Die 5 größten ERNÄHRUNGS-FEHLER von Fußballern

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @magicfut4313
    @magicfut4313 2 หลายเดือนก่อน +2

    Moin Sascha,
    was mache ich wenn ich leicht zu viel drauf habe und einen etwas höheren KFA. Sollte ich trotzdem erstmal an Gewicht aufbauen oder ersteinmal cutten, um meine Performance zu steigern?

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Die Wahrheit über Cardio (was du falsch machst)21:53Die Wahrheit über Cardio (was du falsch machst)
Die Wahrheit über Cardio (was du falsch machst)Tim Gabel
มุมมอง 493K
5x Ernährung für den schnellen Muskelaufbau & Transformation: Diese Nahrung geht in die Muskeln!14:535x Ernährung für den schnellen Muskelaufbau & Transformation: Diese Nahrung geht in die Muskeln!
5x Ernährung für den schnellen Muskelaufbau & Transformation: Diese Nahrung geht in die Muskeln!DoktorWeigl
มุมมอง 1.1M
Becoming Successful Is All About Consistency…5:23Becoming Successful Is All About Consistency…
Becoming Successful Is All About Consistency…Christian Fleenor
มุมมอง 4
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
[UNCUT] เก็บ "สจ.โต้ง" เอี่ยวมาเฟีย รู้ตัวคนบงการ ก่อนสั่งลั่นไก I คนดังนั่งเคลียร์ I 13 ธ.ค.671:10:57[UNCUT] เก็บ "สจ.โต้ง" เอี่ยวมาเฟีย รู้ตัวคนบงการ ก่อนสั่งลั่นไก I คนดังนั่งเคลียร์ I 13 ธ.ค.67
[UNCUT] เก็บ "สจ.โต้ง" เอี่ยวมาเฟีย รู้ตัวคนบงการ ก่อนสั่งลั่นไก I คนดังนั่งเคลียร์ I 13 ธ.ค.67ช่อง8 : Thai Ch8
มุมมอง 1M
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 2.6M
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 105K
Du hast LEISTENPROBLEME? Mach diese Mobility-Routine16:39Du hast LEISTENPROBLEME? Mach diese Mobility-Routine
Du hast LEISTENPROBLEME? Mach diese Mobility-RoutineSascha John
มุมมอง 730
⚡️NEWS | GENERAL KILLED IN MOSCOW | SEDOKOVA'S HUSBAND'S SUICIDE | FSB DETAINED OFFICER FOR BRIBES7:51⚡️NEWS | GENERAL KILLED IN MOSCOW | SEDOKOVA'S HUSBAND'S SUICIDE | FSB DETAINED OFFICER FOR BRIBES
⚡️NEWS | GENERAL KILLED IN MOSCOW | SEDOKOVA'S HUSBAND'S SUICIDE | FSB DETAINED OFFICER FOR BRIBESХодорковский LIVE
มุมมอง 347K
Folge 5: Wir bauen den ULTIMATIVEN FUßBALLER mit Casperfootball20:31Folge 5: Wir bauen den ULTIMATIVEN FUßBALLER mit Casperfootball
Folge 5: Wir bauen den ULTIMATIVEN FUßBALLER mit CasperfootballPL Talk 🇩🇪
มุมมอง 52
We Asked People in Hamburg What They Earn | Easy German 56416:24We Asked People in Hamburg What They Earn | Easy German 564
We Asked People in Hamburg What They Earn | Easy German 564Easy German
มุมมอง 499K
Fabian Kowallik packt aus - Die größten Ernährungslügen!1:54:44Fabian Kowallik packt aus - Die größten Ernährungslügen!
Fabian Kowallik packt aus - Die größten Ernährungslügen!Timotheus Künzel
มุมมอง 574K
Do You Think You’re Beautiful? | Easy German 55114:21Do You Think You’re Beautiful? | Easy German 551
Do You Think You’re Beautiful? | Easy German 551Easy German
มุมมอง 419K
From drunkard to bodybuilder | Close Up | Documentary29:17From drunkard to bodybuilder | Close Up | Documentary
From drunkard to bodybuilder | Close Up | DocumentaryHessischer Rundfunk
มุมมอง 418K
7 самых полезных продуктов питания🙌22:187 самых полезных продуктов питания🙌
7 самых полезных продуктов питания🙌Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
มุมมอง 13M
Merkel feiert ihren 70ten - und Fabian Köster muss draußen bleiben | heute-show vom 27.09.20244:28Merkel feiert ihren 70ten – und Fabian Köster muss draußen bleiben | heute-show vom 27.09.2024
Merkel feiert ihren 70ten - und Fabian Köster muss draußen bleiben | heute-show vom 27.09.2024ZDF heute-show
มุมมอง 805K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 11M
ไฮไลท์ แมนซิตี้ 1-2 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก - แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง10:43ไฮไลท์ แมนซิตี้ 1-2 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก - แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
ไฮไลท์ แมนซิตี้ 1-2 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก - แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิงแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 240K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 189K
คำนี้‼️อ่านว่าอะไร⁉️✅❌00:27คำนี้‼️อ่านว่าอะไร⁉️✅❌
คำนี้‼️อ่านว่าอะไร⁉️✅❌WhiteLine TV
มุมมอง 52K
โชคชะตากำหนดไว้แล้ว เอารถมาหลบในบ้าน ยังมีคำตามมาชน00:17โชคชะตากำหนดไว้แล้ว เอารถมาหลบในบ้าน ยังมีคำตามมาชน
โชคชะตากำหนดไว้แล้ว เอารถมาหลบในบ้าน ยังมีคำตามมาชนBright TV
มุมมอง 2.9M
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 33K
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 178K
[UNCUT] เก็บ "สจ.โต้ง" เอี่ยวมาเฟีย รู้ตัวคนบงการ ก่อนสั่งลั่นไก I คนดังนั่งเคลียร์ I 13 ธ.ค.671:10:57[UNCUT] เก็บ "สจ.โต้ง" เอี่ยวมาเฟีย รู้ตัวคนบงการ ก่อนสั่งลั่นไก I คนดังนั่งเคลียร์ I 13 ธ.ค.67
[UNCUT] เก็บ "สจ.โต้ง" เอี่ยวมาเฟีย รู้ตัวคนบงการ ก่อนสั่งลั่นไก I คนดังนั่งเคลียร์ I 13 ธ.ค.67ช่อง8 : Thai Ch8
มุมมอง 1M