How to stay relaxed despite stress

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 41

  • @angelikawaldmann-sb1tf
    @angelikawaldmann-sb1tf 14 วันที่ผ่านมา +10

    Ich kenne keine Stimme, die mich so motiviert und gleichzeitig so beruhigt.
    1000 Dank🎉❤😊

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  13 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr zu lesen liebe Angelika, vielen Dank für deine lieben Worte💝

  • @melaniehahn6958
    @melaniehahn6958 8 วันที่ผ่านมา

    Das Video ist mir heute in der Früh begegnet…was für ein wunderbarer Start in den Tag 😊vielen vielen Dank 🙏🏻

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  8 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!
      www.ebl-24.com/atem-leben/
      Lg Wolfgang

  • @Maxi-hns
    @Maxi-hns 14 วันที่ผ่านมา +4

    Danke für das schöne Video ❤🎉Durch euch kann ich jeden Tag viel besser und gelassener in den Tag starten 🙌🤩Bitte hört nie mit den tollen Videos und den Live Streams auf 😭🔥

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  13 วันที่ผ่านมา +2

      Das freut uns sehr zu lesen und wir hören bestimmt nicht auf🙏

  • @susannegarcia4447
    @susannegarcia4447 14 วันที่ผ่านมา +4

    Wunderbarer Start in den Sonntag, danke schön,lieber Wolfgang, habt alle einen wunderschönen Tag ❤

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  13 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne liebe Susanne und dir wünschen wir einen guten Wochenstart💝

  • @Claudia-qc5qy
    @Claudia-qc5qy 9 วันที่ผ่านมา

    Herzlichen Dank für dieses Kurzvideo, das werde ich unter meinen Lieblingsübungen abspeichern. Es tut soo gut! Super, dass ihr immer wieder Teile von den Qigonglektionen separat anbietet, ideal für morgens 👍🏼😀. Euer Kanal ist ein riesiges Geschenk für mich 🙏🏼. ❤liche Grüsse

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  8 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!
      tinyurl.com/mfhzdar8
      Grüße Wolfgang

  • @s.i.k.8070
    @s.i.k.8070 8 วันที่ผ่านมา

    Der beste Start , 🙏dank dir lieber Wolfgang in den dritten 💫Adventsonntag 💫 die Minuten sind verflogen. Freue mich in jeder Übung auf deine Erklärung (für mich eine Weiterbildung meinen Körper zu verstehen) das Reinlauschen und Wahrnehmen fällt mir leicht durch deine Stimme die mich beruhigt und in der Übung hält. Sonja Ilona 🥀

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  7 วันที่ผ่านมา

      Danke vielmals für das Teilen dieses Videos! Du unterstützt unsere Arbeit dadurch in großem Maße!
      Liebe Grüße Wolfgang

  • @gudrunkustner6322
    @gudrunkustner6322 14 วันที่ผ่านมา +3

    ❤ dank lieber wolfgang, fühle mich gut geerdet und rundum entspannt. 😊

  • @uschi2918
    @uschi2918 14 วันที่ผ่านมา +3

    Die 22 Minuten sind mir wie nur 10 vorgekommen! Ich liebe diese QiGong Übungen, noch dazu mit dieser beruhigenden Art angeleitet! Bin immer wieder begeistert und bedanke mich ganz herzlich für dein Sein!

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  13 วันที่ผ่านมา

      Vielen Dank für deine lieben Worte und das tolle Feedback🙏

  • @babs887
    @babs887 14 วันที่ผ่านมา +1

    Lieber Wolfgang 🥰 Herzensdank für diese nährenden und erdenden 20 Minuten Qigong, die gleichzeitig viel Stabilität und Aufrichtung in meinen Körper gebracht haben 🤸🧘😍 Wunderbar und sehr ausgleichend🙏☯️⚛️

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  13 วันที่ผ่านมา

      Herzlichen Dank für dein Feedback liebe Babs💝

  • @martinarasinger153
    @martinarasinger153 13 วันที่ผ่านมา +1

    Am Morgen liebe ich die Stille, doch Deine Stime ist wohltuend...Danke für die Sequenza🌱

