Signes & Alimentation de la Ménopause

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Signes & Alimentation de la Ménopause
Bouffées de chaleur, surpoids, libido en berne, etc... sont des signes évident de la ménopause. Dans cette vidéo nous allons voir comment un traitement naturel par la naturopathie peut vous éviter une prise de poids mais aussi soulager les autres désagréments et vous aider à bien vivre l'arrivée de la ménopause.
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Intro
01:02 Signes de la ménopause
02:21 Quel scénario hormonal ?
03:56 Sondage : vidéo sur les plantes de la ménopause ?
04:24 Éviter de prendre du poids
08:06 Inflammation, poids, moral, bouffées de chaleur
08:36 Réduire les bouffées de chaleur
08:49 Réduire le risque d’ostéoporose
09:53 Équilibre acido-basique
10:36 Éviter la déprime
12:13 Éviter l’insomnie
12:42 Booster sa libido
13:51 Conclusion
#Menopause #symptômesménopause #AlimentationMénopause

[@embellirsasante]

À toutes celles que cela intéresse : voici la vidéo avec la phyto et la micronutrition : th-cam.com/video/B6y4s6cXZhQ/w-d-xo.html

[@dorotheet4245]

Oui 100/100 pour la vidéo phytothérapie et ménopause 👍
Si possible en évoquant la problématique cancer du sein et soja 😉.
Merci beaucoup 🙏

[@jpaca5081]

Toujours TRÈS TRÈS INTÉRESSANT, GRAND MERCI FLORENCE!
OUI j'aimerais que vous fassiez une vidéo pour soulager les désagréments de la ménopause 👍👏🍀💚🙏🇫🇷

[@michelemneimne1312]

Merci Florence pour cette vidéo très intéressante, on parle souvent des bouffées de chaleur et des problèmes de sommeil pendant la ménopause mais rarement de l'alimentation.
Je serais ravi de voir une vidéo sur la phytothérapie concernant cette problématique, ainsi que sur le traitement hormonal de substitution, à qui s'adresse t-il?
Quel rôle a-t-il dans la protection du cancer du sein ?
A très bientôt et encore merci pour tout vos conseils.

[@victorinekone1413]

Merci beaucoup Florence

[@sylviet.3852]

Merci pour tous ces conseils, Florence, et avec plaisir pour des conseils Phyto également 😊

[@nanou-8849]

Merci Florence pour cet exposé clair et concis, je m'abonne et partage🤗

[@VictoriaRodriguez-zs6ve]

Merci beaucoup pour toutes vos vidéos, vous expliquez tellement bien .
Après les aliments je veux bien une vidéo sur les compléments s il vous plaît.
Merci infiniment.🙏🙏
Bonne journée.

[@danielleseyrat8428]

Bonjour Florence,
Oui c'est une bonne idée de connaître les plantes qui pourraient soulager les effets négatifs de la ménopause. Merci pour vos bonnes vidéos !

[@Corto-ur4on]

Merci Florence, vos vidéos sont toujours très intéressantes 🫶

[@revolutionsilencieuse]

Excellent, clair, concis, structuré et qualitatif, merci beaucoup pour votre travail, je m'abonne avec plaisir pour ne rien manquer.

[@miburopelagie4116]

Merci pour ces instructions qui nous
aident à traverser cette période si génante et difficille.

[@elmustaphakhajour3659]

Merci beaucoup Madame. Je vous suis très reconnaissant pour tous ce que vous faites pour nous. Vous êtes mon véritable compagnon de route.

[@Lapauseorigami]

Oui pour la vidéo sur la phyto. Merci pour vos vidéos très intéressante. 💖

[@isaline1628]

Bonjour
J'adore vos vidéos, c'est clair explicite merci merci

[@Christalline.0617]

Merci Florence, vous êtes formidables j'apprends toujours beaucoup de choses avec vous merci infiniment 🥰🙏💖

[@annelaurepillot8469]

Merci beaucoup ! 🙏 Toujours aussi intéressant ! 👍 Oui, volontiers pour une vidéo traitant des plantes pour mieux vivre la ménopause ! ☺ Merci encore pour tous vos partages 🌺💜💛💚

[@nathaliecollet701]

Bonjour 👋merci pour cette vidéo c'est tellement rare de voir le sujet de la ménopause abordé ...c'est avec grand plaisir que je prendrai d'autres conseils et piste ...très bon après-midi 🙂

[@heaven8327]

