DESCOBRI MINHAS DEFICIÊNCIAS NA CORRIDA

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 67

  • @reginaceliasousadossantos
    @reginaceliasousadossantos 8 หลายเดือนก่อน +2

    Bruma sou sua seguidora sou corredora tenho 70 Anos corro ,20 km
    Eu espelho em você estou saindo bem Graças a Deus
    Moro em poços de Caldas Minas gerais

  • @sandrinemelo3017
    @sandrinemelo3017 ปีที่แล้ว +17

    Que video foda!! Seria incrivel que todo mundo que pratica exercicio fisico pudesse fazer um teste maravilhoso como esse.

    • @bruna.ianhez
      @bruna.ianhez  ปีที่แล้ว +3

      Sandrinha...não é simples, mas se essa for uma prioridade é possível se programar para fazer =D

    • @sandrinemelo3017
      @sandrinemelo3017 ปีที่แล้ว

      Eu sei 😊

  • @josianedasilvabentes9506
    @josianedasilvabentes9506 ปีที่แล้ว +4

    Chegando para assistir suas dicas pronta pra aprender

  • @dangun605
    @dangun605 ปีที่แล้ว +7

    BRU, daqui ha pouco vão te chamar de mulher maravilha. Vc é inspiração e motivação pura pra todos nós.

  • @antoniocarlosdossantos7164
    @antoniocarlosdossantos7164 ปีที่แล้ว +4

    Bruna você é quase uma atleta olímpica parabéns pelo seus resultados obrigado pelas informações abraço tonho Itaim pta são Paulo

    • @bruna.ianhez
      @bruna.ianhez  ปีที่แล้ว +1

      Obrigada Tonho !!! Conte comigo

  • @glacitanaka4256
    @glacitanaka4256 ปีที่แล้ว +4

    Vc e demais Bruna, estou me inspirando em vc

    • @bruna.ianhez
      @bruna.ianhez  ปีที่แล้ว

      Glacita, fico feliz em ler isso !! essa é a minha missão

  • @antoniogoes8858
    @antoniogoes8858 7 หลายเดือนก่อน

    Top Bru ! Excelente conteúdo ! Esse teste foi fantástico ! Bjos do Porto, Portugal.

  • @senagongspear1617
    @senagongspear1617 ปีที่แล้ว +2

    Muito Bom 👏🏾👏🏾
    A Ciência voltada para a Corrida.
    Inspiradora Bruna, contigo é Performance certa 👊🏾💪🏾

    • @bruna.ianhez
      @bruna.ianhez  ปีที่แล้ว +1

      Obrigada !!! Muitas vezes acabamos esquecendo a ciência mas podemos usa-la de forma certa e tirar um ótimo proveito disso !!

  • @lauetctal6703
    @lauetctal6703 ปีที่แล้ว +3

    Sempre nos atualizando e trazendo o que há de melhor para os atletas sendo amdores ou não. Obrigada Bruna. E, você arrasou. Amei❤

  • @GuilhermeTeixeira85
    @GuilhermeTeixeira85 ปีที่แล้ว +1

    Você é muito fera! Achei incríveis os testes e avaliações, que infraestrutura show! Parabéns aos envolvidos e a você pela dedicação!!!

    • @bruna.ianhez
      @bruna.ianhez  ปีที่แล้ว

      Obrigada Gui !!! sempre buscando melhorar...1% a cada dia !!

  • @denniscs
    @denniscs ปีที่แล้ว +1

    Sensacional, sempre passo na frente desse lugar nas minhas corridas, não sabia que era tão legal !!!

    • @bruna.ianhez
      @bruna.ianhez  ปีที่แล้ว +1

      Legal demais Dennis, marca uma avaliação, tenho. certeza que você vai gostar

  • @felipelopes6570
    @felipelopes6570 11 หลายเดือนก่อน

    Que vídeo massa! Parabéns pelo conteúdo e pela performance 💪💪🏃‍♂️🏃‍♂️

  • @alexsamuel923
    @alexsamuel923 หลายเดือนก่อน

    Parabéns Bru , gostei 👍

  • @RosileiSdosSantos
    @RosileiSdosSantos ปีที่แล้ว +4

    Ela é maravilhosa ❤

  • @alinebruna87
    @alinebruna87 10 หลายเดือนก่อน +1

    Top demais 🏋🏼🏃👏👏👏

  • @natanaelqueirozcosta7590
    @natanaelqueirozcosta7590 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns você e uma máquina .

    • @bruna.ianhez
      @bruna.ianhez  ปีที่แล้ว

      Obrigadaaaaa demais pelo carinho

  • @sidneybasttos
    @sidneybasttos 3 หลายเดือนก่อน

    Parabéns Bruna

  • @vanessareich4777
    @vanessareich4777 ปีที่แล้ว +2

    Estava ansiosa por esse vídeo 😁

    • @bruna.ianhez
      @bruna.ianhez  ปีที่แล้ว +1

      Espero que goste❤❤

    • @Ninjxxty
      @Ninjxxty ปีที่แล้ว +1

      ​@@bruna.ianhezbru, você mora em Campinas?

