Иван Анатольевич, простите меня за мой вопрос и он не по теме. Как убрать бессоницу, ночь на пролет мучаюсь как уснуть? Очень тяжело, голова начинает болеть и, вообще, состояние отвратительное и это, уже, дней пять.
Бессонница имеет множество различных причин. Чаще всего они имеют психологический характер. Но даже при этом бессонница может проявляться очень по-разному. Например, у меня чаще всего бессонница случается тогда, когда я не могу отключить мыслительный процесс. Я проговариваю в голове какие-то мысли, идей, когда начинается подготовка детей к конкурсу, у меня в голове крутятся доклады, формулируются какие-то фразы, идеи, тогда я держу под руками телефон, куда всё это записываю, потому что если не записать, то, во-первых, ты всё равно всё забудешь, во-вторых, Не уснёшь. Когда же ты зафиксируешь это то ли голосовым сообщением, то ли наберёшь текстом, как-то голова успокаивается и укладывает тебя в сон. Также такой тип бессонницы может быть связан с какими-то ссорами, обидами, которые вы проговариваете в голове, находитесь, например, в каких-то диалогах с кем-то. Я считаю, что это своеобразная разновидность невроза. Такой невроз очень хорошо проговаривать с близкими или действительно с листком бумаги или телефоном. С точки зрения физиологи такая бессонница связана с нарушением процессов торможения в головном мозгу. Улучшить эти процессы помогают самые простые растительные средства, такие как пустырник, валериана, боярышник. У нас продаётся сухой экстракт в капсулах, который содержат три в одном. Ну можно воспользоваться и спиртовой настойкой, можете даже смешать все три, можно даже добавить туда настойку пиона уклоняющегося, выпить чайную ложку смеси спиртовых настоек в небольшом количестве воды. Также нередко бессонница связана с нашим образом жизни, например, с увлечением телефоном. Свечение экрана уже в темноте не позволяет образоваться в нашу мозгу важным веществам, которые укладывают нас спать. В этом случае можно прибегнуть к препаратам с мелатонином. Они без рецептурные, доступные и безопасные. Также бессонница может быть связана с низким уровнем глюкозы в крови. Ноги сейчас держат безуглеводную диету. И, несмотря на то, что печень у нас должна как следует вырабатывать глюкозу сама, мы все биохимически очень разные. Поэтому у некоторых этот процесс ослаблен. И перед сном ваш мозг попросту голоден, он не уверен, что протянет всю ночь без поступления пищи. А ведь мозг у нас является очень серьёзным потребителем энергии, при этом, его возможности потреблять энергию ограниченный в некоторых отделах только глюкозой. По этой причине уснуть помогает чайная ложечка мёда, которая резко повысит количество сахара в крови и позволит музыку успокоится и быть уверенным, что до утра без еды он легко протянет. Мёд можно заменить на банан, ведь в банане есть ещё и много триптофана, который является усыпляющей аминокислотой. Есть ещё большое количество разных причин, но, по моему опыту, эти являются основными. Я закреплю ваш комментарий, вдруг у кого-то из зрителей будет личный опыт и какой-то личный совет. Знаете, иногда очень тяжело уснуть, потому что ноги холодные. Или, наоборот, слишком жарко. И так далее. Поэтому любым добрым советом буду очень рад.
Иван Анатольевич, спасибо за информацию! Есть ещё один вопрос о МИКРОВОЛНОВКЕ . Если найдете время, расскажите нам, пожалуйста, ваше мнение о пользе или вреде её использования. С уважением ваша подписчится из Латвии.
@@РусскихИвана в деревне у свекрови всё это запивали молоком и были очень довольны (Иван Анатольевич пару дней назад говорил, что молоко нейтрализует вред).
@@ОЛу-э2ц, у меня тетушка в деревне заливала резаный картофель молоком и немного сметанки туда, корова своя была,- и в печку... вкуснятина не передать. Огорчало одно- после такого сочетания почти всегда болел желудок, хотя это было не жирно. Пришлось отказаться.
Ну почему же при жарке мяса не образуется акриламид? Ещё как образуется! В мясе нет крахмала, зато много гликогена, особенно в печени.И из него точно также при жарке образуется акриламид. А вот с кофе всё сложнее: Температура обжарки дорогих, элитных сортов как раз 170-180 градусов, так что такой кофе безопасен. А вот дешёвые сорта как правило пережаривают при t 200-200 градусов. Но акриламид довольно летучее вещество, при обжарке он в основном улетучивается. И страдают не столько те, кто пьёт такой кофе, сколько те, кто живёт поблизости от цехов обжарки кофе без очистных сооружений. Я как раз попала в число таких бедолаг. Мы шестой год боремся с "Фаворитом", который отравляет воздух в городе, все инстанции прошли, вплоть до Генпрокуратуры- и всё безуспешно. Так что пришлось вникать во все тонкости выделения акриламида.
