¡Este ejercicio aumenta el flujo sanguíneo al cerebro 576 veces y te hace más joven al instante!

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 370

  • @norapadilla2738
    @norapadilla2738 2 หลายเดือนก่อน +80

    Hola Doctor, me gusta ver sus videos, aprendo mucho con usted, me sorprende lo maravilloso que es el cuerpo humano, tiene un diseño que es único y muy funcional, prueba de que somos creación de Dios. Gracias por compartir sus enseñanzas. Dios lo bendiga. Saludos desde México.

    • @mastermind2588
      @mastermind2588 2 หลายเดือนก่อน +1

      AAAY,... VERDAD?

    • @endrisoto1481
      @endrisoto1481 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@mastermind2588 gracias y bendiciones 👏

    • @nestorgoberna4644
      @nestorgoberna4644 19 วันที่ผ่านมา

      Que lento es Dios... Tardó millones de años sacando nuevos modelos hasta que llegó a nosotros 😅

  • @MariaFlores-tz2hq
    @MariaFlores-tz2hq 2 หลายเดือนก่อน +42

    Gracias amigo, soy psicologa y trabajo con estos ejercicios pero de todo el cuerpo para controlar el cerebro reactivo q a veces nos domina y causa esos atascos al estresarce las personas ante estimulos estresores especialmente cognitivos y fisiológicos descontrolados por el cerebro y factores que generan y/o aumentan tu ansiedad y descontrolan tus emociones,; y ahora entiendo que interesante lo que explicas, y cuán importantes es relajar lo que nos comnprime los músculos con sus correspondientes recuerdos ,imagenes o ideas que nos dominan y hacen hasta distorsionar la realidad, causan olvidos que te aumentan mas la ansiedad y te generan más descontrol del sistema nervioso que te manda mas estímulos estresantes que no sabes q es ni como se forman ni cómo enfrentarlos cognitivamente y atacar los síntomas fisiologicos que aumentan ,te atrofian organos y hasta te causan derrames o ataques cardiacos, o parálisis. Muchas gracias. Ahora entiendo las paralisis y dolores que nos atacan. Muchas gracias.

  • @josefinaventura1992
    @josefinaventura1992 2 หลายเดือนก่อน +7

    Gracias, siempre son interesantes sus videos. Me encanta el sentido del humor Ruso..saludos desde México.

  • @ernestomartinez2773
    @ernestomartinez2773 2 หลายเดือนก่อน +8

    gracias doctor por su enseñanza, saludos desde tampico, tamaulipas, mexico, bendiciones

  • @meme19182
    @meme19182 2 หลายเดือนก่อน +11

    Fantástica explicación de circulación y de mi dolor de cuello...nunca había logrado alivio.
    Haré exactamente.

  • @carmenramon9899
    @carmenramon9899 2 หลายเดือนก่อน +11

    Bendiciones Doctor, Dios nuestro creador hizo un diseño único en el hombre. Maravilloso

  • @SanchezNohe
    @SanchezNohe 2 หลายเดือนก่อน +11

    Lo hice doctor y me relajo mucho.
    Muchísimas gracias 🎉🎉🎉🎉🎉😊

  • @mariateresaarteaga4136
    @mariateresaarteaga4136 2 หลายเดือนก่อน +8

    Me encantan sus videos, me han servido mucho. Gracias 😘 Saludos desde Bolivia 🇧🇴

  • @silviadelvallecholffo6030
    @silviadelvallecholffo6030 2 หลายเดือนก่อน +10

    Gracias por sus enseñanzas, desde Tucumán, Argentina

  • @azucenacalvachi7238
    @azucenacalvachi7238 2 หลายเดือนก่อน +7

    Saludos desde Ecuador 🇪🇨, gracias por sus videos

  • @ignaciopulla3677
    @ignaciopulla3677 2 หลายเดือนก่อน +19

    Doctor no dejo de agradecer que su canal se cruzara en mi camino.Hoy he recibido otra clase “Magistral”Gracias y mil gracias.

