün yaptığınızın bir arması, nişanesidir. Bir insanın hayatına dokunmak ve değiştirmek belki de iyiliklerin en yücesi, en zorudur. Sizi görünce çok sevdiğim bir yakınımı görmüş gibi içim şefkatle ve sevgiyle doluyor. En içten tesekkur ve saygılarımla, hocam.
Sevgili Ali, ne harika sözler bunlar... ben sadece insani ve mesleki görevimin gereğini yapıyorum. Her gün gelişmeye ve onları paylaşmaya çalışıyorum değerlerim doğrultusunda. Senin gibi kardeşlerime yardımcı olabiliyorsam ne mutlu bana.
Hocam anksiyetem var çocuk sahibi olmak istiyorum ama çok korkuyorum ne yapacağımı bilmiyorum
Rabb'im sizden razı olsun, işinizi gücünüzü rast getirsin İnşallah.
Ağzınıza sağlık çok teşekkürler.
Bende ayniyim köpeğim yatakta hareket ediyor ben deprem oluyor sanıyorum. Sahilde hava almaya ciktim bulutlar hızlı gidiyordu aşırı korktum aglamaya başladım. Anksiyete 🤮 beni mahvediyor
Doktor bey ne olur sanki bir hastanizla ilk terapide oluyormus gibi en basindan neler yapiyorsunuz oyle videolar cekib bizlerle paylasin yalvariyorum size.Cunki sizin agzinizdan cikan sozlere ihtiyac duyan o kadar cok insan varki sifa oluyorsunuz.Videolarinizda bu videolari cekib paylasmaq insanlara faydali olmak deyerim diyorsunuzya.Sizde bizim deyerimizsiniz.Sizi coooox Seviyorum.
sizlerde çok değerlisiniz
Hocam sizi çok seviyorum iyi ki varsınız. Videolarınız merhem oluyor yaralara. İyiliginiz katlanarak dönsün size🙏 Peki degersizlik kaygısı için ne yapacağız
hemen onu da düşünüp yaparız
Hocam evet de çarpıntımız olduğunda nefesimiz anlık keslildiğinde ne yapacağız
Benim korkum cok özel burdan yazamam tehlikeli durum lar ysyorum belki yıne olur doye korkuylrum pisikolik olar ak kafaya takıyorum
Allah razı olsun
Bizi hafifletiyorsunuz
Sizde kuş gibi hafif bir ömür geçirin hocam
beynim sürekli yeni korku konusu buluyor gibi yardımcı olur musunuz
Ne gibi düşünceler
Öncelikle sesiniz kayıtta çok düşük geliyor.şunu söylemek istiyorum bu dediğiniz bir korku durumu için fakat hayatı boyunca bir çok birbirinden ölümcül korku ve gerçek ölüm tehlikesiyle karşılaşan kişinin tırambalarınıb giderir mi bilemiyorum.
Korku ve endişelerin OKB haline ,yani takıntı haline gelip düşünce halinde devamlı seni bıakmıyorsa..düşünce halinde göz önünde duruyorsa tedavi yönünde etkili yöntem hakkında da bir video yapamısınız.Birde kaçış hareketleri hakkında açıklamalar yaparsanız seviniriz.
Sizden bildirim gelince çok seviniyorum İbrahim bey
Araç sürme korkusu nasıl yenilir 7 yasinda engelli oğlum var çok istiyorum
Uçakta aynısını yaşadım, uçaktan indim ve artık daha çok korkuyorum , birdaha işim düşmedi ama düşünüyorum cesaretim kırıldı ve kendimi eksik hissediyorum , seyahat etmediğim için üstüne gitmedim ama arada düşünüyorum. ibrahim bey çok değerli ve samimi tamamen gerçekçi ve doğru bilgiler veriyor saolsun ,
Çok güzel anlatıyorsunuz ağzınıza sağlık hocam yeni videolarınızı bekliyoruz
Hocam yapma deprem korkumu tekrar düşünemem😁 o anki kalp çarpintimi hatirliyorum sadece😳99 depremi fenaydı
Hocam öncelikle teşekkür ederiz verdiginiz hizmet için böyle şeyleri ben sadece iş olarak değil bir insan hayatı kurtarma olarak görüyorum Allah razı olsun. Benim üzerimde yoğun kaygıdan kalan şey tekrar yaşarım korkusu ve ara ara yaşamam böyle olanlar da vardır galiba.
