- 125
- 79 452
Un vieux qui court
France
เข้าร่วมเมื่อ 18 ก.พ. 2020
วีดีโอ
[Envie] Trail Angérien - 10km - 29-10-2023
มุมมอง 528ปีที่แล้ว
Une petite course, à l'arrache, comme ça, pas prévue... ET une jolie rencontre avec un jeune coureur vers chez moi : Hibou Fou!!! Merci d'être là... Pierre Pensez à liker, vous abonner et partager, ça ne vous coûte rien et ça m'aide beaucoup. Merci à vous pour votre soutien !!! La page Facebook (oui, on sait, c'est un truc de vieux...) du Vieux qui court : unvieuxquicourt Vous pouv...
[En vie] Épisode 1
มุมมอง 895ปีที่แล้ว
Une vidéo pour panser Difficile à penser, Difficile à écrire, Difficile à tourner, Difficile à monter... mais, je crois que depuis longtemps j'en avais en vie... Merci d'être là... Pierre Pensez à liker, vous abonner et partager, ça ne vous coûte rien et ça m'aide beaucoup. Merci à vous pour votre soutien !!! La page Facebook (oui, on sait, c'est un truc de vieux...) du Vieux qui court : facebo...
Quelques nouvelles des vieux qui courent (les dernières?)
มุมมอง 781ปีที่แล้ว
Quelques nouvelles des vieux qui courent (les dernières?)
[trail off] Maratrail off La Rochelle - Rochefort - 45km - 19-05-2023
มุมมอง 497ปีที่แล้ว
Un défi, des fois ça se prépare et des fois ça se fait à l'arrache... là, c'était la seconde solution... De La Rochelle à Rochefort par la côte et les plages. Tu viens avec moi? Merci à toutes celles et ceux qui nous soutiennent et nous encouragent, on a tellement besoin de vous... Pensez à liker, vous abonner et partager, ça ne vous coûte rien et ça nous aide beaucoup. Merci à vous pour votre ...
[ACSE] Ep 7 - Interview Préparateur physique - Jérémy Blay - A chacun son Everest
มุมมอง 464ปีที่แล้ว
Pourquoi et pour qui réaliser une préparation physique avant une course? Quelques réponses avec nos entraineur personnel : Jérémy Merci à toutes celles et ceux qui nous soutiennent et nous encouragent, on a tellement besoin de vous... Pensez à liker, vous abonner et partager, ça ne vous coûte rien et ça nous aide beaucoup. Merci à vous pour votre soutien !!! Nos partenaires : Alimentation 4Ultr...
[Matos] 16- Chaussures EVADICT MT CUSHION 2
มุมมอง 4.3Kปีที่แล้ว
Découverte des nouvelles chaussures MT Chushion 2 Evadict 2023 Merci à toutes celles et ceux qui nous soutiennent et nous encouragent, on a tellement besoin de vous... Chaussures MT Cushion : www.decathlon.fr/p/chaussures-de-trail-running-pour-homme-evadict-mt-cushion-2/_/R-p-334466 Test endurance mag : www.google.com/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&ved=0CAIQw7AJahcKEwjY17m6tPz-AhUAAAAA...
[ACSE] Ep 6 - Bilan mars-avril - A chacun son Everest
มุมมอง 384ปีที่แล้ว
Cette vidéo devait sortir ce soir, mais nous venons d'apprendre que nous ne pourrons pas nous rendre à la VVX... ça sera pour une autre fois... Bilan mars - avril et des news de l'avancée de l'aventure "à chacun son Evesrest". Vidéo 4 Ultra : th-cam.com/video/YCyKGc1n31w/w-d-xo.html Trail des rives de l'indre : www.traildesrivesdelindre.com/ Merci à toutes celles et ceux qui nous soutiennent et...
[Trail] La Vauxoise - 21km - 16-04-2023
มุมมอง 514ปีที่แล้ว
dernière journée d'une "semaine choc". Viens avec moi, je t'emmène sur le trail de "la vauxoise", c'est une super sortie!! Merci à toutes celles et ceux qui nous soutiennent et nous encouragent, on a tellement besoin de vous... Pensez à liker, vous abonner et partager, ça ne vous coûte rien et ça nous aide beaucoup. Merci à vous pour votre soutien !!! Nos partenaires : Alimentation 4Ultra : www...
