Ich hat ja schon immer gewusst dass du n perfekter personal trainer wirst. In freudiger erinnerung an unsere studienzeit. Gruss tomy. Und natürlich g Top workout.....
...ein kurzes und knackiges Training von den Bauchmuskeln, was ich gerne an das Langhanteltraining anhänge! Ich finde es so motivierend, dass Du es nicht nur vormachst, sondern immer komplett mittrainierst. I love it!
WOW, echt heftig. Vor allem die kurzen Pausen, die ja kaum eine sind. Reichen gerade um die Stellung zu wechseln. Klasse durchgezogen. Ich mache all diese Übungen auch, aber dafür brauche ich längere Pausen. Tschüss Sabine
Danke für deine Rückmeldung! Wenn du das Bauch Workout längere Zeit durchziehst, kannst du die Pausenzeiten Stück für Stück verringern. Aber man muss es einfach eine Zeit machen um den Körper auf die Belastung einzustellen. Mach es einfach in deinem Tempo und schau was dir gut tut. Weiterhin viel Spaß beim Training & LG aus Hamburg
Immer schön wenn der Schmerz nachlässt, bzw. der Muskelkater irgendwann verschwindet 😂. Ein paar Schimpfwörter sollten bei jedem Training erlaubt sein😎. Weiterhin ganz viel Spaß bei unseren Workouts und LG aus HH
Danke dir für dein Feedback. Wir finden das workout auch echt gut und effektiv, aber du hast recht. Hätte am Anfang etwas weniger bis gar kein Text sein müssen. Wir probieren uns noch aus. Wollen den Zuschauern schon ein paar Infos mit auf den Weg geben, aber eher das workout in den Fokus stellen. Mal klappt es gut, manchmal auch nicht 😏. Aber trotzdem weiterhin ganz viel Spaß beim Training! LG aus Hamburg ✌️
Ich hat ja schon immer gewusst dass du n perfekter personal trainer wirst.
In freudiger erinnerung an unsere studienzeit.
Gruss tomy.
Und natürlich g
Top workout.....
...ein kurzes und knackiges Training von den Bauchmuskeln, was ich gerne an das Langhanteltraining anhänge! Ich finde es so motivierend, dass Du es nicht nur vormachst, sondern immer komplett mittrainierst. I love it!
Cool, dass es dir gefällt. Bauchmuskeltraining wird leider viel zu oft vernachlässigt. Weiterhin viel Spaß & ein gutes Training
Sehr real ..nice 💪
Cool, dass dir das Training gefällt!!! Weiterhin viel Spaß!
WOW, echt heftig. Vor allem die kurzen Pausen, die ja kaum eine sind. Reichen gerade um die Stellung zu wechseln.
Klasse durchgezogen. Ich mache all diese Übungen auch, aber dafür brauche ich längere Pausen.
Tschüss Sabine
Danke für deine Rückmeldung! Wenn du das Bauch Workout längere Zeit durchziehst, kannst du die Pausenzeiten Stück für Stück verringern. Aber man muss es einfach eine Zeit machen um den Körper auf die Belastung einzustellen. Mach es einfach in deinem Tempo und schau was dir gut tut. Weiterhin viel Spaß beim Training & LG aus Hamburg
👏🏼
00:00 Start & Einleitung
01:02 Aufbau des Workouts
01:30 8 min Bauch-Workout
Aua aua! 😫 Ich habe mindestens genauso oft „fuck“ gesagt 🙈
Immer schön wenn der Schmerz nachlässt, bzw. der Muskelkater irgendwann verschwindet 😂. Ein paar Schimpfwörter sollten bei jedem Training erlaubt sein😎. Weiterhin ganz viel Spaß bei unseren Workouts und LG aus HH
Gutes und effizientes kurzes Training. Nur das Gerede am Anfang und die extreme Anhäufung an Anglizismen nerven ein wenig.
Danke dir für dein Feedback. Wir finden das workout auch echt gut und effektiv, aber du hast recht. Hätte am Anfang etwas weniger bis gar kein Text sein müssen. Wir probieren uns noch aus. Wollen den Zuschauern schon ein paar Infos mit auf den Weg geben, aber eher das workout in den Fokus stellen. Mal klappt es gut, manchmal auch nicht 😏. Aber trotzdem weiterhin ganz viel Spaß beim Training! LG aus Hamburg ✌️
"....oder...mach einfach n X drauß..." Best zum Genderwahn:)))