Video này gửi tặng tất cả các bạn muốn thay đổi cuộc sống cuộc sống của mình nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu. Nếu bạn thích nội dung này, hãy tặng mình một nút like & subcribe nhé. Điều này giúp thuật toán TH-cam thấy rằng video của mình là hữu ích để đưa nội dung của mình đến với nhiều người hơn. Thank you so much! ❤❤❤ 0:00 Thay đổi không phải điều dễ dàng 1:50 Tại sao chúng ta thất bại trong việc thay đổi? 4:33 Bộ não mạch lạc để nhận thức được những suy nghĩ vô thức 7:45 Ý định rõ ràng về con người mới bạn muốn trở thành 12:05 Chiến lược hành động dựa trên Hiệu ứng người chiến thắng 16:47 Lợi thế cho bạn dẫn trước 99% người khác trong thế giới đầy xao nhãng 19:50 Tổng kết
Mình thấy chánh niệm có liên quan vs sự tập trung, hơi thở, và trạng thái tâm trí. Có thể áp dụng vào đời sống và công việc. Bạn có làm video về chủ đề này.
Mình rất biết ơn những chia sẻ tuyệt vời của bạn ❤❤❤. Rất mong bạn sẽ giải đáp giúp mình: - Làm sao để xác định được "chiến thắng nhỏ" phù hợp với tình trạng bản thân?! - Động lực, kế hoạch, chiến lược để luôn đạt được 3 "chiến thắng nhỏ" này - Lỡ như thất bại thì xử lý sao nè
@@duyhuy129 mình nghĩ là tùy vào mục tiêu của bạn thôi, vd mục tiêu của bạn là giảm cân 10 cân, thì nó là kết quả của việc ăn uống lành mạnh + tập thể dục, thì chiến thắng nhỏ đó là chạy 1km 1 ngày hoặc nhỏ hơn là xỏ giày ra ngoài, làm được nhỏ rồi sẽ làm to, còn nhỏ tới đâu thì tùy vào bây giờ bạn đang làm được ở đoạn nào rồi. Nhỏ đến mức không cần kế hoạch, chiến lược gì để đạt được cả, chỉ cần làm thôi. Thất bại hôm nay thì mai làm lại, đừng ngày nào cũng thất bại là được 😂
Chào Người bạn xa lạ, việc bạn vô tình đọc được những dòng này chính là Duyên. Tôi chân thành chúc gia đình bạn luôn được bình an, công việc thuận lợi, gặp nhiều may mắn, gia đình hạnh phúc, phước lành vô tận.
Videos này đúng đỉnh, đỉnh ở chỗ nào: chỗ phân tích chi tiết đào sâu và rất rõ ràng vấn đề và giải pháp, khoa học và dẫn chứng. Cách lập luận và phân tích rõ ràng có điểm mới và khác ở những kênh khác nên là thu hút là điều chắc chắn. Không như những kênh khác chỉ nói bề mặt, nói kết quả như này như nọ. Kênh mới thành lập mà views sub cao chứng tỏ kênh này rất chất lượng. Mãi ủng hộ và hóng videos của bạn ❤
chuẩn, vượt lên phía trc 99% còn lại chưa bao giờ dễ dàng như bây giờ, vì mọi ng đang rất phân tâm với mục tiêu của họ 16:47. mình có cảm giác đó nhưng lại chưa nói ra rõ ràng được thành bài như bạn. suy nghĩ đó của mình chưa đủ rõ ràng
🎯 Key points for quick navigation: 00:00:13 *🏁 Cuộc đua là ẩn dụ cho cuộc sống, và cách duy nhất để tiến lên là tạo ra sự thay đổi.* 00:00:42 *🔄 Sự thay đổi khó khăn vì hầu hết chúng ta bị mắc kẹt trong vòng lặp của những thói quen cũ.* 00:01:38 *🧠 Việc hiểu cách bộ não hoạt động có thể giúp chúng ta thay đổi và vượt lên dẫn đầu.* 00:02:17 *🔁 Suy nghĩ lặp lại dẫn đến những hành vi lặp lại, làm cho thay đổi trở nên khó khăn.* 00:03:12 *🌀 Những thói quen và hành vi lặp lại củng cố các kết nối thần kinh, khiến việc thay đổi trở nên khó khăn hơn theo thời gian.* 00:04:21 *🧳 Bộ não của chúng ta thường bám víu vào quá khứ vì nó thích sự chắc chắn và có thể dự đoán được.* 00:05:18 *🌬️ Giảm căng thẳng bằng các bài tập thở giúp kiểm soát tâm trí và hỗ trợ thay đổi.* 00:06:29 *🧘♂️ Thiền định giúp chúng ta ý thức hơn về suy nghĩ vô thức và tạo điều kiện cho sự thay đổi.