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E a mina la no fundo fazendo escada sem vontade kkkk.Essa de fazer um min rapido e depois 1 min de vagar em 10 min voce vai queimar mais do que 1h fazendo sem vontade .
Não tem continuação do vídeo ?
Eu faço devagar e saio morrendo por que sou obeso gr 3, mas é o que dá no momento.
E a mina la no fundo fazendo escada sem vontade kkkk.
Essa de fazer um min rapido e depois 1 min de vagar em 10 min voce vai queimar mais do que 1h fazendo sem vontade .
Não tem continuação do vídeo ?
Eu faço devagar e saio morrendo por que sou obeso gr 3, mas é o que dá no momento.