السلام تبارك الله عليك و على الطاقة الايجابية... شفت فيديوهات و غادي نبدأ معك ان شاء الله الوزن ديالي حاليا 83 الهدف هو نوصل ل 63 و بديت حتى الرياضة... الله يسهل على الجميع.
سلام أختي شيماء لغزالة ماشاءالله عليك عندك الحق في الصيف ضربنا كلشي في زيرو ورجع الوزن طلع عفاك ديري لينا نظام غذائي ديال كل يوم شكراً لك الله يرحم ليك الوالدين
اختي شيماء نتي فنة وزوينة اللهم بارك كنتمنى النهار اللي نشوفك بالحجاب الشرعي لأن صعيب عليك الحال اختي الدنيا قصيرة والله عزوجل يقول في كتابه العزيز وما خلقت الجن والإنس إلا ليعبدون والله أمر نساء النبي صلى الله عليه وسلم اللي هما أطهر نساء الكون بالستر فما بالك بينا احنا وفي زمننا هذا الله يسترك ويهديك اللهم قد بلغت اللهم فاشهد ❤
السلام أختي دايما متبعاك كان الوزن ديالي 90 و منين تبعت النصائح ديالك و صلت 78 kg و لكن في الصيف بديت كنرجع دابا 81 وليت معصبة و ما قادراش ننظم راسي كي كنت خصووووووصا مع الضغط ديال الخدمة ....
لبنات أنا غنبدا شهدو عليا دبا راني 71kg وبغيت نحيد غير كريشة وحتى الجسم ديالي عامر بحتباس المياه هو لنفخني كتر من شخمة 🙂قالتها لي طبيبة مهم شهدو عليا غنبدا غدا😌🙂
@@nafass4K wach les vitamines ligatlik t3wdihom wach 3la 7sab regime lightdiri lighykono na9sin vitamines fih wgatlik t3wdihom wla nti li3ndk asln mochkil n9s les vitamines , w ina vitamines akhti w golili chi marque ila kant na9sa ftaman
Salut chaimae j’adore tes vidéos o je t’adore htta ntia 😍 bravo et bonne continuation.. saraha ana f had sif n9est 6 kg b le jeune intermittent mais malheureusement kanakhoud dwa dial l’allergie o srt f had lkhrif ma9dertch nkammal f le jeune rje3 kanakoul 3adi mais sihhi o des quantités 9lal kanzgel marra f chi hajat mais lmouchkil li 3andi kantyeh lwazn b watira t9iiiila bzzaf o dwa mam3awnich srt f lkarch kanhes biha katnfekh sachant que machi des corticoïdes mais des sensibilisation aves des anti histamine o bagha ntyeh mn 8kg htta 10kg makrehtch chi conseil et merci d’avance ❤❤❤
له فكرتيني فتيزان ديال ريشتر ،بديتو هادي 3 ايام وسمعت فواحد القناة شي وحدة كتقول لصاحب القناة بانه تسبب ليها فمشاكل فالكلى ديالها وتتنصح البنات ما يخدوهش
❤❤❤❤❤ صراحة انا متتبعة ديالك قديمة ولكن متنعلقش اليوم بغيت نشارك معاك تجريبتي الحمدلله كنت 86بديت تقريبا شهر الان 82 مع العلم حيدت فقط الخبز وسكر وتبعت نظام وجبتين فاليوم بدون رياضة فقط شغل الدار والى خرجت لشيء غراض ضروري فقط مكرهتش تحطي لينا رابط او تعملي لينا فيديوا لحرق الدهون ونعمل رياضة ونتشجعوا كاملين من البيت بلا منخرجوا وجزاك الله خيرا ربي يحفظك ❤
اختي شيماء بغينا شي فيديو تطلعنا فيه النفس بالزز ولا بالخاطر ديانا انا كنلتزم ثلاث ايام ومن بعد كتلقاني كنضرب ف الكرواصة والحلاوي عييت وكنشوف راسي كبرت فالسن كولشي كيحرقني والغلاضة عييييت مع العلم ف كورونا طيحت الوزن وعجبني الحااااال دابا مرة مقدراش نعاود عيييت والله
Slm zina j’espère que tu vas bien Insha’Allah j’ai pas compris le detox un verre par jour ? Et la quantité que tu nous as montré, c’est pour combien de jours ? Merci ❤
ااجيو البنات اللي مهتمين بالضعف نديرو كروب في الواتساب باش نتجعو بعضياتنا ونتبادلو الوصفات كيف جاتكم الفكرة 😊
مزيانة الفكرة
فكره مزيانه
أحسن حاجة انا معكم
@@fyfyfofo1937 اوا اختي مدام طرحتي الفكره خاصك تكون عندك المبادره ديري الكروب وحنا راه واجدين
Hta ana wajda
السلام تبارك الله عليك و على الطاقة الايجابية... شفت فيديوهات و غادي نبدأ معك ان شاء الله الوزن ديالي حاليا 83 الهدف هو نوصل ل 63 و بديت حتى الرياضة... الله يسهل على الجميع.