    • @cristinauro9717
      @cristinauro9717 2 หลายเดือนก่อน +1

      Donde conseguir ese aparato

  • @stelpesan7385
    @stelpesan7385 2 หลายเดือนก่อน +10

    Me encantan los ejercicios y menos bla bla. Graciassss

  • @MirthaMargaritaCuelloMac-fw2su
    @MirthaMargaritaCuelloMac-fw2su 2 หลายเดือนก่อน +5

    Doctor Alexeev,un saludo desde Ocala EEUU,usted me ha enseñado mucho,lo admiro y le deseo mucha salud y bendiciones!!

  • @AdrianaGonzalez-dn4nw
    @AdrianaGonzalez-dn4nw 2 หลายเดือนก่อน +4

    Soy Adriana,vivo en México .estoy haciendo ejercicio hiit y los suyos también. gracias por enseñarnos a estar bien.

  • @Ism-z5d
    @Ism-z5d 2 หลายเดือนก่อน +8

    Excelente su información doctor.
    Que Dios le siga dando sabiduría
    Bendiciones.

  • @clementinacejas6717
    @clementinacejas6717 2 หลายเดือนก่อน +14

    Gracias, Dr. Por sus enseñanzas. Saludos desde Buenos Aires. Argentina. 👋🇦🇷

  • @CristinaGimenezcardenas
    @CristinaGimenezcardenas 2 หลายเดือนก่อน +5

    Ayer tuve un dolor intenso de cabeza y me apareció este doctor, empecé a practicar algunos ejercicios y lo juro se me pasó y sentí maa liviano el area fel.ojo ❤❤❤

  • @adrianarodriguez5737
    @adrianarodriguez5737 2 หลายเดือนก่อน +7

    Saludos desde Venezuela, gracias Dr muy satisfecha con sus video 🎉

  • @IdalidesDiaz-sl9ud
    @IdalidesDiaz-sl9ud 2 หลายเดือนก่อน +6

    Saludos gracias por tan valiosa información , me ha sido de beneficio . Desde Venezuela

  • @rositamanriquecalderon4278
    @rositamanriquecalderon4278 2 หลายเดือนก่อน +8

    Saludos desde Perú Dios lo bendiga Doctor

  • @jaimeacuna9775
    @jaimeacuna9775 2 หลายเดือนก่อน +5

    Gracias por compartir el conocimiento Dios te bendiga siempre ♾️

  • @niurkaperezramirez8804
    @niurkaperezramirez8804 หลายเดือนก่อน +3

    Muchas gracias Dr. ❤ Aleseeev ... Excelente!!!!!....

  • @AllanWilmerAlvarado
    @AllanWilmerAlvarado 2 หลายเดือนก่อน +5

    Buenos dias doctor,que bueno es ver contenidos de calidad y su toque de humor.doctores como ud. Con respeto y valores morale y amor ala medicina se necesitan.que DIOS Lo bendiga.

  • @davidhenao3814
    @davidhenao3814 2 หลายเดือนก่อน +13

    Mil gracias Dr , eres un verdadero genio, Dios le bendiga.

  • @modestaowen9976
    @modestaowen9976 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias doctor Alex, me intereso por cada uno de sus clases, si , porque para mi es como una clase en la escuela como cuando era una joven estudiante, hoy ya entrando a los sesenta y por supuesto ya je olvidado tantas cosas, y esos ejercicios para el cerebro me interesan mas que nunca, por eso , muchas gracias mi querido profesor, doctor 😊. Tengo un hijo que tiene manos con un don al masajear, le digo que se deberia especializar en eso, pero como él ya tiene sus que haceres, si me gustaría uno de esos que mostró si usted los recomienda, ah, y me agrada su ligero sentido de humor que usa aveces y sus consejos que da al final. Hasta la próxima!,🧠👋

  • @adrianmoncada5614
    @adrianmoncada5614 2 หลายเดือนก่อน +9

    Bueno día y gracias por compartir bendiciones gracias ❤❤

  • @nancydelgado7718
    @nancydelgado7718 2 หลายเดือนก่อน +3

    SALUDOS DESDE PARAGUAY, ERES UN SER MARAVILLOSO,GRACIAS Dr ❤

  • @mayoguardoguerrero9037
    @mayoguardoguerrero9037 2 หลายเดือนก่อน +10

    Colombia -Cartagena,gracias,gracias y gracias.

