Lần này bạn sẽ thực sự thay đổi được thói quen | Atomic habits | Thay đổi tí hon hiệu quả bất ngờ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 36

  • @DanDanHDHN
    @DanDanHDHN ปีที่แล้ว +6

    "Đơn vị nhỏ nhất của nỗ lực là một hơi thở" 💪💪💪

  • @KimYếnNguyễn-m4w
    @KimYếnNguyễn-m4w หลายเดือนก่อน +1

    Dạ mình biết ơn kênh này nhiều 🌄🐥🌲🌹

  • @haungo3298
    @haungo3298 6 หลายเดือนก่อน +1

    Kênh hay và hữu ích và giúp cho mình học rất nhiều bài học.1 thay đổi thói quen lặp đi lặp lại thì sẽ có kết quả tuyệt vời.

  • @hongphamminh4226
    @hongphamminh4226 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks tác giả và người diễn giải

  • @CamLe-yq3xp
    @CamLe-yq3xp 2 หลายเดือนก่อน +1

    Rất hay! Cám ơn bạn nhiều nhé❤️

  • @kiettran2841
    @kiettran2841 10 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn Summary Version.

  • @quangphamnhat3690
    @quangphamnhat3690 10 หลายเดือนก่อน

    Thói quen nguyên tử, từng chút một để tốt hơn. Cảm ơn Shu Dien

  • @thumannguyen8555
    @thumannguyen8555 11 หลายเดือนก่อน +1

    Biết ơn bạn đã chia sẻ những giá trị hay của quyển sách .
    Thay đổi thói quen tốt mỗi ngày

  • @DuyenTran-my2ro
    @DuyenTran-my2ro 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bạn

  • @onganh6590
    @onganh6590 ปีที่แล้ว +1

    Bất ngờ, nhưng rất rất tuyệt vời. Cám ơn em. ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nghichi559
    @nghichi559 7 หลายเดือนก่อน +1

    Mình biết ơn bạn nhiều ạ chúc bạn luôn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc

    • @summaryversion
      @summaryversion  7 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn bạn nhiều lắm! ❤️

  • @nguyen3945
    @nguyen3945 ปีที่แล้ว +1

    Bất ngơ gặp được kênh này, giọng đọc của bạn rất dễ thương.

  • @congtytnhhthuongmaihoangph5837
    @congtytnhhthuongmaihoangph5837 ปีที่แล้ว +1

    sách hay

  • @anhnguyen-ng4wr
    @anhnguyen-ng4wr 11 หลายเดือนก่อน

    Quá hay!!!

  • @LENGUYEN-xm6fo
    @LENGUYEN-xm6fo ปีที่แล้ว

    cảm ơn kênh nhiều

  • @thixuyenlo4493
    @thixuyenlo4493 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @hangphamthi7587
    @hangphamthi7587 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤Cám ơn cháu.

    • @summaryversion
      @summaryversion  11 หลายเดือนก่อน

      Dạ cháu cảm ơn cô nhiều lắm ạ!

  • @ucpham5861
    @ucpham5861 ปีที่แล้ว

    cảm ơn bạn khi vọng bạn sẽ ra video hay hơn nữa trong tương lai

    • @summaryversion
      @summaryversion  ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bạn nhiều ❤️❤️

  • @vinhang2385
    @vinhang2385 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn nhiều

    • @summaryversion
      @summaryversion  ปีที่แล้ว

      🥰🥰chúc bạn buổi tối an vui!

  • @atphung3303
    @atphung3303 3 หลายเดือนก่อน

    17:08 "gắn cảm xúc tiêu cực vào những hành vi tích cực" điều này sao nghe ngược nhỉ

    • @LanAnh-np9ks
      @LanAnh-np9ks 3 หลายเดือนก่อน +1

      Ý là nếu bạn có cảm xúc tiêu cực ấy như thất tình sầu khổ thì đừng lựa chọn hành vi đi uống rượu hay tìm con gái để giải toả mà nên tập trung cho những việc khác tốt hơn như là đăng ký học cái gì đó phát triển bản thân, thể dục thể thao bơi lội cho sảng khoái, hoặc đi từ thiện để thấy đời vẫn đẹp sao, bla bla bạn hỉu hem ạ?

  • @nhasachduchanh
    @nhasachduchanh ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn!

  • @wind1975
    @wind1975 5 หลายเดือนก่อน

  • @Kiet-zm7tz
    @Kiet-zm7tz ปีที่แล้ว

    👍👍

  • @thanhlelong3865
    @thanhlelong3865 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @hungtruong4260
    @hungtruong4260 11 หลายเดือนก่อน

    Kênh này anh em với better verison phải ko nhỉ, mà kênh này nhiều sách hay hơn

  • @thanhlelong3865
    @thanhlelong3865 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @phanly6010
    @phanly6010 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