* 00:07:52 *🎯 Một ý định rõ ràng về con người mới mà chúng ta muốn trở thành là chìa khóa để vượt qua nỗi sợ hãi và mơ hồ.* 00:08:34 *🎨 Hình dung về tương lai giúp chúng ta tạo ra thực tế mới, nhưng cần thực hiện đúng cách.* 09:17 *🧘♀️ Hình dung tích cực có thể làm giảm động lực bằng cách khiến cơ thể thư giãn, cảm thấy mục tiêu đã đạt được.* 10:13 *🏅 Chiến lược hình dung hiệu quả là hình dung cả quá trình vượt qua trở ngại, không chỉ kết quả cuối cùng.* 11:10 *🧠 Hình dung đúng cách giúp tạo ra các đường dẫn thần kinh mới, chuẩn bị tâm trí và cơ thể cho thay đổi.* 12:22 *🐭 Hiệu ứng "người chiến thắng": Chiến thắng tạo ra động lực và tự tin, giúp dễ dàng chiến thắng hơn nữa.* 15:20 *🔄 Càng chiến thắng, chúng ta càng tăng cường động lực và giảm căng thẳng, điều này tạo ra một vòng lặp chiến thắng.* 16:18 *🎯 Tập trung vào những chiến thắng nhỏ hàng ngày giúp tạo ra động lực liên tục và đạt được mục tiêu lớn.* 17:00 *🐢 Trong thế giới đầy sao nhãng, sự kiên trì và tập trung giống như "rùa" có thể giúp bạn vượt qua "thỏ".* 18:25 *📊 Nguyên tắc 80/20: Chỉ 4% thực sự hành động để thay đổi, và chỉ 1% kiên trì đến cùng.* 19:21 *💪 Nếu bạn hành động khác đi, bạn nằm trong nhóm 4% và việc đạt ba chiến thắng nhỏ mỗi ngày sẽ giúp bạn vượt qua 99% người khác.* 20:05 *🔄 Tóm tắt: Thay đổi đòi hỏi ý thức rõ ràng về suy nghĩ vô thức, một ý định rõ ràng, và tận dụng hiệu ứng "Người Chiến Thắng".* 21:02 *🎯 Áp dụng các nguyên tắc từ video có thể thay đổi hoàn toàn quỹ đạo cuộc sống của bạn.* Made with HARPA AI
mình gần tới 35 rồi, mình ko muốn 10 năm nữa mình vẫn là con người của mình hiện tại, bạn làm thêm về mấy cái tiềm thức, ý thức, suy nghĩ, nhận thức này đi ạ, video hay lắm, thanks
Nếu so với 4 năm về trc thì mình đã tốt hơn rất nhiều nhưng 2 năm nay m như chững lại, k tiến bộ thêm đc nữa. Dù vẫn thường xuyên nge những video như này nhưng m vẫn trong vòng luẩn quẩn như trong video có nói. Khao khát, thực hiện, chểnh mảng, dằn vặt, suy tư... Phải tiếp tục cố gắng thôi.
Biết ơn chị nhiều, sao chị lại có thể làm ra 1 video đúc kết lại 1 chủ đề nóng hổi muôn thuở như vậy chứ. EM quyết tâm thay đổi và bị vướng đúng y chỗ chị nói. Giờ em đã có bí kíp, lại tiếp tục hành trình xây dựng con người mới với bí kíp võ lâm cao thủ này mới đc!! Hi vọng 1 ngày đẹp trời vô comment này thông báo những tin dzui là em đã làm được bao nhiêu phần trăm con người mới mà em theo đuổi cho kênh biết
Mình đã theo dõi kênh của bạn được gần 1 năm và thấy nội dung những video bạn làm thật sự quá bổ ích, thiết thực, giải thích rõ ràng về những điều bí ẩn trong não bộ con người, nó thay đổi nguyên một đời người nếu hiểu và áp dụng❤. Cám ơn bạn về những clip này, nếu mình hiểu điều này sớm hơn thì có lẽ cuộc sống đã thay đổi nhiều. Tiện thể cho mình hỏi những sách Lí Giải về Khoa Học Thần Kinh như kiểu này tìm mua ở đâu và tiêu đề là gì? Nếu bạn đọc đc xin hãy trả lời giúp mình.Cám ơn Admin🎉🎉
Mình cảm ơn bạn ❤ Một số quyển sách có trong video này là: The Winner Effect: The Science of Success and How to Use It hoặc quyển Rethinking Positive Thinking: Inside the New Science of Motivation. Bạn tìm mua trên Amazon hoặc các trang thương mại điện tử cũng có nhiều nhà sách bán sách tiếng anh ạ
Vô tình gặp videos của e và thấy trong đó nhiều tâm huyết của người viết và bao điều thú vị. Thanks e, chúc e tiếp tục thành công, hp 21:45 trong cuộc sống. Chưa xem hết các videos nhưng e đã Có video về những cuốn sách hay mà e từng trải nghiệm chưa nhỉ?