[ACSE] Ep 5 Interview Ultra Traileur - Frédéric Chabaud
มุมมอง 225ปีที่แล้ว
Présentation de Frédéric Chabaud, Ultra Traileur de son état et conseiller dans notre aventure "à chacun son Evesrest". Merci à toutes celles et ceux qui nous soutiennent et nous encouragent, on a tellement besoin de vous... Pensez à liker, vous abonner et partager, ça ne vous coûte rien et ça nous aide beaucoup. Merci à vous pour votre soutien !!! Nos partenaires : Alimentation 4Ultra : www.4u...
[Course nature] Saint Jean by night - 16km - 14-04-2023
มุมมอง 364ปีที่แล้ว
Une petite course de nuit, ça te dis? Alors viens avec moi pour la Saint Jean Bye Night!! Merci à toutes celles et ceux qui nous soutiennent et nous encouragent, on a tellement besoin de vous... Pensez à liker, vous abonner et partager, ça ne vous coûte rien et ça nous aide beaucoup. Merci à vous pour votre soutien !!! Nos partenaires : Alimentation 4Ultra : www.4ultra.fr/ Décathlon Rochefort :...
[ACSE] Ep 4 - Partenaire 4 Ultra - A chacun son Everest
มุมมอง 384ปีที่แล้ว
4 Ultra, Présentation d'un de nos partenaires dans notre aventure "à chacun son Evesrest". Merci à toutes celles et ceux qui nous soutiennent et nous encouragent, on a tellement besoin de vous... Pensez à liker, vous abonner et partager, ça ne vous coûte rien et ça nous aide beaucoup. Merci à vous pour votre soutien !!! Nos partenaires : Alimentation 4Ultra : www.4ultra.fr/ Décathlon Rochefort ...
[Matos] 15- Gilet trail evadict Homme 10l 2023
มุมมอง 8Kปีที่แล้ว
Découverte du nouveau gilet de trail Homme 10 litres Evadict 2023 Merci à toutes celles et ceux qui nous soutiennent et nous encouragent, on a tellement besoin de vous... Pensez à liker, vous abonner et partager, ça ne vous coûte rien et ça nous aide beaucoup. Merci à vous pour votre soutien !!! La page Facebook (oui, on sait, c'est un truc de vieux...) des Vieux qui courent : Lesv...
[Matos] 14 - Gilet trail Evadict femme 8l 2023
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
Découverte du nouveau gilet de trail femme 8 litres Evadict 2023. Merci à toutes celles et ceux qui nous soutiennent et nous encouragent, on a tellement besoin de vous... Pensez à liker, vous abonner et partager, ça ne vous coûte rien et ça nous aide beaucoup. Merci à vous pour votre soutien !!! La page Facebook (oui, on sait, c'est un truc de vieux...) des Vieux qui courent : Lesv...
[ACSE] Ep 3 - Bilan février-mars - A chacun son Everest
มุมมอง 273ปีที่แล้ว
[ACSE] Ep 3 - Bilan février-mars - A chacun son Everest
[ACSE] Ep 2 - Bilan janvier - A chacun son Everest
มุมมอง 301ปีที่แล้ว
[ACSE] Ep 2 - Bilan janvier - A chacun son Everest
[ACSE] Episode 1 - Présentation du défi - A chacun son Everest
มุมมอง 364ปีที่แล้ว
[ACSE] Episode 1 - Présentation du défi - A chacun son Everest
[Matos] Les bâtons de trail - témoignages 2/2
มุมมอง 793ปีที่แล้ว
[Matos] Les bâtons de trail - témoignages 2/2
A chacun son Everest - Défi 2023 - Teaser
มุมมอง 258ปีที่แล้ว
A chacun son Everest - Défi 2023 - Teaser
[Trail off] Course à Meillonas avec des abonnés
มุมมอง 3002 ปีที่แล้ว
[Trail off] Course à Meillonas avec des abonnés
[Route] Semi-marathon du Cognac - 12-11-2022
มุมมอง 6442 ปีที่แล้ว
[Route] Semi-marathon du Cognac - 12-11-2022
[Trail] Toussi'Trail - 12km - 6-11-2022
มุมมอง 4832 ปีที่แล้ว
[Trail] Toussi'Trail - 12km - 6-11-2022
[Trail] Trail de la Roche Courbon - 23-10-2022
มุมมอง 6662 ปีที่แล้ว
[Trail] Trail de la Roche Courbon - 23-10-2022
[Trail] Trail Cley du Coeur -16-10-2022
มุมมอง 3092 ปีที่แล้ว
[Trail] Trail Cley du Coeur -16-10-2022
Bonjour, je ne trouve pas le programme 😁
Bonjour. Il est dans la description, sinon vous pouvez le trouver là : drive.google.com/file/d/1BXPiH2_RtgX1S9m0vWvRiTD-maRwC4ko/view Bon courage!