Акриламид разрушает тело , а любая зависимость порабощает душу . А кому человек отдает себя в рабы - тому он и раб . Или раб греха - к смерти , или раб праведности - к жизни вечной !!!!Во Христе мы имеем спасение и очищение .Да благословит Господь каждого познанием истины !!!! Будьте праведны в Нем и свободны !!!!!
Спасибо❤. Жарить картошку придётся пореже😁. Что касается сушеного чернослива, то не знаю, где покупать после того, как прочла про методы его приготовления с использованием каустической соды, диоксида серы и масла🤔
Хорошо, если масло, А вот иной раз ведь и вазелин какой-нибудь норовят туда положить, вазелиновое масло, нефтяное, чтобы было подешевле. Им не отравишься, если высокой очистки, но как-то всё равно неприятно.
@@РусскихИванточно. Я как-то купила "жирный" чернослив, ни моющее средство, ни хоз. мыло жир не смыло ((( Спасибо, Иван Анатольевич за пояснение и просвещение)))
Это понятно. Но ,Иван Анатольевич, вынуждена повторить свой вопрос, заданный неделю назад: вы 6 лет назад , еще на сайте "Процветок" говорили о вредности "Омега-6" в масле подсолнечном (Что, этого компонента в масле много и он обостряет хронические заболевания). Но совсем недавно вами представлена информация о полезности этого же "Омега-6". Честное слово, задаю вопрос не из-за вредности, а потому, что сегодня мы все, практически, перестали употреблять для приготовления пищи животные жиры. Так где же все-таки истина? Может можно жиры животные смешивать с жирами (маслами) растительными?
Вредны Не сами омега-6, А их соотношение с омега-3. Избыток омега-6 вреден, Но если потреблять гармонично все жирные кислоты, то всё в полном порядке. Если количество омега шесть не сбалансировано с омега-3, то этот избыток рождает воспалительные процессы и прочие неприятности. Это что-то вроде как с холестерином высокоц и низкой плотности, страшен не так сам по себе холестерин, как их отношения друг к другу, этот показатель является коэффициентом атерогенности, которыц указывает на риски образования бляшек и прочие патологии.
@@РусскихИван Ай-яй-яй! Не бывает холестерина высокой и низкой плотности. Вы перепутали холестерин с липопротеидами, а это две большие разницы, как говорят в Одессе!
Иван Анатольевич, скажите, пожалуйста, мясо, замаринованное в медово-горчичной заправке с пряностями при запекании(без фольги сверху тоже будет содержать акриламид?
В Германии и Скандинавии... Много блюд из картофеля ! НО☝ традиционно - картофель отваривается (иногда до полуготовности ) , а потом уже поджаривают. Такие традиционные способы приготовления . .... И конечно сорта картофеля важны. Спасибо за полезную информацию на тему ЗОЖ. * многие из долгожителей не пьют чай ! Т.к. считают , что это уже не напиток - а еда. .... Сторонники настоев из трав или просто воды из родника или колодезная ! ❗Ваше мнение по поводу чая....
Кто бы спорил, ещё квашеная капустка или огурчик туда. Но слово "иногда" является ключевым. Или... Надо налегать на продукты-нейтрализаторы акриламида. Как раз в том выпуске про чернослив я об этом рассказывал.
Если иногда,то 500 гр вас с ног свалит,а на следующий день проявится тяжёлая интоксикация и никакая квашенная капуста с огурцом и черносливом вас не спасут😢😢😢
Приобрел на Озоне закваску Боверия микс от tutAgro, везде на фотографиях и роликах в Ютуб питательная смесь имеет красные выражения у меня их нет. Смесь питательная похожа на сахарный песок. Дата изготовления стоит в верхней части пакета, а не внизу. Скажите пожалуйста на сколько это оригинальный товар , который Вы рекламируюте?
Не страшно, может быть такая замена. Это были кристаллы хлористого калия, теперь используют для питательной среды белого цвета, мелкокристаллический. Всё хорошо, пока подделок Не находили.
Иван Анатольевич!!!Вы обещали придумать,чем обрабатывать собак и кошек от клещей!!Чтобы безопасное и действенное,назло Чемберлену!!!А то цены были на импортные средства высокие,а сейчас и не купить..Что продаётся..слабоваты..
В Гомельской области клещей очень много, в этом году лечилась от лайм-боррелиоза. 26 дней нельзя было быть на солнце от слова совсем, а это был июнь. Плавала в рубашке и кепке. На велике ездила в сумерках.
Да, больше, чем жареной картошке, при приготовлении в микроволновой печи количество акриламида меньше, чем при использовании других методов, больше всего акриламида в сладком попкорне, приготовленном с помощью аппарата.
