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소중한시간내어주셔서 감사합니다!
덤벨 젠가는 정말 신선했습니다ㅎㅎ
와 찐이다!! ㅎ
이용승선수 롱런하세요~~
선수님 보여지는 가슴 왼쪽 부분이 좀 파여있는 느낌이 있는데 혹시 다치신 건가요? 아니면 본연의 근육모양인가요???
너무 멋있어요 화이팅입니다
동기부여 엄청됐고 언더그립으로 이완의 중요성 그리고 설명이 군더더기 없이 너무 깔끔하게 이해하기 쉽게 설명해주셔서 많는 도움이 되었습니다 감사합니다 ❤️
로우 설명 너무 좋네요 좋은 컨텐츠 감사합니다
솔직히 원암덤벨을 저 무게로 하는 것치고 등이 너무 안 좋음...무게 너무 날린다는 생각이 드네
히야....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
"따라 할 수 있으면 해봐라"
ㅋㅋ
“압도적인 힘으로.”
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 원암로우 보고ㅋㅋ얼탱이
와 중앙일두근 좋은 국대형이 알려주는건 궁디빼고 땡기세요 이 기억뿐인데 ..이형은 진짜 디테일하고 똑똑함♡♡ 고마워요
운동진짜 맛있게 잘하시는데설명도 엄청 맛있게 잘하시네요ㅎㅎ
이형 드디어 여기나오네
좋다~~~👍👍
몸도 몸이지만 운동하시는거보면 너무 넘사벽이라 감탄사가 나오는게 아니라 웃음만 나오네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
갓용승... 진짜 최애합니다
아니 지방이 없다시피한 상태에서 어떻게 저런 퍼포먼스가 나오냐 진짜 리스펙!!
와 ㅋㅋㅋㅋ 썸네일을 보고 안들어올 수가 없었다...
어썸님 10만명까지 4천명밖에 안남으셨네..
남자가 봐도 너무 멋있으심... 말투에 겸손이 묻어나네요
운동팁감사합니다 좋아하는선수라 따라해야겟어욯
오늘도 완료
5:32 진짜 덤벨 쌓을 일도 없는데 매번 볼때마다 오 진짜 개꿀팁이네.. 이러고 있음 ㅋㅋ..
와~~데피가 장난이 아니네요참 몸좋은사람많아~
다른빌더들 멋있다는생각 별로 안들었는데 이분은 진짜 멋있는거같음
지립니다진짜
0:08 혼자 덤벨 독식하는 너란 남자
멋있어
진짜 파워빌더..
존경스럽습니다
복근운동도 강의가능할까요 ㅜ ㅜ 골반안정화가 안되고 복근운동 시 허리기립근이 너무 강할 뿐더러 허리도 길어서 힘을 다 지배해버리네요구력 4년인데 복근만 넘 어려워요 ㅜ ㅜ
왔다아아아아아아아 이용승 선수님!!
와아아아이 홀리🙉🙉🙉🙉
와우 진짜 개근질닷컴에 딱맞는 몸이다...ㄷㄷ
자기한테 확신이 있는 모습이 멋있습니다
끝판왕이다 광배하부 움직임 정말 대단하네요
비시즌 영상도 올려주시영
진짜다...!
등운동 하러 헬스장 가기 1시간 전, 후회없는 선택.
여윽시 헤라클레스 lee
이용승 선수님 운동루틴 따라해보십쇼. 느낌 정말 좋습니다.
ㅋㅋㅋ진짜 행복해보이신다
내가봤던 네츄럴 등 끝판왕,, 그누구보다도 좋다고 느꼈었음..
감칠맛 ㅋㅋㅋㅋ 눈빛에서 진심이느껴지네요 ㅋ
그냥 t바를 써서 안전하게 중량 올려서 로우하시지..꼭 덤벨을 저렇게 손에 쌓아서 해야하나... 어짜피 머신이 아니라 같은무게로 자극 가능한데
이용승 선수님 원래 더 어리고 젋어 보이시는데 ㅋㅋㅋ 여기서는 좀 연륜이 있어보이시네요. ^^ 등근육은 우리나라 최강 같습니다. ^^ 화이팅입니다.
즐기는 천재,,
웨이트가 이렇게 맨몸운동급으로 멋있는 퍼포먼스 보이는거 처음이다
혹시 지피티님 라이브방송때 나오신 분이신가요?
