لا تستخدم المشد الا في الاوزان العالية

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 5

  • @raiso1662
    @raiso1662 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    اريد اشتريهم عشان ديدليفت لأني احس بالسواعد بزيادة عن اللزوم ينفع ؟

    • @MohammedElwan
      @MohammedElwan  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      @@raiso1662 هدول غير تبع الديد لفت هدول اسمهن wrist wraps. تبع الديد لفت اسمهن straps. و فيك تستخدمهم اذا عم ترفع اوزان عالية و المعصم ما عم يتحمل.. بس فيك تقوي المعصم

    • @raiso1662
      @raiso1662 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@MohammedElwan شكرا بارك الله فيك 🫀

  • @mazentop3745
    @mazentop3745 วันที่ผ่านมา

    وين فيديو اليوم من التنشيف

    • @MohammedElwan
      @MohammedElwan  วันที่ผ่านมา +1

      @@mazentop3745 النادي كان مسكر مشان البطولة