Emeginize sağlık nerdeyse her videonuzu izledim. Kimi zaman yonetebildigim kimi zaman ise en kötüsünü dusunmekten bile korkuyorum. Tam da bugün kaygi hissettim ve icimde garip bir aciyla uyanmistim hayir dedim anda kalacagim ve disari ciktim ve bi nebze iyi geldi. Özellikle sabah anksiyetesi cok yaşıyorum. Bununla alakali neler yapabiliriz ? Bana iyi geliyorsunuz, var olun 😊
Sabah ne oluyor size
Merhaba hocam lutfen daha cox video paylasin yeni oyrendiklerinizi bizimle paylasin .Sizi coook Seviyoruz.Cok Ozluyoruz TH-cam yalniz sizin icin giriyorum.Iyiki karsima ciktiniz.iyiki sizi tanidim.Ailenizide cok seviyorum.Kizinizla yeni video olursa sevinirim cok ictensiniz.O kadar guzel konusuyorsunuzki kendimi yaninizdaymis gibi hissediyorum.ALLAH SIZI KORUSUN.
O kadar iyi geldi ki,kendime sarıldım sayenizde çok sağolun Allah razı olsun ❤
Hiç bir fırtına sonsuza kadar devam etmez... teşekkürler bizde sizi çok özledik Allah razı olsun hocam
Nasıl yani
Yine şahane umutlu paylasim ..heyecanla beklenecek yeni uygulamali videolar.emeginize saglik Ibrahim bey..
Merhaba hocam genelde beni mahv eden dusuncenin gelmesi için bi tetikleyici oluyor.dini inancım ya yanlışsa diye korku yaşıyorum.sırf bunun üzerine bi vidyo yaparmısınız lutfen.
Çok teşekkur ederim hocam. ALLAH sizden razi olsun. Size olan inancimdan dolayi ben dr terapi almaya başladim. Ve su ana kadar korksamda devamı etmeye calisiyorum. Aslinda ilk baslar kolay olmadi ama baktigimda kendinizi tanimaya basladiginizda ve korkulariniza yaklasiminiz degistiginde gercekten cok sey degisiyor. Hatta bu degisimden ilk defasinda korkmaya bile basliyorsunuz istediginiz hayati yasasaniz bile ne kadar ilginc ya 😅 sonrasinda iste oralarda gezinmeye başlayınca insan degismenin keyfini yasamaya basliyor tabi yine hayat devam ediyor siz de devam etmek zorundasiniz
Uçak videosunu bekliyoruz.Özellikle uçak türbülans a girdimi nerden tutacağımı napacağımı ne düşüneceğimi bilemiyorum😔 Yine çok değerli bilgiler 👏👏İşleriniz rast gitsin inşallah.🙏
Evet hep korkunun üzerine git tarzında telkin aldım. Fakat yapamıyorum heyecanımı yenemiyorum çılgınlar gibi atan kalbi deli gibi titreyen sesi durduramıyorum ne telkinle ne de nefes almakla...
Hocam emeğinize sağlık. Bir de kötü alıskanlıklıklarımıza karsı da irademizi koruyabilmek için neler yapabiliriz bu konuda zorlanıyorum
Çook teşekkürler hocam araba kullanmaktan daha doğrusu kaza yapmaktan çok korkuyorum ama ehliyete yazıldım hala endişeliyim hala korkuyorum ama devam edicem
Cok teşekürler,❤❤ bunun için ne kadar çok para istiyorlar ,değerler eğitimi ,mucize kursu diye..
Adamsın İbrahim bey.bedava verdiğin bu video hizmetinden dolayı Allah senden razı olsun
Hocam kaygi korkunun fiziksel belirtileri ornek agri basdonmesi carpinti kusma mide bulantisi belirtileri hakkinda videoda yapabilirmisiniz
Bendede panik atak anksiyete var sizdedemi aynı fiziksel belirti olarak korku titreme çarpıntı kafada uyuşma baş dönmesi yaşıyorum bu gibi semptomlar sizdede oluyormuydu Allah herkese şifa versin inşallah
Hocamm bir arkadasim sizden terapi almiss....su an cok iyi durumda arkadasima neler soylediniz de bu kadar degisti cok merak ediyorumm...🙂
Delirme korkusu cok yogun yaşıyorum ben uzunca sure otobus yolculugu yapamıyordum yanima kitabınızı alarak denedim ..
