معكم مني الشاذلي| شاهد افضل نظام غذائي لفقدان الوزن تجربة الاعلامي باسم يوسف
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- معكم منى الشاذلي | موسم جديد وحلقات كلها بهجة .. استنونا الأربعاء والخميس والجمعة على شاشة ON الساعة ١١ مساءً
لمشاهدة الحلقة الكاملة عبر : www.watchit.com
تابعوا برنامج #معكم_مني_الشاذلي على:
/ ma3kommona
/ ma3kommonaelshazly
/ ma3kommona "تابع برنامج معكم مني الشاذلي علي الفيس بوك: / ma3kommona
برنامج معكم مني الشاذلي تلتقي فيه منى الشاذلي بالناس بعيداً عن زحام الأحداث اليوميه.. بعيداً عن توتر الأخبار المتلاحقة .. وبعيداً عن حالة انتظار المصائب والإحساس بقلة الحيلة.. تنقل لهم حكايات حقيقية لم يشاهدوها أو يسمعوها من قبل .. لأن منى من وقت لآخر.. بين حكاية وأخرى ستصنع مفاجأة لضيوفها وللجمهور أيضا."
يا جماعه خلو منى الشاذلى تشوف التعليق دا علشان اسلام محمود يطلع معاها موهوب ويستحق اعملو لايق متابعين
على فكره انا عشت تقريبا سنه من حياتي زي فكره نظامها .. وفعلا خسيت الين صرت 53 كيلو .. ولكن الان بدفع ثمن الهبل الي عملته .. بشرتي اندمرت شعري صحتي مزاجي كله صاير سيء
في هدية من الإمام المهدي عجل الله فرجة بتقول انك كمان تتبع الصيام لمدة اسبوع بنفس الطريقة تشفى من جميع الأمراض مع قرائة بعض الآيات وهالشيء صحيح
ماهي الايات ؟
ياسبحان الله بيستبدلو بالادنى بالذى هو خير كل حاجة وليها فوائد ياناس
انا امشي عليه لكن ليس بسبب زياده الوزن فقط ولكن لمرضى السرطان جدا مفيد وان شاء الله أحقق نتايج جيده
اسال لله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك لاتنسي تعالجى كمان بالقران سورة البقرة وياسين
اسال لله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك لاتنسي تعالجى كمان بالقران سورة البقرة وياسين
ربنا يشفيكى يااااارب
Ohud Alshaheen ربنا يشفيكي يارب
Ohud Alshaheen ربنا يشفيكي ويعافيكي
اسوء نظام غذائي هو هذا...احسن نظام هو نظام السعرات الحرارية مع الامتناع عن السكريات أو التقليل جدا منها والامتناع بشكل نهائي عن المقليات وممارسة مجهود بدني يومي لمدة نصف ساعة على الأقل مع شرب ماء كافي دون الحرمان نهائيا من الأغذية اللي خلقها ربنا لينا...ده هبل وعذاب حتى لو انه يخسس انا اقدر اخس بردو دون التوقف عن اللحوم والأسماك ليه اختار الطريقة الغير مضمونة اللي اول ماتتوقف عنها ترجع أكثر من الوزن اللي فقدته
خيال khayal كلامك مظبوط جدااااااا فعلا الواحد ميحرمش نفسه من جميع أنواع الأكل بس نقلل من الكميات ونشرب ميه كتيييير اوووووووى لأنها مفيدة جدااااااا وبتنزل الوزن بالإضافة لرياضة المشى عشان تساعد على الحرق. .
