INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também receitas de doces fit: th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C.html . Essa receita fácil e deliciosa é 100% natural, só 2 ingredientes, sem açúcar, muito poucas calorias e baixa em carboidratos. É uma ótima opção para o lanche e café da manhã. Essa geléia de morango combina muito bem com um iogurte, kefir, pão da sua preferência (inclusive os pães low carb), panquecas, bolos e muito mais. Separei várias listas de receitas que ficam ótimas com essa geléia low carb e diet. Vale lembrar que é uma ótima opção para diabéticos, para quem segue uma dieta low carb e para qualquer um que queira reduzir as calorias e carboidratos da alimentação saudável.Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em th-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 500 g de morango - 1 maçã grande ou 2 pequenas Rende 20 porções, cada uma com 12 calorias, 3g de carboidratos (0,6g de fibras), 0g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C.html Panquecas e Crepes Deliciosos - FÁCIL, SEM TRIGO e com Menos Calorias th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQaS1GtYw7bEdXjw8AsPvdSP.html RECEITAS de PÃO Saudáveis - Integral, Light, Fit, Low Carb, Funcional e Sem Glúten th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQaFs4N2F42AskVxgTZ7wIhA.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados e Dicas! th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZbb1HVq_eMvxNCotRiIKJX.html Benefícios da Maçã - Para Que Serve e Propriedades [DICAS e RECEITAS] th-cam.com/video/Ve_UcV8aZ1c/w-d-xo.html Benefícios do Morango - Para Que Serve e Propriedades [RECEITAS LIGHT e DICAS] th-cam.com/video/A_PxSl-857Q/w-d-xo.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: th-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
@@zoilapagotto3980 deve ser a mesma coisa...🤔 Eu nem vou perguntar, tenho um pé de acerolas aqui no meu quintal, está perdendo acerolas! Não posso tomar suco e nem fazer geleia com açúcar..."vou fazer a geleia da Patrícia" "😜💋❤
Eu tbm sou diabética, e quando pego uma receita na internet que leva açúcar eu troco por adoçante (stevia) coloco a quantidade ao meu gosto e da super certo por aqui
O canal pensando ao contrário tb tem receitas de geleia sem açúcar nem adoçante. Lá ela não usa maçã, usa chia no final pra dar a textura gel. E pra adoçar ela recomenda usar fruta secas, como uva passa ou tâmaras deixadas de molho. É uma outra opção interessante, também. Mas cheguei aqui pq queria ver opção sem chia.
Pego muita receita daqui,as vezes faço alguma adaptação em algumas quando não tenho o ingrediente em casa,as vezes faço só maçã com canela...Estou desde Janeiro que mudei meus hábitos alimentares e atividades em casa,perdi 11 kg,entre altos e baixos,só que até Dezembro quero está na minha meta que é 65 kg,antes pesava 79 kg
Adoro tuas reseitas já fiz muitas primeiro foi eu com diabetes tiróide pressão alta gordura no fígado agora meu esposo teve que entrar na dieta eu já perdi 15 kilos repeti os exames e daí todos bom Deus te abençoe e te família passo pra muitas pessoas o teu canal até no mercado quando vou falo do teu canal e da tua pessoa a maior bênção pra minha vida foi te achar no iotube agora que aprendi mandar mensagens meu nome Carmen de Porto Alegre até abençoando de Deus
Oi Paty q receita maravilhosa...vou compartilhar a minha de banana ...amasse umas dez bananas nanicas e coloque na panela de pressão com suco de um limão tampe em fogo baixo e conte meia hora logo q fechar a panela depois dessa meia hora desligue o fogo e deixe sair a pressão sozinha mexa a geleia e retorna o mesmo processo no fogo por mais meia hora colocando as duas vezes uma grade do fogao em cima da outra essa geleia ficará vermelhinha e com sabor de infância
Eu fazia minhas geleias com xilitol, agora só vou fazer assim e vou colocar um pouquinho de chia, mas vou ter q deixar ela mais líquida. Muito obrigada, Patrícia, vc é ótima
Olha Patricia de todas as receitas que já vi esta é sem duvida a melhor a mais saudavel.sem agua sem adoçante totalmente natural e confiavel as pessoas com restrição de açúcar estou fazendo de abacaxi e de morango.abraço
Fico impressionada como vc consegue fazer tantas receitas incríveis com ingredientes simples. Seu canal é sensacional ! Que Deus abençõe sua vida ! ❤ Gosto muito tb de abacaxi e pitanga. Se puder fazer um vídeo tb com uma dessas frutas vai ser muito bom.