    • @bruna.ianhez
      @bruna.ianhez  ปีที่แล้ว

      Paulínia@@Ninjxxty

  • @evertonferreiradearaujo319
    @evertonferreiradearaujo319 ปีที่แล้ว +2

    Bru que sensacional, nossa, eu preciso melhorar tudo, a gordura viceral está me deixando triste demais

    • @bruna.ianhez
      @bruna.ianhez  ปีที่แล้ว +1

      Bora cuidar da alimentação e dos treinos!! Vem pro meu time !!! www.teambru.com.br

    • @evertonferreiradearaujo319
      @evertonferreiradearaujo319 ปีที่แล้ว +1

      Vou entrar pro time sim, obrigado Bru!!

  • @dangun605
    @dangun605 ปีที่แล้ว +3

    BRU vc é minha inspiração. 🙏🏼

    • @bruna.ianhez
      @bruna.ianhez  ปีที่แล้ว +1

      COnte comigooooo!!

    • @dangun605
      @dangun605 ปีที่แล้ว +1

      @@bruna.ianhez 🙏🏼😃💪🏼🙌🏽👏🏼👏🏼👏🏼. Eu tinha parado de correr. Vou voltar por sua causa. Obg

  • @anselmoaleixo
    @anselmoaleixo ปีที่แล้ว

    Parabéns pelo vídeo, espetacular 👏

    • @bruna.ianhez
      @bruna.ianhez  ปีที่แล้ว +1

      Obrigada Anselmo, gostou mais de que parte ?

    • @anselmoaleixo
      @anselmoaleixo ปีที่แล้ว +1

      Para ser sincero, é o melhor conteúdo sobre análise de performance que já vi !

  • @joaoscally6037
    @joaoscally6037 ปีที่แล้ว +2

    A cara de assustado do especialista ali no final foi a meljor.. kkkkkkkkk parabens muito profissionais um trabalho bem feito parabens

  • @keylasampaio3095
    @keylasampaio3095 ปีที่แล้ว +3

    Inspiração😍

  • @celinamariaterto998
    @celinamariaterto998 11 หลายเดือนก่อน

    Muito legal 🏃🏽‍♀️

  • @balaiomusic7326
    @balaiomusic7326 ปีที่แล้ว

    Sugestão: um vídeo de fortalecimento para os músculos do joelho

  • @llTalinhO
    @llTalinhO ปีที่แล้ว

    show otimo video

  • @edsonfigueiredo6823
    @edsonfigueiredo6823 ปีที่แล้ว

    Verdade amiga 😊

  • @regi2856
    @regi2856 6 หลายเดือนก่อน

    Bruna, como faço esse teste em meu estado, onde moro?

  • @CarlosAlberto-q2e
    @CarlosAlberto-q2e 10 หลายเดือนก่อน +1

    😮😮😮gosto de atletismo por lazer e não profissão 😮😮

  • @jeffersonlopes5803
    @jeffersonlopes5803 ปีที่แล้ว

    Top

  • @fabianobsouza
    @fabianobsouza 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 show 🎉🎉🎉

  • @fjvinylrecordsraritiesandmore
    @fjvinylrecordsraritiesandmore ปีที่แล้ว

    que legal!!!

  • @Suelenphysicaleducation
    @Suelenphysicaleducation ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤❤

  • @evertonferreiradearaujo319
    @evertonferreiradearaujo319 ปีที่แล้ว +3

    1,77 é até alta hein!!

  • @glacitanaka4256
    @glacitanaka4256 ปีที่แล้ว

    Bom dia

  • @josianedasilvabentes9506
    @josianedasilvabentes9506 ปีที่แล้ว +2

    🎉🎉🎉🎉🎉

  • @emanuelsantos5585
    @emanuelsantos5585 11 หลายเดือนก่อน

    Que mulher alta e fit

  • @luciaguerreiro331
    @luciaguerreiro331 ปีที่แล้ว

    Isso mostra q , como preparo físico, com equilíbrio e saúde, o crossfit não serve. É bom p pular e brincar de minhoc4 fazendo barra.

    • @gih5708
      @gih5708 ปีที่แล้ว +1

      Como assim? Os resultados dela foram ótimos

    • @bruna.ianhez
      @bruna.ianhez  ปีที่แล้ว +2

      Posta o seu pra todo mundo ver como que está =D

  • @wesleycunha2068
    @wesleycunha2068 11 หลายเดือนก่อน +1

    Rico não tem oque fazer mesmo , fazendo drama e o pobre ainda cai nisso

  • @andersongoncalvesdesouza9392
    @andersongoncalvesdesouza9392 ปีที่แล้ว

    Bom dia