上背部のトレーニングとして効果期待大の2種目についての考察とポイント解説

[@dragonicaura1186]

スタートポジションでの乗せが上手すぎて変態！というのが瞬間的な感想です。
また、感覚を研ぎ澄ます事に到底常人ではかけられない熱量をかけている事が細部の筋肉の動きから一撃で理解できる。
全身に神経を張り巡らせるというのを体現していらっしゃると思います。

[@ああ-k7e3c]

リアフライ立ってやるのと座ってやるのは何がちがいますか？

[@akromawrath7353]

Sugoi 💪👍

[@shinsuzuki1173]

グググ