  • @danielparejas5105
    @danielparejas5105 หลายเดือนก่อน +3

    OYE ALExsvve me gustan tus consejos médicos y tu sentido del humor. Gracias !!!

  • @YolandaLunaSilva
    @YolandaLunaSilva 2 หลายเดือนก่อน +9

    Exelente gracias, desde CDMX

  • @matildebaquero7010
    @matildebaquero7010 2 หลายเดือนก่อน +4

    Un saludo desde Colombia. Muchas gracias Dr.

  • @nubiatores4674
    @nubiatores4674 2 หลายเดือนก่อน +20

    Saludos desde Colombia 🇨🇴 gracias doctor

    • @carmenzamora7201
      @carmenzamora7201 2 หลายเดือนก่อน +1

      Gracias por sus lecciones! De verdad son diferentes. Puede mostrar como limpiar el sistema linfático del cuerpo? Gracias

  • @ramonromero8522
    @ramonromero8522 2 หลายเดือนก่อน +4

    Mil gracias por compartir estos ejercicios Doctor , saludos .

  • @hernanramirezramirez6513
    @hernanramirezramirez6513 2 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias doctor por sus videos son muy instructivos y no son aburridos o largos

  • @jorgealvarez1874
    @jorgealvarez1874 20 วันที่ผ่านมา +2

    Buenos días, es usted un excelente doctor, además de su contenido diferente y muy práctico! Sí funcionan sus consejos! Un saludo desde la ciudad de México, lo felicito por ser tan profesional.

  • @Dolores-p5b
    @Dolores-p5b 3 วันที่ผ่านมา

    Gracias dr soy de argentina me encanta poner en práctica sushermosas enseñanzas , gracias por todo lo que podemos mejorar nuestras vidas y cuer😅 mente todo Dios a echo maravilloso nuetros cuerpos nuestra mente pero bueno debido a lafalta de conocimiento nos pasan cosas que no conocemos literalmente gracias

  • @silvanaleverrier
    @silvanaleverrier หลายเดือนก่อน +11

    Genio, el Maradona de la Salud! Te quiero papá ❤😊

    • @HectorLopez-lq7lq
      @HectorLopez-lq7lq หลายเดือนก่อน +1

      No 😂 mejor pelé ho Ronaldo ellos ganaron tres copas del mundo y no se drogaban no creo que Maradona sea un ejemplo y esto no es por nacionalidad pero si vamos a tratar de alagar a alguien asegúrate que no lo ofendas es un doctor no crea

    • @franciscosanchez2531
      @franciscosanchez2531 หลายเดือนก่อน

      Seras mejicsno cumpa jajaja​@@HectorLopez-lq7lq

    • @luiscanete719
      @luiscanete719 หลายเดือนก่อน +1

      Burro Ella solo da un ejemplo de persona excepcional .

    • @adrianhugo7192
      @adrianhugo7192 24 วันที่ผ่านมา +1

      ​@@HectorLopez-lq7lq Ronaldo ganó 3 copas del mundo ? Jajaja que hizo pele en las 2 primeras? No tenes idea de fútbol . La actuación mas relevante en un jugador en mundial la tiene Lionel Messi en 2022.

  • @Adera7113
    @Adera7113 2 หลายเดือนก่อน +12

    Saludos desde Madrid, España 😊 Gracias!

  • @aliciaescuderop1983
    @aliciaescuderop1983 2 หลายเดือนก่อน +4

    Grscias graciasDr y bendiciones desfe Argentina

  • @jeannetterubiano7146
    @jeannetterubiano7146 2 หลายเดือนก่อน +11

    ¡Qué delicia! ¿Dónde se consigue esa maravilla de masajeador? Mil gracias Doc, muy importante esas recomendaciones 😻🙏

    • @sotelocuevas
      @sotelocuevas 18 วันที่ผ่านมา

      Venden uno muy parecido en Amazon, solo con 6 bolitas blancas en vez de dos, tres de cada lado, búscalo como masajeador de cuello, masajeador de gatillo.

