درمان درد مچ دست و تنگی کانال مچ دست| CTS causes and treatment

🔸تنگی کانال مچ دست چیست؟
🔸علت تنگی کانال مچ دست
🔸درمان تنگی کانال مچ دست
🔸سندرم تونل کارپال چیست؟
🔸درمان سندرم تونل کارپال مچ دست چیست؟
🔸Carpal tunnel syndrome treatment
🔸What is carpal tunnel syndrome
🔸Best treatment for CTS
سلام من دکتر آرین رحیمی هستم و خوشحالم که بتونم با ویدیوهای کانال آرین ارتوپد به تمام دوستان و هموطنان خودم کمک کنم. دوستان می توانند برای مطلع شدن از ویدیوهای ما من رو در شبکه های اجتماعی دیگر که لینک اون رو در زیر میذارم دنبال کنند.
👉لینک کانال یوتیوب:
/ @arianorthoped
👉لینک linkedin:
/ arian-rahimi-konjkav-9...
👉لینک اینستاگرام:
/ arianorthoped
👉لینک توییتر:
/ arianorthoped
در این ویدیو می خوایم با هم درباره یکی از شایع ترین علت های درد مچ دست یعنی تنگی کانال مچ دست یا CTS یا carpal tunnel syndrome صحبت کنیم و می خوام براتون بگم که چه روش های تشخیصی برای اون وجود داره و بهترین درمان های اون چیه.
👉تنگی کانال مچ دست چیست؟
👉What is carpal tunnel syndrome?
👉What is CTS
خب اگه خیلی بخوام به زبان ساده براتون توضیح بدم در ناحیه مچ دست تمام تاندون های دست ما از زیر یک غلاف کانال شکل عبور می کنن که این تاندون ها رو در کنار هم در مچ دست نگه می داره. در کنار این تاندون ها یکی از مهمترین عصب های دست هم داخل این تاندون قرار گرفته که عامل اصلی بروز علامت های این بیماری یعنی تنگی کانال مچ دست یا همان CTS یا carpal tunnel syndrome هستش. به این عصب عصب مدیان میگن و وظیفه عصب دهی به انگشت شست و سبابه و همینطور عصب دهی به عضلات کنار شست دست رو به عهده داره.
👉علامت های تنگی کانال مچ دست چیست؟
👉carpal tunnel syndrome symptoms
وقتی که این کانال دچار تنگی میشه علامت هایی رو مثل گزگز، بی حسی و درد وهمینطور ضعیف شدن قدرت دست میشه. این ضعف و درد می تونه به قدری شدید بشه که شب ها شما رو از خواب بیدار بکنه و به قدری قدرت دست کم بشه حتی افراد توانایی بستن دکمه های لباس رو هم از دست میدن. یا حتی ممکنه اشیا و لیوان آب از دست این افراد به زمین بیفته.
👉علت بروز تنگی کانال مچ دست یا سندرم تونل کارپال چیست؟
👉carpal tunnel syndrome causes
معمولا برای سندرم تونل کارپال علت خاصی پیدا نمیشه اما اومدن دیدن که افراد که کم کاری تیروئید دارن، دیابتیک هستند، قند خونشون بالا هستش، وزن بالایی دارن یا روماتیسم مفصلی دارن، این بیمار در اون ها شایع تر هستش.
یه مثال جالب دیگه هم براتون بزنم بروز این مشکل در خانم های باردار هستش که علتش به تغییرات هورمونی بر می گرده و این خانم ها چند ماه بعد از بارداری علایمشون به طور کامل بر طرف میشه.
👉روش تشخیص تنگی کانال مچ دست یا سندرم تونل کارپال چیست؟
👉carpal tunnel syndrome diagnosis
اغلب برای تشخیص این مشکل از معاینات دست استفاده میشه. یکی از این تست ها تست تینل یا tinel sign یا تست phalen sign هستش. در کنار اون از نوار عصب عضله دست هم برای تشخیص استفاده می کنن.
👉درمان تنگی کانال مچ دست یا سندرم تونل کارپال چیست؟
👉carpal tunnel syndrome treatment and exercises
معمولا برای درمان سندرم تونل کارپ بسته به شدت علامت ها درمان مختلفی انجام میشه. قبل از اون که براتون بگم چه درمانی باید انجام بدین اول براتون بگم که چه افرادی حتما باید تحت درمان جراحی قرار بگیرن.
سایر افراد میتونن افراد یه دوره تحت درمان های غیر جراحی مثل دارو، بریس و همینطور تزریق کورتون در ناحیه مچ دست استفاده بکنن، اگه به این درمان ها جواب دادن که هیچ اما اگه جواب ندادن که باید تحت جراحی قرار بگیرن و عصب رو از داخل کانال آزاد بکنن.
بنابراین در این ویدیو به مطالب زیر پرداختیم:
🔸علت درد مچ دست
🔸روش تشخیص علت مچ درد
🔸بهترین درمان درد مچ دست
🔸درمان خانگی مچ درد و درد مچ دست

[@creativityintelligenceclub5159]

سپاس بیکران

[@farnooshkhamseh6546]

Thanks my dear doctor, you explained very nicely, I hope you continue making videos like this.