خيال khayal بصراحه عندك حق 😊
حلو اوي طريقة عمل لبن اللوز
بس هنعمل ايه بالفايض القشر
البروتين مهم جدا لجسم والشعر والاظافر
ماتكلوا زي الناس كميات قليلة والعشا زبادي وسلطة فقط
محمود الصافي نجم مصر الأول قدم
الله قال فى ايات له عن الاكل ولاتطغو فى الاكل ....معنى الاية ....سيدنا محمد قال لقيمات ال نهاية الحديث.......مش السيسى ......احنا شعب اكووووول...وعمل no
يااختي جزاك الله خيرا الايات لايجوز ان تقولي معنى الايه بل لابد ذكر الايه صحيحه الايات ليست كالاحاديث تقال بالمعنى لان الايات كلام الله سبحانه وفقكم الله
____________
انا عايزه افهم اشتغل ازاى يعنى وانا فى البيت
الاسئله دى بتتسألى انا
حضرتك سمعتي عن شركة ماي واي او استملتي منتج من منتجاتها؟
اه سمعت عنها
بس مش جربت
منتجاتها
طيب حضرتك ماي واي شركة بيع مباشر منتجاتها عبارة عن عطور ومستحضرات عناية باليشرة ومنظفات وماكولات ومشروبات
اه وبعدين كملى
وايه نظام الشغل
معلش كان معايا فون
ماي واي فيها طريقتين علشان تشتغلي فيها
الطريقة الاولي التسويق وده برده من خلال دائرة معارفك اللي حواليكي
والطريقة دي بتتم ازاي
حضرتك لما بتعملي معانا اشتراك في ماي واي
بيكون ليكي كل شهر كتالوج مجاني من الشركة الكتالوج ده بيكون فيه جميع منتجات ماي واي
تمام
انتي كعضوة بتاخدي خصم علي كل المنتجات 25% ماعدا الماكولات بتاخدي عليها 20%
مثلا يعني لو زجاجة برفان في الكتالوج نمنها 30ج انتي هتاخديها ب25ج
كمان المنتجات دي بيكون عليها عدد نقاط وانتي لما بتجمعي النقاط دي بتاخدي عليها هدايا قيمة زي خلل ضغط مرواح _اطقم تيفال _افران كهربا _ المهم بتكون هدية قيمة وغالية وكمان مستوردة مش مصرية
دي شرح اول طريقة وبرده من بيتك من غير ماتخرجي
تمام
_________
انتي ممكن تقوليلي انا ماليش في التسويق انا متعلمة ومش بياعة حبيبتي انتي مش بياعة خالص لو مش حابة انك تسوقي ممكن تعملي معانا عضوية وتشتغلي علي النت
طيب وده بيكون ازاي
ازاى
عضويتك بتكون ب10ج بتتدفعيها مرة واحدة مدي الحياة ولما بتعملي معانا عضوية الشركة بتتديكي كود الكود ده اللي هنعلمك انك تكبريه وتشتغلي بيه ع النت عن طريق دورات تتدربية انا بعملهالك وبعلمك ازاي تشتغلي وانتي ماسكة الفون او علي الكمبيوتر
طيب وايه اللي يضمنك مصدقيه كلامي
اه صحيح ايه اللى يضمنى
ويخلينى اصدق
واشترك
اولا 10ج مش فلوس اعتبريها وقعت منك وحتي لو لاقدر الله مش نجحتي في انك تشتغلي معانا مفيش عليكي اي التزامات من الشركة ثانيا انا نجاحي مرتبط بنجاح كل فريق عملنا بالتالي علشان انا انجح واكسب واكبر في الشركة لازم اعلمك تنجحي وتكسبي علشان اني نجاحي مرتبط بيكي وجربي انتي مش خسرانه غير 10ج ويس
طيب وبعد ما اعمل العضويه واشترك معاكى
هاعمل ايه
هيبدا دوري معاكي وابدا اشرحلك وادخلك جروب الشرح
واتابع معاكي خطوة بخطوة
ان شاء الله
