Os 3 alimentos que jamais pode faltar na sua vida | Dr Dayan Siebra

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2024
  • Vem aí uma HIPER PROMOÇÃO PARA AS MULHERES! Você pode cuidar da sua saúde e da sua estética ao mesmo tempo! Entre no grupo para ter ACESSO ANTECIPADO com brindes especiais, frete grátis e até potes grátis no dia 07/03. Garanta o seu lugar no grupo clicando neste link: lp.vita-science.com/3gmz
    Só quem está inscrito aqui no meu canal do youtube recebe os avisos de novos vídeos, por isso você precisa se inscrever agora. É GRATUITO e super fácil!
    Os 3 alimentos que jamais pode faltar na sua vida | Dr Dayan Siebra
    É só clicar aqui: lp.vita-science.com/a859
    Se inscreva no canal e depois clica no sininho para receber todos os vídeos sempre que são postados. São só 2 cliques, super fácil. Combinado?
    Te convido a compartilhar esse vídeo com as pessoas que você quer bem!
    Vamos juntos melhorar a saúde do maior número de pessoas!
    ➡ Fique perto de mim 🙏
    Instagram: / dayansiebra
    Facebook: / dayansiebra
    💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 337

  • @DayanSiebra
    @DayanSiebra  4 หลายเดือนก่อน +18

    Vem aí uma HIPER PROMOÇÃO PARA AS MULHERES! Você pode cuidar da sua saúde e da sua estética ao mesmo tempo! Entre no grupo para ter ACESSO ANTECIPADO com brindes especiais, frete grátis e até potes grátis no dia 07/03. Garanta o seu lugar no grupo clicando neste link: lp.vita-science.com/3gmz

    • @arletedaris7059
      @arletedaris7059 4 หลายเดือนก่อน

      Como faço p/ entrar no grupo. Acessei o link e nada

  • @adrianamachado5371
    @adrianamachado5371 5 หลายเดือนก่อน +48

    Dr Dayan Siebra é um excelente médico amo ver suas dicas de saúde

  • @mariamariafranciscadejesus
    @mariamariafranciscadejesus 5 หลายเดือนก่อน +18

    Glória a Deus glória a Deus glória a Deus Deus é fiel glória 🦚🦚🙏🏽

  • @rosemarymonteiro2431
    @rosemarymonteiro2431 5 หลายเดือนก่อน +21

    Obrigado vou adicionar na Alimentação básica p/ minha saúde . Como ovo, salada de legumes, batata doce , inhame e feijão de vez em quando carne e frango . E meus Suplementos . Só gratidão

  • @cristinaesparteiro8922
    @cristinaesparteiro8922 5 หลายเดือนก่อน +31

    Os meus alimentos que eu consumo. 1- banana 2- maçã 3- aveia 4- batata doce 5- peixe 3 vezes por semana 6- ovos. No caso da uva não como todos os dias infelizmente em Portugal está muito caro. Aliás alimentação está cada vez mais caro. Eu fico triste é nos alimento mais saudável é que tem um aumento brutal azeite a 1 ano custava 3,00€ hoje custa 8,00€ e até mais.

    • @neidearruda7154
      @neidearruda7154 5 หลายเดือนก่อน +3

      Depende da marca 45 a 48 andorinha

    • @vilmaraquelgeremias513
      @vilmaraquelgeremias513 4 หลายเดือนก่อน +6

      Se você for p o Brasil vai ver o que é caro

    • @JorgeSilva-yu6rt
      @JorgeSilva-yu6rt 4 หลายเดือนก่อน +2

      Acontece que a coleita de azeite de oliveira está ruim a causa da seca. Cá na Espanha que é o maior produtor do mundo está igual a Portugal pelas nuvens.

    • @robertopereira7808
      @robertopereira7808 4 หลายเดือนก่อน +2

      A seca foi uma desculpa para subir os preços de uma gordura extemamente saudável como é o azeite. Só no ano 2023 foi duas vezes aos lagares ,em janeiro e Dezembro ., e o que não faltavam eram camiões chegando com azeitona para fazer fazer azeite .

    • @nicemacedomagalhaes7940
      @nicemacedomagalhaes7940 4 หลายเดือนก่อน +1

      Essa semana comprei o azeite andorinha foi 47

  • @sibelegums211
    @sibelegums211 5 หลายเดือนก่อน +7

    Obrigado Doutor por compartilhar seus conhecimentos!