Oi meu nome é Dalva de lagoinha sp gostaria de fazer pra vender se eu pasteurizar ela pode durar quanto tempo fora da geladeira? Gosto muito das suas receitas 🌷😃
Adorei e sem açúcar...top top...ha faz um vídeo de sua panela.... A importância das panelas atóxicas ,de cerâmica, Barro,de pedra, preços.e o problema da contaminação de metais pesados existente s na maioria das nossas panelas.obgd
Oi boa tarde hoje que encontrei você vou te seguir estou precisando muito de ajuda pra ter uma alimentação saudável posso fazer de goiaba branca obrigada
Nossa tinha acabado de pensar em fazer uma geleia mais sem acucar e dai entrei no seu video e vc ensinando essa delicia eu amo geleia de morango.🍓😍Adoro suas dicas.
INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também receitas de doces fit: th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C.html . Essa receita fácil e deliciosa é 100% natural, só 2 ingredientes, sem açúcar, muito poucas calorias e baixa em carboidratos. É uma ótima opção para o lanche e café da manhã. Essa geléia de morango combina muito bem com um iogurte, kefir, pão da sua preferência (inclusive os pães low carb), panquecas, bolos e muito mais. Separei várias listas de receitas que ficam ótimas com essa geléia low carb e diet. Vale lembrar que é uma ótima opção para diabéticos, para quem segue uma dieta low carb e para qualquer um que queira reduzir as calorias e carboidratos da alimentação saudável.Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar..
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 500 g de morango
- 1 maçã grande ou 2 pequenas
Rende 20 porções, cada uma com 12 calorias, 3g de carboidratos (0,6g de fibras), 0g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente
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Benefícios da Maçã - Para Que Serve e Propriedades [DICAS e RECEITAS]
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Benefícios do Morango - Para Que Serve e Propriedades [RECEITAS LIGHT e DICAS]
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Boa tarde Ficou maravilhosa,,essa geleia.amo com pêssego 🍑 também.
Quem é diabético pode comer Dr??
No lugar do morango posso substituir por amora ou mirtilo? Da certo?!
Boa tarde! Qto tempo para consumir essa geleia?💋💋💋💋
Pode ser consumida em até quantos dias?
Good night to all the brothers and sisters in Brazil.
Vc deveria ter um programa de televisão, assim como a Rita Lobo. Vc faria mto sucesso!
Vc ainda não percebeu? O TH-cam já é um programa de TV 😊
Exatamente, e muitas vezes o TH-cam , até com mais audiência.
Estou ajudando meu esposo e filhas quê são diabético Deus abençoe sua carreira beijos 😗
Oi Patrícia ..boa noite ..faz uma receita com ameixa...
@@zoilapagotto3980 deve ser a mesma coisa...🤔
Eu nem vou perguntar, tenho um pé de acerolas aqui no meu quintal, está perdendo acerolas! Não posso tomar suco e nem fazer geleia com açúcar..."vou fazer a geleia da Patrícia" "😜💋❤
Eu tbm sou diabética, e quando pego uma receita na internet que leva açúcar eu troco por adoçante (stevia) coloco a quantidade ao meu gosto e da super certo por aqui
Oi Paty , qual o prazo de validade dessas geleias?😘
Adorei!!!! ... Mas as frutas tem muita frutose e p diabéticos pode não ser tão bom.
