10 MIN Slow Standing Full Body Workout! Gentle and Effective / Holding and Strengthening

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Full Body Workout w/Sun Salutations! 10 MIN Workout involving Stretch, Strength, Cardio & Balance10:40Full Body Workout w/Sun Salutations! 10 MIN Workout involving Stretch, Strength, Cardio & Balance
Full Body Workout w/Sun Salutations! 10 MIN Workout involving Stretch, Strength, Cardio & BalanceJust 10 with Janelle
มุมมอง 60
Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (Even Better Results-No Sit-Ups or Gym! Dr. Mandell13:04Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (Even Better Results—No Sit-Ups or Gym! Dr. Mandell
Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (Even Better Results-No Sit-Ups or Gym! Dr. Mandellmotivationaldoc
มุมมอง 178K
10 MIN PERFECT STANDING STRETCH - Fix Posture, Pain Relief, Flexibility & Mobility10:5110 MIN PERFECT STANDING STRETCH - Fix Posture, Pain Relief, Flexibility & Mobility
10 MIN PERFECT STANDING STRETCH - Fix Posture, Pain Relief, Flexibility & MobilityMIZI
มุมมอง 241K
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:26Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 8M
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.6714:51Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67PPTV HD 36
มุมมอง 390K
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
มุมมอง 15M
5 MIN Full Body Warm-Up Routine (STANDING ONLY!) | Quick Pre-Workout5:155 MIN Full Body Warm-Up Routine (STANDING ONLY!) | Quick Pre-Workout
5 MIN Full Body Warm-Up Routine (STANDING ONLY!) | Quick Pre-WorkoutImproved Health
มุมมอง 22K
11 MUST-DO Balance Exercises to Reduce Unsteadiness23:2611 MUST-DO Balance Exercises to Reduce Unsteadiness
11 MUST-DO Balance Exercises to Reduce UnsteadinessAlyssa Kuhn, Arthritis Adventure
มุมมอง 328K
Standing Pilates for Ages 60+: Improve Strength & Balance for Seniors17:15Standing Pilates for Ages 60+: Improve Strength & Balance for Seniors
Standing Pilates for Ages 60+: Improve Strength & Balance for Seniorsyes2next
มุมมอง 352K
Most Balance Exercises DON’T WORK! What to Do Instead (50+)5:57Most Balance Exercises DON’T WORK! What to Do Instead (50+)
Most Balance Exercises DON’T WORK! What to Do Instead (50+)HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
มุมมอง 57K
10 Minute Leg Workout // All Standing, Knee & Osteoporosis Friendly!11:0710 Minute Leg Workout // All Standing, Knee & Osteoporosis Friendly!
10 Minute Leg Workout // All Standing, Knee & Osteoporosis Friendly!SeniorShape Fitness
มุมมอง 54K
BEST DAILY STRETCHING ROUTINE - 8 min Dynamic Stretching Warm Up Routine8:59BEST DAILY STRETCHING ROUTINE - 8 min Dynamic Stretching Warm Up Routine
BEST DAILY STRETCHING ROUTINE - 8 min Dynamic Stretching Warm Up RoutineMIZI
มุมมอง 1.1M
9-Minute Best Balance Exercises! Practice Everyday To Improve Balance9:289-Minute Best Balance Exercises! Practice Everyday To Improve Balance
9-Minute Best Balance Exercises! Practice Everyday To Improve Balancefabulous50s
มุมมอง 340K
10 Minute Total Body Chair Workout For Weight Loss | At Home Workout With No Equipment13:1510 Minute Total Body Chair Workout For Weight Loss | At Home Workout With No Equipment
10 Minute Total Body Chair Workout For Weight Loss | At Home Workout With No EquipmentChair Fit Camp
มุมมอง 543K
10 Minute Standing Stretch Routine // Stretching Exercises for Seniors & Beginners12:5910 Minute Standing Stretch Routine // Stretching Exercises for Seniors & Beginners
10 Minute Standing Stretch Routine // Stretching Exercises for Seniors & BeginnersSeniorShape Fitness
มุมมอง 403K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M