홀린듯 들어왔다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이용승 선수님이 입으신 나시티 어디껀지 궁금하네요
이분 땅데드 영상있는데 그거 보면 진짜 유전자 벽느낌ㄹㅇ 힘이 인간계 최상
네추럴몸의 한계가 참 끝도 없다 생각합니다 ㅋㅋ 진짜 더 열심히 해야겠다..
@Jjgg Hfag 로니니까 가능합니다.
라이프타임 네추럴은 증명자체가 불가능한데 왜 누구는 네추럴이고 누구는 로이더라고들 생각하는지 궁금하네
@Jjgg Hfag 저는 로니엄마 이두보고 믿게됏슴다..
일리가 있는게 네추럴일때라는 사진이랑 전성기사진 보면 그럴 수도 있겠구나싶음
@@user-zz7wd9ej4o 네추럴일때라는 사진은 뭔데요 ...제 요지는 그걸 알수가없다는거죠
찐이다
썸네일미쳤네ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 덤벨 쌓은 거 처음에 봤을 때 ㄹㅇ 충격이었지
이건 안들어갈수가없다..
저도 티바로우 마약같은 그 죽이는 늨낌 느껴보게 그 등 좀 빌려주세여 이용승 선수!..
11:17 제우스시여.....정녕 무엇을 만들으셨나이까
Devil..
풀업 수축지점 손목을 살짝 언더 랫풀다운 근막을 눌려준다는느낌 덤벨로우 팔꿈치 뒤로 보낸다보다는 수춧지점 가슴을 연다 이완시 중지 약지에 걸어주기 시티드 로우 당기는 발이 중심으로 두고 엉덩이를 띄운다 오버 렛풀다운 마지막. 티바로우 상체를 세워서 그렇지낞으면 허리부담 업 수축지점 가슴을 연다 광배 하부 타켓팅 암풀다운 손바닥 꺾어서 손바닥 끝에 잡기. 이완시 풀어주기
모든게 새로운 '신'식 운동..
와22 몸이 지렷다
스트랩정보좀요
기다렸어요 ㅠㅠ 왜 안나오나했음
❤❤❤❤
집가려다가 풀업 한번 더 당기고갑니다 ㅋㅋ
진짜 헤라클레스라는말이 너무 어울림 운동에살고 죽고 이형은 빌더 아니였음 우리나라 대표하는 군인이였다
용승형이다
ㄹㅇ
0:50 : ???
????!!!!
@@user-du5ju9wx2c !!!?!!?!
진짜 웃음만 나왔음 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 아는 덤벨로우가 아닌듯;;
Wow Korean Hercules ❤🇰🇷
근질 닷컴 편집이 늘고있다
워너비몸.. 이분 따라갑니다
덤벨 젠가 가시죠
아니 내추럴이 맞냐고! 몸 너무좋아 이용승 내추럴탑
몇세트 몇개씩 하시나요??
이 형은 몸도 좋고 딕션도 좋네
5:47 ??:원 투 챠챠챠~
요리사 출신인지몰라도 맛깔나게 표현함
이거보고 등하부 자극 주면서 운동 제대로 했습니다 감사합니다
티바로우 말하는데 이게 진짜 쇠질에 미친 변태지 싶었다 리스펙
풀업 방법이 정석보다 더 난이도 있어보이네요
머이리 설명 잘하노?자주봐야징ㅎ
유치하지만이옥준 선수님과 이용승 선수님 누가 더 강할까...
이 분 수행능력에 비견될 수 있는 분은이옥준 선수 말고는 생각이 안납니다..
힘이 장사구먼
몸이 조각 같습니다 진짜
걍 운동을 존나잘하네ㅋㅋㅋ
진짜 정신력 대단하신 거 같습니다
따라 하고있는데 개힘드네요 와중에 이용승선수 어깨랑 등이랑 묶어서 한다던데,,이거 맞나요?ㅋㅋㅋㅋ
이용승선수 화이팅
이정도네추럴이시면 평생 식단관리 하시것네..ㄷㄷ
세트수는 얼마나 하나요
다들 알겠지만 용승선수운동은 일반인이 따라할수있는 수준이아닙니다... 그냥 무게운동 끝판왕...
아령이 다 없어진날오늘 아령수집가 용승님 등운동하는날헬린이들 오열!