Eu coloco uma colherinha de gelatina zero,cozinho junto com o morango, não coloco maçã,fica docinha e bem saborosa, encorpada!👍
Nossa demorei mas achei uma receita de geleia realmente sem açúcar e sem adoçante,com certeza vou fazer, muito obrigada!!
O canal pensando ao contrário tb tem receitas de geleia sem açúcar nem adoçante. Lá ela não usa maçã, usa chia no final pra dar a textura gel. E pra adoçar ela recomenda usar fruta secas, como uva passa ou tâmaras deixadas de molho. É uma outra opção interessante, também. Mas cheguei aqui pq queria ver opção sem chia.
Qual validade dessa geleia ,? Fora e dentro da geladeira? ❤
Bom dia! Posso fazer comercializa
@@suelyviana4420também gostaria de saber
Gostei desta de morango, mas vc poderia fazer de abacaxi tbm! Te sigo há 3 anos gosto muito, já emagreci 11k com suas dicas! Gratidão 👏👏
Realmente a de abacaxi não precisa adoçar de jeito nenhum
Uai abaçaí é só tirar o miolo ficar e fazer a mesma coisa. Compra e deixa uns dias em casa até ela amarelar que fica bem doce
MELHORES RECEITAS SAUDÁVEIS E NUTRITIVAS JA SABEM QUE É AQUI NÉ GALERA.
Essa geleia cobrindo um brownie funcional de chocolate hein? Hummm. Vai ficar um espetáculo.
Pego muita receita daqui,as vezes faço alguma adaptação em algumas quando não tenho o ingrediente em casa,as vezes faço só maçã com canela...Estou desde Janeiro que mudei meus hábitos alimentares e atividades em casa,perdi 11 kg,entre altos e baixos,só que até Dezembro quero está na minha meta que é 65 kg,antes pesava 79 kg
Uau
A nutricionista Patricia está cada dia mais bonita! Deve ser a alimentação saudável.
Estou fazendo um caderninho com suas receitas. Aqui no sítio vez por outra n tem net
Geleia francesa. Adoro! Com suco de uva integral puro fica 10!
Como faz?
Adoro geleia de figos secos, jabuticabas e de damascos
Até que enfim achei essa receita maravilhosa que não vai nem açúcar e nem adoçante 🤸👏
Nossa eu estava querendo fazer geleia hj, kkk parece que adivinhou 🤗🤣
Fica doce ?
Adoro tuas reseitas já fiz muitas primeiro foi eu com diabetes tiróide pressão alta gordura no fígado agora meu esposo teve que entrar na dieta eu já perdi 15 kilos repeti os exames e daí todos bom Deus te abençoe e te família passo pra muitas pessoas o teu canal até no mercado quando vou falo do teu canal e da tua pessoa a maior bênção pra minha vida foi te achar no iotube agora que aprendi mandar mensagens meu nome Carmen de Porto Alegre até abençoando de Deus
Faz um geleia de Goiaba sem açúcar..😉
Nutri gostaria de pedir para que colocasse por favor o tempo de conservação.
Eu também queria o tempo de conservação, já que não leva açúcar!
Eu também gostaria de saber o tempo de conservação 👏👏👏👏👏
Eu também gostaria de saber
Você arrasa 👏🏾👏🏾 achei a receita de geleia que eu tanto queria, barata e parece muito boa.
Meu Deus, ela pensa em tudo!
A minha geleia preferida é de amora sou diabética como fazer geleia de amora sem açúcar
Vou fazer. Me parece excelente. Já fiz de jabuticaba , agora está no tempo da jabuticaba e de acerola.
Oi Paty q receita maravilhosa...vou compartilhar a minha de banana ...amasse umas dez bananas nanicas e coloque na panela de pressão com suco de um limão tampe em fogo baixo e conte meia hora logo q fechar a panela depois dessa meia hora desligue o fogo e deixe sair a pressão sozinha mexa a geleia e retorna o mesmo processo no fogo por mais meia hora colocando as duas vezes uma grade do fogao em cima da outra essa geleia ficará vermelhinha e com sabor de infância
Obrigada por compartilhar! Vou fazer! Abraços
Gente, como ela explica bem. Excelente comunicadora.