То я не против, я вообще за сало вместо подсолнечного масла при жарке разнообразных продуктов. У нас на Полесье и рыбу жарят на сале. На смальце. И, кстати, очень вкусно. Просто надо не перебарщивать с температурой и будет всё ОК. К тому же, как я рассказывал в предыдущем видео, есть продукты, которые вполне себе нейтрализуют вредное влияние этого акриламида. Думаю, что хорошая тарелка настоящего украинского борща, где и помидор добавлен, и перец может сладкий тоже не лишним быть, и чтобы чесночка добавить - более чем нейтрализует весь вред от жареной картошки. Так что борщ рулит.
Пью. ))) я вообще кофеман ) но я столько не выпью, чтобы получить хоть сколько-нибудь значимую вредную дозу. И хлебушек чёрный с корочкой люблю, но 4 кг хлеба за один раз я точно не съем. )
Страшнее сигареты, потому что вдыхание дыма добровольно внутрь изначально неестественный процесс, а картошка жаренная, хоть и содержит канцерогены, но процесс нормальный и содержит их в мизерном количестве , часто не нужно кушать. А готовить пищу можно при любой температуре , потому что всё равно все будут делать так как и делали раньше , любые советы бессмысленны .
@Протоюзер286 К сожалению, образование акриламидов не зависит от типа жиров, на которых жарят. Но жарить на сале действительно лучше, чем, например, на подсолнечном масле.
Всё дело в привычках, но, оказывается, на каждую привычку есть своя ОТВЫЧКА ! 😅 Поживите , к примеру, с папуасами , - сначала от некоторых "блюд" будет воротить, но мал-помалу привыкнете😂 Привычка - это не только физически, но и энергетически. Печальный пример: при гибели близкого мы долго переживаем, потом успокаиваемся (говорят, время лечит) - на самом деле обрываются энергетические связи одна за другой, а когда почти все оборвутся, тогда человек успокаивается, просто помнит...
Да, я посмотрел это видео, К сожалению, оно меня очень огорчило, особенно профессор. Невнятное объяснение, за которое у нас бы в университете по общей генетики ему бы влепили неуд смело. Они выстрелили себе в ногу, не знаю, отвечать.им или нет, не люблю я этих баттлов, но, видимо, придётся. В конце концов, сами виноваты. Если выносите эту проблемку в общественное поле, то будьте готовы, что это может продолжиться и как-то не очень красиво закончиться. Тем более, что у меня есть документы официальные на руках, а у них рыло крепко в пуху. Ай, не люблю я этого всего, нехорошо, но надо.
@@РусскихИван я даже не смотрел аэлиту 😂 я вас нашёл в телеграмме 😅 если нетрудно Дайте мне ссылку в дзене Вашу , пожалуйста😢 TH-cam совсем не работает😢 только вот комментарии😏 Большое спасибо заранее🤝 Это Алексей из г.Барнаул
Колись, мабуть в 70-і роки, прочитала в радянській газеті про 100-річну парижанку, яка на питання, а що ж ви, шановна, їли, відповіла: "СМАЖЕНУ КАРТОПЛЮ ВСЕ ЖИТТЯ, бо грошей ніколи не було, а життя в Парижі завжди дороге!". Але вона, мабуть, смажила картоплю при температурах до 170 градусів😉😜😉😜
Может и так, но во всех этих делах Гены, доставшиеся от родителей, имеют всё-таки самое главное значение. Моя бабуля очень любит жареную картошку, никогда себе в ней не отказывала, как и нам, правда, жарила щадяще, но всё равно было очень вкусно, 99 лет и живёт.
Вот иной раз слушаешь про эти все вредности в жарке картофеля,так сразу вспоминаешь бабушку и её рассказы во времена войны,как они зимой собирали остатки мёрзлого кортофеля с поля,промывали,томили в чугунках и кушали...и прожили при этом до 80и лет.А сейчас вредно.
@@РусскихИван да,ответить,значит ничего не ответить...да температура в печи,где томили на углях любое снадобье и картофель зашкаливала за 200,да ещё и при закрытой заслонке,а вынимали такие чугунки ухватом а если пекли хлеб,то даже угли присыпали золой,чтобы меньше жара(ударение на первую а) было.Такая печь до сей поры в работе как память от тех далёких 1924х.....
Употребление трупов животных в любом виде:жареное, варёное, шашлыки..., разрушает тонкое тело, плохая карма. Нынешняя жизнь, следствие прошлой и причина следующей.
