【秋冬Ver🍲】食費月1万円の1人暮らし節約夜ごはん

[@あもう-t9p]

安いだけじゃなくて買った材料を1週間で綺麗に使えてるのがすごい。自炊頑張ります

[@日々-o5m]

0:50　1日目　さんま塩焼き・炊き込みご飯
2:05　2日目　タラ鍋
2:59　3日目　キムチチーズ鍋
4:01　4日目　かぼちゃの肉巻き
5:39　5日目　さつまいもグラタン
7:24　6日目　白菜のクリーム煮
8:46　7日目　かぼちゃとキムチ炒め

[@ルキっち]

りんさんこんばんは〜😊
お忙しい中での動画投稿ありがとうございます🙇
心待ちにしておりましたっ🥰
1日目は秋の味覚を大満喫できる晩ごはんですね🤭
2〜3日目のたら鍋とキムチチーズ豆腐鍋どちらも野菜たっぷりで健康的かつ美味しそうで体の芯から温まり寒くなった時期に最高ですね🥰
4日目のかぼちゃの肉巻き…初めて見ましたが凄く美味しそう…今度真似してみます🤤
5日目のサツマイモグラタン…子供から大人まで絶対大好きですね😊
6日〜7日目の白菜のクリーム煮もかぼちゃとキムチ炒めも本当に美味しそうすぎます😋✨
りんさんの動画はいつ見ても美味しそうな物ばかりで作り方も分かりやすく真似しやすいですし節約術も凄くナレーションも綺麗な声で心地よく最高すぎますっ🥰
お仕事しながら動画投稿のために撮影、編集、投稿本当に大変だと思いますっ😭
お休みの日でも編集等してる、りんさん本当に頑張り屋さんで凄くて尊敬ですっ🥹✨
お気持ち程度にしかなりませんが…感謝のスーパーサンクスですっ🥰
いつも素敵で参考になり幸せにもなれる動画をありがとうございますっ😊
今週から一気に寒くなりますので暖かくしてお体に気をつけてお過ごしくださいね🙇
空気も乾燥しやすくなり風邪やインフルエンザ等も流行ってくるので気をつけてください😌
めちゃくちゃ長文なりごめんなさい😂

[@rin_ouchi_gohan]

わーーー！スパチャ嬉しい😭ありがとうございます😭😭
メッセージも嬉しい〜😳♡

[@なつしょこら]

ないすぱー😊

[@nana-gf4sh]

たまにあるこれだけ？？みたいなご飯じゃなくてしっかり食べてるからりんさんの動画めっちゃ参考になる☺️

[@Aire.inneressence]

めっちゃわかります！！！少食過ぎるの参考にならないから嬉しいですよね❤

[@えりか-t3i]

さつまいものやつお洒落だなぁ♡
節約で、あんなおしゃれなご飯できるってすごい♡

[@user-tc1zo5pi8h]

お魚の食べ方綺麗すぎます…！！！
いつも丁寧な字幕で有難いです

[@そふとくりーむ-t1f]

遅れましたが、本購入しましたあ🥲
簡単でわかりやすくて、喋り方も前からずっと好きです！

[@ジミシミズ]

この人自炊力高すぎ
1番いい奥さんになるやつだ

[@ひなこ-w6p]

買い物する時お菓子とか買わないの尊敬！
自分だったら絶対アイスとかスナック菓子コーナー寄り道してしまう😂笑

[@明雨-c2m]

一人暮らしして１ヶ月
引っ越す前にりんさんの動画見まくってたので毎日自炊続けられてます！💪
お買い物も参考になるのでいつも金額まで載せてくれて感謝です☺️
秋冬ver.うれしい！！💕

[@ぞんびぞんび-w9i]

就職で一人暮らしを始めた10年前、浮かれて飲み歩いてました。最初から料理しとけば良かったと後悔してます(笑)
あなたは偉い！頑張って！！！

[@明雨-c2m]

@ わーい！ありがとうございます！😊
つい先日包丁で指を切ってしまったので元気でました！笑
これからも頑張ります✨️自炊してる方みんな偉い！

[@ハル-k2h]

えらい！

[@RI-uo5ft]

いまアマゾンから本買いました！
前から見ていて、料理が面倒だなぁって時に奮い立たせる気持ちで動画見てます😂声も可愛いし、癒やされます。早く届かないかなぁ❤

[@oyu5306]

白菜クリーム煮😍❤❤
さつまいもグラタン😍
美味しそう❤️真似しよう

[@mayu8409]

ネイルかわいい🩷
りんちゃんの動画あがる度に自炊頑張ろう！ってやる気出る😊いつもありがとう🙌

[@はなぽん-r4m]

いつも思うけど、自転車を走らせる時の前カゴの映像が
妙に好きです😊

[@oyu5306]

いつもボリュームあってすごいですね❤️❤️❤️

[@すーちゃん-b9z]

さんまは綺麗に食べれた時の達成感やばい！大好き！

[@なつしょこら]