Vc também é 💯 por cento agradável e inteligente.deus te abençoe
Muito otimista fala bem e tudo natural.coisas que fazem bem pra saúde da gente.muito boa nutricionista.nasceu pra isso.parabens do seu fa
Eu fazia minhas geleias com xilitol, agora só vou fazer assim e vou colocar um pouquinho de chia, mas vou ter q deixar ela mais líquida. Muito obrigada, Patrícia, vc é ótima
Olá Patrícia.
Boa noite
Tenho intolerância a lactose.
Fiz com lei se lactose e amei
Sigo suas receitas. Amooo
Deus abençoe ❤
AMIGA MORO EM MINAS GERAIS ADORO SUAS RECEITAS 7:04
Olá boa tarde, Patrícia posso usar outras frutas.
Olá nutri sou nova aqui no canal gostei muito da suas receitas bjs de Portugal 👍🇵🇹
Oiê.sera q pode ser com goiaba?E açúcar culinário?
Patrícia amo as suas receitas vc e Mara bjs te sigo a algum tempo bjsssd
NUTRI ESPETACULAR!!! ADORO SUAS RECEITAS E DICAS!! TENHO 85 ANOS E ESTOU APRENDENDO COM ELA. NUNCA É TARDE. 🙏🙏👏👏💓🍀
Olá Patrícia
Tudo bem?
Gostaria de saber a validade dessa geleia, gostei e quero fazer 😊
essa tb e a minha duvida
Olha Patricia de todas as receitas que já vi esta é sem duvida a melhor a mais saudavel.sem agua sem adoçante totalmente natural e confiavel as pessoas com restrição de açúcar estou fazendo de abacaxi e de morango.abraço
Fico impressionada como vc consegue fazer tantas receitas incríveis com ingredientes simples. Seu canal é sensacional ! Que Deus abençõe sua vida ! ❤
Gosto muito tb de abacaxi e pitanga. Se puder fazer um vídeo tb com uma dessas frutas vai ser muito bom.
Adoro suas receitinhas Patricia muito obrigado Deus abençoe .
Eu amei está geleia de morango com maçã ficou uma delícia 😋😍
Amo todas, mas a de pimenta 😋😋😋😋 qual a durabilidade querida, vcs sempre esquecem de falar.
Dá pra fazer com bergamota??
Oi Patrícia eu amo suas receitas ,meu esposo é diabético, e tem muitas receitas maravilhosas.
Patrícia eu amo você, e indico pra todos, amooo seu canal
Você pode usar gelatina dietética , apenas uma colherinha cheia,fica muito bom!
Amo a de laranja
Parabéns amei a receita sou pré diabetica chou obrigada ❤
Vou tentar fazer com uva no lugar do morango
Nossa, que receita maravilhosa,, mas eu queria saber qual o tempo de duração na geladeira
Fiz geleia de morango e coloquei tâmaras
Gente essas receitas são são maravilhas amei está me ajudando muito a a mim e meu esposo Deus continue te abençoando
Que benção
Boa noite eu me chamo gezilda você pode me ensinar a fazer conserva com adoçantes pois eu sou diabética quero fazer conserva de abacaxi
Você poderia fazer uma de laranja 🍊eu gostaria de aprender
Gostei da receita. Ensina uma receita de geleia de amora por favor.
Bom demais a receita goiaba gostaria de fazer tbm bom domingo Patrícia ❤
Pra retirar o açúcar é maravilhoso amei vou comer com os pão que você ensinou muita coisa boa obrigado
Receita de geleia de laranja, damasco e frutas no geral. Uva
Você é simplesmente esplêndida Drª Patrícia! Muito obrigada! Gostaria muito que a senhora nos ensinasse creme de leite fresco. Deus abençoe! 😍😘
Geleia de goiaba,,faz pra nós,bju
Geleia de pimenta! Super bjo
Amei a receita! Poderia me dizer a validade da geleia? Grata
Gostaria de receitas para crianças com doença renal crônica.
