【痩せる鍵は、肝臓にアリ！】普通の人は知らない、一番簡単に基礎代謝を上げる方法

[@violetteblanche2759]

すごくわかりやすかったです！40歳になって急に脂肪がつきやすくなってきた気がしているので、肝臓の負担を減らして効率良く痩せたいです✨

[@tabeyasediet]

肝臓のケアを考えて、毎日食べるものを気をつければ自然と痩せやすくなるのでぜひ！！

[@violetteblanche2759]

@@tabeyasediet ありがとうございますー！！

[@kobe1541]

とても勉強になりました！

[@tabeyasediet]

KOBEチャンネル さん
ありがとうございます！
肝臓大切にしてあげてください✨

[@ユヤゲ]

肝臓が一番毒素を分解する場所と言われますね

[@tabeyasediet]

体の一番大切な部分なので大切にしてほしいですね☺️

[@由美宇野-u6g]

サプリメントも肝臓に負担をかけますか？

[@tabeyasediet]

ものによっては、という感じです。
基本的にお食事からとって、
本当に足りない分をサプリメントで
取るのをお勧めします😊

[@由美宇野-u6g]

葛の花由来イソフラボン配合のサプリメントを飲み出したのですが、効果はイマイチ。サプリメントに頼るのはダメですね。

[@アラタ-f2u]

男女は、関係ありますか?

[@tabeyasediet]

男性のほうが脂肪肝の方が多いので(お酒飲まれる方も多く)
男性のほうが肝臓に気を付けると痩せやすいともいます！
基本的には男女ともに肝臓のケアはとても大切なところは関係ないです。

[@jiyujizai]

🤔💙😃🌸🌱

[@tabeyasediet]

😊💕ありがとうございます。