Mình có một góc nhìn hơi giống như vật lý lớp 6. Tại sao chúng ta lại khó thay đổi? Bởi bộ não ưu tiên bảo toàn năng lượng, trạng thái không thay đổi như trạng thái "ì" của chuyển động. Nếu nó ở trạng thái đó đủ lâu, thì các bánh răng của chuyển động sẽ dần bị rỉ sét khiến cho cho việc chuyển từ trạng thái "ì" sang trạng thái "đà" ( thay đổi) trở nên khó khăn. Việc chúng ta cần làm phải tìm loại dầu bảo dưỡng phù hợp, bôi trơn, hoạt động thường xuyên để có thể dễ dàng chuyển đổi 2 trạng thái mà không cảm thấy khó chịu. Thực ra mình thấy trạng thái "ì" không có gì là sai nó bớt tốn năng lượng dễ vận dụng nhưng ở lâu trạng thái này sẽ khó chuyển sang trạng thái thay đổi. Mà cuộc sống luôn thay đổi, luôn vận động thế nên để chơi trờ chơi cuộc sống đúng nghĩa thì học cách thay đổi 2 trạng thái này sẽ khiến bộ máy cơ thể của chúng dù chỉ là một chiếc xe đạp cũng có thể đi xa hơn chiếc xe hơi không bao giờ sử dụng của mọi người. Mình thực sự cảm ơn Thina. Kênh của bạn làm cho mình có nhiều ý tưởng, động lực và hơn hết là việc chơi trò chơi cuộc sống thêm vui hơn. Mãi là fan của bạn.
Cảm ơn bạn đã sưu tầm những kiến thức bổ ích, chắc lọc rât xúc tích - rõ ràng - có phương án cụ thể. Chúc cho kênh của mình được nhiều người biết đến, nhận được nhiều giá trị cho một cuộc sống có ý nghĩa.
một video chứa nhiều kiến thức hay và bổ ích và mong video này ngày càng viral để có nhiều người tiếp nhận được và phát triển hơn và mong nhà sáng nội dung thật nhiều sức khỏe để có thể ra những video chất lượng hơn mang tới mọi người . xin chân thành cảm ơn
Video bạn rất chỉnh chu chi tiết dễ hiểu xem rất dễ thực hành và thực tế quá hay bạn ơi biết ơn bạn rất nhiều mình sẽ thực hành theo những gì bạn chia sẻ.cảm ơn cảm ơn và biết ơn bạn❤
Em biết ơn những chia sẻ trong video của chị rất nhiều. Thật sự rất đầu tư chất xám để làm ra được một video như thế này ạ. Chúc chị sẽ tiếp tục tạo ra thật nhiều video hay và thành công hơn nữa 🫶🏻✨
Trước tiên mình xin cảm ơn bạn vì video của bạn rất hay, hữu ích, bổ ích, đem đến cho mình và nhiều người những kiến thức mới, tư duy mới. Thực sự góp phần thay đổi của sống của mỗi người. Một lần nữa, cảm ơn bạn rất nhiều. Thứ 2 là Ở Phần chiến lược hình dung thì mình thấy 2 chiến lược này cũng tương tự như nhau, chiến lược 1 thì có thêm phần tưởng tượng kết quả trước đó- không biết bạn có thể phân tích so sánh kỹ hơn về 2 chiến lược này ko?
Cảm ơn chị vì đã chia sẻ những video hay ,bổ ích và mang lại những suy nghĩ tích cực , chúc chị thành công và hạnh phúc với cuộc sống mà chị hướng đến❤
Cảm ơn bạn rất nhiều mình học hỏi đc rất nhiều từ video của bạn và áp dụng vào cuộc sống rất hiệu quả cảm ơn bạn rất nhiều ❤ Mong bạn giải đáp mình đã hành động để thay đổi nhưng mình rất hay bỏ cuộc như kiểu mất động lực ko muốn làm gì ấy 😢
Cảm ơn bạn nhé, mình thấy trong con đường thay đổi và phát triển bản thân thì việc thiền luôn được mọi người đề xuất rất nhiều, nếu có thể bạn có thể làm 1 video hướng dẫn thiền được không ạ? Vì mình rất thích các video do bạn làm ra ❤️
Cảm ơn tác giả rất nhiều, quá hay và bổ ích. Mình cố gắng làm theo để gặt hái được kết quả mục tiêu bản thân. Chúc bạn nhiều sức khỏe và thành đạt. Chân thành cảm ơn!
Video này gửi tặng tất cả các bạn muốn thay đổi cuộc sống cuộc sống của mình nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu.