  • @soniamariasoares4714
    @soniamariasoares4714 5 หลายเดือนก่อน +4

    Parabéns por tá de camiseta, gosto muito das duas informações ❤❤

  • @user-xi6zd8jv4d
    @user-xi6zd8jv4d 4 หลายเดือนก่อน +6

    Obrigado doutor pela orientação ❤️

  • @queilacarvalho953
    @queilacarvalho953 5 หลายเดือนก่อน +25

    Eu amo limão, sempre amei, hoje tomo em jejum e tenho notado os benefícios desse queridinho! ❤

    • @user-tq1bc7li3d
      @user-tq1bc7li3d 5 หลายเดือนก่อน

      Se eu tirar cheiro de tirar todos os vídeos para não olhar para sua cara

    • @Thiago.1DEUS
      @Thiago.1DEUS หลายเดือนก่อน +1

      Boa tarde Queila é ótimo mesmo pra nossa saúde, preciso falar com você Queila?😊

  • @paulacosta3521
    @paulacosta3521 4 หลายเดือนก่อน +5

    Gratidão pelas importantes informações em benefício da saúde!

  • @user-qq5pc5ro5z
    @user-qq5pc5ro5z 4 หลายเดือนก่อน +1

    Eita gloria

  • @elianapassoswagner3677
    @elianapassoswagner3677 5 หลายเดือนก่อน +3

    Gratidão 🌻 Dr.Dayan Siebra..

  • @silvanagadelha4964
    @silvanagadelha4964 4 หลายเดือนก่อน +6

    Que bacana gostei sabe disso sro eu tomo muito suco de limão,

  • @user-cn5we5ie1c
    @user-cn5we5ie1c 4 หลายเดือนก่อน +2

    Obrigado Dr por compartilhar seus conhecimentos conosco
    Deus te abençoe grandemente

  • @otiliaalmeida1319
    @otiliaalmeida1319 5 หลายเดือนก่อน +3

    Gratidão sempre ✨️ ✨️ ✨️

  • @PauloSergio-ob6hl
    @PauloSergio-ob6hl 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muito obrigado pelas dicas.

  • @user-ts2jq1yp1r
    @user-ts2jq1yp1r 4 หลายเดือนก่อน +2

    Obrigado Doutor pelas suas instruções. Muita saúde e paz pra senhor.

  • @SandraSilva-es1ib
    @SandraSilva-es1ib 2 หลายเดือนก่อน

    Amem❤ senhor🙏

  • @benjaminapocashonho3954
    @benjaminapocashonho3954 5 หลายเดือนก่อน +3

    Muito Obrigado ❤❤❤❤

  • @astreafontana8345
    @astreafontana8345 4 หลายเดือนก่อน +2

    ❤obrigadaaaaaa dr Dayan DEUS o ABENÇOE amém

  • @paulapeixoto1840
    @paulapeixoto1840 5 หลายเดือนก่อน +4

    Gratidão ! Dr Dayan amei tuas dicas e concelhos. És um bom médico.
    Deus te abençoe muito.
    Um grande abraço 👍

  • @elzacega686
    @elzacega686 4 หลายเดือนก่อน

    Eu estou adorando as informações do Senhor

  • @edileusamagalhaes5648
    @edileusamagalhaes5648 5 หลายเดือนก่อน +5

    Boa tarde campeão vencedor próspero abençoado! amooooooooomuito suas esplicacoes o senhor é um fenonimo gostaria de consultar com voce é o meu sonho Deus lhe abençoe hoje e sempre 😇😇💯❤️🙏👍

  • @edilenesantos2748
    @edilenesantos2748 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bao dica dotor obrigado

  • @cidaribeiro551
    @cidaribeiro551 5 หลายเดือนก่อน +2

    Obrigada ❤pela dica Deus abençoe sua vida ❤

  • @sandraximendes1826
    @sandraximendes1826 4 หลายเดือนก่อน

    Obrigado pela dicas Dr Dayan Siebra

  • @marciafonseca2341
    @marciafonseca2341 5 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente dica❤

