بمكونات بسيطة..خبز بدون دقيق صحي ، بمذاق مقبول😋( لوكارب، كيتو )

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2022
  • قناة Zanouba Diabète هي قناة تقدم
    وصفات صحية للسكريين والكيتو دايت بدون نشويات ولا سكر
    نشارك معكم تجربة 16 سنة مع السكري
    شهيوات حلويات مملحات كل شئ تشتهيه و بدون سكر ولا نشويات
    شعارنا لا للحرمان مرضى السكري بنظام غذائي صحي100ف100

ความคิดเห็น • 214

  • @lilieki5271
    @lilieki5271 ปีที่แล้ว +29

    السلام عليكم. أخت زنوبة، شكرا على الوصفة. أنا ما كتجينيش كتهضري بزاف، بالعكس كتهضري في حدود الشرح اللازم و كلامك مقبول و خفيفة على القلب و عندك صدق و أمانة في طريقة كلامك و تقديمك. الله يعطيك صحيحتك و خليك على طبيعتك. لي ما كيستحملش الهضرة يحيد الصوت بكل بساطة أو يسرع الفيديو. تحياتي.

    • @zanoubadiabete8641
      @zanoubadiabete8641  ปีที่แล้ว +2

      اللي يحفظك حبيبتي و يكبر بيك

    • @sakurachan8674
      @sakurachan8674 ปีที่แล้ว

      السلام ختي زنوبة تبارك الله عليك وعلى الوصفات ديالك انا يلاه شفت الوصفات ديالك ختي بغيت نسولك على البسيليوم فين كايتباع في المغرب عجبني الخبز ديالك انا مصابة بمرض السكري اتمنى لك الشفاء ياربي

  • @hwvgw7209
    @hwvgw7209 ปีที่แล้ว +8

    اختي زنوبة غير هضري كيف ما بغيتي كتعجبنا هضرتك لهلا يخطيك و خليك لوليداتك يارب و عائلتك

  • @malikaelfadli1716
    @malikaelfadli1716 ปีที่แล้ว +1

    كالعادة...وصفة لذيذة والأهم انها مفيدة .....

  • @rachidasefiat6848
    @rachidasefiat6848 ปีที่แล้ว +1

    وصفات رائعة جدا تستحق التجربة ماشاءالله يا أختي زنوبة أعانك الله ووفقك على فعل الخير

  • @nadiadarkaoui4107
    @nadiadarkaoui4107 ปีที่แล้ว

    زنوبة انت سكرة وكلامك كل سكر👍👍💞💞

  • @oumrayan8316
    @oumrayan8316 ปีที่แล้ว +1

    بكل صراحة اختي وصفاتك كلها راءعة و انت أروع و ناجحة 100 %

  • @benyahiafatiha6276
    @benyahiafatiha6276 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحه والعافيه حبيبتي انا اجرب كل وصفاتك و خاصة الخبز بارك الله فيك

  • @user-qn6mz1qt9y
    @user-qn6mz1qt9y ปีที่แล้ว +1

    وصفاتك كلها ناجحة وغزالة بحالك اختي زنوبة، ونحن كذالك نحبك في الله

  • @sanaesawsane1174
    @sanaesawsane1174 ปีที่แล้ว +1

    غادي نجربو إن شاء الله

  • @hsbaai4037
    @hsbaai4037 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك ديما وصفاتك رائعة🙏🏼👍👍👍👍👍

  • @chakibfatimazahra1591
    @chakibfatimazahra1591 ปีที่แล้ว +1

    شكرا بزاف على هذه الوصفة الله اخليليك وليداتك

  • @aminabouelaz627
    @aminabouelaz627 ปีที่แล้ว +2

    لايك لايك قبل المشاهدة لاني.واثقة من وصفاتك 👍👍👍👍🎩🎩🎩🎩

  • @hannounenadia4294
    @hannounenadia4294 ปีที่แล้ว +1

    Yami yami الله يعطيك الصحة

  • @user-gk7gm7nn8k
    @user-gk7gm7nn8k ปีที่แล้ว

    محتوى أكثر من رائع شفانا الله جميعا بغينا أنواع أخرى من الخبز الصحي جزاك الله الجنة

  • @user-cz9xy9ev3f
    @user-cz9xy9ev3f ปีที่แล้ว +1

    قناة ومحتوى في المستوى الله يوفقك يارب، كل التشجيع و الدعم و الاحترام والتقدير للاخت زنوبة ديابيت 😍😍👍

