אימון 14 ימים לחיטוב - אימון לכל שרירי הבטן | 10 דק

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @חוהרדזימינסקי
    @חוהרדזימינסקי ปีที่แล้ว

    ואוווו מושלם מאוהבת בתרגילים שלך.....תודה

  • @שירהקיסוס-ק2ס
    @שירהקיסוס-ק2ס ปีที่แล้ว +1

    מושלםםם

  • @Thepiratesport796
    @Thepiratesport796 ปีที่แล้ว

    אפשר ותופתעו שאפשר לעשות את אימון הבטן הזה ואת כפיפות הבטן האלה ולחטב ולחזק את שרירי הבטן גם בלי מאמץ בכלל