  • @jaciosika8401
    @jaciosika8401 4 หลายเดือนก่อน +3

    Obrigada Doutor muito importante parabéns

  • @MrMarinhofialho
    @MrMarinhofialho 4 หลายเดือนก่อน +1

    Maravilha

  • @user-zr2ep3sf7b
    @user-zr2ep3sf7b 4 หลายเดือนก่อน +1

    muito bem👏🏽👏🏽

  • @limpseco07gynlimpeza53
    @limpseco07gynlimpeza53 5 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigado Doutor ❤

  • @luizdiascarneiro3443
    @luizdiascarneiro3443 4 หลายเดือนก่อน +2

    Dr dayan e o melhor médico do mundo do eu pesava 96 kilos seguindo as intenções dele perdi 36kilos e NY cá mas engordei tradoro dr dayan beijo

  • @elianagomes9688
    @elianagomes9688 5 หลายเดือนก่อน +2

    Bom dia Dr Dayan ,já faço o uso de limão com água morna em jejum ,tenho tomado bastante suco de uva integral e ovo tbem consumo ,mexido,pouchet ,ou cozido amooo ovo ❤❤❤❤

  • @geraldafrasio4870
    @geraldafrasio4870 4 หลายเดือนก่อน +3

    Obrigado pela sua dica Dr

  • @Tchucaloka2713
    @Tchucaloka2713 4 หลายเดือนก่อน +1

    Fera!

  • @zinhaacaco254
    @zinhaacaco254 5 หลายเดือนก่อน +2

    ❤eu tenho um pé de limão ❤❤❤

  • @joseherculano9283
    @joseherculano9283 4 หลายเดือนก่อน

    Grata pela dica Dr. Dayan.

  • @EliasSantos-yl7sg
    @EliasSantos-yl7sg 4 หลายเดือนก่อน +2

    Top Doutor... faço uso dos três sempre

  • @mariadosocorromacielmaciel1647
    @mariadosocorromacielmaciel1647 5 หลายเดือนก่อน +2

    Ebaa! Então tô indo bem ! Obrigada doutor.

  • @EmiliaRodrigues-ie3lh
    @EmiliaRodrigues-ie3lh 2 หลายเดือนก่อน

    Obrigado pelas suas orientações ❤

  • @user-jg6ek2pe9o
    @user-jg6ek2pe9o 5 หลายเดือนก่อน +4

    Gratidão por tudo

  • @gloriamartin6696
    @gloriamartin6696 4 หลายเดือนก่อน

    Obrigado DOUTOR👍🫶✌️

  • @mariaterezinhacorrea4351
    @mariaterezinhacorrea4351 4 หลายเดือนก่อน

    Só gratidão

  • @joaopaulosantiago6347
    @joaopaulosantiago6347 3 หลายเดือนก่อน

    Obrigado pela informação, e conhecimento,

  • @marialuciaaraujo4845
    @marialuciaaraujo4845 5 หลายเดือนก่อน +2

    Boa dica

  • @luziabargas4853
    @luziabargas4853 4 หลายเดือนก่อน

    Que dica perfeita, obrigada!!

  • @iranildesaraiva8403
    @iranildesaraiva8403 5 หลายเดือนก่อน +2

    excelente

  • @mariadocarmoazevedosantiag4694
    @mariadocarmoazevedosantiag4694 5 หลายเดือนก่อน +1

    Obg dr que Deus abençoe pelas dias ótima😊s!

  • @adrianarassele9732
    @adrianarassele9732 5 หลายเดือนก่อน +1

    Adoro esses 3 alimentos dr. Dayan.
    Principalmente a uva. Gosto da escura e da branca tb.❤

  • @socorroalves8802
    @socorroalves8802 5 หลายเดือนก่อน +2

    Verdade eu gosto muito todos os eu como ova limão uva

  • @elsieAvelar-qb4rt
    @elsieAvelar-qb4rt 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dr. DAYAN VOCÊ HOJE ESTÁ MUITO CHIC. CAMISA LACOSTE, AZUL... 🎉🥰👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘🤩🤩

  • @cleideferreira4379
    @cleideferreira4379 4 หลายเดือนก่อน +3

    Amooooo limão.Consumo todos os dias.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @RosaMaria-it3bh
    @RosaMaria-it3bh 4 หลายเดือนก่อน +1

    Já consumo bastante esses alimentos, com tantos benefícios assim pra saúde, agora mesmo é q vou consumir mais aínda.

