Une meilleure recette que tu oublies de faire… Rognons aux épinards

Cette recette contient des aliments très très riche en valeur nutritionnelle. Je vous la recommande pour santé équilibrée de votre famille. Le rognons est encore beaucoup plus conseillé pour les problèmes anémiques.
Merci à plus!

[@gloriablessing8425]

Amen, la vie n'est vraiment rien sans JÉSUS CHRIST, que vous benisse madame, au nom glorieux de notre Seigneur et Sauveur JÉSUS CHRIST amen

[@Sephoralifeduty]

Merci bcp Gloria que Dieu te bénisse aussi ma soeur.

[@delphinevanie5587]

​@@Sephoralifeduty 😊

[@gnahouaedithbawa9851]

​@@Sephoralifeduty w wxwqq❤åô❤❤❤❤

[@licekoumba8129]

je l'ai déjà fait et y ajoute la boîte de Macédoine c'est un régal 🤩🤩

[@HotelDaniel-jc6my]

4:05 merci Tata

[@merveilletsimba4912]

MERCI POUR LA RECETTE 🤗🤗

[@Sephoralifeduty]

Je t’en prie Merveille!

[@EudoxieNcho]

Coucou bonjour j'aime beaucoup votre vidéo c'était super

[@Sephoralifeduty]

Merci ma sœur

[@priscatankou8302]

C'est vraiment délicieux 🎉🎉

[@Sephoralifeduty]

Merci Prisca

[@bissorinotty2416]

Merci beaucoup pour la recette, que Dieu vous bénisse.

[@Sephoralifeduty]

🙏

[@jeannetteassoua2648]

Très bonne recette, je m'abonne maintenant. Félicitations

[@Sephoralifeduty]

Merci ma sœur

[@justamum9291]

Merci pour la recette, j viens de tomber sur ta chaîne, courage

[@Sephoralifeduty]

Merci maman.

[@duchesseduchesse1269]

Sois béni aussi 🙏

[@Sephoralifeduty]

Merci beaucoup ma soeur

[@nellykabamanya3995]

Merci beaucoup ma chère

[@Sephoralifeduty]

Je t’en prie ma chère

[@DomithilleNdayishimiye-dm7od]

Merci beaucoup .madame

[@Sephoralifeduty]

Je t’en prie!

[@ruthzanpalegre6803]

Délicieux merci beaucoup

[@Sephoralifeduty]

Merci ma sœur. Que Dieu te bénisse!

[@soniaekpenin4574]

Merci madame pour cette belle recette mais on la mange avec quoi

[@Sephoralifeduty]

Fufu, riz, bananes plantains…. Pains

[@ephraimerosephette9489]

L'épinard vitamine A

[@loverdygracieuse6862]

J'ai compris la recette,s'il faut que je le reprenne je ne le ferai pas de la mm façon que vous!

[@Sephoralifeduty]

Oui maman cuisiner c’est aussi créer

[@axelleagbessi6047]

Bonjour je dois précuire les épinards ?

[@Sephoralifeduty]

Bonjour Axelle. Non tu ne dois pas préciser les épinards sinon ça sera pa bien

[@Sephoralifeduty]

Et les deux aliments ne supportent pas d’être cuits à l’excès donc tu mets tes rognons au feu juste 3 à 4 minute pour que ça dégage le sang et tu les lave proprement après tu mets de’huile les ingrédients et tes épinards crus bien sûr

[@oulailesadia2403]

Merci pour la recette, mais revoyez le son parce qu'il est très bas

[@Sephoralifeduty]

Merci d’accord je v l faire

[@estherkemboso9199]

Merci pour la recette

[@Sephoralifeduty]

Avec plaisir.

[@soniambon-gc1zk]

Salut u est-ce-que ce sont les poumons de boeuf?

[@Sephoralifeduty]

Salut Sonia. Non ma sœur ce ne sont pas de poumons si tu les demandes dans de chambres froides on va te les montrer. C’est diffferent des poumons. Merci God bless you!

[@orianeprecede9028]

La manche de ta chemise hein

[@Sephoralifeduty]

Vraiment 😆

[@bledsox5543]

Soyez pro la prochaine fois svp. Vous n'êtes pas explicite

[@Sephoralifeduty]

Merci 🙏

[@user-du5ix8xs7b]

J