ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
モロヘイヤは卵とスープにするとすげーうまい 片栗粉入れなくてもとろみが出る
モロヘイヤは100%天ぷらだったから、こんなにねばねばする食品だったんだぁと目ウロコ
モロヘイヤ大好きで毎年食べてるので栄養価を知ってビックリでした
ゆかりんの爽やかな笑顔が何よりの清涼剤です^^
一瞬ガッキーに見えた(笑)雰囲気似てない?
モロヘイヤは天ぷらが美味しい。
サムネかわいー❤
自家栽培もできますけど、花や実には毒があるのでご注意。
ネバネバ成分で、暑さにネバーギブアップ!情報ありがとうございます。
モロヘイヤと、納豆も合うよ
モロヘイヤという言葉は聞いたことがありませんが、私にはキャベツの一種のように見えます。野菜に関しては、ほうれん草には多くの栄養素とビタミンが含まれているため、食べることができる最高の食品の1つになっていると言わなければなりません。誰もが食事の主食であるべき真のスーパーフード。
カロリーslismという栄養比較サイトによると法蓮草はモロヘイヤに比べて約50項目中8項目しか勝っていません。シュウ酸もモロヘイヤの方が少ないです。
モロヘイヤ天然最強サプリやん
ネバネバ好きの親父が食いついてて草
モロヘイヤの水溶性繊維のぬるぬる感がしっかり伝わっててさすが料理上手のゆかりん。水溶性線維不足傾向は和食の欠点の1つです。その最大の理由は白米がそれをほとんど含んでない事。他は蛋白質とビタミンB1とカルシウムが不足気味な事、塩気偏重な事。こういう事書くとナショナリズム根性逞しい人が「和食は世界一長寿なんだが?」と言いたがるけど厳密には世界一でもないし一位でさえあれば良いなら平均寿命が20歳だったとしてもそれで文句無いって事になる。ただのトップ集団の一つからダントツにもなれるし医療費を下げられる余地だってまだあるのに国粋思想膨らませてたら思考停止してしまう。そんな細かい事語るまでも無くみんな単純に便秘したくないでしょと。繊維と言われてイメージされるのは不溶性ばかり、日本で水溶性を満たすのにはコスパ的に大麦と燕麦くらいしかないのにそれらを美味しくないとか言って毛嫌いしすぎ。海藻に頼ってもコスパ悪いしヨウ素摂り過ぎになる。モロヘイヤは日本では生産量も売ってる店も少ないのでほとんどの人は店で見かけても「おっこれがそうか、次また見たら買ってみようかな」とか迷ってるうちにもうその夏には見かけなくなってて翌夏も生活圏内では売られなくなったりしてるうちにもうどうでも良くなるパターンだらけでしょう。その「次また見たら」になってしまう原因の一つは国民の平気年齢が高くて保守的な事です。
モロヘイヤは卵とスープにするとすげーうまい 片栗粉入れなくてもとろみが出る
モロヘイヤは100%天ぷらだったから、こんなにねばねばする食品だったんだぁと目ウロコ
モロヘイヤ大好きで毎年食べてるので栄養価を知ってビックリでした
ゆかりんの爽やかな笑顔が何よりの清涼剤です^^
一瞬ガッキーに見えた(笑)雰囲気似てない?
モロヘイヤは天ぷらが美味しい。
サムネかわいー❤
自家栽培もできますけど、花や実には毒があるのでご注意。
ネバネバ成分で、暑さにネバーギブアップ!情報ありがとうございます。
モロヘイヤと、納豆も合うよ
モロヘイヤという言葉は聞いたことがありませんが、私にはキャベツの一種のように見えます。野菜に関しては、ほうれん草には多くの栄養素とビタミンが含まれているため、食べることができる最高の食品の1つになっていると言わなければなりません。誰もが食事の主食であるべき真のスーパーフード。
カロリーslismという栄養比較サイトによると法蓮草はモロヘイヤに比べて約50項目中8項目しか勝っていません。シュウ酸もモロヘイヤの方が少ないです。
モロヘイヤ天然最強サプリやん
ネバネバ好きの親父が食いついてて草
モロヘイヤの水溶性繊維のぬるぬる感がしっかり伝わっててさすが料理上手のゆかりん。水溶性線維不足傾向は和食の欠点の1つです。その最大の理由は白米がそれをほとんど含んでない事。他は蛋白質とビタミンB1とカルシウムが不足気味な事、塩気偏重な事。こういう事書くとナショナリズム根性逞しい人が「和食は世界一長寿なんだが?」と言いたがるけど厳密には世界一でもないし一位でさえあれば良いなら平均寿命が20歳だったとしてもそれで文句無いって事になる。ただのトップ集団の一つからダントツにもなれるし医療費を下げられる余地だってまだあるのに国粋思想膨らませてたら思考停止してしまう。そんな細かい事語るまでも無くみんな単純に便秘したくないでしょと。繊維と言われてイメージされるのは不溶性ばかり、日本で水溶性を満たすのにはコスパ的に大麦と燕麦くらいしかないのにそれらを美味しくないとか言って毛嫌いしすぎ。海藻に頼ってもコスパ悪いしヨウ素摂り過ぎになる。
モロヘイヤは日本では生産量も売ってる店も少ないのでほとんどの人は店で見かけても「おっこれがそうか、次また見たら買ってみようかな」とか迷ってるうちにもうその夏には見かけなくなってて翌夏も生活圏内では売られなくなったりしてるうちにもうどうでも良くなるパターンだらけでしょう。その「次また見たら」になってしまう原因の一つは国民の平気年齢が高くて保守的な事です。