Hta ana bhalk 😊
Hta ana 😢
بحالي نيشان 😂😂😂
@@rajaachaoui5239 .bdit wla
حتى انا نفس الوزن و نفس الهدف
انا متحمسة نجربو حتى ديال سكينجبير ومعدنوس و الحامض زوين
سلام عليكم اختي من فضلك هديك لتر ديل الديتوكس نشربو كل يوم كاس ولا نشربوها كامل على مدار اليوم
بغيت نقول ليك ضحكتك زوينة وملامحك حلوة و مقبولة ماشاء ألله طاقتك زوينة ومسالمة حفظك المولى عز وجل وشكرا لك على نصائحك و وقفتك مع البنات شكرا ❤❤
شكرا كوتش وصفاتك جد لذيذة❤❤ أم مختار من الجزائر
شكرا لك فيديوهاتك واعرة الله يحفظ ❤❤❤❤❤ انا قاطعة السكر والخبز وبغيت نزيد نضعاف بغينا بروكرام ديال اسبوع الله يجازيك بالف خير
راه حطات بروكرام دالاسبوع فواحد الفيديو
ممكن تصيفطولي اختي
دخلي عند محمد صبور والله حتا تضعافي بلا متجوعي بالتجريب
واخييييرا.... شكرا شيماء،متغيبيش
شكرا اختي على هاد الديطوكس واللي بقا لينا نديروه فالثلاجة ونبقاو نشربوه كل صباح ماشي مشكل
اصلا فالريجيم خاصك اختي تشربي لما لما زياااااااان
هادشي لي بغيت نعرف
Je laisse le jus au frigo et chaque jour jr prend un verre ?
نعناع +كيوي+الحامض+سكين جبير +معندنوس يطحن لتر ماء❤❤❤
نعناع ماشي معدنوس
مكينش معدنوس
النعناع
السلام متبعة جديدة من ايطاليا ألف شكر❤
أنا زادت فيا ثلاثة كيلو في العطلة قفرتها ولكن كنت كان ناكل كولشي دابة حيدت السكر والمشروبات الغازية ربي يقدرني نكمل ❤❤❤❤❤❤
تبارك الله عليم اختي
سؤال واش نشربو لتر ديال العصير كامل في الصباح ؟؟
Merci bcq pour le partage. Wach 1 verre par jour ou 1 L / jour?
Hbiba merci beaucoup ela les conseils dyalk bghit nsawlk wach na9dar ncharbo kola nhar
واش نشربوه هلى طول النهار ولا غير فصباح حيت قلت لتر ماء
سلام أختي شيماء لغزالة ماشاءالله عليك عندك الحق في الصيف ضربنا كلشي في زيرو ورجع الوزن طلع عفاك ديري لينا نظام غذائي ديال كل يوم شكراً لك الله يرحم ليك الوالدين
واش نشربو ليتر كلو بزاف
الا كان كاس واش الباقي يبقى صلح لليوم التالي
جاوبوني عفاك شكرا
❤❤❤❤❤❤
تبارك الله عليك.
شكرا على النصائح المفيدة
شجعتيني كثير على بدء الريجيم.