  •  11 วันที่ผ่านมา +2

    Gracias Alex... desde Uruguay hoy debuto viendo tus videos. Hasta la próxima. Uruguay nomá^!!!!!

  • @pedrorafaelbermudezmoreira
    @pedrorafaelbermudezmoreira 2 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias por compartir, saludos desde Nicaragua

  • @SilvanaCalace
    @SilvanaCalace หลายเดือนก่อน +1

    Amo a este hombre es un genio. Desde que hago todos los ejercicios que recomienda en sus videos mejoro mi rostro notablemente; se fueron mis dolores de cabeza y mis arrugas; entre otras cosas, vale la pena tomarse in tiempo y hacer los ejercicios 👏👏👏. Saludos desde Argentina 😊

  • @mauricionavillan4607
    @mauricionavillan4607 หลายเดือนก่อน +1

    Soy Doctor de Chile, su programa me enseña mucho y bien, Gracias

    • @Mrlitojoel
      @Mrlitojoel หลายเดือนก่อน

      Urologo??

  • @berthacanizales9764
    @berthacanizales9764 2 หลายเดือนก่อน +4

    Muy bien explicado gracias doctor

  • @Sofiasolarccp
    @Sofiasolarccp หลายเดือนก่อน +1

    Hola. En Fiestas Patrias en Chile 18 y 19 de septiembre
    Muchas gracias por los ejercicios. Muy buenos ❤

  • @ceciliadossantos9685
    @ceciliadossantos9685 2 หลายเดือนก่อน +5

    Grancias Doc desde Argentina!!!😊

  • @manueleliasrodriguezarment5858
    @manueleliasrodriguezarment5858 2 หลายเดือนก่อน +3

    Que buenos consejo Dr. 👍🏻

  • @carlosraulventurabarriga9767
    @carlosraulventurabarriga9767 2 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias querido doctor.
    Bendiciones de pura luz

  • @enrriquetalenis6529
    @enrriquetalenis6529 2 หลายเดือนก่อน +2

    😢Buenísimo muchas gracias Dios lo siga bendiciendo con más sabiduria

  • @carmitacaicedo9682
    @carmitacaicedo9682 หลายเดือนก่อน +1

    Es un gusto aprender con ud, gracias por compartir sus conocimientos y ayudarnos a mejorar nuestra salud, Gracias por su generosidad. Que Dios le bendiga siempre.

  • @letyalicia277
    @letyalicia277 9 วันที่ผ่านมา +1

    Como siempre,excelente doctor, muchas gracias.

  • @patricioproano6166
    @patricioproano6166 2 หลายเดือนก่อน +1

    Saludos Dr,eres un genio y muy gracioso gracias por compartir tus conocimientos,que practicamos para mejorar la salud,ya que coger un turno para un Dr en mi País es muy difícil

  • @dinoramelendez634
    @dinoramelendez634 หลายเดือนก่อน +1

    Doctor le agradezco por todos sus videos ,nos ayudan tanto 🙏🙏

  • @skylliersp
    @skylliersp หลายเดือนก่อน +1

    Me encantan sus videos! Muchas gracias!!

  • @PauloViana-gq5ov
    @PauloViana-gq5ov 2 หลายเดือนก่อน +1

    Olá. Mi. Dr. Com te. Vãs.. me gusta. Mucho. Tus. Lecciones.

  • @mariaangelicajimenezmartin6542
    @mariaangelicajimenezmartin6542 2 หลายเดือนก่อน +2

    Desde chile gracias doctor por ayudarnos

  • @doloresdiazdelgado6609
    @doloresdiazdelgado6609 2 หลายเดือนก่อน +4

    Saludo desde España yo veo todos sus vídeos me gustan

  • @salmoreno7186
    @salmoreno7186 วันที่ผ่านมา

    Gracias por su presentacion.

  • @zulmalutringer6785
    @zulmalutringer6785 14 วันที่ผ่านมา

    Gracias Dr. Muy útil el video lo hice.Si,me sirvió..Saludos desde Argentina.