  • @ricoetnina
    @ricoetnina ปีที่แล้ว +1

    غيجي زوين تبارك الله زنوبة

  • @ilhamdk959
    @ilhamdk959 ปีที่แล้ว

    متألقة دائما و كلامك في الصميم ⚘💐

  • @Ayman12446
    @Ayman12446 ปีที่แล้ว

    شكراً جزيلا لك متصوريش شحال نفعتيني مع ولدي السكري الله يجازيك بالخير ويشفيك ويعافيك نتي و ولدي وجميع المسلمين. ونتي وخى قاطعة السكر راكي حلوة ،😘

  • @oumsaad4785
    @oumsaad4785 ปีที่แล้ว

    الله يجازيك خيرا الجزاء اختي سهلتي علينا🥰

  • @Fatifati-gp1sk
    @Fatifati-gp1sk ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله على الشاف زينب الله يجازيك بالخير

  • @fatimaabach8212
    @fatimaabach8212 ปีที่แล้ว +1

    الله اعطيك الصحة هضرتك غزالة

  • @imrannaciri2474
    @imrannaciri2474 ปีที่แล้ว +2

    الله يحفظك اختي

  • @fatimarachami8384
    @fatimarachami8384 ปีที่แล้ว

    انا بغيت حتى نجرب عاد نعلق وفعلا جربت الوصفة وكالعادة رائعة و انصح بها. الله يعطيك الصحة و الاستمرار. وكلامك عسل على قلوبنا.

  • @meryemrafik2623
    @meryemrafik2623 ปีที่แล้ว

    والله أختي حتى هضرتك كلها مفيدة او كتعجبنا بزاف مكرهناش نبقاو غير نسمعو ليك او نستافدو منك يااحلى سكرية

  • @sofiahassini7448
    @sofiahassini7448 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله. تبار ك الله عليك.دمت دائما متألقة.

  • @nodarimalika5507
    @nodarimalika5507 11 หลายเดือนก่อน

    تبارك ألله عليك الله يعطيك الصحة وصفاتك رائعة شكرا

  • @rimslaimi8018
    @rimslaimi8018 ปีที่แล้ว +1

    الله يجزيك كل خير ولازم تهدري باش نعرفو كل شي ربي يشفيك ويشفي جميع المؤمنين يارب العالمين

  • @fatimasamer2608
    @fatimasamer2608 ปีที่แล้ว

    غزالين الله يعطيك الصحة يستاهلو التجربة 🌹🌹

  • @minaguertoumy3004
    @minaguertoumy3004 ปีที่แล้ว

    💯👏الله يعطيك الصحه والعافيه

  • @ikrambarid7460
    @ikrambarid7460 ปีที่แล้ว

    احلى لايك لاحلى زنوبة قوي من الهضرة اختي انت حلوة وهدرتك بحال العسل على قلوبنا حفظك الله من كل شر احبك فالله ❤

  • @moonaicha7289
    @moonaicha7289 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله عليك

  • @fatihalamsaad2426
    @fatihalamsaad2426 ปีที่แล้ว

    رائعين الله احفظك

  • @mirimocrochet7940
    @mirimocrochet7940 ปีที่แล้ว +1

    جربتو جا غزاااال الله يعطيك الصحة ❤❤❤❤

  • @habibatouzani1
    @habibatouzani1 11 หลายเดือนก่อน

    ماشاءالله تبارك الرحمن اختي ❤❤❤

  • @khadijaelena3037
    @khadijaelena3037 ปีที่แล้ว +1

    بالعكس اختي زينب الشرح ديالك زوين واصلي بالعكس كتشرحي مزيان وكتوصل الفاءدة الله يجعلها ليك فميزان المقبول

  • @crazyymanbobox8313
    @crazyymanbobox8313 ปีที่แล้ว

    شكرا اختي زنوبة كتفيدينا فبزاف الله يكبر بيك

  • @user-ij8yp7od6p
    @user-ij8yp7od6p ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك يا شاف

  • @basmaalsamhi3340
    @basmaalsamhi3340 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤تسلم ايدك حبيبتي تسلمي

  • @najiaboukhalfa6379
    @najiaboukhalfa6379 ปีที่แล้ว +2

    انت متألقة في الطبخ الخاص بمرضى السكري،اشكرك على كل ما تقدميه حفظك الله

  • @yahyawiam4450
    @yahyawiam4450 ปีที่แล้ว +1

    Tbaklah 3lik 5ti zanoba lah iwaf9k

  • @naylsr6681
    @naylsr6681 5 หลายเดือนก่อน

    السلام وعليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
    اختي زنوبة ياالله اكتشفتك هدي شهر تقريبا
    ولكن ماشاء الله عليك غير هضري كلامك مفيد وكتعطينا معلومات قيمة ❤❤❤الله اشافينا جميعا