Patricia leite vc é um doce leve delicado gosto de você obrigada p receitas saudaveis bjs .
Gostei.faz a de uva .
Gostaria que ensinasse como fazer geléia de figo. Amo suas receitas e amooo figo! Fiz a geléia de morango e todos aqui em casa amamoooos! 🍓😍
Já fiz três vezes, eu amei. Eu usei maçã que deu um sabor meio azedinho que ficou delicioso, e coloquei também adoçante.
Amei,mais esse sabor de geleia,gostaria a de limão,laranja vc frutas vermelhas amora obrigada.
Queria a receita de geleia de amora
Oi meu nome é Dalva de lagoinha sp gostaria de fazer pra vender se eu pasteurizar ela pode durar quanto tempo fora da geladeira? Gosto muito das suas receitas 🌷😃
Adorei e sem açúcar...top top...ha faz um vídeo de sua panela.... A importância das panelas atóxicas ,de cerâmica, Barro,de pedra, preços.e o problema da contaminação de metais pesados existente s na maioria das nossas panelas.obgd
O que é isso? Meu Deus isso é delicioso!
Gente adoro esse canal
Oi eu amo a geleia de uva
Gosto de geleia de ameixa preta para comer com iogurte caseiro. Me ensina a fazer por favor
Gosto também de laranja!!
Muinto. Bom. Também. Gosto. Doce de tomate. !!!!!
Oi boa tarde hoje que encontrei você vou te seguir estou precisando muito de ajuda pra ter uma alimentação saudável posso fazer de goiaba branca obrigada
Eu amo o carinho de cada dica . Muito obrigado
Já vou salvar está maravilha,tenho certeza que vai dar certo, porque você arrasa sempre
Minha geleia favorita é a de jabuticaba
Adorei essa geleia de morango
Eu gosto de geleia de abacaxi. Vou fazer essa geleia de morango.
Oi! Boa tarde será que vc poderia fazer maracujá
Deve ficar bom se fizer c tomate e maçã. Pode acrescentar um pouco de chia
Nossa tinha acabado de pensar em fazer uma geleia mais sem acucar e dai entrei no seu video e vc ensinando essa delicia eu amo geleia de morango.🍓😍Adoro suas dicas.
Também tava em fazer geleia caseira
Minhas geleias preferidas são figo verde e abacaxi
Quanto tempo dura na geladeira?
Vou tentar fazer, eu não gosto muito doce.
Faça com uva sem caroço, fica divina! Tb de manga com maracujá!😋😋
Vc faz desse jeito com maçã também?
Que delícia vou fazer 😋 quero fazer de amora posso fazer do mesmo jeito? Na chácara do meu irmão tem muita amora amo geleira ❤
Bom dia Patrícia!descobri que estou diabética,vc tem me ajudando muito .com suas receitas maravilhosa muito obrigada Deus abençoe e te ilumine
Dá para fazer geléia de mamão bem maduro com e sem açúcar e com adoçante culinário.
Vou fazer desse jeito
Oi...
Amo suas receitas..
Da pra fazer com goiaba???
Gostaria muito da geléia de laranja com gengibre.
Eu tbm gostaria muiiiito
Eu também
Adoro as suas receitas, porém não consumo morango, pois são recordes em agrotóxicos.
O cheiro do morango é maravilhoso, 😋😋😋😋😘
Bom dia AAA
Gostaria da geleia de laranja.
Vou fazer a de morango.
Patrícia, se puder, faça uma geleia de tangerina e de frutas vermelhas. Desde já, muito grato.
Olá gostaria de uma receita de fritas com amora e uma de jabuticaba