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경골내회전변형안짱다리에도 도움되는 스트레칭일까요?대퇴골은 정상인거같습니다
위 영상은 대퇴골 내회전(허벅지 안짱다리) 중에서도 허벅지 뼈 자체가 꼬인 성분이 적고 고관절 성분이 큰 경우 시도하는 스트레칭 방법입니다. 경골 내회전 변형에는 스트레칭 방법이 따로 없습니다.
![[안짱다리 교정 스트레칭 방법] '허벅지뼈가 안쪽으로 회전된 안짱다리' 교정 스트레칭입니다. (집에서 쉽게 따라 할 수 있어요!)](http://i.ytimg.com/vi/wFvZ7fW9190/mqdefault.jpg)
경골내회전변형안짱다리에도 도움되는 스트레칭일까요?
대퇴골은 정상인거같습니다
위 영상은 대퇴골 내회전(허벅지 안짱다리) 중에서도 허벅지 뼈 자체가 꼬인 성분이 적고 고관절 성분이 큰 경우 시도하는 스트레칭 방법입니다. 경골 내회전 변형에는 스트레칭 방법이 따로 없습니다.