  • @vizackool
    @vizackool 12 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias doctor Dios lo bendiga. Ya lo puse en práctica super sencillo y muy beneficioso.

  • @jojocas42
    @jojocas42 18 วันที่ผ่านมา +1

    Desde Pereira,Colombia; Muchísimas gracias apreciado doctor Alexseev por sus valiosas enseñanzas.Que nuestro Hacedor lo bendiga y proteja siempre. joaco

  • @angelicasanchez3938
    @angelicasanchez3938 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excelentes ejercicios. Lo sigo doctor. Me ha ayudado mucho. Saludos y bendiciones desde México ❤

  • @mariadelcarmenmirelesvelas8630
    @mariadelcarmenmirelesvelas8630 18 วันที่ผ่านมา

    GRAAACIAS DOCT!!! PTACTICARE Para ACARICIAR MI CUELLO🇻🇪🌄🌈🏊🏽🏂🪂🙃🥳🥳🥳🎆🎆🎆👏🏽👏🏽👏🏽

  • @magdalenafuentesdelgado3823
    @magdalenafuentesdelgado3823 2 หลายเดือนก่อน +8

    Buenos días desde Colombia ,sufro de cervicalgia tengo desgaste de tres discos y cuando esto empezó los dolores eran insoportables con 76 años años y agradezco estas recomendaciones

  • @gloriacardozo5031
    @gloriacardozo5031 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por compatir su sabiduria🙏

  • @coquitomoreno8359
    @coquitomoreno8359 2 หลายเดือนก่อน +1

    Acá en mi país ya es media noche , pero es la hora que dispongo para disfrutar de sis video 😊😊😊😊😊

  • @CuentaUsuario-wo4be
    @CuentaUsuario-wo4be หลายเดือนก่อน +1

    Me parece muy bueno exelente aprendo mucho nos enseña

  • @nohemysandovalj.3344
    @nohemysandovalj.3344 2 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente conocimiento

  • @geovannyangelubillacabello
    @geovannyangelubillacabello 21 วันที่ผ่านมา +1

    Muchas gracias doctor un saludo desde Ecuador

  • @mariagildesagredo8690
    @mariagildesagredo8690 2 หลายเดือนก่อน +19

    Increíble, me he dado cuenta que mis músculos del lado izquierdo son más débiles, y haciendo un poco el ejercicio siento algo más relajado, me gusta

  • @rebekamoncayo9262
    @rebekamoncayo9262 18 วันที่ผ่านมา

    Me encantó su vídeo gracias por la información todo eso me duele

  • @elvaayala9560
    @elvaayala9560 2 หลายเดือนก่อน +1

    Saludos Dr
    Gracias por su información

  • @nickpapain2410
    @nickpapain2410 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Por Sus Conocimientos Son Excelentes
    YO Conozco Formas/Manera Cómo Aumentar/Mejor Mí Reflujo Sanguíneo🤩🤗♾️❤️

  • @EmiliaGarrido-m4m
    @EmiliaGarrido-m4m หลายเดือนก่อน

    Necesitamos nuestro cerebro atento , pleno de energía y que nosotros cariñosamente, le demos el mantenimiento que merece para ayudarnos a que funcione r mejor ….. Sin dañarse Gracias Dr Es realmente maravilloso este consejo No pude mirarlo detenidamente ( pero lo escuche Gracias y me gustó muchísimo Hay acaso un horario especial o Podría grabarlo y a la vez compartirlo para ayudar a muchos pacientes Gracias

  • @annebergatt4479
    @annebergatt4479 2 หลายเดือนก่อน +11

    Saludos de Argentina 🎉

  • @juanaramirezrodriguez5937
    @juanaramirezrodriguez5937 5 วันที่ผ่านมา

    Doctor Alexeev. Saludos desde Santo Domingo, R.D. 🇩🇴 Muchas gracias por sus enseñanzas, me han sido de gran utilidad 😊

  • @jesuspereyra2902
    @jesuspereyra2902 2 หลายเดือนก่อน

    Hola dr. Eres un buen hombre. De buen humor. Gracias por estos videos. Desde Argentina. Te daré el " me gusta" Co gusto.