Merhaba, biraz da araba kullanmak için de korkularla bas etme teknikleri ile ilgili videolar çekilse çok faydalı olurdu, diye ricada bulunmak istiyorum.
Hocam o kadar güzel bilgiler veriyorsunuz ki teşekkür ederim aklıma gelen sorulara hep cevap buluyorum iyiki varsınız😊
Uzun zamandır takip ediyorum hocam ama video lar cok geç geliyor :)
Bildiğiniz gibi anksiyetenin kronikleşmesine sebep sigara ,alkol,telefon vb kaçış yönemlerini anlatırmısınız.
anksiyete hastalık değildir. Bundan sonraki videoyu izleyin bence çok güzel olmuş. anksiyetenin sürmesinin nedeni kaçmak, sığınmak, kaçınmak ve anksiyete çıkmasın diye ya da çıkarsa anksiyeteyi kontrol etmektir.
Sevgili hocam emeğinize yüreğinize sağlık olsun bizde sizi çok özledik sağlık ve mutluluk huzur dolu bir ömrünüz olsun inşallah
bu dünyada ibrahim bilgen ve adanmışlığı diye bi güzellik var ya.
Cok cok tesekur ederim hocam bizlere bedava terapi uyuguluyorsunuz emeginize yureginize sagilik rabim sizden razi olsun keske herkez sizin gibi acik ve duzgun anlatabilse 🙏🙏🙏😍
Vermiş olduğunuz kıymetli bilgiler için teşekkürler hocam. İyi ki varsınız.
Sizi hep diliyorum hocam fakat yine ucaga binemiyorum😢 oyle bir panige kapiliyorumki eyvah kapali yer nefesim yetmiycek bogulucam korkusu sonra butun sirtim sikisiyor bacaklarim zangir zangir titriyor bas donmesi bayilma hissi....oyle korkunc ki 😢 dikkatimi dagitmak icin neler yapiyorum ama yok o binlerce tonluk korkudan kurtulamiyorum😢 ne yaparsam yapiyim toparlanamiyorum
Hocam peki ucaga binerken korkudan kalp.krizi gecirmekte var Kemal sunal gibi ozaman anksiyetenin ne onemi var ucagin dusmesine bazen gerek yok korku oldurmeye yetebilir
Arabayla daha önce geçmedigim yüksek yerlerden geçerken korkuyorum . Bu korkumu hic yenemedim bu yaşıma kadar.
Ben de özellikle otobanlarda ve hafif yokuş aşağı gittiğim yollarda ani korkuyla frene basıyorum. Hızımı 60 km kere kadar düşürüyorum. 8 sene oldu anlatamadım. Aramızda bunu yaşayan biri kurtulursa yöntemlerini paylaşabilirse çok iyi olur. Şifa dilerim.
Hocam Diyalektik Davranışçı Terapi için de videolarınızı bekliyoruz.Çok ihtiyacımız var.😢❤
Hocam merhaba. Bakuden sevgiler. Gòlke yanlarimizla nasil deyisib dònusdurucez hangi teknikle? Ve içimizdeki çocukla ilgili video çekermisiniz
Dinlerken çok güvenilir biri olduğunuzu düşündüm
Bana nolursun yardimci ol Hocam cok kaygilarim var birturlu gitmiyo acile igne vurulmaya gidiyom yine yetmiyo hayatimi maf etti
Bende sızın durumunuzdayim ne gibi sıkıntılar var sizde
Uçak videosunu en kısa zamanda çekebilirseniz çok güzel olur hocam teşekkürler
Korkunu severek agam, tek korktuğun Yaradan olmalı. 1
Merhaba Ibrahim bey..bedensel hislere yonelik odakli olup saglik anksiyetesinde nasil yaklasabiliriz.
Merhaba Hocam,videolarınız çok faydalı,devamını diliyoruz. Şizoeffektif korku hastalığı için de bilgilendirici videolar çekerseniz çok seviniriz. Sevgiler
Bilim gelişiyor, bizler gelişiyoruz. 10 yıl öncesine göre farklı düşünüp, inanabiliriz ancak belirtmek isterim ki geçmişten bugüne her paylaşımınız, uyguladığınız her teknik hepsi birbirinden kıymetli ve faydalı. İyi ki varsınız!!!