شكرا اختي عطينا le programme je veux perde 20 kg
شكرا اختي شيماء تعلمت منك بزاف ديال الحوايج وراني نقصت في الميزان والحمد لله ومزالة في الطريق الى الوزن المرغوب
مرحبا كم كان وزنك؟
واش ممكن نشربوه بين الوجبات ولا غير فالصباح فقط؟
لعندها الكرش تباع نصائح شيماء والله متبقى عندها بصيام متقطع ديتوكس ديال شيماء انا كنت عندي الكرش تحتانية والله الا مبقا تش بزاف شكرا اختي شيماء بزاف
شنو درتي باش مشات
اينا ديتوكس فيهم اختي
ختي فيدينا معاك شناهيا الحاجة لي تبعني نتي بالظبط
ختي معاك مو كريشة شخصيا ..فيدينا الله يحفظك❤
@@Sabah88Bakhouti88 دابا اش فيها إلى جوبتي ناس ياه على سم فيك
دائما متألقة زادك الله رفعة و إقبال و تستاهلي ملايين دالقلوب❤❤❤❤❤.......❤❤❤❤❤
أنا عندي كرش وجناب بغيت شي رجيم وشكرا
في سبيلي لله شكرا لك العزيزة ازوينة غدي انفكر دبا انزول الكرش ونعرف النظام الغداءي الله يجزيك بالخير ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شيماء عفاك جاوبيني الله يسهل عليك شحال من مرة تشربوه فالنهار واش غير مرة وحدة في الصباح على الريق ولا قبل كل وجبة بليز بليز جاوبيني الله يحفظك
داكشي ليقالت متسوليش أكثر باش مدوخيش يومياً على الريق فقط
Lah ihafdek a benti rada nejarbo o nejawbek inchaalah netemana tede3af Liya lekerch ❤❤❤
سلام اختي شيماء عفاك نشرب في صباح ولي بقا معاش نشربو
غير صباحات
Merci beaucoupsvp chaimaa le reste du detox comme bien de jour en peux garder dans le réfrigérateur 🙏
اشنوا اسم ارتيزان ماهي المكونات وبغيت نسولك على سنا حرام تتنقي المصران واش كضعف واش كاينين مساويء
ختي حنان هي ماشي طبيبة مع كامل احترامي لصاحبة القناة هي فقط كتشارك تجربتها مع الريجيم وكتعطي وصفات لي يمكن ساعداتها
اه رآه عارفة غير بغيت نعرف اسم الشاي لقالت كنتفرج في قناة دكتورة fajer aljumairi عندها ما تقول وتتشرح مازيان وعندها وصفات ونظام غذاءي زوين
ممكن توضحي اكتر هد العصير اشرب دق واحدة وشكرا
واش انتي اصلك شلحة هكا كنحس عندك روح د الشلحات ❤❤
دكالية
@@elmastininada9991كيقولو سبحان من عرب دكالة وشلح حاحة هههه
Vidéo top👌🏼
Et très bonne astuces que tu nous montre big bisous de la Belgique💋💕
شيماء عطيني شي تصرفيقه راه زدت 8 كيلو كارته وليت كنلبس لحوايج واسعين شوهة انت اختي لي كتشجعيني
❤تبارك الله عليك شيماء
اختي شيماء نتي فنة وزوينة اللهم بارك
كنتمنى النهار اللي نشوفك بالحجاب الشرعي
لأن صعيب عليك الحال اختي
الدنيا قصيرة
والله عزوجل يقول في كتابه العزيز وما خلقت الجن والإنس إلا ليعبدون والله أمر نساء النبي صلى الله عليه وسلم اللي هما أطهر نساء الكون بالستر فما بالك بينا احنا وفي زمننا هذا
الله يسترك ويهديك
اللهم قد بلغت اللهم فاشهد ❤
الله أمر غير امهات المؤمنين ماشي حنا،واش الله غاتصعاب عليها يامرنا حنا
الحجاب لم يعد مقياسا ، هناك محجبات عاهرات .
وعلى نياتكم ترزقون
الحجاب ماشي فرض التفاسير ديال علماء العبار اللي حاضيين غي العيالات
اذا الله امر فقط امهات المؤمنين ،را امرهم حتى بالصلاة والصيام اذا ما تصليش وماتصوميش،
راه الي انزل في القران راه نزل علينا وعلى الي قبل منا@@Imano092
@@janine-fi4fqالله يهديكم مداخل الشيطان كثيرة
Svp 50g des pâtes li khass nakhdou wach n3abrouha cru wla cuite
انا عندي مشكيل غير فالكرش تنفخات فوق لقياس جربت ديتوكس المعدنوس والحامض و سكين جبير ومالقيت تا نتيجة معرفتش فين المشكيل نتمنى تنصحيني شنو ندير و شكرا❤
..haydi l'3cha khty..