Bonjour Merci pour ce programme J'ai 37 ans et souhaite me mettre courir pour m'aider dans ma perte de poids Je commence ce programme lundi Je vous ferais le retour Merci Bonne journée
Merci à toi. Bon courage et dis moi si tu t'en sors!! Bonnes courses !
Bonjour, je viens d'écouter votre vidéo très intéressante. J'ai débuté la course, j'ai 50 ans au feeling. Je cours 10mn en trottinant environ 4 fois par semaine et je me demandais quel était la différence avec cette proposition de fractionné ? Merci pour vos réponses, Christelle
Bonjour. Avec cette méthode vous allez progressivement augmenter les durées de course pour arriver à la fin à 1h non stop. cela vous permettra de progresser tranquillement et d'augmenter votre capacité cardio-pulmonaire. En plus, on "arnaque" le corps, c'est à dire que pour les premières sorties, on a peu de course mais le corps à l'impression que l'on a couru tout le long, c'est ce qui permet de progresser plus vite. N'hésitez pas si vous avez des questions. Belle journée à vous et bonnes courses! Pierre
Bonjour. Je veux démarrer votre programme mais ne le trouve pas dans les commentaires. Merci de me l'envoyer. A très vite pour le bilan.
Bonjour. Je me suis trompé dans la vidéo, en fait il n'est pas dans les commentaires, mais dans la description en dessous de l'image. Mais je vous le remet ici : drive.google.com/file/d/1BXPiH2_RtgX1S9m0vWvRiTD-maRwC4ko/view Bon courage!! Pierre
Bonjour merci pour les videos Je me lance lundi avec votre programme et la séance numéro 2 le chiffre en parenthèse (2) veux dire que je dois faire 2x la même durée de course ?
Bonjour et bon courage. Les chiffres 1, 2 et 3 signifient juste que c'est, pour un niveau que c'est la première, seconde ou 3ème fois que vous la faite. Vous allez refaire 3 fois la même séance pour chaque niveau, sur 3 sorties à la suite. Bien entendu pas 2 ou 3 fois la même séance dans la même sortie... Je ne sais pas si je suis clair...
@@unvieuxquicourt Donc 1er x séance numéro 1 2eme x séance numéro 2 3eme x séance numéro 2 4 eme x séance numéro 3 5eme x séance numéro3 7 eme x séance numéro3 8 eme x séance numéro 4 c’est ça ?
@@nellycolau9357 non, une seule fois chaque séance noté. Ça en fait déjà pas mal... 😉
Merci pour vos commentaire ...très explicatif, merci. j'avais la MT Cushion 1, dont j'étais déjà très content, je les ai encore, mais il est vrai que la mousse à diminuer et que la semelle sait vite usée,....sachant que j'ai fait +/- 600 bornes. A deux reprise, je les ai utilisé sur un parcourt de marche à bonne vitesse sur des routes et chemins dégradées,....rien à dire, très légère et agréablement surpris... Je viens de commandé la nouvelle version la MT Cushion 2 , en noir/orange, que j'attend avec impatience pour l'essayer sur mon parcours annuelle de 80 km ce mois-ci inchaAllah...
Merci pour ton témoignage. N'hésites pas à venir nous raconter tes aventures avec les nouvelles! Bonnes courses!
Bonjour et merci pour cette vidéo ! J’ai ne trouve pas le plan dans les commentaires… pourrais-je l’avoir s’il te plaît ? Merci
Hello. Vous pouvez le trouver là : Bonnes courses et n'hésitez pas à me dire si il vous convient. drive.google.com/file/d/1BXPiH2_RtgX1S9m0vWvRiTD-maRwC4ko/view?usp=sharing
Super vidéo, très complète merci beaucoup !!
