Café da Manhã Saudável em 02 Minutos para Aumentar sua Energia

Receita de Café da Manhã Saudável em 02 Minutos! Essa vitamina super proteica e nutritiva vai promover energia para seu dia, fica uma delícia e é rápida de fazer. Experimente e depois me diz o que achou.
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✎ Lista de ingredientes
- 2 bananas
- 4 colheres de sopa de aveia em flocos
- 1 colher de linhaça ou chia
- 1 scoop de whey protein
- 300ml de leite integral ou desnatado ( pode ser leite vegetal)
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assiste o vídeo até o final✓
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♡ Músicas de fundo Artlist:bit.ly/2BAiVxW
》Para Cineastas:bit.ly/2XwwPtk
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O objetivo deste canal é ajudar você a ter uma vida saudável, promovendo bem-estar.
Lembrando que: para mudanças na sua alimentação- sempre- consulte um nutricionista registrado ou seu Medico.

[@itacordeiro]

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[@Jane-pires]

Oi meu nome é Jane moro em caxias do sul RS ontem eu fiz o mel de Tamara como vc ensinou eu me surpreendi quão gostoso ficou quero mais receita assim não posso comer açúcar e nem adoçantes

[@NadySantos-hx8gr]

Muito bom mesmo gostei tbm amiga

[@NadySantos-hx8gr]

Eu ja faco essa vitamina mais so com Aveia e linhaça dourada

[@NadySantos-hx8gr]

Oi princesa tudo bem?

[@MariaAperecida-v7c]

Oi tudo bem eu vou faze essa vitamina ❤