@@SamiSami-sy6dpمقاومة الانسولين كتاكلي السكريات والنشويات بزاف
راه ديتوكس كديريه مع الرجيم باش تلقاي نتيجه
درتو مع ريجيم و مكاينش نتيجة
سلام اختي شيماء اول مرة كنشوف فديو ديالك انا عندي مشكيل في الركابي وخصني نضعاف تبارك الله عليك اخي غزالة الله يحفظك
السلام أختي دايما متبعاك كان الوزن ديالي 90 و منين تبعت النصائح ديالك و صلت 78 kg و لكن في الصيف بديت كنرجع دابا 81 وليت معصبة و ما قادراش ننظم راسي كي كنت خصووووووصا مع الضغط ديال الخدمة ....
السلام شيماء، بالنسبة للديتوكس شحال نقدرو نحتفظو بيه في الثلاجة ؟ حيت كايخرج كمية لا بأس بها. و واش نشربو كأس واحد في الصباح ولا شحال ما بغينا ؟
لبنات أنا غنبدا شهدو عليا دبا راني 71kg وبغيت نحيد غير كريشة وحتى الجسم ديالي عامر بحتباس المياه هو لنفخني كتر من شخمة 🙂قالتها لي طبيبة مهم شهدو عليا غنبدا غدا😌🙂
كيفاش عرفتي احتباس الماء ماشي دهون
@@jolyne6 ktshofhom maek tbiba hadchii
@@nafass4K و باش نصحاتك طبيبة باش ميبقاش احتباس الماء
@@jolyne6 ns7atni bach ncherb lma bzafff onkhedm cardio onaewd b des vitamines ondir dok ldetox hka hta o rgm darori hadi
@@nafass4K wach les vitamines ligatlik t3wdihom wach 3la 7sab regime lightdiri lighykono na9sin vitamines fih wgatlik t3wdihom wla nti li3ndk asln mochkil n9s les vitamines , w ina vitamines akhti w golili chi marque ila kant na9sa ftaman
ماشاء فنيون الكليب الله يحفظكم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊
السلام عليكم ختي صافا أنا أختي كنوزن 73 كيلو او بغيت اختي نوصل ل65 أنا المشكل عندي الغلض في الكرش او الكتاف او شكرا
بحالي تماما عندي الكرش والكتاف
ديطوكس داللحامض ومعدنوس وسكين جبير❤❤❤❤❤❤❤
وااااختي شيماء مگلتيش لينا واش نشربو كاس كل صباح ولا ناخدو داك ليطرو عل. الريق😂😂😂اربي لاما جاوبي
ههههه بصح
Hhhhh meme question
Ouii même question , li raychit kifach nchrboh ❤❤❤❤
Même question
باينا بلي تشربي كأس كول يوم صباح على الريق مدة 6 ايام❤ ربي إيكون معانا ياختي باش نضعافو❤
عفاك بغيت نسولك واش الا درت cheat day مرة فسيمانا واش كيقدر يأثر سلبيا على نقصان الوزن و مغينقصش ضغيا؟
السلام اختي انا باغية نطيح 25 كيلو وشكرا
Intéressée Ykhelik lili ana khasni n7iyed Wahed 15 kg 🙏 mnine bdit les vidéos dialek o ana dima mkhchia m3ak f les detox o richter ☺️☺️🥰
❤❤❤❤❤❤وناااااااري على الكرش حمقاتني وليت كنلبس كلشي واسع باش ماتبانش لي ونتعصب ملي نشوفها 😂😂😂😂😂😂😂😂
حت انت بحلك اختي لله يعمن شي تويل ديل الخير
@@IlktronMed-x1z الكرش ديال الولاده القيصرية صعيب نحيدها ماكرهتش نرجع كيف كنت .قبل الصيف كانت في 73ولكن باينة تزادت في شي 3كيلو 😁🤭ولا أكثر
😂😂😂
ت انا اختي ولات عندي واحد الكرش بحال الا حاملة
@@mariameait5606 ياربي تعفوا علينا منها المشكله أنا عندي القولون العصبي 😓 يعني المعجنات والقطاني والحليب والمشتقات ديالو كينفخوا لي الكرش
