ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข | อาหารสมอง The BookTeller
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 เม.ย. 2024
- 9 ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข
อาหารสมองในตอนนี้ครับ
ได้รวบรวม 9 ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข
จากหนังสือน่าอ่านหลายเล่ม
และบทความดีๆ ที่ผมเคยเข้าไปอ่าน
เป็นข้อคิดที่ผมมักเอามาเตือนตัวเอง
และใช้ในชีวิตประจำวัน
จะฟังซ้ำๆ กี่รอบก็ได้ ฟังเพลินๆ ก็ดี
ถ้าอยากให้ตัวคุณเองอารมณ์ดี มีความสุข
ติดตามฟังในตอนนี้ครับ
-----------
สารบัญเนื้อหา
0:35 ข้อคิดที่ 1 จาก หนังสือ เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข
2:15 ข้อคิดที่ 2 จาก หนังสือ ทักษะความสุข
3:41 ข้อคิดที่ 3 จาก หนังสือ ใช้คลื่นพลังบวก ดึงดูดพลังสุข
5:29 ข้อคิดที่ 4 จากงานวิจัยความสุขที่ยาวนานที่สุดในโลก
7:11 ข้อคิดที่ 5 จาก หนังสือ Finding Sisu เด็ดเดี่ยวแม้โดดเดี่ยว
9:43 ข้อคิดที่ 6 จาก ปรัชญาชีวิตของ แซม เบิร์นส์
11:58 ข้อคิดที่ 7 จาก หนังสือ วิธีชนะทุกข์และสร้างสุข
13:31 ข้อคิดที่ 8 จาก Meditations เมื่อจักรพรรดิพินิจชีวิต
15:52 ข้อคิดที่ 9 จาก หนังสือ Tusedays with Morrie
-----------
อยากได้หนังสือในคลิป กดสั่งเลยตามลิ้งค์!!!
mycollection.shop/thebookteller
-----------
ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกครอบครัว
The BookTeller เพื่อสรรค์สร้างประโยชน์ดีๆ ให้กันต่อไป
/ @thebookteller
@TheBookTeller #หนังสือ #Podcast #สรุปหนังสือ
ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่
TH-cam : / @thebookteller
Goodreads : / the-bookteller
-----------
Source :
หนังสือ เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข
ผู้เขียน Tokio Godo สำนักพิมพ์ อมรินทร์ How to
หนังสือ ทักษะความสุข
ผู้เขียน นิ้วกลม สำนักพิมพ์ KOOB
หนังสือ ใช้คลื่นพลังบวก ดึงดูดพลังสุข Good Vibes, Good Life
ผู้เขียน เว็กซ์ คิงส์ สำนักพิมพ์ อมรินทร์ How to
The secret to a happy life lessons from 8 decades of research
www.ted.com/talks/robert_wald...
หนังสือ Finding Sisu เด็ดเดี่ยวแม้โดดเดี่ยว
ผู้เขียน Katja Pantza สำนักพิมพ์ openbooks
My philosophy for a happy life | Sam Berns | TEDxMidAtlantic
• My philosophy for a ha...
หนังสือ วิธีชนะทุกข์และสร้างสุข How to stop worrying and start living
ผู้เขียน Dale Carnegie สำนักพิมพ์ แสงดาว
หนังสือ Meditations เมื่อจักรพรรดิพินิจชีวิต
ผู้เขียน Marcus Aurelius สำนักพิมพ์ OMG
หนังสือ Tusedays with Morrie วันอังคารแห่งความทรงจำกับครูมอร์รี่
ผู้เขียน Mitch Albom สำนักพิมพ์ SE-ED ซีเอ็ด - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
9 ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข
1.เลิกมองตัวเองว่าเป็นคนไม่เอาไหน จงมั่นใจว่าตัวเราก็มีดี
2.รู้จักมองหาความสุข จากโมเม้นต์เล็กๆ ที่เกิดขึ้นในทุกๆวัน