Вы в Якутию поедьте и предложите якутам мох кушать,олени же этим питаются. Якуты вынуждены так питаться,а вегетарианцем может и можно быть,но в теплых краях,где растет достаточное количество разнообразных растений. Ведь в Якутии такой климат после катастрофы стал,а вот почитайте в Махабхарате от чего климат ухудшился,а я так понимаю, они там все вегетарианцами были
@Басмач-з2я Материя не может быть живой. Тело всегда мертво и лишь кажется живым, поскольку в мертвом теле находится вечное живое существо (душа). Сознание в теле животного более проявлено чем в теле растения. Обрежьте ветку у дерева и ножку у поросёнка и увидите реакцию. Жизнь животного существа в теле растения, это сон без сновидений, глубокая кома, полное невежество. Для чего человека вводят медицинскую кому? Для того чтобы он смог пережить боль. Чем выше проявлено сознание в теле, тем больше эмоций испытывает живое существо в нём. А если взять зерна и плоды, в них нет живых существ. В семена душа входит в момент посева. Любой поступок, несет реакцию, реакция, следствие. Мы не помним прошлого, но анализируя настоящее, можно понять как мы себя вели в прошлом. Все хронические болезни связанные с болью из-за причиненной боли другим. Родился ребёнок и у него рак. О ужас, куда смотрит Бог? Как-раз Он смотрит. Бог находится в сердцах всех живых существ и в каждом атоме, всё под контролем.
Иван Анатольевич, простите меня за мой вопрос и он не по теме. Как убрать бессоницу, ночь на пролет мучаюсь как уснуть? Очень тяжело, голова начинает болеть и, вообще, состояние отвратительное и это, уже, дней пять.
Интернет исключить😃
Попробуйте вечером пить чай с мятой, душицей, и ромашкой, мне помогало, а ещё доктор научил отключать мозг, я сама тоже этим долго мучилась.
Изменить свое отношение к проблемам, или уволиться с работы.
Бессонница имеет множество различных причин. Чаще всего они имеют психологический характер. Но даже при этом бессонница может проявляться очень по-разному. Например, у меня чаще всего бессонница случается тогда, когда я не могу отключить мыслительный процесс. Я проговариваю в голове какие-то мысли, идей, когда начинается подготовка детей к конкурсу, у меня в голове крутятся доклады, формулируются какие-то фразы, идеи, тогда я держу под руками телефон, куда всё это записываю, потому что если не записать, то, во-первых, ты всё равно всё забудешь, во-вторых, Не уснёшь. Когда же ты зафиксируешь это то ли голосовым сообщением, то ли наберёшь текстом, как-то голова успокаивается и укладывает тебя в сон. Также такой тип бессонницы может быть связан с какими-то ссорами, обидами, которые вы проговариваете в голове, находитесь, например, в каких-то диалогах с кем-то. Я считаю, что это своеобразная разновидность невроза. Такой невроз очень хорошо проговаривать с близкими или действительно с листком бумаги или телефоном.
С точки зрения физиологи такая бессонница связана с нарушением процессов торможения в головном мозгу. Улучшить эти процессы помогают самые простые растительные средства, такие как пустырник, валериана, боярышник. У нас продаётся сухой экстракт в капсулах, который содержат три в одном. Ну можно воспользоваться и спиртовой настойкой, можете даже смешать все три, можно даже добавить туда настойку пиона уклоняющегося, выпить чайную ложку смеси спиртовых настоек в небольшом количестве воды.
Также нередко бессонница связана с нашим образом жизни, например, с увлечением телефоном. Свечение экрана уже в темноте не позволяет образоваться в нашу мозгу важным веществам, которые укладывают нас спать. В этом случае можно прибегнуть к препаратам с мелатонином. Они без рецептурные, доступные и безопасные.
Также бессонница может быть связана с низким уровнем глюкозы в крови. Ноги сейчас держат безуглеводную диету. И, несмотря на то, что печень у нас должна как следует вырабатывать глюкозу сама, мы все биохимически очень разные. Поэтому у некоторых этот процесс ослаблен. И перед сном ваш мозг попросту голоден, он не уверен, что протянет всю ночь без поступления пищи. А ведь мозг у нас является очень серьёзным потребителем энергии, при этом, его возможности потреблять энергию ограниченный в некоторых отделах только глюкозой. По этой причине уснуть помогает чайная ложечка мёда, которая резко повысит количество сахара в крови и позволит музыку успокоится и быть уверенным, что до утра без еды он легко протянет. Мёд можно заменить на банан, ведь в банане есть ещё и много триптофана, который является усыпляющей аминокислотой.
Есть ещё большое количество разных причин, но, по моему опыту, эти являются основными.
Я закреплю ваш комментарий, вдруг у кого-то из зрителей будет личный опыт и какой-то личный совет. Знаете, иногда очень тяжело уснуть, потому что ноги холодные. Или, наоборот, слишком жарко. И так далее. Поэтому любым добрым советом буду очень рад.
@РусскихИван Благодарю Вас, Иван Анатольевич и пусть Господь будет с вами рядом каждую минуту вашей жизни.
Иван Анатольевич, спасибо за информацию! Есть ещё один вопрос о МИКРОВОЛНОВКЕ . Если найдете время, расскажите нам, пожалуйста, ваше мнение о пользе или вреде её использования. С уважением ваша подписчится из Латвии.
Договорились!