  • @user-nv7ei9us4o
    @user-nv7ei9us4o 4 หลายเดือนก่อน +2

    Sou adepta dos três sempre👍

  • @user-oj4sr2qh1n
    @user-oj4sr2qh1n 4 หลายเดือนก่อน +1

    Lindo!! ❤

  • @FatimaMaria-om1xm
    @FatimaMaria-om1xm 4 หลายเดือนก่อน

    Gratidão.

  • @nairaviklund8330
    @nairaviklund8330 5 หลายเดือนก่อน

    Obrigada .Isso mesmo ..Uso os 3

  • @perlarosa7302
    @perlarosa7302 5 หลายเดือนก่อน +5

    azeitonas e azeite de oliva de boa qualidade.

  • @genecisantos154
    @genecisantos154 4 หลายเดือนก่อน

    Obrigada por essa informação Dr

  • @anamascarenhas4179
    @anamascarenhas4179 4 หลายเดือนก่อน

    Gratidão amigo pelas dicas😊

  • @laissantoos
    @laissantoos 5 หลายเดือนก่อน +2

    Gratidão! Dr. Vou seguir seu conselho!

  • @talibe801
    @talibe801 5 หลายเดือนก่อน +1

  • @otiliaalmeida1319
    @otiliaalmeida1319 5 หลายเดือนก่อน +3

    Dr. Quais as quantidades desses abençoados alimentos devemos comer diariamente?

  • @user-re8et5zs2h
    @user-re8et5zs2h 4 หลายเดือนก่อน +2

    boa tarde eu gradeço você

  • @helenaferreira63
    @helenaferreira63 4 หลายเดือนก่อน

    Amei dica

  • @MariaFatima-jo3ic
    @MariaFatima-jo3ic 5 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤👏👏👏👏👏👏AMOOOO TUDO ISSO 🙋‍♀️

  • @marianeciteixeira6604
    @marianeciteixeira6604 5 หลายเดือนก่อน +1

    Que receita maravilhosa muito bom

  • @jaciramariagomes5339
    @jaciramariagomes5339 5 หลายเดือนก่อน

    Obrigada Dr. Dayan

  • @elisabetemartins2854
    @elisabetemartins2854 5 หลายเดือนก่อน +3

    Boa tarde Dr , eu tomo água com limão.
    Mas depois isso vai prejudicar os dentes, isso é certo?? Obrigada 🙏😘🇵🇹

  • @marciaxavierrovaris9
    @marciaxavierrovaris9 2 หลายเดือนก่อน

    Gosto muito das suas dicas

  • @user-ic4hq7zk6l
    @user-ic4hq7zk6l 4 หลายเดือนก่อน

    Gratidão doutor

  • @neidasantana8869
    @neidasantana8869 4 หลายเดือนก่อน

    Obrigada pela informação,,

  • @luizafernandes5166
    @luizafernandes5166 5 หลายเดือนก่อน +1

    É verdade, Dr Dayan e como esses alimentos que nos ajudam a viver melhor 🍇🍇🍇

  • @luisadiegoviriatoviriato6281
    @luisadiegoviriatoviriato6281 4 หลายเดือนก่อน

    Obrigada ❤

  • @soniaoliveira3501
    @soniaoliveira3501 3 หลายเดือนก่อน

    Amém

  • @sileesouza3204
    @sileesouza3204 5 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigada!

  • @reginaborges7759
    @reginaborges7759 4 หลายเดือนก่อน

    Obrigada dr ❤️❤️❤️👏👏👏👏👏

  • @vilsonrocha2311
    @vilsonrocha2311 5 หลายเดือนก่อน

    Isso mesmo doutor muito bem

  • @terezarochacastellani4751
    @terezarochacastellani4751 3 หลายเดือนก่อน

    Brigada Dr

  • @helenilda.nogueira2337
    @helenilda.nogueira2337 5 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada pelo as dicas, parabéns por ajudar tantas pessoas

  • @silvianogueiraalves4325
    @silvianogueiraalves4325 4 หลายเดือนก่อน

    Que maravilha, vale 👍

  • @marioeugeniodasilva7164
    @marioeugeniodasilva7164 5 หลายเดือนก่อน +2

    Valeu Dr boa
    08/02/24

  • @mariajosesantos8542
    @mariajosesantos8542 4 หลายเดือนก่อน

    Verdade!