Nếu bạn thích nội dung này, hãy tặng mình một nút like & subcribe nhé. Điều này giúp thuật toán TH-cam thấy rằng video của mình là hữu ích để đưa nội dung của mình đến với nhiều người hơn. Thank you so much! ❤❤❤
0:00 Thay đổi không phải điều dễ dàng
1:50 Tại sao chúng ta thất bại trong việc thay đổi?
4:33 Bộ não mạch lạc để nhận thức được những suy nghĩ vô thức
7:45 Ý định rõ ràng về con người mới bạn muốn trở thành
12:05 Chiến lược hành động dựa trên Hiệu ứng người chiến thắng
16:47 Lợi thế cho bạn dẫn trước 99% người khác trong thế giới đầy xao nhãng
19:50 Tổng kết
cách này giống của tôi thế. đúng là mọi thứ đều liên quan đến nhau.
Mình thấy chánh niệm có liên quan vs sự tập trung, hơi thở, và trạng thái tâm trí. Có thể áp dụng vào đời sống và công việc.
Bạn có làm video về chủ đề này.
Mình rất biết ơn những chia sẻ tuyệt vời của bạn ❤❤❤. Rất mong bạn sẽ giải đáp giúp mình:
- Làm sao để xác định được "chiến thắng nhỏ" phù hợp với tình trạng bản thân?!
- Động lực, kế hoạch, chiến lược để luôn đạt được 3 "chiến thắng nhỏ" này
- Lỡ như thất bại thì xử lý sao nè
@@duyhuy129 mình nghĩ là tùy vào mục tiêu của bạn thôi, vd mục tiêu của bạn là giảm cân 10 cân, thì nó là kết quả của việc ăn uống lành mạnh + tập thể dục, thì chiến thắng nhỏ đó là chạy 1km 1 ngày hoặc nhỏ hơn là xỏ giày ra ngoài, làm được nhỏ rồi sẽ làm to, còn nhỏ tới đâu thì tùy vào bây giờ bạn đang làm được ở đoạn nào rồi. Nhỏ đến mức không cần kế hoạch, chiến lược gì để đạt được cả, chỉ cần làm thôi. Thất bại hôm nay thì mai làm lại, đừng ngày nào cũng thất bại là được 😂
@@ntthpp cảm ơn bạn nhiều nha ❤
Chào Người bạn xa lạ, việc bạn vô tình đọc được những dòng này chính là Duyên. Tôi chân thành chúc gia đình bạn luôn được bình an, công việc thuận lợi, gặp nhiều may mắn, gia đình hạnh phúc, phước lành vô tận.
Cảm ơn bạn ❤❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn, tôi ko xem video mà thường nghe podcast của bạn trên spotify vào buổi tối. Keep the great work !
Thanks for supporting me. I'll try my best ❤
Videos này đúng đỉnh, đỉnh ở chỗ nào: chỗ phân tích chi tiết đào sâu và rất rõ ràng vấn đề và giải pháp, khoa học và dẫn chứng. Cách lập luận và phân tích rõ ràng có điểm mới và khác ở những kênh khác nên là thu hút là điều chắc chắn. Không như những kênh khác chỉ nói bề mặt, nói kết quả như này như nọ. Kênh mới thành lập mà views sub cao chứng tỏ kênh này rất chất lượng. Mãi ủng hộ và hóng videos của bạn ❤
Cảm ơn bạn ❤
chuẩn, vượt lên phía trc 99% còn lại chưa bao giờ dễ dàng như bây giờ, vì mọi ng đang rất phân tâm với mục tiêu của họ 16:47.