Очень важный вопрос про микроволновку! С нетерпением будем ждать ваше компетентное мнение, Иван Анатольевич!
Да и сейчас выпускают с защитой, так что и рядом постоять не страшно, @@ОльгаТороус
Сегодня первый раз послушала ЗОЖ! Теперь не буду пропускать! Как всегда понятно и информативно!
Сигарета под чашечку кофе... Кто под этой зависимостью, тому бессмысленно толковать про последствия...
👍👍👍👍👍Спасибо за познавательные ролики)))))
Картошечка - это наше всё! ☺👍
Это вкусно и душевно! ❤
Иван Анатольевич,спасибо за очень,очень ценную информацию.
Огромное спасибо. Очень редко, но готовим жареную бульбу на сале. Как у бабушке в деревни. ❤❤❤
@@ЕленаКулакова-ж9е она такая вкусная, оторваться невозможно! А если ещё туда деревенских яиц набить...
@@РусскихИвана в деревне у свекрови всё это запивали молоком и были очень довольны (Иван Анатольевич пару дней назад говорил, что молоко нейтрализует вред).
@@ОЛу-э2ц, у меня тетушка в деревне заливала резаный картофель молоком и немного сметанки туда, корова своя была,- и в печку... вкуснятина не передать. Огорчало одно- после такого сочетания почти всегда болел желудок, хотя это было не жирно. Пришлось отказаться.
@@ОЛЬГАСергеева-х2рХорошая идея, надо попробовать
@@ОЛЬГАСергеева-х2р я даже представила, как это вкусно, перед глазами картинка) что не понравилось Вашему желудку не понятно, может ему ещё хотелось 😜
Ну почему же при жарке мяса не образуется акриламид?
Ещё как образуется! В мясе нет крахмала, зато много гликогена, особенно в печени.И из него точно также при жарке образуется акриламид.
А вот с кофе всё сложнее: Температура обжарки дорогих, элитных сортов как раз 170-180 градусов, так что такой кофе безопасен. А вот дешёвые сорта как правило пережаривают при t 200-200 градусов. Но акриламид довольно летучее вещество, при обжарке он в основном улетучивается. И страдают не столько те, кто пьёт такой кофе, сколько те, кто живёт поблизости от цехов обжарки кофе без очистных сооружений. Я как раз попала в число таких бедолаг. Мы шестой год боремся с "Фаворитом", который отравляет воздух в городе, все инстанции прошли, вплоть до Генпрокуратуры- и всё безуспешно. Так что пришлось вникать во все тонкости выделения акриламида.
В мясе рулят, скорее, гетероциклические амины и эпокси-соединения. Но от этого, конечно, не легче.
В мясе рулят, скорее, гетероциклические амины и эпокси-соединения. Но от этого, конечно, не легче.
Спасибо за рекомендации. Стараюсь овощи тушить,а не жарить.❤
Здравствуйте Иван 👍🎄🧨
Даааааа!!! Доброго дня!! Спасибо!!!
Акриламид разрушает тело , а любая зависимость порабощает душу . А кому человек отдает себя в рабы - тому он и раб . Или раб греха - к смерти , или раб праведности - к жизни вечной !!!!Во Христе мы имеем спасение и очищение .Да благословит Господь каждого познанием истины !!!! Будьте праведны в Нем и свободны !!!!!
Ой!! Ой!!! Как страшно про акриломид!!!! Спасибо!
Спасибо❤. Жарить картошку придётся пореже😁.
Что касается сушеного чернослива, то не знаю, где покупать после того, как прочла про методы его приготовления с использованием каустической соды, диоксида серы и масла🤔
Хорошо, если масло, А вот иной раз ведь и вазелин какой-нибудь норовят туда положить, вазелиновое масло, нефтяное, чтобы было подешевле. Им не отравишься, если высокой очистки, но как-то всё равно неприятно.
@@РусскихИванточно. Я как-то купила "жирный" чернослив, ни моющее средство, ни хоз. мыло жир не смыло ((( Спасибо, Иван Анатольевич за пояснение и просвещение)))
сушите свой. очень вкусный и полезный
@АннаСахарова-д2ц если бы был свой...
@@ОЛу-э2цТолько горчичным порошком в горячей воде можно смыть масло от сухофруктов, всегда так делаю.
❤❤❤❤❤❤❤ спасибо, привет из Казахстана ,,,,,!!!!!
Это понятно. Но ,Иван Анатольевич, вынуждена повторить свой вопрос, заданный неделю назад: вы 6 лет назад , еще на сайте "Процветок" говорили о вредности "Омега-6" в масле подсолнечном (Что, этого компонента в масле много и он обостряет хронические заболевания). Но совсем недавно вами представлена информация о полезности этого же "Омега-6". Честное слово, задаю вопрос не из-за вредности, а потому, что сегодня мы все, практически, перестали употреблять для приготовления пищи животные жиры. Так где же все-таки истина? Может можно жиры животные смешивать с жирами (маслами) растительными?
