巻き肩改善体操【新潟 鍼灸 整体】
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- 今回は、巻き肩を改善する体操をお伝えします。この運動は巻き肩だけでなく、猫背やストレートネックの改善にもなり、それだけでなく手の痺れの原因にもなる胸郭出口症候群の予防にもなります。
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