  • @khechaimiabiba2033
    @khechaimiabiba2033 ปีที่แล้ว +3

    مشكورة حبيبتي زنوبة الغالية والله احبك في الله اختك من الجزائر ربي يخليك لينا

  • @user-ye4ss5fg7i
    @user-ye4ss5fg7i 3 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك

  • @lefrancaisapetitspas7680
    @lefrancaisapetitspas7680 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة

  • @bouchrabentamouch9730
    @bouchrabentamouch9730 ปีที่แล้ว +1

    اول مرة كندخل عندك غير واحد النصيحة حيت بقيتي في كتهدري بشوية.هدري اختي أو عاودي هدري ولي مبغاش يسمع يخرج ما يسمعش❤❤❤ . راه كثروا عندنا المرضى

  • @hibaellelle130
    @hibaellelle130 ปีที่แล้ว +1

    اول مشاهدة اول الايك

  • @taghrid2304
    @taghrid2304 ปีที่แล้ว +2

    ماشاءالله زنوبة ربي يقويك❤👍

  • @souadbiti
    @souadbiti 3 หลายเดือนก่อน

    زنوبة الغزالة الله ايسهل عليك ويحفظك ❤❤

  • @horiaachoub204
    @horiaachoub204 ปีที่แล้ว

    سلام عليك مزيان هده الوصفات شكرا لكتابة المقادير

  • @inasssabrine4918
    @inasssabrine4918 ปีที่แล้ว +1

    الله يجعلها فميزان حسناتك عطيتينا واحد باب الامل بعدا منتحرموش من الخبز ههه

  • @nodarimalika5507
    @nodarimalika5507 ปีที่แล้ว

    السلام أختي زينب مزيان تشرحي الله يحفظك أختي

  • @leilaaoune1177
    @leilaaoune1177 ปีที่แล้ว +2

    تبارك الله اعليك اختي زنوبة واش نقدر ناكل هاذ الخبز واش وحدة في كل وجبة ولا غير في الصباح

  • @ikramfoukhar5153
    @ikramfoukhar5153 ปีที่แล้ว +2

    Zanzouba be9at dima techar7ilina soutak ghezal 👍👍👍❤️❤️❤️

  • @saidboukhairat6143
    @saidboukhairat6143 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك السيدتي زنوبة على المجهودات المتميزة التي تقدمها في مجال طهي خبز مرضى السكري والشرح السهل التي تتميزين به شكرا مرة اخرى الله يعينك.

    • @malikamimich7030
      @malikamimich7030 ปีที่แล้ว

      شكرا لكي اختي زنوبة على ما تقدميه لنا نحن السكريين

  • @rharame
    @rharame 2 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحة انا فرحانة بالوفاء يارب تحفظك ❤❤❤❤❤❤❤

  • @najatnajia997
    @najatnajia997 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم انا متتبعة جديدة بالصدفة اشفت هاذ الخبز غنجرب إن شاء الله جزاك الله خيرا أنا مصابة بالسكر من النوع الثاني

  • @user-fm5tp2kv8z
    @user-fm5tp2kv8z ปีที่แล้ว

    تعجبيني بزااااف اختك من الجزائر

  • @user-jp3ym3pr9t
    @user-jp3ym3pr9t ปีที่แล้ว

    شكرا بزاااااااف

  • @amokraneam4193
    @amokraneam4193 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك لخير اختى الله يشافيك وشافي جميع المسلمين لكان ممكن واش حبوب قطونة واش تطحتيهم ولا لا شكرا مزيد من تالق وعطاء وشفاء ❤

  • @mohammed0030
    @mohammed0030 ปีที่แล้ว

    ريك سلكتني بحيث حيدت الخبز ومالقيتش باش ناكل يعطيك الصحة وطولة العمر

  • @ananana3370
    @ananana3370 ปีที่แล้ว

    زنوبة انت لازالة وكتعجبينا الله يوفقك اختي فرحتينا بهاد الخبز

  • @user-ij8yp7od6p
    @user-ij8yp7od6p ปีที่แล้ว

    والله العظيم غير كلامك حلو ومراكيش تهضري بزاف عادي يعطيك الصحة يالفحلة ربي يحفظك من كل سوء وشر يارب العالمين تحياتي

