Yoga vinyasa débutant | Saluez le soleil | 15 minutes (Français)
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ย. 2024
- Dans cette pratique de Yoga Vinyasa Débutant, Marie-Josée Rioux vous guide dans la salutation au soleil classique de façon progressive et sécuritaire. Pratiquez la salutation au soleil à tout heure de la journée, votre corps et votre esprit en seront vivifié. Aucun accessoire requis.
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QUI SUIS-JE
💫 Je me présente, Marie-Josée Rioux, professeur de Yoga certifié Yoga Alliance RYT500.
💫Fondatrice du studio de yoga et Pilates Centre Yoga Santé en 2007 et de la plateforme en ligne Virtuel YOGA santé.
💫 Je suis native du Québec, au Canada 🇨🇦.
💫 J’offre des cours de yoga en français accessibles à tous, vivifiant, instructif et apaisant ayant comme intention d'améliorer la santé du corps physique, mental et spirituel
💫 Le yoga pour moi est à propos de l'acceptation de Soi et d'Être fermement établi dans un espace heureux.
💫 La chaîne TH-cam existe depuis le 1er décembre 2019. L'Intention est de me mettre au service de la communauté pour partager le Yoga en Français en ligne TH-cam au plus grand nombre d'humain possible.
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merci MArie Josée 🥰 je sens que je vais passer une belle journée ! Namaste
Genial 🤍🫶
Je n'avais pas connaissance de cette vidéo Marie -Josée , je suis contente de la découvrir aujourd'hui !
Génial 🤩 Merci Nicole de pratiquer sur ma chaîne 💛
Parfait ! Merci beaucoup !
Merci à vous 😊
Top! C est beau!
Merci Luz 🙏🏼🙏🏼
Merci 🙏
Bienvenue ☺️
Très apaisant et restaurateur !!! Merci beaucoup !
Ha tant mieux, merci d'avoir pris le temps de nous écrire. Gratitude
Merci pour cette superbe capsule. 18 minutes, c'est parfait pour les horaires trop chargés.
Bien contente que cette vidéo vous plaise, bonne pratique !
Tout simplement merveilleux 💞
Ha merci beaucoup 😍 bravo 👏 pour votre pratique 🙏🏼
Tellement apprécié en cette période de confinement 🙏🏻
Merci Monique ! Ça fait tellement de bien de se centrer 😘On garde le morale 🌺
Merci pour cette salutation du soleil! Bientôt une pratique de yoga pour intermédiaire sur votre chaine?! 🙏🏻
Bienvenue 😇 oui j’ai ajouté un yoga vinyasa tonique de 70 minutes il y a deux jours 🧘🏼♀️🙏🏼
th-cam.com/video/yIQBStHOAlc/w-d-xo.html