Bonjour Florence, sujet vraiment très très intéressant et de super conseils expliqués clairement. Un complément avec les plantes serait top 👍
Merci merci pour ce travail

[@fadwatbatou7407]

Bonjour Florence. Merci pour les vidéos de qualité que tu fais et que je viens de decouvrir. Oui pour une vidéo sur la phyto au cours de la ménopause 🙏

[@sophiepignoux5034]

Merci pour vos vidéos, oui je serais ravi de voir une vidéo sur la phytothérapie concernant la ménopause. Merci

[@christinemadeo8053]

Bonsoir Florence, merci pour toutes ces infos qui nous aident à traverser cette période qui peut-être pénible ! Oui avec plaisir pour la phyto spéciale ménopause 🙏🙏💋☀️

[@embellirsasante]

voici : th-cam.com/video/B6y4s6cXZhQ/w-d-xo.html :) bonne écoute !

[@fatimaoubella8118]

​@@embellirsasante bonjour Florence, j'ai 43ans et je viens d'être diagnostiquée ménopausée, votre conseil pour moi je suis perdu 😢

[@embellirsasante]

bonjour, je comprends. mes conseils sont publics et donc pour tout le monde, je ne peux pas personnaliser. il y a cette vidéo mais aussi l'autre, sur les solutions en phyto et micronutrition ;) bon rééquilibrage à vous !@@fatimaoubella8118

[@brigitteakilal5926]

Bonjour, vraiment cette vidéo va beaucoup m'aider, merci beaucoup pour les conseils et les idée pour allez mieux, bn continuation et bravo, bon courage,

[@stephanie-mt8lt]

Merci Florence pour cette vidéo, j'aimerais beaucoup une vidéo sur la phyto, avec grand plaisir. Mille mercis à toi. Belle journée 🌹 🌹 🌹 🌹

[@flounis2381]

Toujours au top !! Merci infiniment

[@mariquita3121]

Bonjour Florence encore une excellente vidéo qui tombe à pic pour moi flirtant avec la pré et péri ménopause mais pas encore ménopausée , je me suis penchée sur la phytothérapie et j'ai hâte de voir si ce que je prends est assez (j'en doute) merci beaucoup d'être si variée dans vos thèmes .

[@veroniquegadreau643]

Bonjour,merci pour toutes ces explications ,je débute ma ménopause et sa me fait peur. Je ne reconnais plus mon corps et j ai pris pas mal de kilos que je n arrive plus à perdre...j ai besoin de conseils .j adore vos vidéos ,continuez ainsi...merci

[@jeanninebuonopane3692]

Bonjour, j'ai toujours plaisir a regarder vos vidéos très intéressante, qui m'aide beaucoup.

[@axellebastien5579]

Merci, des explications toujours bien détaillées, cela permets de bien comprendre. Et oui, volontier pour une vidéo sur les plantes pour gèrer la menopause.

[@noramj3197]

Super vidéo 😃👏👏merci de nous offrir vos connaissances précieuses pour une santé au naturel merci et bonne continuation 💪💪💪🙏🙏

[@krystl8465]

Merci Florence et merci aussi de parler de phyto

[@soleil0775]

Merci de nous transmettre autant d info aussi claire🙏🙏🍀

[@nael8722]

Merci infiniment vos vidéos sont parfaites

[@sahragherbi1404]

Bonjour Florence,merci pour vos conseils, très riches.❤

[@alicevieira1457]

Merci beaucoup pour cette vidéo qui est très intéressant je voudrais d'autres vidéos qui parle de la ménopause. Bonne continuation 👍 😊 👌😉

[@antoinetteyeon4830]

Merci Florence pour cette vidéo

[@Menopause-so-what]

Merci beaucoup pour les informations ! ❤

[@blandinevaille]

Merci pour vos vidéos, continuez à partager des recettes équilibrées et bonne pour notre santé de femmes pré ménopausees....

[@FatnaAkacem-ug3wx]

Merci beaucoup Florence pour vos conseils très utiles pour nous qu'il peuvent nous aider dans la vie actuelle Merci encore

[@belkacembouchemal8689]

Bonsoir Florence merci pour votre conseil

[@carinemadec1707]

Merci Florence pour le traitement de ce sujet 🙌🏻. Avec grand plaisir pour aborder la phyto dans tous ses états dans la cadre de la ménopause 😊.

[@embellirsasante]

voici : th-cam.com/video/B6y4s6cXZhQ/w-d-xo.html :) bonne écoute !