طيب اخر سؤال
اتفضلي
اقولها ازاى على الطلبيه ال ب50 نقطة علشان مش ترجع فى كلامها
قواليها ياحبيبتي انتي كده كده بتشري من السوبر ماركت المنظفات والكيكات هم ال50 نقطة عبارة عن
عرض شاور +اي نوع برفان وممكن ارشحلك برفان حلو انا مجربها واي ومنظف للبيت وكيك او اي خلطة لو مش اتبعوا معاكي لاقدر الله هستعمليهم في البيت
البروتين النباتي اقل جودة من البروتين النباتي ده مش رجيم ده جنان
انا ماشيه على نظام حلو كتير انا صحيه الحمدالله
انا نفس مشكلتك بس كانت الزيدة ١٢ كيلو وكانت ازمة عندي لحد ما نزلت 😍😍😍😍
السيسي. خلا الشعب كله يعمل نظام الاكل ده عشان كده رفع الأسعار.واحنا كنا فاكرينه فاشل .اتاريه بيعملنا ريجيم
Mmm Mmm هههههه
فعلان السيسى بيعملنا رجيم وهيفضل يعملنا رجيم لحد ما هنبقى ذى الصومال
lord gogo hhhhhmskhot hada
Mmm Mmm عنا متلو بلبنان 😀😀😀
Rihab Taha ihna fi lmaghrib jamil jidan
بس انا محتاج بروتين عالي عشان ابنى عضلات مينفعش امشي عالنظام دا
والله للأمانة مرا مو صعب سهل جدان بلعكس أهم شي عندنا نأكل رز 😆😆😆 ورز مسموع ف احسن من كدا
كلام فاضى
هذا النظام خاطي جدا وجااااااهل
ابسط شي
اجعلي اقل حاجه النشويات
وبروتينات(لحوم اجبان اسماك) بكميه قليله
فاكهه بكميه محدوده
خضار بكميه وفيره
استحالة حد هيقدر يبعد عن الفراخ واللحم وخارجه تزيد تانى لانها هترجع تاكل
لما انتي شلتي سمك وفراخ ولبن وجبنة وبيض امال كلتي اي. عايشة ع اي 😂✋
What's Fairouz's FB or youtube channel?
الي بتقولوا ده هبل اووووووي الي موافقني يعمل لايك
والله اني اذا أكل رز وخبز وجبتين أزيد وزني 4كيلو ولو اتركهم 3ايام أو اقلل تفرق عليه وينزل وزني
نضام ايفيدني لان اني اكره اللحوم
هو مش ريجيم هو أسلوب حياه ... وياريت الموقع
ليكى بيدج او حاجه نتابع عليها
high carb diet is verz bad for your body, where u ganna get ur B vitamins
سبحان الله وليه نحرم على نفسنا اللى ربنا حللوه عشنا .احنا ناكل كل حاجه بس بكميات معقوله ثلث وثلث وثلث .نظام غير منطقى بالمره وغير مقنع ابدا
يا سلام وانت عارفة في ناس مريضة في القلب ممنوع تاكل خروف بالمرة ؟
انسي اللي تقولوا الديانات والتخلف كل شيء بيقولو العلم بيثبت ان الدين غلط يعني القران بيقول ان الارض مسطحة بس فعليا هي مش مسطحة..انسي الناس اللي بتقول زواج من اربعة وانه لازم نقطع يد السارق وانه لازم نشرب بول الابل..ركزي شو بيقول العلم والابحاث
يطلعوا ينزلوا مفيش بعد كلام سيدنا النبى نظام اللقيمات او نظام اللا محاله اللى هو ثلث وثلث وثلث .الا اللى مريض لاقدر الله بيمشى على حسب ما الدكات ة يقولوا ياكل ايه ويمتنع عن ايه ..وغير كده يبقى كلام مش مقنع بالمرة
ما هو الرسول بيشجع شرب بول الابل يعني انت بتشربي بول الابل؟...وفي حديث بيقول ادا وقعت دبابه في الطعام جناح فيه داء والاخر دواء...