Вредны Не сами омега-6, А их соотношение с омега-3. Избыток омега-6 вреден, Но если потреблять гармонично все жирные кислоты, то всё в полном порядке. Если количество омега шесть не сбалансировано с омега-3, то этот избыток рождает воспалительные процессы и прочие неприятности.
Это что-то вроде как с холестерином высокоц и низкой плотности, страшен не так сам по себе холестерин, как их отношения друг к другу, этот показатель является коэффициентом атерогенности, которыц указывает на риски образования бляшек и прочие патологии.
@@РусскихИван Ай-яй-яй! Не бывает холестерина высокой и низкой плотности. Вы перепутали холестерин с липопротеидами, а это две большие разницы, как говорят в Одессе!
Вы, наверное, ни разу не сдавали биохимический анализ крови. @@ЕленаСекретарева-ю4н
@@ЕленаСекретарева-ю4н😂 а расскажите тут за холестерин!
@@ЕленаСекретарева-ю4нНу так это у вас в Одессе так говорят, а Иван у себя на канале говорит так, как считает нужным. 😏
Спасибо за быстрый ответ!Тогда запекать мясо тоже при температуре 170град и под фольгой будет безопасно?
А как же драники??Я вот люблю оладьи на смальце или топленом масле,это же классический безопасный фритюр!!Кухня СССР!))
Я тоже очень люблю, но стараюсь не зажаривать очень сильно, тогда всё о'кей
@@РусскихИвантоже много, чего любила "вредного" - отвыкла потихоньку, теперь и запахи от жарки или от сигарет не вызывают желания к употреблению😅
@@НадеждаШаталова-ф9щ ребята,не делайте из еды культ. питайтесь проще. сырыми овощами и фруктами. и займите голову чем-ниб другим
Иван Анатольевич, скажите, пожалуйста, мясо, замаринованное в медово-горчичной заправке с пряностями при запекании(без фольги сверху тоже будет содержать акриламид?
Да, увы, будет.
Иван а как быть с тефлоном ?
Спасибо 🙏
В Германии и Скандинавии... Много блюд из картофеля !
НО☝ традиционно - картофель отваривается (иногда до полуготовности ) , а потом уже поджаривают. Такие традиционные способы приготовления .
.... И конечно сорта картофеля важны.
Спасибо за полезную информацию на тему ЗОЖ.
* многие из долгожителей не пьют чай ! Т.к. считают , что это уже не напиток - а еда.
.... Сторонники настоев из трав или просто воды из родника или колодезная !
❗Ваше мнение по поводу чая....
Но все равно жареную картошечку с сальцем да грамм под 500 иногда очень даже хорошо
Кто бы спорил, ещё квашеная капустка или огурчик туда. Но слово "иногда" является ключевым. Или... Надо налегать на продукты-нейтрализаторы акриламида. Как раз в том выпуске про чернослив я об этом рассказывал.
Алкаш всегда тему на спирт переводит
Если иногда,то 500 гр вас с ног свалит,а на следующий день проявится тяжёлая интоксикация и никакая квашенная капуста с огурцом и черносливом вас не спасут😢😢😢
@СветланаСтоянова-ш8д меня не свалит
Все хорошо в меру, говорил Неру😊
А вот интересно. Вы знаете,что картофель фри проходит заморозку и он практически не содержит крахмала, он так же содержит этот самый акриломид?
Приобрел на Озоне закваску Боверия микс от tutAgro, везде на фотографиях и роликах в Ютуб питательная смесь имеет красные выражения у меня их нет. Смесь питательная похожа на сахарный песок. Дата изготовления стоит в верхней части пакета, а не внизу. Скажите пожалуйста на сколько это оригинальный товар , который Вы рекламируюте?
Не страшно, может быть такая замена. Это были кристаллы хлористого калия, теперь используют для питательной среды белого цвета, мелкокристаллический. Всё хорошо, пока подделок Не находили.
2:31 Хороший вопрос... Сахара или крахмал + жир и высокая температура. А в сигаретах много сахара или крахмала? ))))
Жир не нужен, достаточно только крахмала, и вот достаточно для того, чтобы сигареты стали главным бытовым источником акриламида для человека.
А как же реакция Маяра,о которой Вы рассказывали?И что горбушка черного хлеба запечённая полезна для кишечника?Или я что-то не правильно поняла?
Як ракети та шахеди з акриамідом зв'язані,почуваюся не дуже. Може проведете дослід у нас- запрошую. Чи повпливає кава і цигарки?Київ!
Иван Анатольевич!!!Вы обещали придумать,чем обрабатывать собак и кошек от клещей!!Чтобы безопасное и действенное,назло Чемберлену!!!А то цены были на импортные средства высокие,а сейчас и не купить..Что продаётся..слабоваты..