헤라클레스가 환생하면 저런모습이구나
워너비 ㅠㅠ
등운동 해도 견갑이 안벌어지는게 고민인데ㅠㅠ 견갑이 벌어지는 팁이 혹시있나요..??
풀업만 제대로 마스터하시면 견갑 벌어집니다
등운동할때 견갑을 쓰는느낌을 찾아야해요
위아래 앞 뒤 사선 여러각도로 ㅈㄴ 당기십쇼
@@user-sl3yy5ky6q 아직 무슨맛이지 모르겠어서요 ㅋㅋ
포브스 선정 "보면 등 운동 마려워지는 영상" 1위
이용승을 따라라!!!!!!!!!!!!가쯔아~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
헤라클레스라는 닉네임이 제일 잘어울림..
내추럴의 한계는 진짜어디까지인가.........
근데 네추럴이라는거 어떻게 알아요?
@@user-wb1du6qq2g 저 중량이면 약 썼을 때 몸이 헤비급 나와야 함
운동을 그냥 아주 살발하게 하시네;;;;;;;;;;;
건틀릿을 어떻게 참냐고~~~~~
이분한테 운동 배우고싶다Pt같은거 해주시나
근육량도 대단한데 약안쓰고 체지방 유지하는게 ㄷㄷ 끈기하나는 남바완
진짜 빌더
헬스장에서 다 이거 하고 있음.... ㅠ
썸네일에 대형 전동면도기인줄
![[UNCUT] ที่นี่ที่แรก ปู - หาญส์ พูดถึงมหากาพย์หนี้สิ้น I คนดังนั่งเคลียร์ I 10 ก.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/KDNA9DZ0p4U/mqdefault.jpg)
![what happens when you exercise with your best friend [Eng sub]](/img/n.gif)
소중한시간내어주셔서 감사합니다!
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와 찐이다!! ㅎ
이용승선수 롱런하세요~~
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솔직히 원암덤벨을 저 무게로 하는 것치고 등이 너무 안 좋음...무게 너무 날린다는 생각이 드네
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ㅋㅋ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 원암로우 보고ㅋㅋ얼탱이
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이형은 진짜 디테일하고 똑똑함♡♡ 고마워요
운동진짜 맛있게 잘하시는데
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이형 드디어 여기나오네
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몸도 몸이지만 운동하시는거보면 너무 넘사벽이라 감탄사가 나오는게 아니라 웃음만 나오네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
갓용승... 진짜 최애합니다
아니 지방이 없다시피한 상태에서 어떻게 저런 퍼포먼스가 나오냐 진짜 리스펙!!
와 ㅋㅋㅋㅋ 썸네일을 보고 안들어올 수가 없었다...
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운동팁감사합니다 좋아하는선수라 따라해야겟어욯
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5:32 진짜 덤벨 쌓을 일도 없는데 매번 볼때마다 오 진짜 개꿀팁이네.. 이러고 있음 ㅋㅋ..
와~~데피가 장난이 아니네요
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다른빌더들 멋있다는생각 별로 안들었는데 이분은 진짜 멋있는거같음
지립니다진짜
0:08 혼자 덤벨 독식하는 너란 남자
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진짜 파워빌더..
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복근운동도 강의가능할까요 ㅜ ㅜ
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왔다아아아아아아아 이용승 선수님!!
와아아아이 홀리🙉🙉🙉🙉
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@Jjgg Hfag 저는 로니엄마 이두보고 믿게됏슴다..
일리가 있는게 네추럴일때라는 사진이랑 전성기사진 보면 그럴 수도 있겠구나싶음
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저도 티바로우 마약같은 그 죽이는 늨낌 느껴보게 그 등 좀 빌려주세여 이용승 선수!..
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Devil..
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진짜 헤라클레스라는말이 너무 어울림 운동에살고 죽고 이형은 빌더 아니였음 우리나라 대표하는 군인이였다
용승형이다
ㄹㅇ
0:50 : ???
????!!!!
@@user-du5ju9wx2c !!!?!!?!
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근질 닷컴 편집이 늘고있다
워너비몸.. 이분 따라갑니다
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이옥준 선수님과 이용승 선수님 누가 더 강할까...
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등운동 해도 견갑이 안벌어지는게 고민인데ㅠㅠ 견갑이 벌어지는 팁이 혹시있나요..??
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