Slide Board Training

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
  • 인라인롤러 홈 트레이닝^^

ความคิดเห็น • 21

  • @IN-TV
    @IN-TV ปีที่แล้ว +3

    포즈 죽여주네요 너무 멋있습니다 .리듬감이 너무 좋네요 좋은영상 공유감사합니다 👍👍👍👍💖💖💖

  • @naseonil1579
    @naseonil1579 ปีที่แล้ว +1

    동영상과 함께 따라하면
    리듬을 익힐수있을것 같네요
    좋은영상 감사합니다

  • @Koreainline-v
    @Koreainline-v 3 ปีที่แล้ว +1

    영상 잘 보고 있습니다.
    새해에도 건강 하시고.. 복 많이 받으세요...

    • @kjs4470
      @kjs4470  3 ปีที่แล้ว

      안녕하세요! 새해에는 건강하시고 좋은일만 가득하시길 기원합니다.^^ 감사합니다

  • @user-oe8jm1wd9t
    @user-oe8jm1wd9t ปีที่แล้ว

    선생님쓰시는 매트길이는 얼마인지 알고싶어요 .너무 멋있으십니다

  • @saepho3815
    @saepho3815 ปีที่แล้ว

    덧신 닳아 못 쓰게 되면 그냥 양말 같은 걸로 대체 가능한가요?

    • @kjs4470
      @kjs4470  ปีที่แล้ว

      댓글이 많이 늦었습니다.^^
      축구스타킹양말도 쓸만합니다.
      그래도 덧신이 더 잘 미끄러지는듯 합니다.
      감사합니다

  • @gabrielcardozo8021
    @gabrielcardozo8021 3 ปีที่แล้ว +2

    Mi hijo está practicando orientandose por el vídeo muchas gracias

  • @user-mf8cn3kv4b
    @user-mf8cn3kv4b ปีที่แล้ว +1

    이운동 하면 코어 운동도 될까요?

    • @kjs4470
      @kjs4470  ปีที่แล้ว

      코어 발달에도 도움 될 수 있겠네요.
      코어가 좋으면 이운동을 더 잘표현 할 수 있습니다. 유산소및 근력발달에도 좋고 밸런스 잡는데에도 좋은 운동입니다.
      감사합니다

  • @user12p43i2ck
    @user12p43i2ck ปีที่แล้ว

    선생님 길이가 고민인데 200을 선호하시나요 180cm를 선호하시나요ㅠ

    • @kjs4470
      @kjs4470  ปีที่แล้ว

      기본 180cm추천합니다.^^~^^

  • @wkdxo9163
    @wkdxo9163 3 ปีที่แล้ว +5

    어디서 구매 할수 있나요? 제발 알려 주세요 ㅠㅠㅠㅠ

    • @kjs4470
      @kjs4470  3 ปีที่แล้ว

      저 제품은 국내제품은 아니구요, USA 제품인것 같습니다. 네이버에 슬라이드보드 검색하시면 많이 나옵니다. 어떤걸 사용하셔도 괜찮습니다.

    • @DAEGU_틀딱_KOREA
      @DAEGU_틀딱_KOREA ปีที่แล้ว

      옥션 검색

  • @user-bc8vx5sp9s
    @user-bc8vx5sp9s 3 ปีที่แล้ว +2

    KJS님 잘 안미끄러지면 어떡해야할지요???

    • @kjs4470
      @kjs4470  3 ปีที่แล้ว +3

      답글이 늦었네요ㅜㅜ 마른수건을 이용하여 왁스를 조금 보드에 뿌리거나 발라서 문데어 사용하면 잘 미끄러집니다.

    • @yongpaldavid1598
      @yongpaldavid1598 ปีที่แล้ว +1

      @@kjs4470 자동차용 액체왁스 말씀이신가요?? 아님 바른 고체왁스요? 몇일 잘타다가 뻑뻑해지니 운동효과가 떨어지는거 같네요ㅜㅜ

  • @user-ob6xw5we1v
    @user-ob6xw5we1v 2 ปีที่แล้ว +1

    허벅지 느낌 많이 오나요?

    • @kjs4470
      @kjs4470  ปีที่แล้ว +2

      댓글이 많이 늦었습니다^^
      허벅지,엉덩이 모두 좋아지는 운동입니다.
      느낌 팍팍옵니다.