mình có cảm giác đó nhưng lại chưa nói ra rõ ràng được thành bài như bạn. suy nghĩ đó của mình chưa đủ rõ ràng
🎯 Key points for quick navigation:
00:00:13 *🏁 Cuộc đua là ẩn dụ cho cuộc sống, và cách duy nhất để tiến lên là tạo ra sự thay đổi.*
00:00:42 *🔄 Sự thay đổi khó khăn vì hầu hết chúng ta bị mắc kẹt trong vòng lặp của những thói quen cũ.*
00:01:38 *🧠 Việc hiểu cách bộ não hoạt động có thể giúp chúng ta thay đổi và vượt lên dẫn đầu.*
00:02:17 *🔁 Suy nghĩ lặp lại dẫn đến những hành vi lặp lại, làm cho thay đổi trở nên khó khăn.*
00:03:12 *🌀 Những thói quen và hành vi lặp lại củng cố các kết nối thần kinh, khiến việc thay đổi trở nên khó khăn hơn theo thời gian.*
00:04:21 *🧳 Bộ não của chúng ta thường bám víu vào quá khứ vì nó thích sự chắc chắn và có thể dự đoán được.*
00:05:18 *🌬️ Giảm căng thẳng bằng các bài tập thở giúp kiểm soát tâm trí và hỗ trợ thay đổi.*
00:06:29 *🧘♂️ Thiền định giúp chúng ta ý thức hơn về suy nghĩ vô thức và tạo điều kiện cho sự thay đổi.*
00:07:52 *🎯 Một ý định rõ ràng về con người mới mà chúng ta muốn trở thành là chìa khóa để vượt qua nỗi sợ hãi và mơ hồ.*
00:08:34 *🎨 Hình dung về tương lai giúp chúng ta tạo ra thực tế mới, nhưng cần thực hiện đúng cách.*
09:17 *🧘♀️ Hình dung tích cực có thể làm giảm động lực bằng cách khiến cơ thể thư giãn, cảm thấy mục tiêu đã đạt được.*
10:13 *🏅 Chiến lược hình dung hiệu quả là hình dung cả quá trình vượt qua trở ngại, không chỉ kết quả cuối cùng.*
11:10 *🧠 Hình dung đúng cách giúp tạo ra các đường dẫn thần kinh mới, chuẩn bị tâm trí và cơ thể cho thay đổi.*
12:22 *🐭 Hiệu ứng "người chiến thắng": Chiến thắng tạo ra động lực và tự tin, giúp dễ dàng chiến thắng hơn nữa.*
15:20 *🔄 Càng chiến thắng, chúng ta càng tăng cường động lực và giảm căng thẳng, điều này tạo ra một vòng lặp chiến thắng.*
16:18 *🎯 Tập trung vào những chiến thắng nhỏ hàng ngày giúp tạo ra động lực liên tục và đạt được mục tiêu lớn.*
17:00 *🐢 Trong thế giới đầy sao nhãng, sự kiên trì và tập trung giống như "rùa" có thể giúp bạn vượt qua "thỏ".*
18:25 *📊 Nguyên tắc 80/20: Chỉ 4% thực sự hành động để thay đổi, và chỉ 1% kiên trì đến cùng.*
19:21 *💪 Nếu bạn hành động khác đi, bạn nằm trong nhóm 4% và việc đạt ba chiến thắng nhỏ mỗi ngày sẽ giúp bạn vượt qua 99% người khác.*
20:05 *🔄 Tóm tắt: Thay đổi đòi hỏi ý thức rõ ràng về suy nghĩ vô thức, một ý định rõ ràng, và tận dụng hiệu ứng "Người Chiến Thắng".*
21:02 *🎯 Áp dụng các nguyên tắc từ video có thể thay đổi hoàn toàn quỹ đạo cuộc sống của bạn.*
Made with HARPA AI
mình gần tới 35 rồi, mình ko muốn 10 năm nữa mình vẫn là con người của mình hiện tại, bạn làm thêm về mấy cái tiềm thức, ý thức, suy nghĩ, nhận thức này đi ạ, video hay lắm, thanks
K biết nói j ngoài Quá Hay!! Đêm qua Mình vừa nghe vừa tập hít thở sâu chậm. Sáng ra lòng vừa bình an vừa phấn chấn và da dẻ sáng hơn! Tuyệt vời 🎉🎉
Hiệu quả nhanh thế
Cảm ơn bạn! 🌈🌈🌈
Cảm ơn bạn ❤
Nếu so với 4 năm về trc thì mình đã tốt hơn rất nhiều nhưng 2 năm nay m như chững lại, k tiến bộ thêm đc nữa. Dù vẫn thường xuyên nge những video như này nhưng m vẫn trong vòng luẩn quẩn như trong video có nói. Khao khát, thực hiện, chểnh mảng, dằn vặt, suy tư... Phải tiếp tục cố gắng thôi.
Chúc mừng bạn đã nhận ra điều này, bạn xứng đáng thành công
Thanks!
Cảm ơn bạn ❤
Thanks!
Thank you for your support ❤
Tiếp tục bạn nhé, các video của bạn hết sức thú vị.
