Je lepší cvičit s činkami, nebo na strojích? 🔥 Základní cviky a jejich technika
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- Pojď se podívat na 6 základních pohybových stereotypů s volnou vahou i na strojích, ať víš, jak je v tréninku správě využívat 💪
#zijufitnessem
---
📚Naše kurzy najdeš na www.fitnessins...
🥑Vzdělávej se s námi i na Instagramu / fitnessinst. .
💪🏻a facebooku / fitnessinsti. .
🎙Fitness Institut Podcast najdeš na Itunes i Spotify
Díky za vysvětlení hodně mi to pomáhá 👌