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  13 วันที่ผ่านมา

      Vielen Dank für die lieben Worte🌸. Das freut mich sehr zu lesen🙏

  • @helenakrummenacher1070
    @helenakrummenacher1070 14 วันที่ผ่านมา +2

    Dies war ein wunderbarer Start in den Sonntag. Vielen herzlichen Dank lieber Wolfgang!😇

  • @lydiabuck3236
    @lydiabuck3236 14 วันที่ผ่านมา +2

    Danke schön, für tolle Übungen 😊
    Einen schönen SONNTAG 😊❤

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  13 วันที่ผ่านมา

      Ich wünsche Dir auch, liebe Lydia, aber einen guten Start in die Woche statt Sonntag.🤗

  • @StegerUwe
    @StegerUwe 13 วันที่ผ่านมา +1

    Immer wieder ist jede Einheit die du uns präsentierst eine Wohltat. Ich merke einen zunehmenden Stress bei mir weil ich weiss,ich tue viel zu wenig von dem was mir gut täte.😅
    Es tut mir gut was du erklärst, einzig muss ich noch mehr umsetzen…

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  10 วันที่ผ่านมา

      Genau so ist es, vielen Dank für das tolle Feedback 🤗

  • @Margit6339
    @Margit6339 12 วันที่ผ่านมา

    Hallo Wolfgang, tolle Übungen, ich liebe die Welle 😄 ich mach zwar die Challenge nicht mit, übe aber regelmäßig Qi Gong und Yoga, vielen Dank für deine Motivation 🧘‍♂️🤸 liebe Grüße 🫶

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  12 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr liebe Margit! Liebe Grüße Wolfgang

  • @martinarasinger153
    @martinarasinger153 14 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen Dank...beruhigend und motivietend zugleich🪶

  • @ulrikeketels7620
    @ulrikeketels7620 14 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen Dank war wieder toll... Auch als Abend Routine alles abschütteln und abschalten.. Wenn man die Erdung über Tag verloren hat

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  13 วันที่ผ่านมา +1

      Das ist die Idee liebe Ulrike🌸, bis später im Live Qi Gong🤗

  • @claudialang1904
    @claudialang1904 13 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen Dank🫶

  • @sabinefleischer1000
    @sabinefleischer1000 7 วันที่ผ่านมา

    Schönes Outfit!

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  7 วันที่ผ่านมา

      Danke 😊
      Hier findest du die Bekleidung von uns:
      www.meine-tcm.com/produkte/bekleidung/
      Danke vielmals für das Teilen dieses Videos! Du unterstützt unsere Arbeit dadurch in großem Maße!
      Liebe Grüße Wolfgang

  • @edithoendorp9748
    @edithoendorp9748 11 วันที่ผ่านมา

    Vielen Dank für die guten Übungen
    Ich konnte nur nicht so gut alle Übungen mit machen,da ich an der rechten Hsnd am Kapaltunnel letzte Woche Mittwoch operiert wurde und am Montag bekomme ich die Fäden gezogen .❤❤❤❤❤😂

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  10 วันที่ผ่านมา

      Liebe Edith, vielen Dank für deine Nachricht und deine Teilnahme, trotz deiner Operation. Ich wünsche dir eine schnelle Heilung für deine Hand! Sei achtsam mit dir, und wenn du soweit bist, freuen wir uns, dich wieder bei den Übungen zu sehen. Alles Liebe! ❤
      Herzliche Grüße
      Wolfgang & Team🌸

  • @betulcankaya9515
    @betulcankaya9515 6 วันที่ผ่านมา +1

    🥰🙏🙏🙏

  • @petrajenter2531
    @petrajenter2531 14 วันที่ผ่านมา +1

    Merci. ❤
    Bach fände ich nicht passend aber Bolero von Ravel werde ich das nächste Mal Mitschülern

    • @EinfachbesserLeben
      @EinfachbesserLeben  13 วันที่ผ่านมา

      Liebe Petra, stell dir vor, was du für richtig hältst🤗, vielen Dank für deine Gedanken💝