3.ความคิดสำคัญมาก เมื่อคิดดีกับตัวเอง เราจะมีชีวิตที่ดีได้ (กฎแรงดึงดูด)
4.ใช้ชีวิตในแบบที่ชอบ และรักตัวเองด้วย ต้องไม่เกลียดและซ้ำเติมตัวเอง
5.ยอมรับว่าชีวิตเต็มไปด้วยอุปสรรคและความท้าทาย
6.สนใจสิ่งที่เราทำได้มากกว่าสิ่งที่เราทำไม่ได้
7.ชีวิตสั้นเกินกว่าที่จะมามัวเป็นทุกข์กับเรื่องเล็กน้อย
8.คนเดียวที่สามารถทำร้ายความรู้สึกเราได้คือตัวเราเอง
9.ความสุขของชีวิตคือการเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง
ขอบคุณมากๆ ครับ
พอฟังแล้วยกให้เป็นคลิปที่ดีที่สุดเลยคะ ฟังแล้วรู้สึกมีพลัง และพร้อมเผชิญกับความท้าท้าย และสร้างทัศนคติบวกให้ชีวิต
ขอบคุณความคิดเห็นดีๆ เป็นกำลังใจให้คนทำอย่างยิ่งครับ ☺️❤️❤️
ๆๆๆๆๆๆๆๆๅๆๅๆๆๅๆๆ
ฟังแล้วทำให้รักตัวเองมากขึ้นขอบคุณนะคะ ❤❤
ขอบคุณคอนเท้นดีๆที่ให้พลังในการใช้ชีวิตนะคะ ❤
เสียงเพราะ คุณภาพเสียงดีมาก
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ ช่วยให้ได้แง่คิดดีๆขึ้นเยอะเลยค่ะ
ขอบคุณที่ตื่นมาวันนี้ได้ฟังคลิปดีๆจากแอท ❤😊 Have a great day นะคะทุกคน
ขอบคุณมากจ้า..โคตรชอบจ้า
สวัสดีค่ะ
ขอบคุณกับในคริปที่ดีค่ะ 👍👍👍
กำลังจะจม เปิดมาเจอดีขึ้นมามาก ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณพลังบวกที่ดีมากๆนะคะ ❤❤
ขอบคุณพลังงานดีๆ ในวันที่กำลังไม่มีพลังนะคะ❤
❤️❤️❤️
ขอบคุณมากค่ะ ทำให้รู้สึกว่าชีวิตมีความหมายมากขึ้น❤❤❤
ของคุณสำหรับข้อคิดดีๆนะ อยากเป็นคนที่มีความสุขมากค่ะ 😢 เป็นกำลังใจในการทำคลิปดีๆแบบนี้ต่อไปนะคะ ✌🏻
ขอบคุณมากๆครับ และเป็นกำลังใจให้นะครับ ❤️
ขอยคุณค่ะ😊
ข้อคิดดีมากครับ
ขอบคุณมากๆ เลยครับ
ขอบคุณมากๆค่ะ❤
ขอบคุณพลังงานที่ดีครับ
ขอบคุณค่ะ รู้สึกดีขึ้นเยอะเลย
ขอบคุณค่ะ
🥰Thank you.
ขอบคุณมากครับ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆนะคะ
ขอบคุณคะ
ขอบคุณมากค่ะ 🥰
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณมากค่ะ❤❤
ขอบคุณครับ❤
ขอบคุณครับสำหรับแง่คิดดีๆๆครับ❤
ขอบคุณมากๆครับที่ทำคลิปนี้ขึ้นมาช่วยได้เยอะเลยช่วงนี้รู้สึกตัวเองทำอะไรก็ไม่สำเร็จเลยพยายามทำแล้ว เสียงก็น่าฟังมากครับ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปเรื่อยๆนะครับ
ขอบคุณกำลังใจดีๆ ครับ ❤️
😊😊😊 🎉🎉🎉 ขอบคุณค้าบบบบ💓💓💓😁
จ้า ❤️❤️❤️
ทำมาเยอะๆ น่ะครับเป็นกำลังใจให้ครับ
ขอบคุณมากๆครับ 💙
ขอบคุณสําหรับความคิดดีๆนคะ❤
🥰🥰🥰
สวัสดีค่ะขอฟังด้วยค่ะ(like very much )
ยินดีครับ 💙
ี้ถ้าเราเลือกใช้เหตุผลนำความรู้สึก เราจะไม่เสียใจที่หลัง 😂😂😂 ตอนนี้... (Now)
แค่เสียงคุณมันก็น่าฟังแล้ว ติดตามเสมอครับ
ขอบคุณมากๆ นะครับ 😃💙💙
ขอบคุณกับบทความดีๆถ้าใครคิดได้ก่อนคือความโชคดีที่สุดปล่อยวางได้กับทุกๆเรื่องจริงๆรักตัวเองให้เป็นอยู่กับปัจุบันทำวันนี้ในทุกวันให้มีความสุขอดีตที่ผ่านมาคือบทเรียนสุขทุกข์ปะปนกันไปแต่ชีวิตจริงต้องอยู่กับปัจุบันอย่างมีความสุขร่างกายแข็งแรงมีโรคตามวัยทำหัวใจให้เข็มแข็ง
พูดแบบเห็นภาพเลยยากนะที่พูดมาแต่ขอลองดูคจับ
ขอบคุณมากๆ❤
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