  • @dalvasantos6939
    @dalvasantos6939 หลายเดือนก่อน +1

    Boa Noite amigo Obrigada por nos ajudar tanto graças

  • @EstelaPalacios-pi3in
    @EstelaPalacios-pi3in หลายเดือนก่อน

    exelente informacion, gracias Dr. por enseñarnos a estar bien, q Dios le siga dando sabiduria pq nos siga compartiendo estas clases q son de mucha calidad,saludos desde Acapulco, Gro. (México)

  • @joseluisdircio1315
    @joseluisdircio1315 17 วันที่ผ่านมา

    Muy buenos consejos y técnicas mi doc, gracias un abrazo fuerte..😊

  • @SebastianSariby
    @SebastianSariby หลายเดือนก่อน +1

    Son muy Buenos y de mucha Ayuda tus contenidos

  • @elvisrondon5624
    @elvisrondon5624 2 หลายเดือนก่อน +9

    Saludos cordiales desde Venezuela!

  • @ikaperez2506
    @ikaperez2506 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias doctor sus enseñanzas son geniales ❤❤

  • @catalinabalmaceda6065
    @catalinabalmaceda6065 หลายเดือนก่อน

    Buenas tardes doctor, estube haciendo los ejercicios de las piernas,gracias qué Dios lo bendiga,por ayudar,soy de Argentina

  • @cesarramongarciarenteria8155
    @cesarramongarciarenteria8155 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias doctor, Dios lo bendiga 🙏

  • @solyluna624
    @solyluna624 หลายเดือนก่อน +1

    Una vez más. Gracias !

  • @magdalenacamargo493
    @magdalenacamargo493 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, los pondré en práctica, muy interesante..

  • @cristinadomenech2703
    @cristinadomenech2703 หลายเดือนก่อน

    Graciassss desde Argentina te veoooo y agradezcooo!! en estos momentos la salud es un bien muy carooo aqui!! trato de seguir moviendome.. a los 73 me ayudan mucho tus videosssss che!🤩

  • @NelsonRebolledo-i6i
    @NelsonRebolledo-i6i หลายเดือนก่อน

    Gracias sus videos son buenos informativos y prácticos. Nelson Rebolledo de Margarita Venezuela

  • @SebastianSariby
    @SebastianSariby หลายเดือนก่อน +1

    Doctor hablame sobre habitos de Vida saludable

  • @candelariatorres5338
    @candelariatorres5338 2 หลายเดือนก่อน +1

    Me gusta. El tema es muy interesante. Gracias doctor

  • @laureanoquintana3953
    @laureanoquintana3953 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias Dr.
    Por sus instructivas y beneficiosas explicaciones.

  • @gracejimenez1102
    @gracejimenez1102 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias x. La Orientación y las " Correcciones"!

  • @MariaSanchez-sd2xf
    @MariaSanchez-sd2xf 28 วันที่ผ่านมา

    Llegó esta terapia cuando más lo necesitaba!!!! Muchas gracias ❤

  • @mirianmiranda2544
    @mirianmiranda2544 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tus conocimientos gracias

  • @GerarTarazona
    @GerarTarazona 2 หลายเดือนก่อน +1

    Saludos desde Venezuela,Dios lo bendiga

  • @MariosGalvezf
    @MariosGalvezf 26 วันที่ผ่านมา

    Gracias amigo Petrov (pedro?) primera vez que este mensaje lo veo,cada dia se aprende algo nuevo desde Chile saludos a todos

  • @Zarquita
    @Zarquita 2 หลายเดือนก่อน

    Me gustan sus videos son excelentes explicaciones, aunque sean con conceptos médicos que solo los especialistas comprenden. Los videos cortos de las prácticas de los ejercicios son excelentes para estar menos pegados al celular. Excelente trabajo.
    Saludos desde Puerto Vallarta, Jalisco. México. 🪻🇲🇽🪻

  • @JoseLuis-cv5zl
    @JoseLuis-cv5zl 20 วันที่ผ่านมา +2

    La mejor forma de que fluya mejor es donando el fluido rojo, pues se vuelve menos espeso y más líquido, y además puede salvar una vida.