【哲睿Jerry】一千元是來吃自助餐!還是馬拉松!? 下次我要拿米袋裝| 2020台灣米倉田中馬拉松
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- เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ย. 2020
- 吃起來!跑更多吃更多，報名費1000田中把非入場卷。
2020彰化米倉田中馬拉松
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剛才聽教練也吃素好高興，我們志同道合!恭喜教練馬到成功，厲害!
一輪在後面拿著雞腿邊吃邊跑 真的厲害~ 哲睿教練跟一輪都好厲害
教練精神可佳，是我們的典範!為分享辛苦你了，加油!
最後兩公里，還有人用廣播喊“哲睿加油”，真是太可愛了！
貼心
和哲睿教練一樣，我也是第一次參加久負盛名的田中馬（半馬組），也很幸運看到對向跑道經過的帥氣哲睿教練！出發過拱門的時候已經過了四分多鐘了，人真的超多，一路上補給超豐盛，熱情鄉親加油聲不斷，很棒的一場賽事！明年還要繼續組隊報名抽籤，希望還有機會再遇到哲睿教練！
就場上見啦
片頭的叼著牙籤真的太接地氣了，很貼切！
😋😁
拿著啤酒衝終點，太好笑了 XDD
沒時間喝～
教練我來報到了~（未看先按讚）！一千元馬拉松這裡什麼都有！太讚了吧！教練辛苦了~加油喔！❤💖💗💓💞💕😍🤣😂🤔😀😊🖐👍✌💪👏💯
往後都要報名
看到你跑步，我都熱血沸騰起來了。 加油
謝謝
多多分享給更多人看🤗
哲睿教練！馬拉松加油喔
加油～
大開眼界，補给站的食物真有趣!
真的很豐盛
10:36 拿了沒有辦法喝 哈哈哈 教練太可愛了
哈哈哈 很難為啊
今天早上去圖書館的路上騎腳踏車有看到哲睿教練~
您好！
彰化活動真的很多 歡迎您每次都來！😄
2週後⋯
來報到惹，哲睿教練好~，我是剛起跑的時候跑去跟你打招呼的觀眾XDD
是歐 你好你好👋
教練好帥
有趣的補給站
是啊！
good! 本集哲睿+一輪
恰巧碰到
大家來田中馬都來玩的啦~不要跑那麼認真XDD
剛聽呱吉的podcast，有聽到呱吉有跟教練一起練車，期待上片。
敬請期待
嘴叼牙籤 XD 自己腦海都已經腦補 哲睿教練打飽嗝聲音了
哈 其實我是啤酒喝飽
哲睿我也吃素，加油你真的強每個賽事都参加，加油
越跑越開心呀
田中一定要吃的啦!! 別跑了 邊走邊吃就對了!! 哈哈
哈哈。誘惑超多的😃
哈哈😄超级虐心的补给
虐啊
很喜歡看你的影片
感謝
全馬路過，今年的炒泡麵超好吃啊!
哎呀 錯過
我還有吃到三杯雞，王品牛排才吃到一笑塊🤦
看你一開始被卡在人群中無奈的樣子滿好笑的 哈哈
😂😂😂
之前在IG限動有看到哲睿吃素 希望哲睿可以分享平常的飲食!!謝謝~~~
最近有上節目喔！可以去看！
很榮幸在第13K被你超過~
😅😁
田中馬真的很歡樂，去年我還吃到炸臭豆腐.....
其實可以叫 田中歡樂馬拉松了~~
我們田中真的是人情味十足的一個鎮，歡迎各位平常有空也可前來田中走走，
超級好玩
請問jerry當天穿的是adidas那型號的跑鞋？
大多數人應該都是停下來吃飽再走，關門前到就行了🤣，要值回票價。
CP值要最高阿
1）很想知道你衝缐後，再開那罐啤酒有沒有爆噴泡泡呢？😝
2）老實講，你跟一輪...很配耶～😜
3）最後，我是中簽卻來不到的香港酸民，希望明年再能來享受田中馬，加油各位～💪
希望恢復正常 明年在賽道上見
场面好壮观！！！
是指人還是補給品？🤣
人
教練你這速度不行…跑太快😂
😅
今年有來嗎？
跑~~加油~!!
今年缺席了
@@coachjerry 明年要來哦～！
跑田中自備能量包... 不怕人家笑嗎? 哈~
不一樣的東西啦
@@coachjerry 你不懂他的梗 田中馬拉松你還自備吃的 你是不是不相信田中的補給
教練，田中馬超多吃的啦，想問一下明年還會再次報田中馬嗎？
應該會呦
全馬組一路超多吃的
還有炸彈啤酒
工廠出來送免費襪子
拿幾雙都可以
看到有人拿了一袋大概30雙
問題才31公里處啊啊啊
ㄟˉ。我好像有看到
吃货马拉松 超赞
期待 哲睿教練來全台最厲害的蔬食養心茶樓用餐.. 我是餐廳主廚 讓我好好招待一下😂
感謝感謝 有機會會去消費的～
祝你餐廳高朋滿座
竟然跟教練擦肩而過 哈哈
哈哈我～
我还以为是美食展览聂
讚
第一K522說太慢，天公伯啊😂
你也可以 😊加油
雖然我比賽不食, 但這次好多食物, 香港得好小供應,香港街馬都沒有這麼多食物.