Biết ơn chị nhiều, sao chị lại có thể làm ra 1 video đúc kết lại 1 chủ đề nóng hổi muôn thuở như vậy chứ. EM quyết tâm thay đổi và bị vướng đúng y chỗ chị nói. Giờ em đã có bí kíp, lại tiếp tục hành trình xây dựng con người mới với bí kíp võ lâm cao thủ này mới đc!! Hi vọng 1 ngày đẹp trời vô comment này thông báo những tin dzui là em đã làm được bao nhiêu phần trăm con người mới mà em theo đuổi cho kênh biết
Cảm ơn em nhiều nhé, hy vọng sớm nhận được tin vui của em ❤❤
Dọng đọc hay. Cảm ơn kênh
Mình đã theo dõi kênh của bạn được gần 1 năm và thấy nội dung những video bạn làm thật sự quá bổ ích, thiết thực, giải thích rõ ràng về những điều bí ẩn trong não bộ con người, nó thay đổi nguyên một đời người nếu hiểu và áp dụng❤. Cám ơn bạn về những clip này, nếu mình hiểu điều này sớm hơn thì có lẽ cuộc sống đã thay đổi nhiều. Tiện thể cho mình hỏi những sách Lí Giải về Khoa Học Thần Kinh như kiểu này tìm mua ở đâu và tiêu đề là gì? Nếu bạn đọc đc xin hãy trả lời giúp mình.Cám ơn Admin🎉🎉
Mình cảm ơn bạn ❤ Một số quyển sách có trong video này là: The Winner Effect: The Science of Success and How to Use It hoặc quyển Rethinking Positive Thinking: Inside the New Science of Motivation. Bạn tìm mua trên Amazon hoặc các trang thương mại điện tử cũng có nhiều nhà sách bán sách tiếng anh ạ
Vô tình gặp videos của e và thấy trong đó nhiều tâm huyết của người viết và bao điều thú vị. Thanks e, chúc e tiếp tục thành công, hp 21:45 trong cuộc sống. Chưa xem hết các videos nhưng e đã Có video về những cuốn sách hay mà e từng trải nghiệm chưa nhỉ?
Video hay nhất mà mình từng xem trên TH-cam
Mình có một góc nhìn hơi giống như vật lý lớp 6. Tại sao chúng ta lại khó thay đổi? Bởi bộ não ưu tiên bảo toàn năng lượng, trạng thái không thay đổi như trạng thái "ì" của chuyển động. Nếu nó ở trạng thái đó đủ lâu, thì các bánh răng của chuyển động sẽ dần bị rỉ sét khiến cho cho việc chuyển từ trạng thái "ì" sang trạng thái "đà" ( thay đổi) trở nên khó khăn. Việc chúng ta cần làm phải tìm loại dầu bảo dưỡng phù hợp, bôi trơn, hoạt động thường xuyên để có thể dễ dàng chuyển đổi 2 trạng thái mà không cảm thấy khó chịu. Thực ra mình thấy trạng thái "ì" không có gì là sai nó bớt tốn năng lượng dễ vận dụng nhưng ở lâu trạng thái này sẽ khó chuyển sang trạng thái thay đổi. Mà cuộc sống luôn thay đổi, luôn vận động thế nên để chơi trờ chơi cuộc sống đúng nghĩa thì học cách thay đổi 2 trạng thái này sẽ khiến bộ máy cơ thể của chúng dù chỉ là một chiếc xe đạp cũng có thể đi xa hơn chiếc xe hơi không bao giờ sử dụng của mọi người. Mình thực sự cảm ơn Thina. Kênh của bạn làm cho mình có nhiều ý tưởng, động lực và hơn hết là việc chơi trò chơi cuộc sống thêm vui hơn. Mãi là fan của bạn.
Thật tuyệt ,mình đang thu hút và gặp được video này ,biết ơn IWP ❤ 20:01
Cảm ơn bạn vì tất cả những nỗ lực để ra những nội dung tuyệt vời như thế này! Ngưỡng mộ bạn lắm! Chúc bạn sức khoẻ và bình an❤
Cảm ơn bạn ❤
Nội dung video đúng là những thứ tôi đang kiếm tìm. Cảm ơn bạn rất nhiều ❤
Bạn giống tôi quá chúc bạn và tôi sẽ thành công
Cảm ơn các bạn, chúc các bạn thành công =)))
Cảm ơn bạn đã sưu tầm những kiến thức bổ ích, chắc lọc rât xúc tích - rõ ràng - có phương án cụ thể. Chúc cho kênh của mình được nhiều người biết đến, nhận được nhiều giá trị cho một cuộc sống có ý nghĩa.
Cảm ơn bạn ❤
mong ngày này năm sau tôi sẽ thay đổi đc bản thân, 01/09/2021. Cố lên nào tôi ơi 💪
Kiến thức uyên thâm vẫn cần bổ sung 1 chút nếu toàn thành công mà không quen với thất bại thì rất nguy hiểm
Em cảm ơn sự chia sẽ của chị ạ
một video chứa nhiều kiến thức hay và bổ ích và mong video này ngày càng viral để có nhiều người tiếp nhận được và phát triển hơn và mong nhà sáng nội dung thật nhiều sức khỏe để có thể ra những video chất lượng hơn mang tới mọi người . xin chân thành cảm ơn
Cảm ơn bạn. Mình rất vui vì video truyền cảm hứng cho bạn ❤
Hay quá bạn ơi, biết ơn bạn ❤
Cảm ơn rất nhiều
Những điều bạn chia sẻ cảm thấy não rất thuyết phục có cả biện dẫn khoa học ko nói chung chung mơ hồ
Khá cụ thể rõ ràng
Cảm ơn bạn. Hy vọng video truyền cảm hứng cho bạn ❤
Video bạn rất chỉnh chu chi tiết dễ hiểu xem rất dễ thực hành và thực tế quá hay bạn ơi biết ơn bạn rất nhiều mình sẽ thực hành theo những gì bạn chia sẻ.cảm ơn cảm ơn và biết ơn bạn❤
Cảm ơn bạn ❤
Vô tình lướt qua và nhấn vào và mình đã thực hiện bài tập thở của bạn dạy.Cảm ơn rất nhiều
Những video đầy giá trị về nội dung, lại còn cẩn thận eđit nữa. Cảm ơn vì đã chia sẻ những kiến thức này
Cảm ơn bạn ❤
Em biết ơn những chia sẻ trong video của chị rất nhiều. Thật sự rất đầu tư chất xám để làm ra được một video như thế này ạ. Chúc chị sẽ tiếp tục tạo ra thật nhiều video hay và thành công hơn nữa 🫶🏻✨
Cảm ơn em ❤
Cảm ơn 🙏 nhiều lắm!
