Top la vidéo, Virginie au meilleur de sa forme et très sympa cette intervention de casquette verte … 2023 commence fort chez les vieux qui courent 👍🏼👍🏼
Merci pour cette vidéo. Super d'avoir des avis de runneuses/runners sur l'utilisation du matos. Intéressante la position d'Alexandre sur l'emploi (ou non) des bâtons. Dans le même style de réflexion, que pense-t-il des chaussures avec plaques carbone ? Amitiés sportives.
Merci pour ton commentaire et ton soutien. Pour les chaussures à plaque carbone, je ne connais pas sa position dessus, je sais juste qu'il n'en utilise pas. Je ne sais pas si nous ferons un jour un épisode dessus vu qu'on n'en utilise pas. Bonne course à toi!!
Après les avis de Virginie et de Casquette Verte que pensez vous vous même de l’utilisation des bâtons les amis ? Je les ai utilisé 3 fois pour le moment et notamment sur mon dernier GRP. Ils m’ont été utiles dans les fortes pentes c’est vrai. Mais ce n’est pas indispensable sur tous les trails on est d’accord
Salut Gianni. Meilleurs vœux à toi et au plaisir de te croiser cette année dans la vraie vie😉. En ce qui me concerne et aux vues de mon niveau, j'ai beaucoup utilisé les bâtons pour m'aider à monter; pas du tout en descente car je ne sais clairement pas faire. Par contre, je me demande si je vais les réutiliser encore car, il est vrai que cela change la donne pour appréhender une course. Cela dépendra de mon état de remise en forme car c'est un grand soulagement pour mes "maigres" (ah non, faibles) cuissots. 😉 À bientôt ! Bises.
@@stephanierongier6305 salut Stéphanie, Merci pour tes vœux et je te présente les miens aussi. Le meilleur pour toi et tes proches. Je comprends oui pour les bâtons. Moi aussi en montée et un peu sur le plat au GRP mais pas en descente car j’ai trop peur de me casser la gueule 😂😂. Oui ce serait top de se croiser cette année. On va trouver un trail en commun. Bonne soirée
Merci Gianni. On les utilise pour des trails longs et surtout qui ont du D+, on prends en général au dessus de 1500m de D+. On les utilise en montée et on les range ou on les a à la main pour les descentes. Si tu veux revoir la vidéo précédente (lien dans celle-çi) on explique comment on s'en sert. Bye!!!
Bonjour Stéphanie, très sympa cette vidéo. Perso je prends très souvent les bâtons, ça aide bien les cuisses en montée et ça économise les genoux en descente ( ça fait 35 ans que j'en utilise en rando montagne/alpi...) Tu feras quelle distance sur l'ultra01 ?
Oggy oggy merci! Au plaisir de te lire et de te croiser à Oyonnax ou ailleurs 😉 pour ce qui est de notre participation à l'Ultra, la réponse ne saurait tarder par ici...avec peut-être d'autres défis en vue, qui sait! A bientôt. Bises.
@@stephanierongier6305 pour moi ce sera le 25 le dimanche et bénévole de vendredi soir a samedi soir (une première !).si vous voulez courir du côté de cerdon pour changer, faites signe, je vous ferai un tracé touristique 😇. A bientôt, bises.
![[Matos] 15- Gilet trail evadict Homme 10l 2023](http://i.ytimg.com/vi/48svab6HJCQ/mqdefault.jpg)
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Top la vidéo, Virginie au meilleur de sa forme et très sympa cette intervention de casquette verte … 2023 commence fort chez les vieux qui courent 👍🏼👍🏼
Plus fort que jamais!!! 🤣🤣🤣
On va tenter d'en avoir d'autres...
Bonnes courses gars!!
Bravo à vous et à Alexandre 👏👏👏👍
Merci à toi.
Et toi? Utilises tu des bâtons en trail? Et si oui, dans quelles conditions?
@@unvieuxquicourt et non je l utilise pas
Cool, ça c'est de la vidéo super intéressante avec des invités top ! Merci
Merci gars, on va essayer d'en avoir d'autres avec des invités .. mais j'en dis pas plus, faut que ça reste des surprises... 😉😉
Bravo pour la vidéo intéressante. Avec de bons invités en plus. Continuez comme ça 😉
Merci gars, on va essayer d'en avoir d'autres. à très bientôt!!
Merci pour cette vidéo. Super d'avoir des avis de runneuses/runners sur l'utilisation du matos. Intéressante la position d'Alexandre sur l'emploi (ou non) des bâtons. Dans le même style de réflexion, que pense-t-il des chaussures avec plaques carbone ? Amitiés sportives.
Merci pour ton commentaire et ton soutien.
Pour les chaussures à plaque carbone, je ne connais pas sa position dessus, je sais juste qu'il n'en utilise pas. Je ne sais pas si nous ferons un jour un épisode dessus vu qu'on n'en utilise pas.
Bonne course à toi!!
Merci pour la réponse. Bons runs.
Après les avis de Virginie et de Casquette Verte que pensez vous vous même de l’utilisation des bâtons les amis ? Je les ai utilisé 3 fois pour le moment et notamment sur mon dernier GRP.
Ils m’ont été utiles dans les fortes pentes c’est vrai. Mais ce n’est pas indispensable sur tous les trails on est d’accord
Salut Gianni.
Meilleurs vœux à toi et au plaisir de te croiser cette année dans la vraie vie😉.
En ce qui me concerne et aux vues de mon niveau, j'ai beaucoup utilisé les bâtons pour m'aider à monter; pas du tout en descente car je ne sais clairement pas faire.
Par contre, je me demande si je vais les réutiliser encore car, il est vrai que cela change la donne pour appréhender une course.
Cela dépendra de mon état de remise en forme car c'est un grand soulagement pour mes "maigres" (ah non, faibles) cuissots. 😉
À bientôt !
Bises.
@@stephanierongier6305 salut Stéphanie,
Merci pour tes vœux et je te présente les miens aussi. Le meilleur pour toi et tes proches.
Je comprends oui pour les bâtons. Moi aussi en montée et un peu sur le plat au GRP mais pas en descente car j’ai trop peur de me casser la gueule 😂😂.
Oui ce serait top de se croiser cette année. On va trouver un trail en commun.
Bonne soirée
Merci Gianni. On les utilise pour des trails longs et surtout qui ont du D+, on prends en général au dessus de 1500m de D+. On les utilise en montée et on les range ou on les a à la main pour les descentes. Si tu veux revoir la vidéo précédente (lien dans celle-çi) on explique comment on s'en sert.
Bye!!!
Bonjour Stéphanie, très sympa cette vidéo. Perso je prends très souvent les bâtons, ça aide bien les cuisses en montée et ça économise les genoux en descente ( ça fait 35 ans que j'en utilise en rando montagne/alpi...)
Tu feras quelle distance sur l'ultra01 ?
Oggy oggy merci!
Au plaisir de te lire et de te croiser à Oyonnax ou ailleurs 😉 pour ce qui est de notre participation à l'Ultra, la réponse ne saurait tarder par ici...avec peut-être d'autres défis en vue, qui sait!
A bientôt.
Bises.
@@stephanierongier6305 pour moi ce sera le 25 le dimanche et bénévole de vendredi soir a samedi soir (une première !).si vous voulez courir du côté de cerdon pour changer, faites signe, je vous ferai un tracé touristique 😇. A bientôt, bises.
@@oggyoggy6985 avec grand plaisir ! !!