那個你看這場不準啦
這場是誇張的多很多
每一站都停下來大吃的舉手
除了龍蝦跟烤豬都被掃光，其餘都吃一輪了XDDDD
吃起來！！
没参加过马拉松，话说马拉松都是补给都是这么丰富的吗？补给面食那些不会吃了再运动不舒服吗？
沒有這麼豐富 這場熱情的很特別
看哲睿跑步太有趣了。我有疑問的是，您這樣的運動量，要如何攝取足夠的蛋白質，我也是素食一族，我也是長期跑步，很有疑問，希望能做一集來解說，感謝教練！
好啊 有時間可做。先跟你說 我會吃很多豆類食品
@@coachjerry 謝謝囉
網路上：有的專家說LSD與有氧運動會耗損肌肉，有的專家又很明確地說不會，以我自己這一年來的結果，真的因為跑步瘦很多，有時會讓身邊的家人擔心這樣是否健康。雖然我也有聽從一些建議補充乳清蛋白與BCAA等，但因為我的體重計也不見得是很專業的那種，肌肉量的測量也不知道準不準，很難知道是減到了脂肪多還是連肌肉一起減了。想多聽聽教練的看法，還有如何保養，這些真的都是大題目，總是各說各話，看不清楚！
巧遇雞腿妹（一輪）
真巧！
半馬如果跑在90分到三小時以內的 幾乎最後2~3k就都是人潮了
變流水席啊😆
請問
Jerry智慧手錶是用哪一隻型號的，謝謝
Garmin FR945
田中馬 最大賣點就是補給站 XD
真的😊
我田中人。 也很想跑田中馬
难道不按照pace出发吗？
明年，準備去田中開吃！！(≧▽≦）
教練的新跑鞋，超級喜歡，要來買一雙！！
報名報起來 買鞋買起來
不是吃自助餐，是吃到飽！
好撐！
還遇到一輪欸~
是啊
吃素的參加田中選擇少好多喔~只能專心跑了 ^_^"
你懂
@@coachjerry 因為我也吃素😅
看路跑影片看到流口水這樣是正常的嗎
正常🤣
請問是吃哪一種能量膠?
amino vital
最難破PB的賽事
食物誘惑
拿著啤酒衝終點+1
可以組成一隊了🤣
@@coachjerry 慢你19分...追不到你車尾燈!!
哲睿住哪個縣市呢？怎麼練習游泳會到員林游泳池？
員林是找國手訓練啦～
哈我一路吃回終點
很飽ㄏㄡˋ😁
田中馬好吃又好玩民眾又超級熱情
竟然有鸡脚、烤乳猪……😂
真的很誇張 熱情的彰化
一小时53分，分组成绩25名！当真！……不过一边拍dv，一边讲话，太辛苦了，会严重掉速。
這是趣味的比賽啦
太邪惡了，我一定會想吃，但我一吃就停不了，然後就跑不動了，田中馬拉松太可怕啦。
真的
這個報名費應該就是buffet的費用 !!
是啊 我是這麼覺得～
田中馬全馬跟半馬路線差很多，全馬後面還有山路
難道你是跑全馬？
@@coachjerry 沒錯....咬著檸檬片+鹽巴,衝上山的........
大大請問這手錶是有運動功能的App嗎
可以連動ＡＰＰ
大大可以跟我介紹你的手錶名稱嗎感謝
台湾分组成绩第一会有而外的奖杯吗？
每場比賽不太一定
🦞龍蝦🦞呢😄😄
對吼。沒看到
可惜😄
能拿著🦞邊跑步感覺是特別體驗😆
求问，以前说吃饭后1-2小时不能运动是骗人的？？🧐
看是吃什麼，每個人體質不同，也不能吃太飽，胃會痛
@@coachjerry 谢谢老师！
想問手錶是哪一牌的？哪一個？
（想買
garmin
謝謝
教練吃素是認真的嗎XD是為了運動所以吃素嗎~？
打從娘胎就吃素歐
我也拿著一罐零酒精啤酒入終點
沒想到是同好😂
@@coachjerry 其實是在進入啤酒區之後，被突然從外側急停然後要九十度轉彎進站的跑友撞進去的，志工小妹妹帶著燦爛笑容的給我我也就順手拿了
教练戴什么手表型号?
Garmin FR945
彰化人😂
彰化人很可愛
作者，田中馬就是慢慢跑，一路吃，沒吃飽是對不起自己
真的 認同
明年在看持續報明
教練吃素嗎？
是啊 吃素
真的好扯,竟然有一大堆美食...................
我也有跑喔
m.facebook.com/story.php?story_fbid=5187878567896331&id=100000227169201
恭喜完賽
这一跑，太夸了！吃了都跑不到终点
是啊 後面2公里小困難
@@coachjerry 困难在上坡吧？还是吃的太多东西受诱惑. 呵呵
笑死，一邊跑一邊拿攝影，還要一邊介紹食物。🤣好像廟會
是呀
很熱鬧
养鸡的味道🤣😂🤣🤢
臭啊
跟標題不符 都沒有下來介紹食物 看你跑很無聊
ＸＤ