Rompendo bloqueios superando limites, isso vão te deixar mais forte pode ter certeza! Monstra! Top! Dupla sensacional! Super inspirador essa trajetória!
Como melhorar a evolução em tiros de 100m? Quais melhores formas para executar e evoluir nos aspectos da flutuabilidade, cadência das braçadas/respiração...Jam Fonseca de Angra dos Reis-RJ. Forte abraço.
O crossfiteiro é um ser que topa quase tudo, tamanha a doidice. A dificuldade é entrar em uma academia de musculação que é monótono, a gente não sua e não sabe usar os aparelhos 🫤
É muito engraçado essa questão do medo, faço Crossfit também, quando tem hope climb (subida na corda) subo até em cima (deve dar uns 6m ou mais), e a galera relata medo de altura e eu nem vejo. Porém… não sei nadar, em um nível que eu nem boio (brinco que sou mais incompetence que bost@, pq bost@ ainda boia kkkkk) e meu coach nada muito, é campeão paulista e a coisa toda e, em um sábado organizaram um treino de natação, era como se eu sentisse o chamado, vai nadarrrr, vai nadar e um medo. Nunca tive nenhum evento traumático com água, mas nunca tive acesso à piscina/mar na infância, precisei de flutuador (aqueles que engata na cintura) um mico sem fim; mas me senti feliz em ir, apesar do mico. Fiz esse textão todo pra dizer que, da sua forma, enfrente seus medos, seja quais forem, dá uma satisfação tremenda. E, feliz dia do Natação kkkkk
Rompendo bloqueios superando limites, isso vão te deixar mais forte pode ter certeza! Monstra! Top! Dupla sensacional! Super inspirador essa trajetória!
Obrigada Feeeee🙅🏼♀️🤖🤖🤖
Que ambiente agradável. Esse solzinho na agua. top ! Da vontade de nadar
Melhor canal da minha lista tem sido este, muito bom acompanhar seus treinos, dicas e tudo que é lançado por vocês.
É um exemplo de pessoa .
Muito disciplinada.
Parabéns por todos os seus vídeos 😃.
Parabéns Bruna!!
Top 🎉
😍😍😍❤️
❤❤ Sou Fã Incondicional da Lindíssima Bruna Ianhez ❤❤
OBRIGADAAA😍❤️
Muito legal ver seus treinos!!! Que inspiração!!!❤
Obrigada Caaaa❤
Ja to virando seu admirador.
Bonitooooooo 🥰
Mandou bem... logo mais estará voando nas piscinas também!!! 🤖🤖🤖
Amemmmm❤
Amei
Parabéns pelo conteúdo !!
Muito obrigada !!
Quero ir pro triatlo TB!!!
Esta esperando o que ?
Como melhorar a evolução em tiros de 100m? Quais melhores formas para executar e evoluir nos aspectos da flutuabilidade, cadência das braçadas/respiração...Jam Fonseca de Angra dos Reis-RJ. Forte abraço.
Veem Portugal e podes treinar todos os dias e com companhia..😂💪🏻🇵🇹
O crossfiteiro é um ser que topa quase tudo, tamanha a doidice.
A dificuldade é entrar em uma academia de musculação que é monótono, a gente não sua e não sabe usar os aparelhos 🫤
Hahahahah concordo😂
Esse episódio aí vai ser lançado que dia no canal Off??😂
top de mais! 👏👏👏
Hahahhaha valeuuuu Leo!!!
🙅🏼♀️🙅🏼♀️🙅🏼♀️🙅🏼♀️💥
❤❤❤❤🙅🏼♀️🤖
Qual relógio usam na natação? Estou querendo comprar um pra me ajudar…
Libera o @ de quem grava seus vídeos! Parabéns canal, e por incentivar tanto a galera! 🔥
Na natação as vezes o jeito é melhor que a força!
Deslizar o máximo na saída da parede e respirar menos se quiser reduzir o tempo 😅
É isso!!!
Se eu tivesse 1% da beleza da Bruna eu chamaria a atenção da Crush da academia kkkkkkk
😂😂😂😂
Verdadeiro,essa garota é linda e não tem vulgaridade como muitas aí que chega abusar da vulgaridade.
Veio desse com crush ,toma vergonha n cara veio tarado
É muito engraçado essa questão do medo, faço Crossfit também, quando tem hope climb (subida na corda) subo até em cima (deve dar uns 6m ou mais), e a galera relata medo de altura e eu nem vejo. Porém… não sei nadar, em um nível que eu nem boio (brinco que sou mais incompetence que bost@, pq bost@ ainda boia kkkkk) e meu coach nada muito, é campeão paulista e a coisa toda e, em um sábado organizaram um treino de natação, era como se eu sentisse o chamado, vai nadarrrr, vai nadar e um medo. Nunca tive nenhum evento traumático com água, mas nunca tive acesso à piscina/mar na infância, precisei de flutuador (aqueles que engata na cintura) um mico sem fim; mas me senti feliz em ir, apesar do mico.
Fiz esse textão todo pra dizer que, da sua forma, enfrente seus medos, seja quais forem, dá uma satisfação tremenda.
E, feliz dia do Natação kkkkk
uma dica.....precisa aprender o estilo natação sem esforço, mais deslize, menos perna e bastante core.
Eu queria não fazer porra nenhuma o dia td só cuidando do corpo.......Ai é Fácil....