LA MUSCULATION au POIDS de CORPS, ça marche pas ⁉️ 😡🤔 feat. Alex Levand.
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- เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ย. 2024
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Se muscler au poids de corps, c'est possible ou pas ?
Déjà on va définir un peu ce que ça veut dire être musclé (au naturel et donc sans dope) et ensuite on verra la possibilité d'atteindre un bon physique sans matériel ou avec juste des élastiques.
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