秋冬バージョン嬉しい😊
りんちゃんが作るメニューは季節感じられるし、栄養満点やからいつも楽しみです。今週グッと寒くなってきたから暖かくして過ごしてね

[@ゆうきys]

1週間2000円なのにしっかりバランスの良い食事してて凄いです！

[@zelda7403]

いつもありがとうございます。自炊のモチベーションになります。

[@うゆ-u1m]

毎日飽きない献立作れるの尊敬します凄いです🥺
お昼はどうしてるんですか？？

[@サバツミ]

肉巻きかぼちゃ美味しそう！今度作ってみます！かぼちゃ好きなんでかぼちゃレシピ助かります！

[@gyudon_tokumori]

魚の食べ方綺麗すぎる

[@影-p4n]

りんさんの動画で、実家でたら自炊頑張ろう！って思えるようになりました！料理が楽しみです🥹✊

[@rin_ouchi_gohan]

えー！嬉しい😭

[@ねる-w8r]

一週間ほぼ同じものしか食べてない自分からすると
毎日違うものを、レンチンだけでなくちゃんと調理してるとか偉業すぎる。
しかも一週間分の食材を一気に買って、きっちり使い切れる計画性と
レパートリーの豊富さ、歴史の教科書に載せた方がいい偉人。

[@ハル-k2h]

歴史のテスト 問１
りんちゃんの鍋料理を５つ挙げよ

[@otakent8435]

最高にうまそうな1週間過ごしてるぜぇ・・・

[@池辺寿子]

自炊してますけど知恵がないのでこちらを観て真似してます😂❤為になります有難うございます🎉

[@ChrisYukine913]

さつまいもグラタン！！その組み合わせの発想はなかった！
どっちも好きだから、絶対真似しよう…❣️

[@ぷぷぷ-i2m]

こんなにレシピの幅があるのがすごい！
私も頑張ろ！めっちゃ参考になります！

[@もか-n9p6q]

秋らしいですね😊✨🍁

[@on14829]

りんさんこんばんは☺️
食欲の秋、鍋物の冬、食事が楽しみな季節になりましたよね👀どれも美味しそうです！

[@cocoarose2012]

この動画をみて自炊＆買い物が楽しくなりました。

[@user-gc6nm6bv2m]

素晴らしい節約知識をありがとうございました！

[@ほのぼのちゃんねる-g2s]

どれもこれも美味しそう☺　今年はサンマが豊漁らしいのでお値打ちみたい😳。　うちもサンマいただきました😚　鍋のつゆとか炊き込みご飯が作れるの尊敬する☺　
サツマイモをくり抜いたレシピはじめてみた😳　ひき肉とチーズ会うんやね☺　いつも動画楽しみにしてる

[@user-zh1pn6oj1l]

ご飯モリモリ、お魚の身を骨に残さずキレイに食べらていて気持ちいいです😊

[@enraku_nagomi]

この予算でこのメニューはほんとすごいですね！

[@トンカツダンゴ]

鍋物の動画を繰り返して見ていたところでした😊今回のメニューも参考にさせていただきます

[@まっぴ-t3h]

ホント、いつもアッパレ👏👏👏
全く無駄なく使い切るところ
観てて気持ちいい🎉

[@lunalure5045]

かぼちゃやさつまいもは硬かったら、30秒～１分くらいレンチンしてから切ると力を入れなくても大丈夫ですよ。動画を見ていて、切る時力が入っていて、うっかりすべって怪我をしないか心配になりました。

[@rin_ouchi_gohan]

あ、そうか！レンチンしてから切るのもありですね！ありがとうございます😊

[@ハイテンションどら焼き]

美味しそうだなあ……作りたい料理が沢山

[@みっこ-t8m]

いつもパンパンに詰め込むりんさんに、深めの土鍋をプレゼントしてあげたい、、笑

[@natsumikan1998]

いつも動画視聴してますが、恐らくコメントは初めてです💦早速ですが今日の夜ご飯に消費できなくて困っていた白菜と鶏肉でクリーム煮を作って、業務スーパーの冷凍うどんでクリームうどんにしました！美味しかった！レシピ感謝です！！！

[@はなまる-t6w]

こんばんは。久々の節約ごはん動画見ました。
いつもりんさんの節約ごはん分かりやすいので、真似して作ったりしてます。また新しい節約ごはんみたいです。

[@rin_ouchi_gohan]

嬉しい😭🙏✨ぜひ作ってみてね！

[@kanamomo7492]

今回もおいしそう〜みていて気持ちがいいです！！✨
料理がうまくないので業スーの動画シリーズを真似してみたりするのですがまだ、業スー×1週間お弁当っていうのをみてみたいです…！

[@ちーか503]

かぼちゃとキムチ⁉️
明日さっそく作ってみよう!

