Salve, come per gli esercizi in palestra è necessario fare comunque un riposo, per dare modo ai muscoli di recuperare. Quindi puoi farli Se vuoi tutti i giorni puoi far seguire due giorni di riposo e così via punto Resta il fatto che io consiglio sempre di accedere alle lezioni individuali e personalizzate Perché i muscoli del viso rispondono facilmente agli esercizi Ma si abituano anche in fretta quindi periodicamente vanno cambiati. Resto a tua disposizione per ogni eventuale altro chiarimento. Grazie
Non si disperdono i risultati ma come in palestra periodicamente viene cambiato il piano degli esercizi lo stesso vale per il viso, a seconda delle necessità individuali a volte è sufficiente numero di ripetizioni la modalità ecco perché suggerisco di approcciare sempre a lezioni individuali e personalizzate
Certo che si accentuano,a non succede nulla. Anche se ridiamo si formano rughette intorno agli occhi. Pensi sia meglio essere inanimati e inespressivi?!!! Direi proprio di no. Con un buon programma individuale e personalizzato si ottengono ottimi risultati e si attenuano solchi e rughe mantenendo la naturalezza a vantaggio dell'espressione che per prima Identifica il fascino di una persona
Il numero delle ripetizioni è soggettivo, dipende dall'età, dalla tua struttura muscolare e da altri fattori. A tal proposito ti consiglio di accedere a lezioni individuali e personalizzate a tu per tu per avere i migliori risultati. Nel frattempo puoi iniziare con 6-7 ripetizioni un giorno sì e un giorno no. Ogni ripetizione deve avere una durata di contrazione di almeno 5 secondi il tempo di un respiro. Sono a tua disposizione per ogni altro chiarimento 3493656288. Grazie
Ciao Rosaria io faccio lezioni individuali on line via Skype di un ora caduta. Perseguire nel modo migliore la persona in base alle sue esigenze, età, morfologia ecc. Per il costo ti invito a scrivermi monicacanarecci@libero.it Grazie per la tua attenzione
Grazie 🤗
Grazie mille! Ci aiuti anche per la zona bocca e codice a barre? 😀
Elena, guarda il video orbi colare labiale.
@@monicacanarecci1027 grazie mille
Se si fanno tutti i giorni dal momento che durano poco, c'è qualche controindicazione?
Salve, come per gli esercizi in palestra è necessario fare comunque un riposo, per dare modo ai muscoli di recuperare.
Quindi puoi farli Se vuoi tutti i giorni puoi far seguire due giorni di riposo e così via punto Resta il fatto che io consiglio sempre di accedere alle lezioni individuali e personalizzate Perché i muscoli del viso rispondono facilmente agli esercizi Ma si abituano anche in fretta quindi periodicamente vanno cambiati. Resto a tua disposizione per ogni eventuale altro chiarimento. Grazie
@@monicacanarecci1027 davvero si abituano dopo un po? Quindi i risultati si disperdono pur continuando a farli e torna tutto come prima?
Non si disperdono i risultati ma come in palestra periodicamente viene cambiato il piano degli esercizi lo stesso vale per il viso, a seconda delle necessità individuali a volte è sufficiente numero di ripetizioni la modalità ecco perché suggerisco di approcciare sempre a lezioni individuali e personalizzate
Ma in questo modo non si accentuano i solchi nasolabiali ?È il mio eterno dubbio nel fare qualsiasi esercizio...
Certo che si accentuano,a non succede nulla.
Anche se ridiamo si formano rughette intorno agli occhi.
Pensi sia meglio essere inanimati e inespressivi?!!!
Direi proprio di no.
Con un buon programma individuale e personalizzato si ottengono ottimi risultati e si attenuano solchi e rughe mantenendo la naturalezza a vantaggio dell'espressione che per prima Identifica il fascino di una persona
@@monicacanarecci1027 come.si fa ad ottenere.un programma personalizzato
Puoi scrivermi e fissare degli appuntamenti on-line via Skype.
monicacanarecci@libero.it
Ma quante volte si deve fare ogni esercizio?
Il numero delle ripetizioni è soggettivo, dipende dall'età, dalla tua struttura muscolare e da altri fattori.
A tal proposito ti consiglio di accedere a lezioni individuali e personalizzate a tu per tu per avere i migliori risultati.
Nel frattempo puoi iniziare con 6-7 ripetizioni un giorno sì e un giorno no. Ogni ripetizione deve avere una durata di contrazione di almeno 5 secondi il tempo di un respiro.
Sono a tua disposizione per ogni altro chiarimento
3493656288.
Grazie
Ciao ti seguo da qualche mese, mi chiamo Rosaria, quanto costa un corso personale? Grazie
Ciao Rosaria io faccio lezioni individuali on line via Skype di un ora caduta.
Perseguire nel modo migliore la persona in base alle sue esigenze, età, morfologia ecc.
Per il costo ti invito a scrivermi monicacanarecci@libero.it
Grazie per la tua attenzione