Çok teşekkür ediyorum tam zamanında imdadıma yetiştiniz
Kaygi korku ile ilgili en kaliteli anlatımlardan tebrikler
Oncelikle Kendimle ve sonra Sizinle gurur duydum. Eyer bu yorumu okuyorsaniz bilmenizi isterim ki. Eski videolarinizla beraber 1 kisiye hayat verdiniz. Kurtuldun mu diorsaniz buna gulerim ve derim ki kurtulmaya gerek mi vardi 😄 Aci bisim yaramiza surdugumuz kremimiz dir. Teshekur edrim ❤
çok ama çok mutlu oldum kardeşim elbette hepsini tek tek okuyorum. sağlıcakla kal.
@ ve ayrica yazdiginiz ve emek gosterdiginiz kitabiniz icin sizi tebrik ediyorum "Kabul ve adanmislik" . Benim icin cok degerli ve kitap dan ote dir. Bulgaristan dan selamlar ✔️
Ne güzel bir tewafuk oldu videonuza denk gelmem, yıllar önce bir tv kanalında sizlere denk gelip izleyip dinlemiştim İbrahim hocam.Hatta sizden bahsettiğim kişiler de olmuştu, bu videonuz da defalarca izlenip dinlenmeğe değer diyorum efendim. Allah sizden razı olsun.
Ben sizi dinledikçe iyi oluyorum ama stres veya korkuyu yeniden hatırladıktan sonra gene kötü oluyorum, onun için geçmiş travmayı hatırlamak bana iyi gelmiyor. Normal midir?
tabi ki normal endişe etmeyin, adı üstünde travma zaten.Hatta korkulu anları aklınıza getirin dediği anda getiremedim bile ben.
Asansör fobim var yaklaşınca nefesim daralıyor belki işime yarar anlattıklarınızın hepsini yaşadım binmiyor değilim ama tek başıma binemiyorum teşekkür ederim hocam 🤗
İyi ki varsınız hocam sağ olun var olun.
Hocam yillar once trt programlarindan hatirliyorum sizi, arada girip bakiyordum guncel videolar var mi diye, cok tesekkurler.
Hocam elinizi ağzınıza yüreğinize aklınıza sağlık teşekkür ederiz
Lutfen devamı gelsin size çok ihtiyacımız var Azerbayjandan selamlar iyiki varsınız
Hocam,ne değerli ne kıymetli bir insansınız.
Şahsen sizinle tanışmayı çok isterdim ve birgün karşılaşmak dileğiyle.
Ve soru olarak şunu sormak istiyorum: eğitimleriniz için psikolog veya psikyatri olmak şart mı sivil vatandaş olarak biz de alabilir miyiz ?
halka yönelikte eğitimler düşünüyoruz. istediğin zaman tanışırız kardeşim bizler hep işteyiz.
Hep öğrenmek cokfaydali teşekürler hocam 🌺
Korkunun üstüne gitmeye korkuyorum
Gitme östüne daha cok olur
Videonuz harikaydı hocam 👍 sizlere nekadar teşekkür etsek azdır iyi ki varsınız sağ olun var olun inşallah teşekkürler 👍👍
Allah razı olsun sizden . kızım sorun yaşiyor ve bilgilerinizden çok faydalaniyoruz .
Hocam hoş geldiniz iyi ki varsınız ya❤
Emeğinize sağlık hocam. Çok yararlı bir video olmuş. Çok teşekkürler
her izlediğimde rahatlıyorum daha sık video atın daha çok şey öğretin bize hocam çok teşekkürler
yıllar önce kitabınızı okumuş, videolarınızı izlemiş ve katkı alamayan biri olarak yazıyorum. şimdiye kadarki en samimi içeriğinizi çekmişsiniz. sanırım defalarca izleyeceğim. kendi adıma teşekkür ederim.
Muhteşemsiniz hocam sizi daha sık görmek isteyen arkadaşlara katılıyorum 💗
Hocam sesiniz çok iyi geliyor. Bence sesin de iyileştirme etkisi var, enerjim arttı vesselam😄🙏🏻☺️
Emeğinize sağlık hocam
Great explanation 🎉 with details.Thank you Dr.
with awareness...
Bizler için çektiğiniz bu öğretici eyitici videolar vesilesiyle kendimi yeni tanıyor gibi oldum Allah sizden razı olsun inşaallah
Yine harika ve faydalı bir video cok tskler iyi ki varsınız hocam 😊