Merci pour ton message! et belles courses à toi!
sinon le parcour de st vincent sur graon allé plus di'mages!
salamandre c'est un reptile quand même ou alors j'ai trop bu
tu voulait dire batracien ou autre chose?
Non, je confirme, c'est un amphibien, pas un reptile... malgré sa forme, elle est de la famille des grenouilles, pas des lézards... 😊😉
Simplement triste... Je te souhaite le meilleur, le Vieux !
C'est ainsi... pas très grave en fait... Belles courses à toi
Salut, merci. As tu déjà testé le kit de fixation du carquois Decathlon sur ce model ?
je ne vois pas ce que tu appelles le kit de fixation...
Salut, a quelle frequence les sacs sont ils renouvelés chez decathlon ?
Bonjour. Je ne sais pas, en général, ils ne reste guerre plus de 2 ou 3 ans en rayon.
Merci. Il semble qu'une version noire soit sortie sur laquelle on ne retrouve plus le fameux aimant (qui semble t il n'est pas abouti sur le model bleu) @@unvieuxquicourt
🎉😊 Cours sans but cela réchauffe... le cœur Chaud'sûre, basse (base) quête de soi-même 😊. Cours dans ta justesse...sans compter 🎉😊 will
Un petit message pour te (vous) dire merci pour ce partage à travers ces vidéos. Ma femme et moi on vous regardait et on y appréciait certaines choses, comme le fait de vous confronter à de beaux objectifs et les explications sur votre matériel entre autres. Quand on regarde dans le rétroviseur, il faut reconnaître que ces moments c'était bien. Que cette énergie continue de vous animer réciproquement dans le sport ou ailleurs !
Merci et belles courses à vous!
Vous m'avez aidée à reprendre la CAP que j'alterne avec la marche rapide, (genoux douloureux)...merci pour ce que vous m'avez permis d'accomplir
Si nous avons été pour un petit quelque chose dans ta réussite, alors nous en sommes heureux. Belles courses à toi!
Hello, une vidéo pleine d'émotion, et le courage de l'avoir faite, je te souhaite de garder la tête haute, j'espère qu'un jour tu retrouveras la motivation pour reprendre la course à pied, De mon côté, à 71 ans, il me reste toujours une petite étincelle pour courir chez moi, en bord de mer (la Bretagne !) et m'inscrire à quelques courses. Cette année ? je prépare un 100 kms en marche nordique ! objectif 18 hres! A bientôt sur un chemin ou sur une course.
Merci pour ce gentil message. Je te souhaite plein de plaisir sur tes courses.
De l'émotion et de la tristesse dans cette vidéo, c'est incontournable, mais surtout de nombreuses et très belles vidéos avant celle-ci, pleine d'énergie positive, de bonne humeur et de partage ! Tu (vous) avez eu la force et l'énergie de faire grandir et vivre ce projet ! C'est pour moi LE point positif ! Toutes les aventures ne durent pas forcément longtemps mais elles ne disparaissent pas pour autant ! Une étape, une période, un moment, une aventure, peu importe le nom qu'on lui donne... ça reste un moment important ! Et puis ce n'est que la précédente du projet à venir !!! Bravo pour tout ça !!! 💪
Bonne route à toi Pierre quelque soit le véhicule !
Merci à toi 👍
Bonne chance mon gars ! Tu as eu le courage de nous dire au revoir, un grand bravo ! Sais tu jouer aux échecs ?! Ce pourrait être une astucieuse pause avant de retrouver la flamme !?
Merci Christian. Pour les echecs, je sais juste bouger les pièces... c'est un bon début... ;-)
il te faut une autre motivation. Je me suis mis à la course à pieds sur le tard et maintenant j'envisage le triathlon à plus de 50 piges. Certains penseront que je suis fou, et ils ont certainement raison. Fait les choses pour toi et pas pour les autres. Que la force soit avec toi
Merci. La motivation... c'est justement ce qui me fait défaut... ça va revenir j'espère... Bonnes courses à toi.
Bonne route à toi...
Merci et bonnes courses
Triste d'apprendre que tu fait une pause mais je sais que c'est pour mieux rebondir, le meilleur reste à venir ! On s'est croisés au trail de la Bultière en Vendée on a fait un petite bout de chemin ensembles .belle route à toi 😊
Merci à toi, on verra de quoi demain sera fait... Bonnes courses!
