Yoga sur chaise pour soulager l'arthrose de la colonne vertébrale

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 71

  • @ChristianeLatour
    @ChristianeLatour 7 หลายเดือนก่อน +4

    Bonjour Isabelle,vos exercices me font un bien énorme,metci❤

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  7 หลายเดือนก่อน +1

      Génial. Je suis contente que ressentez les bienfaits de ces exercices. 😊 Namasté! 🙏

  • @chidouparis8521
    @chidouparis8521 หลายเดือนก่อน +1

    Merci merci merci gratitude pour ce cours de qualité 🙏🙏🙏

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  22 วันที่ผ่านมา +1

      Merci pour vos bons mots. Ça me fait vraiment plaisir. 😊🙏

  • @sfrecolavalerie5722
    @sfrecolavalerie5722 หลายเดือนก่อน +1

    Merci infiniment, j'ai pu reposer ma colonne pendant ma pause. Bénie soyez-vous!🥰

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  หลายเดือนก่อน +1

      Génial ! Merci pour vos gentils mots. 🙏

  • @catherineclamart1579
    @catherineclamart1579 4 วันที่ผ่านมา

    Merci encore 1 fois 🙏

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Ça me fait vraiment plaisir ! 🙏

  • @micheljasmin98
    @micheljasmin98 8 หลายเดือนก่อน +1

    Merci merveilleuse Isabelle❤

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  8 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir! 😊

  • @catherineclamart1579
    @catherineclamart1579 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent exercice pour moi ! Merci beaucoup 🙏

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  หลายเดือนก่อน

      Super! Avec grand plaisir ! 😊

  • @marysecousin7128
    @marysecousin7128 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour Isabelle.....Toujours un plaisir de faire vos exercices . Un grand merci 🤗

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  4 หลายเดือนก่อน

      Bonjour Maryse ! Merci pour vos bons mots. Ça me fait plaisir de savoir que vous aimez ! 😊

  • @monylmd5676
    @monylmd5676 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour İsabelle;Vos exercices bienfaisants pour notre dos ,sont une ressource de mieux-être, je suis détendue et moins crispée,je vous remercie de votre professionnalisme et votre bienveillance,vous qui partagez...distillez votre savoir pour tous (pour moi) pour notre santé!!!gratitude pour Vous-Mony de Vendée océane 💗🦢⚓🌤⛵🤗💐🇨🇵

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  6 หลายเดือนก่อน +1

      Oh comme c'est gentil. Merci beaucoup pour vos bons mots. Ça me fait chaud au coeur! Namasté. 🙏😊

  • @louiselebeuf6442
    @louiselebeuf6442 26 วันที่ผ่านมา +1

    Un bel exercice

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  22 วันที่ผ่านมา +1

      Oui ! Je suis contente que vous aimiez. 😊🙏

  • @catherineclamart1579
    @catherineclamart1579 3 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent exercice..merci beaucoup 🙏

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  3 หลายเดือนก่อน +1

      Avec plaisir ! Merci pour les bons mots. 😊

  • @Marie_AmourGratitudeJoie
    @Marie_AmourGratitudeJoie 4 วันที่ผ่านมา

    Merci 🙏

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Ça me fait plaisir ! 🙏

  • @coiffureetbeaute
    @coiffureetbeaute ปีที่แล้ว +1

    Encore une fois, je veux te remercier pour cette magnifique séance d'hypnose. Ta voix est douce et apaisante. Namasté!

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  ปีที่แล้ว

      Je suis contente que vous ayez aimez cette séance de yoga. Je ne fais pas d'hypnose, mais peut-être avez-vous trouvez ma voix hypnotique? 😊 Merci pour votre message!

    • @danielleallaire1186
      @danielleallaire1186 9 หลายเดือนก่อน

      C’est la première fois pour moi! Ça m’a plu! C’est agréable de vous entendre. J’ai l’intention de continuer. Merci!

  • @danielleparent8505
    @danielleparent8505 ปีที่แล้ว +1

    Ces exercices me font tellement de bien tout en douceur. En attente d'une chirurgie de la hanche, c'est tout-à-fait adapté pour garder une souplesse tout-en préservant les hanches. Dans le cas d'un dysfonctionnement du système nerveux central dans la gestion de la douleur ( fibromyalgia) , c'est un must à inclure dans sa routine quotidienne. Dans mon cas c'est parfait ❤

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  ปีที่แล้ว +1

      Merveilleux! Votre message me fait chaud au coeur ❤ Vous faites la bonne chose de continuer les mouvements tout en douceur. Trop souvent, les gens arrêtent tout mouvement par peur de se blesser et la mobilité va se réduire, alors que c'est l'inverse que l'ont désire avant une chirurgie. Bravo pour votre engagement envers votre santé. Namasté!

  • @FaTima-km2oh
    @FaTima-km2oh 7 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour votre gentillesse 🥰

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  7 หลายเดือนก่อน +1

      Avec grand plaisir! 😊

  • @anick5893
    @anick5893 ปีที่แล้ว +1

    Merci Isabelle . séance très agréable!😍

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir 😊 Merci pour votre présence aujourd'hui!