[@静岡はたpい]

りんちゃん素晴らしい！！

[@_ruka__]

1週間分の献立考えてるところ見たいです🫶🏻

[@mcnmh]

相変わらず綺麗な声

[@4.05ジゴワット]

りんさんの冷蔵庫の中にこんなに食材残ってるの初めて見たかもw

[@marimohousehoshii]

りんさんの動画参考になります！！
また1つ知識が増えた😂🎉

[@そふとくりーむ-t1f]

味噌汁にホンダし、みりん、酒　入れるとお店の味になりますよ！

[@Arsars_4dream]

クリーム煮の時のお皿おしゃれ！

[@94094]

更新お待ちしてました！
一週間鍋生活の動画が大好きでちょうど先週作って食べてました🤤
是非また鍋動画おねがいします！

[@cocoarose2012]

毎日、自炊されて素晴らしい。私も見習います。

[@新田弘子-f9b]

旬のもので料理イイネ❤

[@nene-n9f]

いつも思ってたんですけど
声が可愛い💝私も動画見て
節約かつ美味しい料理作るぞ🥳

[@rin_ouchi_gohan]

嬉しい！一緒頑張ろ✊♡

[@はる-o2y1d]

鱈鍋美味しそうです❤

[@tomokishi8495]

鍋作りましたけど、凄く美味しかったです。

[@もちまる-b1j]

炊き込みご飯大好物なので、まねしてみます😊

[@北斗ケンシロウ-x9d]

かぼちゃ焼きも有りなんすね😊
勉強になります

[@user-let66me52go]

私よく冷蔵庫に豆腐と納豆くらいしか残ってなくて買い物行く気にもなれなくてコンビニとかUberに頼っちゃうからこの人と同じ買い物して同じもの作ってみようかな(笑)

[@山本悠乃-p4g]

りんちゃん こんばんは🌛私も一人暮らしですが白菜1つでも色んなレパートリーがあって凄く参考になります❤私も最近1人鍋してますよ😋

[@ともあき-k4l]

もう鍋の季節ですか😭
りんさんのご飯は健康的でもあるから作りあいがあります🥹

[@mow315-sv5ki]

楽しみにしてましたーー😊

[@rin_ouchi_gohan]

嬉しいー！！

[@チャンカ1138B]

こんばんは😃🌃
りんさん、動画待ってました❤
嬉しい😌🌸💕
いつも、参考にさせてもらってますー😂

[@ゆう-k6k8i]

炊き込みご飯好きなので真似します！
りんさんのレシピ本もう3周以上してるー！はやく第2弾出ないかなぁ

[@ジュン-e6v]

やりくり上手ですね！
サンマは箸で上から押すと身がほぐれて骨離れも良くなり食べやすくなりますよん♪

[@rin_ouchi_gohan]

へぇー！知らなかったです！ありがとうございます😊

[@REIKO-ks5cl]

夜ご飯だけの1週間2000円生活凄いですね‼︎ 朝昼晩の節約ご飯だといくら位で節約料理できますか？？一度1週間いくらくらいで朝昼晩の料理出来るのか動画で見たいです‼️

[@大ちゃん-w6j]

りんちゃんこんばんは！
りんちゃんの料理いつも美味しそう(^o^)
今の時期鍋いいね👍さつまいもは今が旬だよ🍠

[@Борщ-ш2р]

シュレッドチーズ高くてなかなか買えません＞＜
ふんだんに使っててうらやましい

[@rin_ouchi_gohan]

チーズはちょっとお高めだけど、たまに使うと幸せになれるよね🥰

[@ハイテンションどら焼き]

私のとこ、椎茸もしめじも白菜もこれより40円高いです🥲
こっちに移住したい😂

[@アゲパン-t6x]

食べ過ぎちゃう。

[@永瀬裕基-y5m]

りんさん、こんばんは今度はすき焼きの動画がいいなー
クリスマスライブ楽しみにしてます☺️

[@APTX-zr2tg]

尊敬しますわ！
by 飯作れない独身野郎より

[@kumo_no.shirodesu]

かぼちゃって少しレンチンしてから切らないと固くないですか？先日そのまま切ろうとしたら固くて切れなくて、レンチンしたら崩れたという失敗をしました💦

[@bichphamngoc3240]

お鍋はどこのですか？教えていただけルト幸いです。

[@rin_ouchi_gohan]

ニトリです！

[@izumikanno325]

7日分献立考えてから買い物してたのか。すごい！

[@tamarix0502]

かぼちゃの肉巻きおいしそうです！！ほんとに参考になります。寒くなってきたのでお身体気をつけておすごしください(*´꒳`*)

[@mao0103]

この物価高でも月々一万円とかでやっていけてますか？
私も業務スーパーいこうかなぁ

[@ダルビッシュ無-w4l]

このところの酷い物価高で金額縛りの動画大変ですね
多少の予算オーバーは気にしません

[@げんこつゴン]

冷蔵庫の中少なっ😮

[@グロッサーメルセデス]

エコだのう🎉

[@3.1415ma-yan]

メンバーシップを作るのですか？私は節約生活している為、入る事が厳しいです⤵️此れからは、影ながらの応援になると思いますが…頑張って下さい🎉

[@harukahirahara3696]

トースターで魚焼いてみたいけど臭いがつきませんか？気になります

[@げーくん-d6k]

TEMUの案件動画消したんだ笑