Cảm ơn bạn ❤
Chị thực sự đang làm điều tuyệt vời, chúc những điều thực sự tốt lành sẽ đến với chị, xin cảm ơn
Cảm ơn bạn ❤
Cảm ơn chị. Em sẽ vận dụng các kiến thức trong những video của chị để giúp em tiến gần hơn đến Harvard.
Hay quá, cám ơn bạn
Mỗi ngày mình quên lại có video như bạn nhắc nhở
Cảm ơn bạn ❤
Video quá hay ạ, cực kì giá trị ❤❤❤
Cảm ơn bạn ❤
Mình vô cùng yêu thích các video của Thina. Việc tổng hợp các ý chính cuối video rất hữu ích. Cám ơn Thina nhiều nhé!
Trước tiên mình xin cảm ơn bạn vì video của bạn rất hay, hữu ích, bổ ích, đem đến cho mình và nhiều người những kiến thức mới, tư duy mới. Thực sự góp phần thay đổi của sống của mỗi người. Một lần nữa, cảm ơn bạn rất nhiều.
Thứ 2 là Ở Phần chiến lược hình dung thì mình thấy 2 chiến lược này cũng tương tự như nhau, chiến lược 1 thì có thêm phần tưởng tượng kết quả trước đó- không biết bạn có thể phân tích so sánh kỹ hơn về 2 chiến lược này ko?
Vậy càng nể các bạn nữ thành công bởi vì họ có ít Testosterone hơn hầu như phải luôn suy nghĩ tích cực để có Dopamine động lực thật nhiều để bù đắp
Giọng đọc hay, nội dung catchy, thuyết phục, bố cục rõ ràng, edit cũng rất bắt mắt với mình, biết ơn bạn.
Cảm ơn bạn ❤
Cảm ơn chị đã chia sẻ ❤
Cảm ơn cảm ơn cảm ơn!
Cảm ơn bạn ❤
Cảm ơn Innerworld Podcast ạ,đó là tất cả những gì em đang cần❤❤❤❤
Cảm ơn bạn ❤
Buổi sáng nghe video này tuyệt quá, cảm ơn bạn rất nhiều 🥰
Cảm ơn bạn ❤
Hay quáaa. Cảm ơn bạn
Cảm ơn bạn ❤
Khao khát - Hành động - Kiên trì ; Tư duy mạch lạc - Hình dung thực tế - Phương pháp thực hiện.
Cảm ơn bạn nhiều. Video rất hay!
Cảm ơn bạn ❤
Quá hay ạ
Quá hay. Tôi đã nghe đi nghe lại rất nhiều lần.
Quá tuyệt vời, cảm ơn tác giả, cầu chúc bạn mạnh khỏe và hạnh phúc
Cảm ơn bạn ❤
Cám ơn bạn nhìu nhé❤❤❤, video siu hay và ý nghĩa
Quá tuyệt vời. Thank chị rất nhiều
Những vidieo rất hay và ý nghĩa . Cảm ơn thật nhiều.^^
Cảm ơn bạn ❤
Video này rất hay và sâu. Cảm ơn chủ kênh ạ!
video thật sự bổ ích, thanks Thina Lê alot, giọng chủ tọa cũng dễ nghe lắm nha
Cảm ơn bạn❤❤❤
kênh này làm tôi học được khá nhiều điều mới .Thanks đội ngũ của kênh đã làm ra nhiều video chất lượng .