قمة الجهل ان يتحدث الانسان بما لايعلم ويجادل فيه لو كان رسولي حبيبي يحديث صحيح امر بشرب بول الابل لشربته في الحال ولو امر بما هو اصعب من هذا لاتيت منه ما استطعت فما ينطق عن الهوي اي شئ امرنا به فيه كل الخير ولو اجمع كل علماء الدنيا علي عكسه
وكم من اكتشاف واثبات لعلماء ثم ياتي علماء يثبتوا عكس هذا تماما في كل المجالات
اللهم لك الحمد حمدا كثيرا طيبا علي نعمة الاسلام
وكل من له شك في امره يرجع لعلماء الدين ولا يبثق بنفاياه في كل مكان
قال تعالى :
{ سَنُرِيهِمْ آيَاتِنَا فِي الْآفَاقِ وَفِي أَنفُسِهِمْ حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَهُمْ أَنَّهُ الْحَقُّ أَوَلَمْ يَكْفِ بِرَبِّكَ أَنَّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ شَهِيدٌ } [فصلت : 53]
الأرض في القرآن الكريم :
وَالْأَرْضَ مَدَدْنَاهَا وَأَلْقَيْنَا فِيهَا رَوَاسِيَ وَأَنبَتْنَا فِيهَا مِن كُلِّ زَوْجٍ بَهِيجٍ ( ق : 7 )
في التفسير الميسر : والأرض وسَّعْناها وفرشناها, وجعلنا فيها جبالا ثوابت
وَإِلَى الْأَرْضِ كَيْفَ سُطِحَتْ (الغاشية : 20 )
في التفسير الميسر : وإلى الأرض كيف بُسِطت ومُهِّدت؟
وَاللَّهُ جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ بِسَاطاً [نوح : 19]
في تفسير الجلالين: مبسوطة, وفي التفسير الميسر ممهدة كالبساط ( صالحة للمشي عليها)
ولا تعارض بين أن تكون الأرض ممدودة وميسرة ومبسوطة للسير عليها والحياة على أرضها فنحن لا نشعر أننا نعيش على أرض بيضاوية الشكل بل هي مبسوطة وممدوة للحياة , وبين أن تكون كروية الشكل فهذا هو الوصف الذي لا يتعارض مع العلم الحديث , وفي نفس الوقت لم يسبب إرباكا" لمن كانوا لا يدركون كروية الارض في العصور السابقة !.فقد أشار القرآن الكريم
-***- كروية الأرض في قوله تعالى :
1- الدليل الأول
خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ بِالْحَقِّ يُكَوِّرُ اللَّيْلَ عَلَى النَّهَارِ وَيُكَوِّرُ النَّهَارَ عَلَى اللَّيْلِ وَسَخَّرَ الشَّمْسَ وَالْقَمَرَ كُلٌّ يَجْرِي لِأَجَلٍ مُسَمًّى أَلَا هُوَ الْعَزِيزُ الْغَفَّارُ (الزمر : 5)
فلا يمكن لليل بأن يُـكور على النهار ولا يمكن كذلك للنهار بأن يُـكور على الليل الا اذا كانت الارض كروية الشكل.
2- الدليل الثاني
قوله تعالى :
(فَلآ أُقْسِمُ بِرَبِّ الْمَشَارِقِ وَالْمَغَارِبِ إِنَّا لَقَادِرُونَ) المعارج (40)
في هذه السورة الكريمة جاءت صيغة الجمع إشارة على وجود مستمر لمشارق ومغارب متعددة على هذه الأرض. وبما أن عملية الشروق والغروب مستمرة عبر المكان والزمان، فهذا يدل بوضوح تام أولاً، على أن شكل الأرض كروي، وثانيًا على أن الأرض تدور حول نفسها وحول الشمس.
3- الدليل الثالث
قال تعالى:
{ أَوَلَمْ يَرَوْاْ أَنَّا نَأْتِي الأَرْضَ نَنقُصُهَا مِنْ أَطْرَافِهَا } [الرعد : 41]،
{ أَفَلَا يَرَوْنَ أَنَّا نَأْتِي الْأَرْضَ نَنقُصُهَا مِنْ أَطْرَافِهَا } [الأنبياء : 44]
هذه الآية تتطابق تماما مع وصف كروية الأرض، فالشكل الكروي هو الذي إن سرت فيه أو نظرت إليه من أي جانب تجاه أي جانب أخر لوجدت تناقصا مستمرا حتى إذا أكملت السير لظللت تلف حوله إلى ما لا نهاية
4- الدليل الرابع
قال تعالى
{يَا مَعْشَرَ الجِنِّ وَالإنسِ إنِ اسْتَطَعْتُمْ أَن تَنفُذُوا مِنْ أَقْطَارِ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضِ فَانفُذُوا لا تَنفُذُونَ إلاَّ بِسُلْطَانٍ }[الرحمن : 33]
إذا كانت السماوات والأرض أقطارا، فذلك يعني أنهما حلقات كروية يحيط الأكبر منها الأصغر، بمعنى أن الأرض كرة
رد مع اقتباس
هو ايه ياجماعه النظام ايلي بتقول عليه فيروز
هي الواحده بتتخن أثناء الحمل وإلا بعدما تولد
حد يعرف اسم الموقع بتاعها اللي بتحط عليه النصائح دي
ادعولي بالزوج الصالح
samia al3alali ربنا يرزقك بالزوج الصالح يارب
برافو عليكي
ممكن اعرف ال web sight بتاع فيروز عبد الناصر
Amany Gamal web site
الناس اللى مش مقتنعة بالنظام ده وشايفه ان هو مجرد حرمان من الحاجات اللى ربنا حللها ياريت يشوفو الفيديو ده th-cam.com/video/Km0x3ofc7xg/w-d-xo.html 😮
مش كل الناس زي بعض ...الاجسام تختلف ودرجة تحملها تختلف ....