[@safora.1365]

درود بر شما جناب دکتر عزیز با تشکر از راهنمایی و راه درمون کردن این بیماری سپاسگزارم😊😊😊👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@ArianOrthoped]

دوس دارم یه بحشی از کانال رو به جواب دادن کامنت ها اختصاص بدم، فکر می کنین خوشتون بیاد؟

[@jacktrudy2412]

Its was very good Information. Thanks alot

[@farhadrahimi9332]

تشکر آقای دکتر❤

[@ZhalehFarshchinezhad]

سلام دکتر عالی بود اگه ممکنه ورزشهایی که کمک کننده هستن رو ارائه بدین متشکرم

[@raz4350]

Very good

[@MikeJohnson-rg2iq]

خیلی عالی تشریح کردید ممنون. نصف ویدئو از مشکل بحث میکنی نصف دیگر اش راه حل 👌👌👌🙏🙏🙏🤲🤲🤲👍👍👍

[@ArianOrthoped]

راستش نمیدونم واقعا مفید هست این سبک ویدیو برای دوستان؟

[@user-nx9ei1fj3d]

عالی بود مثل همیشه

[@shahindasdar4177]

خیلی مفید بود ممنون

[@maryamholakoei371]

خیلی مفهومی وروان بود .ممنون دکتر عزیز

[@zahraameri9483]

ممنون دکتر جان

[@raz4350]

Thank you

[@user-hb5ru7ow3c]

Good😊

[@nahidsayadian1227]

Tanks Dr. Rahimi. I love this video because it teaches me whatever I needed to know about this problem.

[@ArianOrthoped]

TNX.

[@raz4350]

Thanks

[@fatemehsolimani6005]

عالی توضیح دادید دکتر خیلی ممنونم.🌺🌺

[@ArianOrthoped]

خواهش می کنم. خوشحالم این رو می شنوم.

[@mozhdehrahimikonjkav8169]

Thank you, very beneficial indeed

[@ArianOrthoped]

your welcome.

[@mojganeb]

با تشکر شما هم سلامت باشید

[@CyrustheGreat_]

دکتر جان انگشت شست من گوشی ‏‪4:39‬‏

[@user-pe4xv6fn5k]

سلطان

[@kmm-fp6he]

verygood

[@ArianOrthoped]

دوس دارم یه بحشی از کانال رو به جواب دادن کامنت ها اختصاص بدم، فکر می کنین خوشتون بیاد؟

[@maryniazi319]

سلام داکتر محترم !
من زمانیکه در اب سرد حدود یک ساعت کار کنم مچ دستم را درد میگیره . یا حتی دستم در جریان خوب بیرون از پتو باشد دستم را شدیدا درد میگیرد. ایا علتش همان روماتیزم مفصلی استدکه گفتین؟؟؟

[@mandanabastanipour4127]

سلام دکتر من الان دو ماه بیشتره که عمل کردم ولی درد دارم و هیچ فرقی با قبل نداره چرا؟

[@effatsaberian2422]

آقای دکتر سلام خسته نباشید درمورد سندرم دکوروین هم اگه صحبت بفرمایین ممنون میشم

[@ArianOrthoped]

دوس دارم یه بحشی از کانال رو به جواب دادن کامنت ها اختصاص بدم، فکر می کنین خوشتون بیاد؟

[@user-zg6ps6hr7h]

چرا بیشتر مچ دست چپ درد میاد سراغش

[@alimanaf7673]

سلام آقای دکتر من ورزشکارم مچ دستم درد می‌کنه بردم دکتر میگه التهاب تاندون داره چیکار میتونین کمکم بکنین

[@parinammohammadkarim1057]

سلام آقای دکتر نیاز به کمکتون دارم من این بیماری رو داشتم و هر دو دستم رو عمل کردم ولی متاسفانه بعد یک سال برگشته و کم کم گز گز داره شروع میشه چه کار کنم راهنمای کنید

[@farahmalekizad1809]

با سلام وتشکر از ویدیو های پر بار شما.آقای دکتر من دچار اندکی تنگی نخاع از ناحیه مهره های گردن هستم که دو مهره فیوژن در این ناحیه دارم که با ام آر آی مشخص شد. چند پزشک توصیه به عمل مهره گردن دادند که اینکار را نکردم .در ضمن درد در دست چپ وناحیه ساعد داشتم که با انجام طب سوزنی ولیزر درمانی وفیزیو تراپی وکشش گردن درد ها ومصرف دارو های ضد التهاب تسکین پیدا کرده و الان یک سال است که هیچ مشکلی ندارم.فقط مقداری آتروفی کف دست وکم شدن قدرت سه انگشت کناری دارم که این مشکل طی این مدت یکسال پیشرفتی نداشته است.نظر شما برای عمل مهره گردن من چیست؟شما چه صلاح میدانید؟با تشکر از شما.

[@ArianOrthoped]

من پاسخ شما رو به صورت ویدیو بذارم مشکلی نیستش؟ اجازه میدین؟

[@farahmalekizad1809]

@@ArianOrthoped باسلام وتشکر فراوان از شما پزشک عالیقدر وپر تلاش.بابت پاسخ به مشکل گردنم که به صورت ویدیوی باشه مشکلی نیست. برای جنابعالی زحمت میشه.با بهترین آرزوها برای شما پزشک دلسوز و توانا.با تشکر.

[@rameshdoostmohammad3869]

دکتر برای قوی شدن ماهیچه های مچ دست و انگشتان دست چه کار باید کرد. انگشتان و مچ دست من ظریف و کشیده هست

[@iwanabazari7771]

سلام وقتتون بخیر بینهایت سپاسگذارم برای کانال خوبتون و زحمتی که میکشید 🙏آقای دکتر من دستم رو که تنگی کانال کارپال داشت رو عمل کردم ولی متاسفانه بعد از عمل خوب نشد هیچ انگشت حلق ام هم شدیدا درد گرفته،من اروپا زندگی میکنم و متاسفانه دکترهای اینجا نتونستن درمان درستی انجام بدن،نظر شما چی هستش راهنماییم کنید ممنون میشم 🙏🌸