Salut chaimae j’adore tes vidéos o je t’adore htta ntia 😍 bravo et bonne continuation.. saraha ana f had sif n9est 6 kg b le jeune intermittent mais malheureusement kanakhoud dwa dial l’allergie o srt f had lkhrif ma9dertch nkammal f le jeune rje3 kanakoul 3adi mais sihhi o des quantités 9lal kanzgel marra f chi hajat mais lmouchkil li 3andi kantyeh lwazn b watira t9iiiila bzzaf o dwa mam3awnich srt f lkarch kanhes biha katnfekh sachant que machi des corticoïdes mais des sensibilisation aves des anti histamine o bagha ntyeh mn 8kg htta 10kg makrehtch chi conseil et merci d’avance ❤❤❤
Salm khti chayma 3afak chrki m3ana lwjbat dyl nhar kml rah knhiro chno nklo
السلام عليكم شيماء الحبيبة تبارك الله عليك
بغيت نعرف واش ليترو مفرق على طول اليوم او دفعة واحدة و شكراً ❤
له فكرتيني فتيزان ديال ريشتر ،بديتو هادي 3 ايام وسمعت فواحد القناة شي وحدة كتقول لصاحب القناة بانه تسبب ليها فمشاكل فالكلى ديالها وتتنصح البنات ما يخدوهش
حتي انا ختي سمعتها عند محمد صبور وانا دبا كنشربو
انا شريتو ما قدر ش نشربو خفت منو لأنني نقدر فاي وقت نصاب بمرض الكلي لانه عندنا وراثي
علاه آش فيه؟
@@hwd1980 انا اصلا عندي الحجر باستمرار ودوزت أزمات صعيييبة
@@katanagloo1638 حتى انا كنشربو غير هو متعدايش 20 يوم وشربي الماء بززززاف
اختي شمياء شاركي معانا نهار ب نهار و متغبريش غي غبرتي كحلتها نتي أكثر وحدا كتشجعني
❤❤❤❤❤
صراحة انا متتبعة ديالك قديمة ولكن متنعلقش اليوم بغيت نشارك معاك تجريبتي الحمدلله كنت 86بديت تقريبا شهر الان 82 مع العلم حيدت فقط الخبز وسكر وتبعت نظام وجبتين فاليوم بدون رياضة فقط شغل الدار والى خرجت لشيء غراض ضروري
فقط
مكرهتش تحطي لينا رابط او تعملي لينا فيديوا لحرق الدهون ونعمل رياضة ونتشجعوا كاملين من البيت بلا منخرجوا
وجزاك الله خيرا ربي يحفظك ❤
ماشاء الله تبارك الله عليك ❤❤❤❤❤
قبل العطلة 75 كيلو وبعدها82 تصدمت البنات. حتى حاجة مابقات جات قدي فلحوايج😢😢😢
La beritou nedirou groupe watshap ncheje3ou baadna
حتى انا و لكن انا كنت 75 وليت 86 و لكن بديت نتريض و حيدت السكر و الخبز في أسبوع وصلت دابا 81.5
Ana bghit svvp@@ikramlayachi4679
@@ikramlayachi4679ana m3ak
السلام اختي شيماء المبارك الله عليك كتحمسينا ندروةالرجيم انا قبل الصيف كانت فيا 76 كيلو وبعد الصيف 83 وراني محايدة السكر
Akhti wach ancharboh a3la tol anhar wala ncharbo dak litro a9bal laftour
fiya 75 kg bghit nwsl 60 kg
inchaellah
Hta ana
Salam.akhiti merci pour tout ..j'ai vraiment besoin.de perdre et avec sucre j'arrive pas..ilchallah je vais te suivre
طلب واحد.عفاك كتكتري بزاف ديال الهدرة إلى ممكن تعودي دخلي فروسيت نيشان وانتي كتشرحي شكرا
وياه كترتر بزاف عطي المفيد اصاحبتي
Non darori njeme3 m3akom chwiya
@@chaimaafarhat عافاك هاذ المشروب صايبتو اليوم واش نشربو كامل او غير كأس ونخلي الآخر حتى الغذ له ? جاوبني عافاك راه دابا تنشرب فيه
وهي بعدا كتهضر على الصحة حاجة مهمة كاين لتبقى هضر غير في الكذوب وعلا حياتوا ما كاينة حتى استفاذة
@@chaimaafarhat مابغيناكش تجمعي معانا دخلي في الموضوع نيشان
سلام بنتي شيماء على سلامتك منورة توحشناك بزاف❤❤❤❤❤❤❤الله يحفظك من كل شر يارب دايما طوووب
اختي شيماء بغينا شي فيديو تطلعنا فيه النفس بالزز ولا بالخاطر ديانا انا كنلتزم ثلاث ايام ومن بعد كتلقاني كنضرب ف الكرواصة والحلاوي عييت وكنشوف راسي كبرت فالسن كولشي كيحرقني والغلاضة عييييت مع العلم ف كورونا طيحت الوزن وعجبني الحااااال دابا مرة مقدراش نعاود عيييت والله