بتوكل عشب هههه هي مجنونة الواحد ما يأكل لحمة وجاج ولا بيض يوكل طحينة ورز ومعكرونة
النظام ده مينفعش للناس اللى عندها انسولين زيادة .. مينفعش ياكلوا كربوهيدات و لا نشويات اصلا ..
بالعكس ينفع تابعي القروب plant based diet Egypt في ناس تتكلم علي تجاربها مع السكر
بالعكس الاغذيه الطبيعيه تعالج كل االامراض
اولا دة نظام الىمكروبىتك وكم تكلمت علىة الدكتورة مرىم نور
نظام غذائي فاشل بإمتياز زز
ادعو لي بصحه وربنه يخسسني
بصراحة يا خوات انا مفهمتش حاجة أبدا 😳🤦♀️
جوعتيني من قبل ما ابدا الدايت
تعرف انا كنت اعمل رجيميات وكنت ميته جوع وره ما جربت هذي الطريقه ب الحياة صرت شبعانه و عمري ماجعت
never giveِ upُ ممكن اشوف الطريقه لان الصوره مش واضحه بتاعت الاكل
نظام فاشل
احسن ريجيم اسمه الريجيم الكيتوني او الكيتو دايت. ناجح جدا و اليوم هو موضة في اميريكا
Angel heart ده عبارة عن ايه
مع احترامي ليك كيتو نظام غذائية غير منطقى خلاص
هههههههههه كويس والله اللحمن غاليه
نظام متخلف جربتو اربعةً سنوات وجالي فقر دم حاد. الي يجربو يجربو شهر مش اكتر ولو ماكان عندو مشاكل صحية.وجهها كلو فقر دم وضعف
معناها اكلك غلط لان البقوليات بيهه حديد اكثر من اللحوم بقوليات ممليه جدا جدا جدا ب الحديد
المشكلة فيكي اذا, أنا نباتي من عشر سنين و بحياتي ما كان عندي فقر دم بالعكس قوة دمي 16 و صحتي ممتازة , بدون ما أكون مضطر أقتل حيوان او غيره , أصلا ما في غذاء مفيد أكتر من الغذاء النباتي و متنوع جدا بس كتير ناس ما بتعرف وصفات , مع انه شوية بحث و بتثقفي حالك عن الموضوع و بتعرفي , قنوات على اليوتيوب و صفحات على الفيسبوك بتعلمك هاي الأمور
+Jack tucker ما بصير تحرم اللي حللو الله 😐 ذبح الحيوان واكله هادا حلال .. مع انو مش موضوع الحلقه
بنت خالتى عملاه وراحت التحليل بتاعتها زى الفل ممكن الطريقة إلى اتعمل بيها فيها غلط بس
doneeek qwq ده مش نظام صحي الاعتدال هو احسن نظام
اك
أولي نظام نباتي وخلاص 😨😨😨
امها احلي منها
its called veganism
Menna Koriam 9
وشعرك لسه موجود في راسك ولا دي باروكه...انتي مسحتي البروتين فين تغذيه الشعر وشعرك هيبيض اصلا...دا نظام المسحين في الصيام
باختصار خليك نباتي وخلاص
نظام خطأ جدا
الللل
zeft
مترهله مع الاسف
قلة عقل
نظام فاشل
باسم ما لوش علاقه بالموضوع خالص
la y fandm f3ln bassem grboo w 7ka elklam d bnfso :D
ادعو لي بصحه وربنه يخسسني