Обязательно расскажу, Вы удивитесь, что в составе все привычные нам средства защиты растений. Только в тех дозировках наценочка на них 2.000% и более.
Ох..как жду!!Две клиники и любимую собаку не спасли..😢@@РусскихИван
А детей не жалко !? Не имею в виду войну ! @@Яна9565
В Гомельской области клещей очень много, в этом году лечилась от лайм-боррелиоза. 26 дней нельзя было быть на солнце от слова совсем, а это был июнь. Плавала в рубашке и кепке. На велике ездила в сумерках.
Клещи и сейчас есть. Не в таком количестве, как летом, но они есть. В воскресенье сняли с собаки несколько штук.
в воздушной кукурузе есть акриламид?
Да, больше, чем жареной картошке, при приготовлении в микроволновой печи количество акриламида меньше, чем при использовании других методов, больше всего акриламида в сладком попкорне, приготовленном с помощью аппарата.
я не знаю як у вас а у нас в Україні жаримо картоплю на салі, і так жарили наші батьки , діди..............
То я не против, я вообще за сало вместо подсолнечного масла при жарке разнообразных продуктов. У нас на Полесье и рыбу жарят на сале. На смальце. И, кстати, очень вкусно. Просто надо не перебарщивать с температурой и будет всё ОК. К тому же, как я рассказывал в предыдущем видео, есть продукты, которые вполне себе нейтрализуют вредное влияние этого акриламида. Думаю, что хорошая тарелка настоящего украинского борща, где и помидор добавлен, и перец может сладкий тоже не лишним быть, и чтобы чесночка добавить - более чем нейтрализует весь вред от жареной картошки. Так что борщ рулит.
Вреден ли Сахар
А про кофе - это зря😂, как же без кофе, Иван Анатольевич??? Неужели Вы кофе не пьёте????
Пью. ))) я вообще кофеман ) но я столько не выпью, чтобы получить хоть сколько-нибудь значимую вредную дозу. И хлебушек чёрный с корочкой люблю, но 4 кг хлеба за один раз я точно не съем. )
В аэрогриле картофель не вредно?
Зависит от температуры, на которую он установлен, А также от степени образования коричневой корочки.
@РусскихИван температура до 200. На 170 готовила. Немного подольше правда
Спасибо ❤❤❤
Короче - Чарка и Шкварка... и не курить... :)
))))))
Так что насчëт кофе, в какой степени он вреден. Столько споров о нëм, а правду не откопать
Чтобы акриламид из кофе нанёс вам вред... В общем, столько вы его никогда не выпьете.
Споры закончились. Кофе полезнейший напиток.
@@РусскихИванСпасибо за истину, Иван! А то я, как любитель 2х чашечек кофе в день, уже очень расстроилась))
"Как только Бог дал пищу - бесы тут же придумали кулинарию" (Эпиграф от М. Задорного к книге И. И. Ветрова по аюрведе)
❤❤❤😅❤❤❤
@@НадеждаШаталова-ф9щ Да, если бы только кулинарию!!!
Спасибо большое. Просветили. Жареная картошечка, конечно, вкуснятина, но теперь буду знать, как правильно готовить.
Да, отказываться не надо, просто щадяще.
нужно жарить картошечку на смльце и все вопросьі отпадут😂
Теперь на этом канале не только как огурцы и томаты выращивать, советы диетолога и врача
Вот блин. Это же самое вкусное 😢
Да, так всегда! )
👍
Страшнее сигареты, потому что вдыхание дыма добровольно внутрь изначально неестественный процесс, а картошка жаренная, хоть и содержит канцерогены, но процесс нормальный и содержит их в мизерном количестве , часто не нужно кушать. А готовить пищу можно при любой температуре , потому что всё равно все будут делать так как и делали раньше , любые советы бессмысленны .
Жарить на свином сале, и будет без канцерогенов.
@Протоюзер286 К сожалению, образование акриламидов не зависит от типа жиров, на которых жарят. Но жарить на сале действительно лучше, чем, например, на подсолнечном масле.
Да, сила традиции велика, а однако, если хотя бы один задумается и перейдёт на более щадящие режимы, то я уже буду очень рад.
Всё дело в привычках, но, оказывается, на каждую привычку есть своя ОТВЫЧКА ! 😅
Поживите , к примеру, с папуасами , - сначала от некоторых "блюд" будет воротить, но мал-помалу привыкнете😂
Привычка - это не только физически, но и энергетически. Печальный пример: при гибели близкого мы долго переживаем, потом успокаиваемся (говорят, время лечит) - на самом деле обрываются энергетические связи одна за другой, а когда почти все оборвутся, тогда человек успокаивается, просто помнит...
Самое страшное вейпы. Очень много молодёжи сидит на них .
И ведь есть люди которые верят всем этим " блохерам " ....