  • @lucillebernard2070
    @lucillebernard2070 ปีที่แล้ว +1

    Merci ma chère Isabelle pour cette exercice de yoga❤

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir Lucille ️🙏

  • @pico4449
    @pico4449 8 หลายเดือนก่อน +1

    Merciiii

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  8 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir! 🙏

  • @claudettebordeleau
    @claudettebordeleau ปีที่แล้ว +2

    NAMASTÉ DE CLAUDETTE BORDELEAU C,EST TRES BON POUR MON DOS CELA M,AFAIT BIEN DU BIEN .🌺🌹🥀🏵

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  ปีที่แล้ว

      Merveilleux! Je suis contente que cette capsule est pu faire du bien à votre dos. 🙏

  • @linedevaud3895
    @linedevaud3895 ปีที่แล้ว +1

    Merci, toujours de bons conseils pour maintenir la forme 🙏

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup, votre message me fait chaud au coeur. 🙏

  • @clili427
    @clili427 ปีที่แล้ว +1

    MERCI….💐 et bravo depuis l’est de la France.

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  ปีที่แล้ว +1

      Merci à vous 😊 Et un beau bonjour du Québec de la part de toute l'équipe!

  • @relieaurelia6305
    @relieaurelia6305 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour vos belles video ,de Belgique❤

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  ปีที่แล้ว +1

      Avec grand plaisir! Un beau bonjour du Québec ❤

  • @nadinenabais9428
    @nadinenabais9428 ปีที่แล้ว +1

    Namaste Isabelle, merci de ton partage, ta bonne humeur et ton rayonnement. Ton accent est des + agréables (du Québec?). Suite à une douleur de dos lancinante, g 61 ans et te découvre avec bonheur. Un grand merci. Bonne journée 🎍🙏🧘‍♀️

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup 🙏 Je suis ravie de lire que la découverte de notre chaîne vous aide avec certaines douleurs. Au plaisir de yogater ensemble. Namasté!

  • @josettemoutamalle5355
    @josettemoutamalle5355 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour merci 👏

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  6 หลายเดือนก่อน

      Bonjour! Avec plaisir. 🙏

  • @jacquelinegabet1043
    @jacquelinegabet1043 ปีที่แล้ว

    je suis bien contente de m' abonner à votre chaîne car cela me soulage de l'artrose que j'ai à mes hanches

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  ปีที่แล้ว +1

      Merveilleux! Je suis très contente de savoir que les capsules vous font du bien. À très bientôt! 😊

  • @JaquelineDouce
    @JaquelineDouce 9 หลายเดือนก่อน

    Merci ❤❤

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  9 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir! ❤

  • @MicheleCoupe
    @MicheleCoupe 3 หลายเดือนก่อน

    Bonne séance essaie de la pratiquer chaque jour : merci 😂

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  3 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir ! 😊

  • @annelentsch8324
    @annelentsch8324 10 หลายเดือนก่อน

    Merci 💕 encore 1 nvl découverte..

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  9 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir ! 😊

  • @nellyboileau
    @nellyboileau 8 หลายเดือนก่อน

    je te découvre ! souffrant du dos depuis des années, je vais essayer tes séances ; merci ! ducoup, je m'abonne ! (nelly)

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  8 หลายเดือนก่อน

      Bonjour Nelly! Je suis ravie que vous nous ayez trouvé. Bienvenue sur la chaîne! Au plaisir de yogater ensemble. 😊

  • @lindabriere3900
    @lindabriere3900 9 หลายเดือนก่อน

    🙏merveilleux

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  9 หลายเดือนก่อน

      Merci ! 🙏 😊

  • @joellelatouche2936
    @joellelatouche2936 6 หลายเดือนก่อน

    merci madame je vais le fair

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  6 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir! Vous m'en redonnerai des nouvelles. Bonne pratique. 🙏

  • @fatimayahia3522
    @fatimayahia3522 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci

  • @brigittedelsaux5371
    @brigittedelsaux5371 22 วันที่ผ่านมา

    bonjour je viens de m abonner car je souffre du dos.....merci à vous. Peut être ajouter un fond musical zen

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  17 วันที่ผ่านมา

      Bonjour et bienvenue sur la chaîne ! Au plaisir de yogater ensemble. Je prends bonne note de votre commentaire. 🙏💛

  • @marcellaturcotte2309
    @marcellaturcotte2309 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour les

  • @christinefrancois5314
    @christinefrancois5314 5 หลายเดือนก่อน

    Nzmaste j'aime beaucoup

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  5 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup! Namasté. 🙏

  • @FrancineRuest
    @FrancineRuest 11 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Isabelle, je fais ces exercices tous les matins maintenant oh que de bien! j'aimerais m'acheter une chaise de yoga comme celle que tu utilises dans cette vidéo malgré mes recherches infructueuses. Aurais-tu une suggestion pour moi je suis mal installée pour l'instant et ce n'est pas l'idéal. Merci à toi et excellente journée!

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  11 หลายเดือนก่อน +1

      Bonjour ! En fait, c'est une chaise bien ordinaire que l'on utilise aussi dans des salles de conférence ou de réunion. Regardez au Walmart, au Canadian Tire ou encore sur Amazon avec les mots clés « chaise pliante ». L'important c'est que la chaise est un dossier et pas d'accoudoir. Elle n'a pas besoin d'être pliante, mais c'est pratique pour pouvoir la ranger au besoin pour économiser de l'espace. Bravo pour votre pratique quotidienne! Namasté. 🙏

    • @FrancineRuest
      @FrancineRuest 11 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup Isabelle!@@55PlusYoga