😢 dommage triste et rebondir
Une nouvelle bien triste Pierrot. Peut être demain..... En espérant se croiser un de ces jours
Demain... on ne connaît jamais le demain... on n'aura pas réussi à se faire cette vidéo tous les deux... dommage. Belles courses à toi.
@@unvieuxquicourt oui c'est vrai mais peut être que je serai encore là à trainer mes guêtres sur youtube.
@@Runnerdudimanche tu as raison... de toute manière je continue à te suivre de près... fais gaffe, je vais te doubler... 😉😉
@@unvieuxquicourt j'y compte bien 😉
Triste 😢 🫣mais respect 👏pour tout se que tu as mis en place🏆 👍je te souhaite que du bonheur et bientôt pour…..🏃🏃
Merci beaucoup et belles courses à toi
Bon courage Bonne route à toi :)
Merci et plein de belles courses pour toi.
bon, merci pour cette belle vidéo ! ce n'est pas triste, tu fais une pause, UNE GROSSE, une petite mais moi j'ai tellement fait partie de toutes tes vidéos et tes tempêtes, j'ai même été dans les véhicules que tu faisais avancer avec du carburant.... je te dis à bientôt. aucune fin n'est définitive !! des bisous Pierre
Merci Virginie et remets toi vite de tes cascades!!
😢😢😢 c’est triste mais c’est conscient .. merci d’avoir pris le temps de faire cette vidéo ! Vous avez beaucoup participé à mon évolution .. alors merci aussi de ne pas supprimer la chaîne pour d’autres . Je suis persuadé que la course va te manquer et que tu vas y revenir .. sans nul doute différent mais tu reviendras .. et on sera nombreux à être là ! ❤️❤️
Merci infiniment, l'avenir le dira. Encore bravo à toi pour tout ce que tu as réalisé.
Je suis peiné d’entendre ces mots mais je comprends que tu n’ai plus l’envie ni la motivation de continuer. Saches mon ami que je suis là tout simplement
Merci à toi d'avoir été là dès le départ . Bonnes courses à toi...
Salut, je te souhaite également un bon Flow pour " demain". À bientôt Pierre.
Merci à toi, peut-être demain...
bonjour merci a toi pour ta vidéo j'ai un soucis avec la taille du sac j'ai le modele d'avant rouge je voulais savoir comment faire si la taille M/L a l'air trop juste et le XL avec un peu de jeu a vide bien entendu? merci a toi
Hello. J'avais comme toi le M/l et là j'ai pris le XL. quand il est rempli et serré, il me semble que cela tient bien. Belles courses à toi
Merci beaucoup
Salut j'espère que tu vas bien, il reste quelques places pour ronce les bains de dimanche !!! Ce serait une belle reprise !! 😉
Merci, mais ça fait plusieurs mois que je n'ai pas chaussé mes baskets... on verra... Bonnes courses à toi
Au plaisir de te savoir, je t envoie de bonne ondes !
J espère tout de même que peut aller et que tu n abandonne pas cette passion du run et de ta chaîne.
Pour l'instant, c'est en suspend...
Salut Pierre, comment vas tu ? J ai cru voir qu au paleo site, ça à été compliqué ? Je devais y aller aussi mais trop fragile des jambes, j ai fais l impasse.
j'étais bien bien malade à ce moment là. Peut-être une autre fois...
Bien content d'avoir trouvé un traileur qui comme moi, n'est plus ni le plus jeune ni le moins "volumineux" ;-) mais qui, tout comme moi, s'éclate et prend du plaisir à galoper dans la nature ! Merci, et à te croiser sur les chemins un ces jours !
Merci pour ton gentil message. Tu décris bien l'âme de cette chaîne. Belles courses à toi!
what size do you wear in this video?
Bonjour. Vu ma taille, j'utilise le XL, il y a 3 tailles et c'est le plus grand. Bonnes courses!!
bonjour vous avec quoi comme go pro
Gopro 8 et 9
merci @@unvieuxquicourt
@@gabher pas de soucis, si tu as d'autres questions, n'hésites surtout pas. Et bonnes courses !