Okkk 😂😂😂
بحالك 😢
Ajiw nedirou groupe watshap nhafezou baadna
حتى انا بحالك
HTA ana hakak Walo kanbda 2jour kanahbas w wazne deyali m39adni
اختي واعر واعر هد العصير انا جربتو ماشاء الله اعليك❤
شحال نقص ليك فالوزن اختي
Vous le prenez quant ? Le matin à jeun
@@assiaassia-dg3ji صباح بكري قبل ما تاكلي كاتاخدي كاس و كتسناي نصف ساعة عاد تاكلي
والباقي ديالو آش كدير به@@jolyne6
@@omnosaiba2936 تحطيه فتلاجة حتال لغد ليه و تعاودي تاخدي كاس فصباح قبل ما تفطري على الاقل نصف سساعة. قبل فطور
Tbarkallah 3lik
ماشاء الله عليك.غزالة
الله يعطيك الصحة ربي يحفظك
❤❤❤
سلام ختي شيماء أنا تبعتك غير مؤخرا و جربت ديتوكس و نصائح ديالك و نقصت الحمد لله. و إن شاء الله معاك في نظام لي غديري.❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
ختي شيماء واش تقدر تستعملوا حتى المرا الحامل@@chaimaafarhat
مشاء الله عليك ديتوكس باين فيه غزال❤❤❤
❤صباح الخير أنا عندي نقص الفيتامين د ولانيمي وكنحس بالصخفة والتعب وش لتبعت نصائحك غد نحصل على نتيجة مرضية حيت دزاد عند الوزن وشكرا ❤❤❤
شكرا على هد الفيديو مفيدجدا ❤❤
Slm zina j’espère que tu vas bien Insha’Allah j’ai pas compris le detox un verre par jour ? Et la quantité que tu nous as montré, c’est pour combien de jours ? Merci ❤
Est ce que un verre par jour ou toute la journne merci de répondre ❤
intéressée tbarekellah 3lik
سلام عليكم شيماء شكرا على برطاج.
انا 108 kg طول ،1m62
ماشاء الله عليك حبيبتي عفاك فقاش نشربو فليل ولا فصباح
فالصباح على الريق
❤❤❤❤كنحماق عليك الله يحفظك زينة
السلام عليكم اختي شيماء امتى ديري لنسحب على الافراير
الله يعطيك الصحة طوب
شيماء الفنة كنحماق عليك لهلا يخطيك علينا وخلاص 🥰💋
واش واخا كانت علينا ليريكل نبقا نشربو ديتوكس ؟؟
اختي محاوبتنيش هل الثلاجة عمليك وبشحال خذيتيها
Hana nayda nsayboooo merci chaimaa❤
السلام شيماء الله يخليك منين تتشري ريشتر بالقنيطرة وشكرا
Salam khati wach kaytchrab ghir fsbah ola hata fnhar kamal odakchi li b9a lina n9adro nchrboh lghad dyalo ochokran
وبالنسبة لعندو حموضة المعدة واش مسموح يشربو
تبارك الله عليك❤❤❤❤
شكرا أختي الله يحفظك عفاك أختي شحال ندير ديال الوقت من بعد 6 ايام ونعاودو
Merci pour le partage, c est quelle tisane stp
3afak jwbini ana rah kanchreb les detox likatwrina wch momkin n9ed lkerch blama ndir sport et khdit les tisane richter 2 paquet wch nst3mlhoum mtab3ine wela nryed wahd lmoda wchehal nryed mabin lwla wtanya wchokran.
شكرا لك شيماء عفاك حطي لينا لبروغرام لي غادي نتبعوو❤❤
المهم ما قلتيهش واش نشربوه دقة واحدة ولا نخليوه فالتلاجة
شيماء واش نبداو الرجيم مع الديتوكس عادي ياك ولل ختث حتا نديرو سيمانة دستوكس و السيمانة الاخرى عاد ناكلو؟
شيماء الله يحفضك جاوبيني ادا ممتوفرش الكيوي مراهش راه يغير في الديتوكس وشكرا ❤❤❤❤
Oui darori
Stp est ce que je peux le préparer le soir ?
Je peux le boire tte jnee ou bien que le matin
Merci beaucoup
متابعة الله يعطيكم الخير و الصحيحة
Merci tu nous donnes beaucoup d'envie de faire régime je te suis et j'attendais tes vidéos.
Bien venue
Merci chaimaa tu es adorable ❤❤❤