  • @biodomaine8773
    @biodomaine8773 ปีที่แล้ว +1

    شكرا بزاف

  • @user-vz4yo8fv2l
    @user-vz4yo8fv2l ปีที่แล้ว

    سلام زنوبة الله يعطيك الصحة كلشي من يديك مقبول أغزال خبز يستحق التجربة طووووووب طووووووب طووووووب زنووووووبة

    • @zanoubadiabete8641
      @zanoubadiabete8641  ปีที่แล้ว

      حفظك الله ورعاك حبيبتي الغالية

  • @ilhamromaysae7800
    @ilhamromaysae7800 ปีที่แล้ว +1

    First like

  • @fatimasalem6339
    @fatimasalem6339 ปีที่แล้ว

    شكرا حبيبتي الله إجزيك ،والله إلا تبرك الله عليك كيعجبني لكيبغي إوصليك ويفهمك ،إلا مهدرتيش كفاش غنفهمو تحية كبيرة من الصحراء المغربية مشاء الله

  • @elfaizeelkhammar8514
    @elfaizeelkhammar8514 ปีที่แล้ว

    سلام اختي زينب هدرتك حلوة ازوينة تبارك الله عليك او ماشاء الله عليك ❤❤❤❤❤

  • @oumaymachouchou7610
    @oumaymachouchou7610 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ، ديما لايك بحال ديما ، أنا متتبعة ديالك أو كيعجبوني وصفاتك ، لي بغات تقول شي حاجة تقولها ، نتي كتكلمي للمصلحة و الإفادة شكرا جزيلا لك على كل مجهوذاتك و بالتوفيق الله المعين .

  • @relaxlife4571
    @relaxlife4571 ปีที่แล้ว

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

  • @crazyymanbobox8313
    @crazyymanbobox8313 ปีที่แล้ว

    سلام اختي تبارك الله عليك

  • @alamomlbanin3869
    @alamomlbanin3869 ปีที่แล้ว +1

    شكرا حبيبتي على الوصفة بغيت نجربها انا عندي سكر نوع تاني ولكن معرفتش منين ناخد البسيليوم

  • @ihssanezougari331
    @ihssanezougari331 ปีที่แล้ว +5

    تبارك الله عليك أختي وربي يحفظك نوليداتك ويحفظهم لك.
    الخبز واعر الله يعطيك صحيحتك. 👍
    ولكن أرجو أن تشاركينا يومياتك في الأكل توحشناها ومنا كتساعدينا أننا نعرفو ماناكلو والله لايخطيك. 😘

  • @nanafleurs3348
    @nanafleurs3348 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك أختي دائما متألقة ومتميزة جدا احنا دائما كنتسناو فيديوهاتك على أحر من الجمر غير طولي يا لالة مكنسخاوش بك

  • @user-gk7gm7nn8k
    @user-gk7gm7nn8k ปีที่แล้ว +1

    زريعة الكتان غالية باش ممكن نعوضوها

  • @latifaam3655
    @latifaam3655 ปีที่แล้ว

    شكرا لك اختي.على هاد الخبز انا من النوع التاني لمرضى السكري فرحت بزاف ملي لقيت هاد الوصفات ديالك لاني مكنقدرش نستغنى على الخبز.

    • @najatechoukri5313
      @najatechoukri5313 8 หลายเดือนก่อน

      ممكن رشوهم بنخالة ولا لا

  • @nouramohamed8665
    @nouramohamed8665 ปีที่แล้ว +1

    بالله عليكى اختى اتكلمى بالفصحى او اكتبى المقادير على الشاشه اثناء العرض علشان انا مش فاهمه معظم الكلام وشايفه ان الوصفه حلوه وعاوزه انفذها وشكرا لكى

  • @imanejmari3984
    @imanejmari3984 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحة بالعكس فديوات عندك قصار ومفدين انا مكنسخاش بصوتك وكلامك الله يحفظك لنا زنوبة

  • @aberajamila6052
    @aberajamila6052 7 หลายเดือนก่อน

    ابنتي اننا نحبكم ونحب التوضيح والله يحفضك لأنك تفكرين فينا 💕💕💕💕🌹🌹🌹🌹

  • @sousousaida9518
    @sousousaida9518 ปีที่แล้ว

    اختي الله يعطيك استر .بغيت لباط كنحماق عليهم الا عندك شي طريقة.