[@vanettemichaud3557]

Merci beaucoup pour la vidéo très intéressant

[@user-lv8lj3uq3s]

Merci Florence pour les conseils car je vais pratique ce que tu nous conseille

[@robertemeli5138]

Merci Florence pour vos conseils

[@michellemoussavou1060]

Très édifiant! Merci!

[@heger3026]

Merci bcp pour tous vos conseils très instructifs

[@parisceline372]

Merci c'est toujours très intéressant
Oui pour la vidéo sur la physio

[@belle_de_nuitangela8304]

Bonjour Florence, je suis en ménopause médicale depuis 18 ans a cause d’ovaire polycycliques. J’ai tous ses symptômes depuis ses 18 ans. Je suis aussi résistante à l’insuline. Ta chaîne m’a beaucoup aidé pour suivre un régime à IGB. Maintenant j’ai 48 ans et mon gynécologue m’a fait arrêter mon endrocure et je saurais si je suis en ménopause dans 2 mois. Mais je n’ai aucun changement dans mon métabolisme. Merci pour ta vidéo elle répond à beaucoup de mes questions ❤️

[@maya_life_coaching6695]

Avez vous essayé le jeûne intermittent et le régime keto ? C’est très efficace 😊

[@yasminam7530]

Merci pour votre vidéo très intéressante.
J’attends la prochaine avec impatience.
🙏

[@embellirsasante]

Bonjour, merci, la vidéo sur la phyto et la micronutrition existe depuis un moment maintenant, j'ai mis le lien dans un commentaire visible car épinglé :) bonne écoute !

[@cathreillic5245]

Merciii pour tous vos conseils !👍

[@sabine8021]

Bonjour Florence..Merci pour la vidéo sur les conseils en phyto...

[@alicevieira1457]

Trop content merci énormément super 👌
😘 👍

[@iza3319]

Vidéo très intéressante qui regorge de bons conseils. Vous êtes très agréable à écouter. Bravo pour ce travail.

[@masanteonaturo1884]

Voici une vidéo qui parle aussi pour les symptômes de la ménopause de ces perturbateurs endocriniens : th-cam.com/video/fcVcC2MzqKQ/w-d-xo.html

[@L-Milo-82]

Bonjour,
Merci pour vos vidéos cela va m'aider à comprendre tout ces symptômes

[@karine.l4160]

Merci Florence, oui je veux bien pour cette vidéo que vous proposez 😀

[@miragenevieverioux8838]

Merci! Pour ce vidéo à ce sujet!

[@catherinedenanteuil3776]

Je vais vous suivre, vous êtes top Merci

[@angeliquesika4140]

Merci pour toutes ces informations.

[@laurawhite7959]

Bonjour merci pour vos vidéos trop bien et oui merci pour un compliment sur ce thème en phyto longue vie à votre chaîne bonne fin de journée

[@natachacremer.pajanacci4670]

Très instructif. Et réconfortant 😊

[@MS-zs8kw]

Volontiers une autre vidéo pour nous aider encore plus. Merci pour tout ce que vous faites pour nous

[@embellirsasante]

La vidéo existe déjà, la voici : th-cam.com/video/B6y4s6cXZhQ/w-d-xo.html :) bonne écoute ! :)

[@catherinedenanteuil3776]

Bonjour je vous remercie de vos conseils , je vous découvre, vous êtes précise et très agréable à écouter, je viens de m'abonner

[@sozenbien-etre1327]

Merci pour tous vos bons conseils.

[@michelinebrevil5605]

Merci chère Madame pour la vidéo

[@camille2951]

Merci🙂et oui oui oui pour la vidéo phyto🙌

[@user-zb5fq3qg2c]

Merci beaucoup madame pour vos vidéos

[@angelinefaustin3375]

Intéressant Florence .Merci

[@victorgoudjo7812]

Merci pour ces explications

[@lilibule7991]

Super vidéo merci

[@vickyfrance8331]

Bonjour et merci pour votre proposition. S il vous plaît faites le!

[@user-ur9ws9nm5k]

Failitio n j'ai me voix consselle 6:24 6:28

[@user-ur9ws9nm5k]

Je suis trecontante 12:40

[@ritaamouzou1954]

Merci beaucoup pour cette vidéo très enrichissante

[@nnae4323]

Génial! Merci! je mange déjà ainsi depuis longtemps ) sans même connaitre toutes les vertus de ce type d'alimentation sur les effets de ménopause. C'est passionnant. Merci!