  • @user-hw8wv4hw9m
    @user-hw8wv4hw9m 4 หลายเดือนก่อน

    Que deus abençoe grandemente amém

  • @franciscogananian4183
    @franciscogananian4183 5 หลายเดือนก่อน +4

    Muito obrigado Dr vou seguir seu conselho

    • @veralucialeme4922
      @veralucialeme4922 5 หลายเดือนก่อน +1

      Dr voce fica mais lindo sem aquela prótese.
      Linda..

  • @teresaverdiao3363
    @teresaverdiao3363 5 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde bom demais obrigado pela á dica 😍👍❤

  • @EduardoGomes-tj1nb
    @EduardoGomes-tj1nb 5 หลายเดือนก่อน +2

    Obrigado. Vou começar a comer uva. Limão é todo dia em jejum meio Limão e 500 ml de água e o ovo quase todos os dias. Cozido é óbvio 😅

  • @luciahelenadiashelenadias3827
    @luciahelenadiashelenadias3827 4 หลายเดือนก่อน +2

    Bom dia Dr

  • @mariabetaniasouzasantos8845
    @mariabetaniasouzasantos8845 4 หลายเดือนก่อน

    Glórias a Deus maravilha isso obrigada Doutor Deus continue te abençoando amém ❤❤

  • @ameliarodrigues7675
    @ameliarodrigues7675 4 หลายเดือนก่อน

    Boas informaçoes 👏👏👏

  • @ednagalvao7980
    @ednagalvao7980 3 หลายเดือนก่อน

    Limão ,uva e ovo .
    Tem também a banana e a maçã . Você e Thiago Rocha , amo ❤️😍. Vocês ... Suas dicas . Fiquem com Deus

  • @raquelinenascimento1774
    @raquelinenascimento1774 4 หลายเดือนก่อน +1

    Que bom . Limão tenho dois. Pés de limão

  • @alaidebarbosa1563
    @alaidebarbosa1563 5 หลายเดือนก่อน +2

    Como consumir o limão e em jejum e o melhor horas?

  • @rosimeirecalheirosdealbuqu239
    @rosimeirecalheirosdealbuqu239 4 หลายเดือนก่อน

    Concordo com você colega.Tenho sempre na minha casa ovo limão uva.👏👏👏👏👏

  • @lindalvapereiradearaujo2010
    @lindalvapereiradearaujo2010 4 หลายเดือนก่อน +2

    Eu não sei mas eu acredito tanto no limão! Porque ele tira o odor do peixe então eu acho o limão fantantastico é sempre eu espremo limão na água e bebo 👏👏👏

  • @gilneidesales7377
    @gilneidesales7377 4 หลายเดือนก่อน

    👀 OBRIGADA DR.DAYAN, PELAS DIKAS...🙌🙋🏻‍♀️

  • @elzarodrigues7794
    @elzarodrigues7794 4 หลายเดือนก่อน

    Gosto muito dos seus vídeos

  • @soniaamorim9647
    @soniaamorim9647 5 หลายเดือนก่อน +7

    Dr Dayan boa tarde. Pode falar sobre a polêmica envolvendo a aveia???
    Ela realmente entope as artérias???😢

    • @user-qd1cn3yw1w
      @user-qd1cn3yw1w 5 หลายเดือนก่อน +2

      Eu tbm quero saber ❤gratidão pela pergunta ❤

    • @mariaaldenora7703
      @mariaaldenora7703 5 หลายเดือนก่อน +1

      Gosto da aveia grossa coloco ela na goma de tapioca e quando faço uma xícara de leite pra tomar coloco aveia

    • @monicafirmino2569
      @monicafirmino2569 5 หลายเดือนก่อน +2

      Eu também amo aveia principalmente a grossa. Mais verifiquei ela possue carboidrato e também tem amido que significa que vai se transformar em açúcar.

  • @mariaivanildadiasdeandrade7405
    @mariaivanildadiasdeandrade7405 5 หลายเดือนก่อน +2

    Boa noite Dr eu tomo todos os dias limão em jejum com SB4 ❤

  • @antoniacamilo2588
    @antoniacamilo2588 5 หลายเดือนก่อน

    Eu tenho sempre,