400m Track workout at Duke University

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 13

  • @TRACKHEADZTV
    @TRACKHEADZTV 4 ปีที่แล้ว +17

    Could feel the lactic through the screen, solid workout !! Good Job.

  • @donnelleeustache4549
    @donnelleeustache4549 2 ปีที่แล้ว +1

    Good work out...blessings....what's the name of the intro track you played

  • @Kanhaiya.230
    @Kanhaiya.230 3 ปีที่แล้ว +2

    Sir please make video of week workout program for 400 meter race

  • @melissacortez6551
    @melissacortez6551 4 ปีที่แล้ว +3

    You should upload more I love ur content keep up the great work 👍

    • @JackFlood
      @JackFlood  4 ปีที่แล้ว +1

      I am on it. Thank you🙏

  • @lloydshinaali
    @lloydshinaali 3 ปีที่แล้ว +3

    Great runs 👍 next time grab some nice pair of shorts they may help in extending your stride length.

  • @Somebody-lk7dm
    @Somebody-lk7dm 3 ปีที่แล้ว +2

    stress fractures are the worst I felt dude's pain

  • @nateballer6628
    @nateballer6628 2 ปีที่แล้ว +1

    Is this during off season or season and what percent do you run each set

  • @antoniopatalano7698
    @antoniopatalano7698 4 ปีที่แล้ว +1

    Grand bel canale. Complimenti. Mi sono iscritto.💪💪 Saluti dall'Italia 🖐️

  • @husker16
    @husker16 3 หลายเดือนก่อน

    This guy’s channel has been popping up in my feed. Who is he?

    • @JackFlood
      @JackFlood  3 หลายเดือนก่อน

      Decathlete: PR 8178(5th at the US olympic trials)

  • @dylancooper2776
    @dylancooper2776 4 ปีที่แล้ว +3

    3min rest between the 175s 🤔🤔🤔