Добрый день, Иван. Вам ответка от Аэлиты вышла))) Вас там называют хайпером и то что вы продались за два серебреннка 🤔
Я Ивану верю, а им НЕТ
Да, я посмотрел это видео, К сожалению, оно меня очень огорчило, особенно профессор. Невнятное объяснение, за которое у нас бы в университете по общей генетики ему бы влепили неуд смело. Они выстрелили себе в ногу, не знаю, отвечать.им или нет, не люблю я этих баттлов, но, видимо, придётся. В конце концов, сами виноваты. Если выносите эту проблемку в общественное поле, то будьте готовы, что это может продолжиться и как-то не очень красиво закончиться. Тем более, что у меня есть документы официальные на руках, а у них рыло крепко в пуху. Ай, не люблю я этого всего, нехорошо, но надо.
@@РусскихИванох, может и не надо? Кому оно надо....
@@HelenaKhanko а может и не надо, пока до дома доберусь, перегорю и плюну. Пусть будет на их совести и на их ответственности.
@@РусскихИван
я даже не смотрел аэлиту 😂
я вас нашёл в телеграмме 😅 если нетрудно Дайте мне ссылку в дзене Вашу , пожалуйста😢 TH-cam совсем не работает😢 только вот комментарии😏 Большое спасибо заранее🤝 Это Алексей из г.Барнаул
Колись, мабуть в 70-і роки, прочитала в радянській газеті про 100-річну парижанку, яка на питання, а що ж ви, шановна, їли, відповіла: "СМАЖЕНУ КАРТОПЛЮ ВСЕ ЖИТТЯ, бо грошей ніколи не було, а життя в Парижі завжди дороге!". Але вона, мабуть, смажила картоплю при температурах до 170 градусів😉😜😉😜
Может и так, но во всех этих делах Гены, доставшиеся от родителей, имеют всё-таки самое главное значение. Моя бабуля очень любит жареную картошку, никогда себе в ней не отказывала, как и нам, правда, жарила щадяще, но всё равно было очень вкусно, 99 лет и живёт.
И я читала эту заметку.
Вот иной раз слушаешь про эти все вредности в жарке картофеля,так сразу вспоминаешь бабушку и её рассказы во времена войны,как они зимой собирали остатки мёрзлого кортофеля с поля,промывали,томили в чугунках и кушали...и прожили при этом до 80и лет.А сейчас вредно.
При какой температуре томили? при 180°? В чугунке? Там температура от силы поднималась до 110.
Вы перепутали мыло с шилом, печь и сковородку. А ещё в войну ели очистки, в которых оказывается все микроэлементы)
Совсем не в тему, здесь о жареной картошке, а вы ?
@@РусскихИван да,ответить,значит ничего не ответить...да температура в печи,где томили на углях любое снадобье и картофель зашкаливала за 200,да ещё и при закрытой заслонке,а вынимали такие чугунки ухватом а если пекли хлеб,то даже угли присыпали золой,чтобы меньше жара(ударение на первую а) было.Такая печь до сей поры в работе как память от тех далёких 1924х.....
Употребление трупов животных в любом виде:жареное, варёное, шашлыки..., разрушает тонкое тело, плохая карма. Нынешняя жизнь, следствие прошлой и причина следующей.
Это другое
а трупы растений вас не смущают? это же тоже была живая материя.
Вы в Якутию поедьте и предложите якутам мох кушать,олени же этим питаются. Якуты вынуждены так питаться,а вегетарианцем может и можно быть,но в теплых краях,где растет достаточное количество разнообразных растений. Ведь в Якутии такой климат после катастрофы стал,а вот почитайте в Махабхарате от чего климат ухудшился,а я так понимаю, они там все вегетарианцами были
@Басмач-з2я
Материя не может быть живой. Тело всегда мертво и лишь кажется живым, поскольку в мертвом теле находится вечное живое существо (душа). Сознание в теле животного более проявлено чем в теле растения. Обрежьте ветку у дерева и ножку у поросёнка и увидите реакцию. Жизнь животного существа в теле растения, это сон без сновидений, глубокая кома, полное невежество. Для чего человека вводят медицинскую кому? Для того чтобы он смог пережить боль. Чем выше проявлено сознание в теле, тем больше эмоций испытывает живое существо в нём. А если взять зерна и плоды, в них нет живых существ. В семена душа входит в момент посева. Любой поступок, несет реакцию, реакция, следствие. Мы не помним прошлого, но анализируя настоящее, можно понять как мы себя вели в прошлом.
Все хронические болезни связанные с болью из-за причиненной боли другим. Родился ребёнок и у него рак. О ужас, куда смотрит Бог? Как-раз Он смотрит. Бог находится в сердцах всех живых существ и в каждом атоме, всё под контролем.
@@Басмач-з2яДа..и не слышать.. как пищщщит петрушка или лук!)))А их лопают снопами!!!))))