Je viens de voir ton programme. Je ne comprends pas la séance N°2, faut-il marcher 2 mn en chaque course ? Ainsi que les appellations "simple et double" Peux-tu expliquer. Merci
Bonjour @Vladimok. Merci pour avoir visionné ma vidéo. Pour toutes les séances en pyramide, le temps de marche est TOUJOURS de 1 minute. Pour les courses plus longues, le temps de récup est indiqué à chaque fois. Les séances sont répétées 3 fois chacune, la première pour découvrir (la plus dure) la seconde pour renforcer et la 3eme pour consolider. Il faut bien que tu fasses les 3 pour intégrer chaque niveau. Normalement, la 3ème doit passer facile; Si tu sens qu'à ce moment là, c'est toujours dur, n'hésites pas à la refaire une fois de plus. Il faut que le corps intègre l'effort avant de passer au palier suivant. La différence entre "simple" et "double" est lié au fait que dans la pyramide tu fais une ou deux fois le temps le plus long. Par exemple pour celle qui monte à 5 minutes, pour la simple tu fais UNE SEULE FOIS le 5 minutes et tu redescends puis pour la double, tu fais 2 fois le 5 minutes avant de redescendre. J'espère que mes explications ont été claires, si je me suis mal exprimé, n'hésites pas à me demander. N'hésites pas à me donner des nouvelles de ton avancée et de faire profiter de ton expérience aux autres débutants. Tu peux aussi liker la vidéo, et t'abonner, c'est mieux pour mon référencement et ça peut-être ta manière de remercier. Belles courses à toi et bon entrainement. Pierre
Et le chiffre entre parenthèse ?
@@Vladimok c'est la répétition de la même séance, première, seconde et troisième.
Ok merci
on oublie trop souvent que les mousses ont une durée de vie courte. Avec le temps elles perdent de leur propriété ( on n'en fait pas la comm ) Pour un pratiquant régulier il faut compter moins d'un an cela est valable pour toutes les chaussures de sport quelque soit le kilométrage a plus et merci
ça dépend des chaussures, certaines m'ont fait 1500km, d'autres 500... et c'est vrai qu'avec le temps, les semelles ont tendance à se durcir. Bonnes courses à toi.
Pouvoir partager cette passion du trail en couple c' est beau,bonne continuation à vous.
Vous pouvez regarder les dernières vidéos, les choses ont changées...
Bonne vidéo sympas ,pour le séchage une idée bourré du journal dans les chaussures c à reupere bien l umiditè
C'est vrai, beaucoup font ça en effet. Merci pour le tuyau.
Salut Pierre, je voulais savoir sur quelle distance tu penses t inscrire au paleo trail ?
hello. Je vais faire le 8km en nocturne et 14 ou 24 le lendemain matin. je penche sérieusement pour le 24... Tu y seras?
Je pense que oui, sûrement pour le 24.😉
@@Boubouzou2n'hésites pas à passer me faire un coucou si on se croise. Sinon bonne course!!
Bravo ! Tu es sur les rails ! Le temps travaille dans le bon sens ....................c'est notre ami à tous !
Merci à toi Christian. En effet, ça avance, et même mieux, j'ai fixé mon prochain défi!!! j'en parlerai d'ici quelques temps!! Bonnes courses à toi!
Bravo Pierre!
Yes mon copain. Prochain défi fixé, tu viens avec moi?
Bravo Pierre bien de la gadoue continue 👍👏👏👏et les oreillettec est bien ?
Y'en à qui payent cher pour les bains de boue!!! Le casque a conduction osseuse shokz... c'est génial!! Pas étonnant qu'autant de monde l'utilise...
Super de te revoir courir 👍👍 La chaine du speaker à l'arrivée c'est Yannick GONZALES une super chaine sur le Trail , les tests matos , les entrainements et les sorties randonnées.
Merci ! ! Je crois que c'est reparti pour les dossards. Bonnes courses à toi
Courage à toi, ça va revenir, l'envie et la motivation, tu tiens le bon bout, le temps fait son chemin 👍
Merci Anne-Marie. Oui, le temps fait son office, et j'essaie de l'aider dans la mesure de mes moyens. Belles courses à toi!!
Bravo Pierre pour ta course. L'envie semble là, ne lâche pas.
Merci Seb!! alors, on se voit quand pour aller courir? Tu viens vers chez moi faire le paléotrail en décembre?
@@unvieuxquicourt Tout dépend mon état au retour de la saintelyon 🤣
@@Runnerdudimanche ha oui, en effet... faudra que je me la fasse celle là un de ces 4!!
@@unvieuxquicourt oh oui elle est mythique, c'est la doyenne.