ೀ➛ RELACIÓN del Dolor CERVICAL y DOLOR DE CABEZA. ¿Dime te pasa a ti?
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- -๑•̀ᴗ•̀)➡️¿Te duelen las cervicales pero también te da dolor de cabeza?
Puede ser debido a una excesiva fuerza que realizas con la
mandíbula, tanto si te das cuenta o no, los músculos
masticatorios son tan potentes que al presionar,
comprimes la zona cervical alta
provocandote dolor de cabeza,
de un lado de los dos lados.
-๑•̀ᴗ•̀) Relajandote a nivel estress y ejercicios para tu boca, puedes conseguir relajar la tensión mandíbular.
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Doctora buenas tardes ,me duele mucho la mandíbula y siento los dientes apretados
Hola Claudia, muchas gracias por escribirme, te dejo un video que debes practicar cada dia para relajar tu mandibula, realizalo durante meses, a ver como te va y me cuentas. Suerte!! th-cam.com/video/64yTPT2I2Gw/w-d-xo.html
Hola doctora yo tengo una torcedura de cuello en en la cervical Cómo tengo que hacer para para curarme además me torcí el cuello con la almohada girando a la izquierda y y sentí como que me sonó todo a lo bruto y además tuve una lesión en la nuca Y cómo tengo que hacer todo eso de recuperarme la cervical
Hola Claudia, el orden sería el siguiente: Primero que te valore la cervical un fisioterapeuta/kinesiologo y te diagnostique que puede ser, por lo que comentas, puede ser un mal gesto (y sea un mini accidente), debe estar en mala posición tu cervical porque al girar el cuello no debería pasarte esto. Entonces que visites a un fisio te ayudará, por mi parte realizar los ejercicios y estiramientos te puede ir bien para empezar a aliviarte. te los dejo aquí. th-cam.com/play/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ.html Hazlos cada día! Suerte
Hola doctora fíjese q tengo artrosis cervical y me duele mucho el oído derecho , fui a quiropráctico y me dejo tratamiento pero los mareos no desaparecen y no se q mas puedo hacer , mis pies no tienen fuerzas a veces ni para levantarme, de antemano gracias
Hola Carlos, lo más probable que la evolución de tu degeneracion articular como la artrosis no sea solamente la causa principal de tus mareost si no de toda una serie de circunstancias que le pasa a tu cervical, mandibula, base craneal y posiblemente más zonas. Cuando hay mareos no se solucionan con una pocas sesiones si no que poco a poco y con el paso de los meses empiezas a tus articulaciones y músculos. Desde TH-cam solo te puedo ayudar aconsejandote ejercicios y estiramientos para relajar y aliviar las tensiones, para ello debes realizar los ejercicios que tengo en mi canal, empieza por los que estas tumbado en el suelo y cuando empieces a estar mejor lo que realizo sentada, ponte los videos y hazlos conmigo muy suaves y lento, cuanto mas suaves y lento mejor para tu inestabilidad, el truco esta en que debes realizarlos cada dia durante meses hasta que empieces a encontrarte mejor, prueba no tienes nada que perder, cualquier duda vuelve a escribirme. Te dejo los ejercicios para que puedas realizarlos. th-cam.com/play/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ.html Suscribete a mi canal si aún no lo hiciste me ayudarás a mi también. Suerte!!!🍀🍀🍀
@@amparobaena-fisioterapeuta muchas gracias y ya estoy suscrito a su canal , ud es una excelente Doctora porq interactúa con el público y le agradezco, me han dejado un tratamiento de magnesio de colágeno y unos inyecciones neurovion y espero en Dios poder vencer esto porq es horrible , q ejercicios me recomienda para los mareos ud
@@carlosmoreira5996 Como te comento anteriormente, debes ir estabilizandote poco a poco y bajando la tensión, para ello el realizar ejercicios y estiramientos a diario y suavemente irá reequilibrandose tu sistema. te los dejo aqui, hazlos cada dia, ahi reside el truco. Ya me comentas. th-cam.com/play/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ.html Mucha suerte!!
Hola Carlos, tengo los mismos síntomas que los tuyos pero en el oído izquierdo, además tengo tinitus y es insoportable, he estado en el otorrinolaringologo y me dice que el oído está bien pero a mi me duele bastante, lo peor de los dolores es cuando me tumbo en la cama, no puedo dormir por estos dolores.
@@JoseLuisHossi Hola José Luis, generalmente debemos sospechar de la compresión o mala biomécanica de la base craneal que compromete las raices nerviosas del occipital (nervio de Arnold) esta sufre y provoca una neuralgia de la zona, dando síntomas del oido e incluso de las articulaciones mandibulares (ATM). Busca un fisioterapeuta que reequilibre la base de tu cráneo, mientras puedes realizar los ejercicios y estiramientos que tengo en mi canal. th-cam.com/play/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ.html. suscribete si aun no te suscribiste me ayudarás a mi también. Suerte!! 🍀🍀🍀
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