Cảm ơn bạn ❤
Hay quá. Video này vô cùng hữu ích. Cảm ơn bạn rất nhiều!
cảm ơn bạn đã làm ra video này, nói thật ngày nào mình cũng mong chờ kênh ra video mới đó
thanks nhiều nha
Cảm ơn bạn ❤
hay lắm bài này rất đúng với mình
Cảm ơn chị vì đã chia sẻ những video hay ,bổ ích và mang lại những suy nghĩ tích cực , chúc chị thành công và hạnh phúc với cuộc sống mà chị hướng đến❤
Cảm ơn bạn ❤
Video thật giá trị cảm ơn ạ❤
mình cảm ơn bạn nhé
em rất ngưỡng mộ và biết ơn chị luôn ă, cảm ơn chị rất nhiều, thật may mắn khi e có thể xem được những video hữu ích của chị
Cảm ơn bạn ❤
Cảm ơn tác giả 🎉❤
Cảm ơn bạn ❤
Hay. Giác ngộ thật sự khúc câu chuyện rùa và thỏ
Kiến thức tuyệt vời, cảm ơn kênh nhé.
Cảm ơn bạn ❤
Em thật lòng cảm ơn ạ, mong sẽ sớm gặp được những người như chị
Cảm ơn bạn ❤
Cảm ơn bạn rất nhiều mình học hỏi đc rất nhiều từ video của bạn và áp dụng vào cuộc sống rất hiệu quả cảm ơn bạn rất nhiều ❤
Mong bạn giải đáp mình đã hành động để thay đổi nhưng mình rất hay bỏ cuộc như kiểu mất động lực ko muốn làm gì ấy 😢
Cám ơn bạn rất nhiều!
Cảm ơn chị, video rất nhiều giá trị ạ 🥰🥰🥰
video rất hay và hữu ích để lên được một kế hoạch thay đổi cho bản thân. Mong rằng bạn sẽ ra thêm nhiều video hữu ích hơn nữa
Cảm ơn bạn ❤
Hay quá!.❤
Cảm ơn bạn ❤
Yeahhh, chờ mãi video Thina Lê ơi. Mình tự hỏi Thina Lê đang còn những điều gì chưa chia sẻ nhỉ.
Cảm ơn bạn❤❤❤
Hqy lắm ,cảm ơn bạn .
Cảm ơn bạn ❤
Hay quá cảm ơn b
Cảm ơn bạn rất nhiều
Cảm ơn bạn rất nhiều ạ. Nhờ bạn mà mình thật sự hiểu và có thể thay đổi ở hiện tại và trong tương lai
Cảm ơn bạn ❤
Cảm ơn Bạn đã truyền cảm hứng 💐
Video rất hay và ý nghĩa! Tôi học hỏi được rất nhiều ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Cảm ơn bạn ❤
cảm ơn inner Worlds podcast rất nhiều ạ!!
Cảm ơn bạn ❤
Respect bạn, video rất hay.
Cảm ơn bạn ❤
CẢM ƠN TINA
Video rất hay, mong bạn ra thêm nhiều vid bổ ích như thế này nữa.
Cảm ơn bạn rất nhiều ❤
Mình nghe lui nghe tới rất nhiều lần ❤
Cảm ơn bạn nhiều
Bạn chia sẻ rất có tâm và có chiều sâu
Cảm ơn bạn ❤
video quá hay quá tuyệt vời Em gái ơi.
Cảm ơn chị ❤
❤ Tuyệt vời ❤ Thank you ❤
Cảm ơn bạn nhé, mình thấy trong con đường thay đổi và phát triển bản thân thì việc thiền luôn được mọi người đề xuất rất nhiều, nếu có thể bạn có thể làm 1 video hướng dẫn thiền được không ạ? Vì mình rất thích các video do bạn làm ra ❤️
Cảm ơn bạn, mình sẽ làm trong thời gian tới nhé ❤
Cảm ơn tác giả rất nhiều, quá hay và bổ ích. Mình cố gắng làm theo để gặt hái được kết quả mục tiêu bản thân. Chúc bạn nhiều sức khỏe và thành đạt. Chân thành cảm ơn!
Cảm ơn bạn ❤
rất hay bạn, cám ơn bạn
Cảm ơn bạn ❤
Cảm ơn kênh
Cảm ơn bạn ❤
Hay quá, cảm ơn bạn chia sẻ.
Cảm ơn bạn ❤
❤ video rất hay và hữu ích đối với người muốn thay đổi bản thân như mình
Cảm ơn bạn❤❤❤
Cảm ưn chị Thina về nội dung rất hấp dẫn ❤❤❤❤
Cảm ơn bạn❤❤❤
Chị chăm chỉ, nỗ lực ra video quá!!
Cảm ơn bạn ❤
tôi rất thích xem video của bạn, tiếp tục lan tỏa những giá trị này nhé!💙
Cảm ơn bạn❤❤❤
Mình rất thích video của bạn hy vọng bạn có thể ra nhiều video giá trị như thế này❤❤
Cảm ơn bạn❤❤❤
Có bn nào cảm thấy ad nói hơi nhanh ko , nếu dc thì mong ad nói chậm hơn nx để ng nghe hiểu dc vấn đề kĩ hơn