[@roxanelariviere2108]

Oui pour les conseils en phyto...et merci

[@plop921]

Bsr Florence je suis tombé sur ta vidéo merci cela m'a fait très plaisir de vous écouter car cela m'intéresse beaucoup merci ❤👍

[@iloulilou7183]

un grand merci pour les vidéos que vous faites et que vous nous partagez. je suis heureuse de vous suivre. et pour celle-ci, si je vous avais rencontrez il y a 4 ans mon quotidien aurait été plus leger😊😊

[@user-el7ct9rz8f]

Merci pour vos conseils...

[@angie1968]

Merci pour cette vidéo et volontiers pour la proposition

[@djossouvifirmine9511]

Merci pour la vidéo Madame

[@laule5347]

Bonsoir,
Merci pour ces partages 👌⚘

[@justineakpa1614]

Merci beaucoup pour toutes ses choses que vous faite nous voulons encore plus merci

[@marieguerin45]

Merci Florence, effectivement je veux bien en savoir plus sur le sujet de la ménopause.

[@valerielacoste2022]

Oui merci pour la phyto!!
Trop bien pour l’alimentation

[@AgnesNdongo-tz8km]

Merci pour les conseilles

[@KSI-is3or]

Bonjour et merci pour vos conseils 🙏🙏

[@MARCELINEMAWAHA-zf9xr]

Merci beaucoup pour votre conseil

[@barbaradufresne3594]

Merci pour vos informations toujours très intéressant. ❤ 🇨🇦

[@vero_jdn9509]

Merci pour ces conseils qui me permettent de mieux comprendre, je l espère mon nouveau corps que je découvre depuis 3 mois

[@tornadetornade6335]

Merci pour Tous vos bons conseils !!!👍👍👍🤩🤩🤩🤩

[@CharlotteMbella-lv4rd]

Merci beaucoup Florence

[@rosedessables2492]

Merci infiniment 💕 Florence pour votre chaîne que je découvre aujourd'hui même,c génial Les sujets et leurs contenus intéressant ainsi aux conseils,,,, vraiment ce thème m'intéresse énormément 💯, j'aimerais bien d'élargir dans ce suje et merci d'avance 🙏

[@muriel4670]

Merci bcp Florence.

[@vyetetard8023]

Bonjour et merci de vos précieuses informations en plus de vous écouter avec plaisir il est très agréable de vous regarder...voilà sales vidéos que je regarde et merci de transmettre votre savoir au plaisir pour plus... et belle 23 à vous

[@NateDum66]

Merci pout tes vidéos très pertinentes

[@vald.5412]

Oui florence, une vidéo dédiée sur les plantes contre les "méfaits" de la ménopause... On veut :-))

[@laurencemonardi5484]

Merci tout est bien expliqué

[@sabbalasse2379]

Tres intéressant comme sujet, je veux bien une vidéo sur la phytothérapie pour pouvoir améliorer les désagréments de la ménopause. Merci

[@yvettechanut1124]

Merci pour ces bons conseils

[@sylangeeva5266]

Bonjour Florence, merci !
Oui, s'il vous plaît, merci de nous parler de phytothérapie et micronutrition pour chacun des 3 cas 🤗🙏

[@mariamguiende8288]

Merci pour vos conseils.

[@magali5442]

Bonjour Florence merci pour votre vidéo remplie de bons conseils 🍀 moi depuis la pre ménopause j'ai pris du ventre et des kilos et une petite insulinorésistance.
J'ai mis en place du Chrome et de la berberine mais aussi chaque matin à jeûn, je fais 10 respirations Stomach Vacuum et je gagne en digestion, transit et mon ventre est plus plat ! Du bonheur quand on trouve ses outils de femme... 🌈🦋🌈

[@christineoida7939]

Bonjour Florence
Un grand merci à vous pour cette vidéo passionnante pour un sujet passionnant et tellement complexe qu’est la Ménopause. L’alimentation joue un grand rôle et les index glycériques bas (entre autres) sont d’une aide précieuse. Une vidéo complémentaire sur la phytothérapie serait également passionnante. Merci pour vos précieux conseils et informations. Très bel été à vous 🌞

[@user-mx9uj8zf3p]

J'adore vos commentaires et ils me soulagents et me permettent de comprendre certaines de mes douleurs pour mieux les cerner merci encore