  • @najatnajat9426
    @najatnajat9426 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour zanouba.cest la première fois que je réussis une de tes recettes . C'est un problème de quantité qu'elle verre utilisé qu'elle cuillère ça aurait été mieux que tu peses tes aliments pour nous faciliter la réussite de tes recettes.merci de partager avec nous toutes ces recettes

  • @sanaaeessabar967
    @sanaaeessabar967 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله كيف ديمة مبدعة .غير هضري كيف بغيتي لك الحرية

  • @Sm-ps2zr
    @Sm-ps2zr ปีที่แล้ว

    ماشاءالله عليك وصفاتك ناجحة استفيد من وصفاتك وشرحك للوصفة جيد بالعكس انت لاتتكلمين كثيرا تتكلمين في حدود الوصفة والبديل للمكونات واهذا انا استفيد من وصفاتك وانا ممتنة لك ❤🌹

  • @user-wy2kr1hj2d
    @user-wy2kr1hj2d ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا، خودي راحتك في الشرح

  • @ilhamromaysae7800
    @ilhamromaysae7800 ปีที่แล้ว +1

    First comment

  • @samira-belgique8297
    @samira-belgique8297 7 หลายเดือนก่อน

    بالعكس اختي غير هضرة انا نحماق عليك ❤

  • @yassineisrae4925
    @yassineisrae4925 ปีที่แล้ว

    chokran bazaf akhti 3la nasaih dylk kanastafdo manhom rabi yhafdak
    khti ila eandak chi group dyal lwatsap dakhlina nastafdo ktar
    natmanaw chifae liljami3

  • @fatimasalem6339
    @fatimasalem6339 ปีที่แล้ว

    مومكن بديل نور الشمس هنا في المناطق الصحراوية خص نشرو الزريعة ونقوها عاد نطحنوها باش نستعملوها حبيبتي وشكرا

  • @abdrahimelhaouzi52
    @abdrahimelhaouzi52 ปีที่แล้ว +1

    ختي زنوبة اشناهي البسليوم واش هي القاطونة انمشتاركة معاكم في ان سكري ان رمز التحدي عندي ولدي عندو 7سنوات وهو مريض سكري مند ان كان عمره 9اشهر

  • @user-fv6ms3gy2g
    @user-fv6ms3gy2g ปีที่แล้ว

    السلام عليكم اختي فين نلقى السيليوم فالمغرب الله يكتر خيرك ويرزقك ربي الشفاء وصحة جديدة انشاء الله

  • @omadametimad1955
    @omadametimad1955 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله على اختي زنوبة وصفة رائعة كالعادة♥️♥️♥️👏👏👏👏👏👏♥️♥️♥️

  • @user-vr7hw6ut4p
    @user-vr7hw6ut4p 3 หลายเดือนก่อน

    كيبقى خبز الشعير بالخميرة البلدية وبدون مصنعات صحي لمرضي السكري

  • @user-dk1jo9yu7e
    @user-dk1jo9yu7e ปีที่แล้ว

    ماشاءالله كيشهي و مكونات في المتناول👍👍👍👍

  • @khadijaelena3037
    @khadijaelena3037 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك أختي زينب بغيت نسواك واش زريعت الكتان الذهبية موجودة في المغرب

  • @hassibasabeur8218
    @hassibasabeur8218 ปีที่แล้ว

    Chnou hiya zari3t al ketan dahabiya choukran

  • @faouziatahri5762
    @faouziatahri5762 ปีที่แล้ว +1

    سلام زنوبة شكرا دائما الجديد الله يجعله في ميزان حسناتك وبالعكس انا ارى ان مافيكش الهضرة بحال باقي اليوتربات فخليك على عفويتك نحبك في الله

  • @latifahab9469
    @latifahab9469 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة اختي زينب ما ديريش على هدرة الناس السلبيين الله يشافيهم

  • @wafamagdyabbas7379
    @wafamagdyabbas7379 ปีที่แล้ว

    حلو جدا بس ايه بديل دوار الشمس لانه لايوجد في مصر

  • @mohhouda2641
    @mohhouda2641 ปีที่แล้ว

    Salam khtii zanouba chokran bzaf 3la had les vidéo ana mtb3a low carb wakha machi sokariya makandiroch chaque jour ms kandiro 3 fois par semaine svp bghit nswlk 3la l9atona f lmghrib fin n9der nl9aha pliz🙏🙏

  • @fatimamanoun7379
    @fatimamanoun7379 ปีที่แล้ว +1

    ماهو البيسبلبوم ماعرفتوش و شكرا

  • @yahiaboss190
    @yahiaboss190 ปีที่แล้ว

    شكرا أختي على كل مجهوداتك لكن من فضلك واش هو لبسيليوم ماعرفتوش وشكرا